ショートクランクってどうなの?
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
トルクかけたいなら長め、回転で稼ぐなら短め
なんじゃないの? 試してみれば?
俺、160cm位の身長のホビットだけど、ヒルクライムで160mm165mm170mm使ってタイム測って、170mmが一番速かったよ
乗り方なんかが違うから人に長いの薦めはしない >>7
新城はまず参考にならん
あいつ一時期175とか使ってたし多分キャリア初めのプロチームで170用意されてなかったとか やまめ乗りの人は
小柄な女性でも180mmクランクいるからね
その為だけにデュラエース それは堂城がアホなだけ
クランク長伸ばしても楽にならない サイクリング菩薩様語録@
クランク長さは、身長や脚の長さで決めるのが常識化している。
しかし、それは必ずしも正解とは言えない。
身長173cmの私が140mmクランクで十分サイクリングできるのだから。
クランクンク長さは身長よりもシートアングルとの相関関係が強い。
私の身長で127mmクランク車も可能なんです。
なぜ、ショートクランク化って?
だって楽ですよ。165mmがスタンダードなのは、単にフレームが165mm用の設計をされているからなんです。
近い将来、ショートクランク化が進むと思います。高齢化社会には必須アイテムですからね。
今流行りのロードバイクは人間中心設計が抜け落ちた良い例です。
乗っけるエンジンがハイパワーでないと成り立たない。そんな自転車は消えゆく運命にあります。
ペダリング理論だって、人間がマシンに合わせる理論が大半。本末転倒もいい所ですよ。
フェラーリに軽自動車のエンジン乗せてるのと同じことを平気でやってるんですから。
軽自動車には軽の設計方法がある訳です。ワゴンRの設計なんてシビレますよ!
自動車業界全体に革命を起こした歴史に残る名車です。 サイクリング菩薩様語録そのA
私の身長は173cm、常識的には適正クランク長さは170mmくらいである。
しかし、私はクランク長127mmで十分な出力を出せるフレームを試作したことがある。
そのフレームはシートアングル60度。実は、シートアングルとクランク長には密接な関係があることがわかったのだ。
よく、”クランク長=身長÷10”といわれているが、これはシートアングル74度くらいの適正長さと思われる。
つまり、競技用自転車における話なのだ。
私の場合、シートアングル72度のツーリング車でクランク長165mmである。
シートアングル68度のシティ車などは165mmでは長すぎる。160mmくらいが調度いい。
つまり、シートアングルが寝るほどクランク長さは短いほうがいい関係にある。
この関係を上手く使うと、アップライドポジションで高出力のフレームを設計することが可能となる。つまり、景色を眺めながらのんびりと快適に走れるツーリング車が作れるのだ。
そう考えた場合、クランク長150mmが私の最適値であることがわかった。
シートアングルはかなり寝かせてある。
ハンドル高さはサドル高さより130mm高いのでシティ車並みのアップライドポジションとなる。
これで15%級の登り坂を着座したまま上体を前傾せずに登れる自転車が出来上がった。
その性能は北三陸ツーリングのアップダウンで実証済みだ。 サイクリング菩薩様語録そのB
140mmクランク・・・平地走行を得意とする。シティサイクル向けか。高齢者向け自転車にもいいかもしれない。とにかく回しやすい。
145mmクランク・・・スポーツ走行の限界長さか。
やや登坂には限界があるがギヤ比を低くすることで走行可能となる。足つき性は両足ベッタリ。
限定的であるがスポーツ走行も可能。ただ、ホイールは20インチになる。
150mmクランク・・・登坂能力も十分あり、アップダウンの道も走行可能。
足つき性は片足ベッタリ。アップライトポジションながらスポーツ走行可能。
*シヨートクランク車はアップライトポジションで力が発揮できるフレーム設計。
速くは走れないが景色を楽しみながらのんびりと走るのに適している。
165mmクランク・・・前傾姿勢を前提としたスポーツ車向け。
土踏まずペダリングにより、足つき性の向上とややアップライトポジションが可能となる。
ロングクランク・・・競技用自転車に適する。ロードなら170mmクランクあたりがいいのかもしれない。
これらは、身長173cmの私が乗ってみて感じたことである。身長により感じ方もだいぶ変わってくると思う。 解った!ショートクランクって短いクランクなんじゃない? ポイントレースも165mmで十分なんだしクリテでも165mmでたりるよな? バカでかい外人のトラック選手って何mm使ってんのかな? >>16
