0169ツール・ド・名無しさん垢版 | 栗砲2019/02/06(水) 13:12:34.37ID:h22bv+iJ >>167 ベースアップしてると思うぞ。 自分も、Zwiftばかりしてるが、たまに実走するとアベレージが上がってて驚く。ワークアウトは効果があるんだと実感した。 ただ、元々早い人はどうなんだろう??