先輩方教えて下さい

ロードバイクを一年前位に買ってチョロチョロ散歩してるのですが坂道が辛いです

仲間も知識もないのですがネットでリアスプロケットを28から32に変えると楽だと知りました。

お金かかることなので本当に効果あるのか知りたいです。

やったことある人教えて下さい