165mm
逆にヒルクライムはチビでも172.5mmが主流
身長や股下なんて重要なファクターじゃないね 使ってない人程テコの原理って言うよね
背は低いし短足だからショートクランク使ってるけど悪いとこないけどな ワイはフィッティングの際に身長から最適なクランク長を出してもろたんやけどこのスレではまた違う考えなんかー >テコの原理
支点 BB
力点 ペダル
作用点 クランクスプロケットのピッチ円直径 こんなんみつけた
ttps://blogs.yahoo.co.jp/sakutetu/43147819.html
適性より長くすると前乗りにしないとキツいようですね
やまめとかってそういう感じだったような… 5cmルールがある限り長いクランクは使えんな
というか5cmルール無くても骨盤の前傾が作れなくて無理だと思う 小野田くんは180mmクランクをハイケイデンスで回してるの? >>27
作者に聞いてください
あの世界は作者の一言でルールすら変わります クランク棒を使って手回しで始動する発動機はケッチンが怖いからな…。
デコンプを抜いて、ちょっとずつクランク棒を動かして、圧縮を確認しながら調整し、
ここぞというところで、思いっきりクランク棒を回して始動する。
クランク棒を持つ時には、親指までつけて持たない。
それはケッチンが起きた時にひとりでに手が離れるようにするため。
車のハンドルを握る時でも、親指までつけて握らないのも、
ハンドルが取られた時に手が離れるようにするため。
57 リンク+ ◆BotWjDdBWA (4段)2018/07/07(土) 06:33:29.31ID:e2tZoIIc
Region: [JP]
QUERY:[14.101.209.87] (ワッチョイ) 0b66-gqST
HOST NAME: KD014101209087.ppp-bb.dion.ne.jp.
IP: 14.101.209.87
-- Results
NONE
-- End of job.
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http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/operatex/1527521764/57
IP address: 14.101.209.87
hostname: KD014101209087.ppp-bb.dion.ne.jp
ISP: Kddi Corporation
City: Oyama
Region: Tochigi
Country: Japan (JP) flag
Postal code: 323-0825
>>30
> 車のハンドルを握る時でも、親指までつけて握らないのも、
そうなんだよなあ。
それにしても親指しっかり鷲掴みにしちゃう人の多い事。 > 19 名前:ツール・ド・名無しさん[sage] 投稿日:2018/12/23(日) 18:01:18.11 ID:CttaSfDO [1/2]
> >>18
> てこの原理調べ直せ
>
> 20 名前:ツール・ド・名無しさん[sage] 投稿日:2018/12/23(日) 18:01:44.33 ID:CttaSfDO [2/2]
> クランクのどこに支点力点作用点あるんだ
>
> 21 名前:ツール・ド・名無しさん[sage] 投稿日:2018/12/23(日) 20:00:15.25 ID:ITL0cUxv
> 使ってない人程テコの原理って言うよね
> 背は低いし短足だからショートクランク使ってるけど悪いとこないけどな 何にもわかっていないんだ
自分のことなんて
真実の叫びを聞こう 今回170から167.5に変更
筋力も落ちてきてトルクでガシガシ踏むスタイルから 低ギア比 低トルクの分回転上げるスタイルにしてみた
東京の海側なので峠までのアプローチ(片道50〜60キロ)が楽だわ 俺も股下78cmで167.5mmだけど良いよね
俺の場合はケイデンスもギア比も特に変化がないけど心拍数が全体的に上がりにくくなってる クランク長さ170でコンパクトなら、廻せる。
クランク長さ165でセミコンパクトなら、廻せる。 クランク5ミリ短いとケイデンス90で1時間走ると
新宿の高層ビルの上まで腿上げして登るに等しい
運動量を節約できるからコンマ1秒争うレースで無ければ
1日に200〜300走るシチュエーションで
ショートクランクを選ばない理由って無いよねー トライアスロンなんかは短いクランク使われているし、ロードでも前乗りエアロポジションとることが多い人は短いの使った方がいい。ロードのジオメトリにロード基準のクランク長だと折り曲げた肘避けるために膝の軌道が窮屈になったり横にグネッたりする 昨日偶然検索に引っかかたんだが、ショートクランクの方が早いという理論が出てきてんのか
チームスカイはデータ非公開にしてるが170mm以下にしてるんじゃないかって言われてるらしいな
よーし今のクランク後1年使ったら、165mmのクランク買って流れが来る前に先乗りしてみる まあ中高年は膝の動きが渋くなるんで、ショートのがいいけどね バルベルデが170mmっていうね
コンタも最後の年は170mmにしてる キンタナも新城も全盛期が一瞬だったイメージがあるけど
長いクランクで選手生命削りすぎたんじゃないの バイクフィッティングの国際会議に出席した人のちょっとしたレポート
ISCO 出席 クランク
で検索だ このレポート読むとショートクランクのメリットの一つとしてサドルを上げられることによりエアロ的に良くなるみたいなこと書いてあるけど、それならペダルとかシューズのスタックハイト高くしてサドルを上げてもいいってことかね? 靴底5mm増しってなかなかのカーボンソールでもなかなかの重量増やろ シューズとクリートの間に挟む
ペダリングを改善?するとかいう
赤い分厚いスペーサーがあったな
名前忘れたけど 世界選手権を制したバ師匠がスタックハイトの高いkeo2maxつこうてるのはそう言う狙いもあんのかね? フルームにとっての175mmは78cm股下の俺には160mm相当くらいなのかなあ
165mmでも凄い良かったのでジェウクランクに手を出してみようかな ハーフスクワットの方がパワーが出るっていうのはよく分かるので160mmを試してみることにしたよ
テコが効かなくなる分のパワーをハーフスクワットの理屈で帳消しにできれば有用ってことだよね 試してみたけどやっぱり俺の場合長いクランクの方がパワーも速度もアップすることがわかった
結局人それぞれなんだな
ペダル型パワーメーターはこういう時便利 マジで?まだ検証段階だけど股下78cmで160mmめっちゃいいね
峠タイムアタックでこの時期なのに春や秋と遜色ないタイムが出まくってビビってる
俺の場合ギア比やケイデンスを変えないように意識したのがよかったのかも
ギアとケイデンスが長いクランクと同じだと、筋力への負荷は上がるけど円周が短くなる分脚の移動スピードが下がるし、上死点でも肺が潰れにくくて心肺的にはかなり楽になるんだ
登坂とかギリギリの状態で筋肉より心肺機能が先に参ってしまうならギアを弄らずクランクを短くするのは有りだと思った
逆に脚が先に終わるタイプなら長い方がいいのかもしれない 短くするにしても165mmまでにしておくべきじゃね R7000には160mm長クランクあるのか
試してみるか 172.5→170→172.5→167.5と変えてきたけど
ベンチマークにしてる峠のヒルクライムタイムに
大きなブレイクスルーは無かった。
ヒルクライムに関しては好みとかフィーリングで
選べばくらいに思ってるけど、平坦に限れば
エアロポジションや下ハンを握っての
上死点通過の楽さは、ショートクランクがはっきりと
優位なので、自分は167.5を最終とするつもり 長ければ楽かと言われると別にそんなことはなかったな
俺も167.5mm
股下80cmの短足だけど クランク長変更に合わせて、サドル前後・高さを
うまくセッティングできるかが、とても重要だと
思う。ただ長くした・短くしたではお金と
時間の無駄になってしまうから、どういうポジションで
乗って見たいのかを先に決めて考えるのが大事だと
思ってる。 キャニオンが650B用のちびっこ用チャリを作ってくれた
キャニオンといえばドイツ
そしてドイツといえばタイヤ
ドイツのタイヤメーカーもこのサイズのタイヤを作り続けてくれるだろう
今後の供給も問題ないと思われる
競技用ガチモデルのタイヤも出してくれるかもしれん
そしてR7000で160mmのショートクランクが登場
最近もうね・・・
ちびっこの俺は嬉しくて泣いてる
170も無い奴が無理して700Cに乗らないでいい時代ありがとーーーーーー 167cmです
シマノの値上げ前にR7000クランクを黒と銀ひとつづつ買いました
キャニオンは来月になっちゃうかなぁ・・・ 俺身長178の股下83で160mmクランク使ってるよ
巡り会えた感やーーーばい
マジ最高
小柄な人やキッズ用に150mmまでは出してあげて欲しい ローラー専用台で160mm試してみたけどかなりイイね
FTP付近を淡々と走る分には最高
ただ加減速を繰り返すような状況だと若干キツイだろうな >>76
似たようなスペックで、興味があるんですけど
ヒルクライムはどういった感じですか?
160っていうと、ママチャリより短いですよね
極端過ぎて想像もつかないです。 ツアラーにも、
パニアバッグに靴が当たりにくくなる、
シートポストが高くなって大きなサドルバッグに余裕が出てくる、
といった利があるな
あと、クリートをこれまた最近流行りの土踏まず寄りセッティングでも、前輪に当たりにくくなる >>79
ヒルクラで以前のクランク長とタイム殆ど変わらないですよ
ケイデンスと心拍が少し上がったかな
慣れるまで違和感あるけどひと月もあれば慣れてきた
ちなみに170→165→現在160
身体がちょっと硬いので上死点で”ひっかかり”があったんですが
それが無くなってスムーズになった感じ
なので”ひっかかり”が無い人には所謂適正長が無難かも
105なんで実売価格13,000円と安価なのも試してみたくなった理由ですね
来月からシマノ値上げするから気になるなら今のうちにw >>81
ありがとう、自分は172.5→167.5にしたんだけど
確かにFTPやヒルクラのタイムなんかの数字は
更新するまでに至らないけど、ペダリングは
はっきりとスムーズに感じてるから後悔は無いし
長い方向に試してみたいモヤモヤも、
今後間違いなく発生しないのは良かったと思ってる フルデュラDi2でクランクだけR7000
理由を聞くと小柄な紳士は「160mmクランクを使いたいから」と答えた
かっこよかったね
普通に速かったし R7000の160mmを買いたいんだけど、チェーンリングは46にしたい。R3000の4アームのリングはこれに取り付けられる? スプロケもシフターも前後とも9速です。 MTBのクランク長に悩む…
長くてかつ不用意にダンシングできない路面状況ののぼりだと、短めのクランクのほうが楽で速い。
一方、下りなんかのバイクコントロールは長めのほうが明らかにやりやすい。
自分がテクニックを磨いて短いクランクを使うっていうのが正解なのか? BB下60でクランク165
コーナーでたまにイン側ペダル地面に擦ってビビる(特に緩い下り)
クランク長くするのはやめておいた方が良いよな……
仮に長くするとしたら167.5でも上りで差は感じられますかね? >>87
あくまで個人の経験から言えば、長くするってことは
トルク入力が大きくなるのを期待してるのかなと
想像してるんだけど、高い確率で期待は裏切られると思う。わずかな希望はプラセボによる一時的な
モチベーション向上かな。 長かろうが短ろうが人体から300ワット出力すれば300W進むんだよな
どんな長さなら300Wを継続できるか試した結果160mmがかなり好感触
ただし10秒間500ワット維持しろみたいなシチュエーションだと170mmの方がいいかな〜 俺は逆だな
高パワー出すときの方が上体倒してケイデンスも上がるから短いクランクが合う
低パワーはのんびり体起こして低ケイデンスだから長いクランクが合う 短いクランク使うと脚の長い選手がますます羨ましくなるわ Rotorも160mmあるんだな
105よりは軽いから次組むバイクはそれにしよう
もうショートクランクしか使えない体になってしまった 160mmとなるとペダル型パワーメーターしか選択肢がないのが辛い
クランク型がいいな 身長175だからクランク長160は流石に必要ないかなとか思ってたけど
最近のスレの流れを見たら165から160に変えてみたくなってきた
少なくとも試さないとな
105なら13,000円で試せるのもありがたい 変えた直後は力が入らないと錯覚しちゃうんだよな
筋肉の可動域が小さくなるからだろうけど 海外サイトではショートクランクに関して色んな記事があって面白いな そうなんだよね
英語得意じゃないけど内容が興味深いからついつい見ちゃう 回しやすくなるのは間違いないし
年取って膝の稼働域が狭くなるから、短くするのはいいね
ヒルクライムはビックギアでハイケイデンスで乗り切る。 テコの影響で進まなくなるってよく言われるけどペダルの移動スピードを全く考慮してないのが笑えるよな >>101
「ビッグギア」とは普通ギア比が大きいことを言うもんだ カセットを大きくして、平地と同じケイデンスで走るという意味なんだろ、 カセットを大きくしてケイデンス同じなら遅くなるだけでは >>105
シマノしか使った事ないけどガーミンペダルってlookだよね?
シマノとそんな変わらんかな クランクを短くするのに合わせてスプロケットも大きくするのが一般的なのですか? 回しやすくなるから心肺機能上げないとメリット活かせない ギア比もケイデンスも今までと変えないとむしろ心肺楽で筋肉に負荷が移る感じだわ
テコが効かなくなるよりもペダルの円周が60mm短くなってペダルスピードが低くなる+上死点の膝の位置が低くなる分強く踏み込めるメリットの方がでかいなこりゃ
下手にクランク短くしたからってギアも50-34にしなくて良かった >>116
おいマジか
ちなみに170mm→160mmね 114さんは、直径ではなく円周と記述してるんですが ゴメン
116の記述は、115さんの?に反応したもので、直径×3の書き間違いです
170o→160oなので、直径が2センチ変わりますので、
円周=外周60o変わる=ペダルスピードの低下と言う114さんの記述は正しい ショートクランクはテコガーってよく言われるけど
円周長が短くなるっていう点が全く考慮されてないんだよな
Rotorも説明会でそこのところを突っ込んでショートクランクの利点を語ってたし 基本、興味があるか使ってるかしてる人が見るなり書き込むんだから、そうなるのは仕方ないんじゃない。
かと言って、皆んなが盲目に勧めてきてるわけじゃないから信者認定も乱暴じゃないのかな。 ここって、とりあえずレーサーが上位を狙うって前提で、
数秒を縮めるために語ってる感じのとこ? >123
同じ力で速くなるってことは今までと同じ速度なら楽になるって事だからレーサーだけにメリットがあるわけじゃないよ
あと怪我しにくくなるだろうしね
そう言う意味ではブルベの人や初心者にもメリットあるんじゃない? 疑問に正面から回答できていない上、
だろう、じゃない?と断言できてないあたり、お察しだな。
ま、この程度ってこった >>125
そうだよ
所詮この程度だよ
300億円くらい出してくれれば研究してみるよ レーサーと呼べるレベルか知らんが今年は160mmで富士ヒル65分切り目指してる
去年67分台で伸び悩んでたんだよね >>129
78cm
167.5mmから172.5mmまで使って今年から160mm
柔軟性は自信があって顎と足がくっつくくらいだけど短い方がむしろ重いギア掛けやすい感じすらする クソワロタw
チビ猿じゃねーか
そりゃ160mmが合いますわwww 105の160mmで和田峠あっさり16分切りの自己ベスト更新してしまった...
平均ケイデンスが今までより下がってるので重いギアを踏めているという謎現象がおきてるw 16分とか遅すぎワロタ
そのレベルならクランク長なんてどうぜもいいっしょ 更新おめでとう
でもせめて身長と股下かサドル高を教えてくれー 何となくで根拠も何もないんだがショートクランクって斜度が高い方が向いてるのかもね
斜度が高い→フォームが乱れる→脚の可動域が狭くなる
みたいな? あと気になってるのがペダルとかシューズのスタックハイトとショートクランクとの相性
ショートクランクの場合
スタックハイトは高い方がいいのか悪いのか? >>141
ごめん
171cm股下79cmでサドル高690mm >>142
大垂水峠でもベスト更新したけど、
理屈は分からないけどstravaのタイム比較見るとその通りの結果になってる
前半はそれまでのベストとほぼ横ばいで、勾配の上がる後半にじわじわタイム差が増えてた Rotorの160mm一式で8万弱かよないわー
105より100gくらい軽くなるけど... 今105のクランクにデュラのチェーンリング付けてるけど段差が出来て見栄えが悪いんだよね GRXに160mm長クランク無かったな
R7000からは標準になるかと期待してたのに・・・
FC-RX810には165mmすらない・・・ >>114
日曜日に120キロ走ってみたが、たしかに心肺より脚の筋肉を使った感じがする
筋肉痛が取れないし >>151
俺も最初そんな感じだった
俺の場合筋肉痛の部位が大臀筋だったので良い傾向だと思ったよ デュラで160mm出してくれないかなあ
Rotorでもいいんだけどね 14-30か14-32欲しいなぁ
重要なんてほとんどないから売らないだろうけど クランク長くするよりQファクター広げたほうがパワー出るで >>159
12-28にイルミックの30Tを足せば完成 >>161
14-30Tならアルテグラのカセットを組み合わせれば作れる
Amazonでバラ買いすればいい https://suzupower.com/wp-content/uploads/2018/08/DSC_2919.jpg
欧米の脚長選手の膝の位置とか俺と全然違うからな...
こっちは常にフルスクワット、あっちはハーフスクワットみたいなもんだ 今から160mmクランク使って和田峠でタイムアタックしてくる ホィールを軽いのに変えたら170でも短く感じる
と言うか、ショートを使ってる様な気分でアウターを52にしたくなった もう160mmと添い遂げることにしたわ
デュラ組みなのにクランクだけ105ってのがちと残念だが >>172
15分台で自己ベストとほぼ変わらんかったよ
登山客で詰まってリズムが崩れた分を差し引いてかなり上出来
ケイデンスはやっぱり170mmより低めになってるね
重いギアを踏んでもあまり脚にこない トライアスロンバイクもショートクランクで組むわ
アジア地方は165o以上のクランクは販売禁止にしてくれw >>171
同じ状態の人も既出だったと思うけど
個人的には逆にかっこいいと思うけどね フルデュラbutマルゴ160クランク
チャリ本体でもクランクでも一番大事なのはサイズなわけで
高級カーボンフレームでサイズ合ってなきゃ糞じゃん?
クランク長だって一緒よ
あとは目立つから話のネタになるじゃん
俺ならわざと目立つようにあえてシルバーの105にするわw
あと、よほど性格がねじ曲がってる奴以外からは感心されると思うよ
サイズ重視、フィッティング重視で賢明な選択だってな
まあ、性格が終わってる奴からは、「なんだこいつ金が足りなくなってクランクがマルゴなだけなのに言い訳乙www」
ってなるだろうけどw 糞性格野郎発見器になっていいじゃん。 >>174
アジア人がみな短足ってわけじゃないんだが まああれだ・・・
バカにする奴も
それを気にしちゃう奴も
他人のことなんか気にすんなってことw レース会場で逆の人は居った
フル105なんだけどクランクだけデュラ
理由はクランク長180mmがシマノロードコンポだとデュラだけだから
やまめ乗りの人だった
3Tの150mm水平ステム(3Tなので実測160mm)と当時(9000)のパンダ柄のデュラのクランク180mmがとても目立ってた 160mm使ってハルヒルでどこまでタイム短縮できるかどうか
去年44分台だったので思い切って43分切り目指したいところだ ショートクランクを褒める話ばかりだけれど
デメリットの話は無いのかね? 使いやすい筋肉が膝から腰回りや大臀筋に移るので今までのペダリングから意識して変えていかなきゃならないのと、ポジション出しくらいかなあ
俺の場合は5mm短くしたから単純に5mm上げたらいい、とはならなかった 俺は長い方が上死点でケツがストレッチされて大殿筋を意識しやすいけどな
短い方が四頭筋で踏んでる感覚 5ミリ短くしたら2.5ミリあげるぐらいじゃねーの? >>184
俺の場合は10mmアップして3mm前出し、
クリート位置は少し爪先よりになった
大腿筋への負荷が上がるので大腿四頭筋を使い易くするイメージで 曖昧な感覚だけじゃなくて
パワーメーターで測りましょうね >>186
クランク型で160mmのがあればね
まあパワメよりももっと分かりやすいレースで試してみるよ >>167
脚長選手にとっては常にハーフスクワットっていう感覚は短いクランクを使い始めてよく分かったわ >>186
パワーがなんでも客観的に教えてくれると思ったら大間違い
どの筋肉をたくさん使ってるかは筋電図がないと分からない >>188
一般にフルスクワットはハーフより大殿筋の関与が増えるんだが、>>182が逆なのが不思議だよな ハーフスクワットの方が重いものを楽に持ち上げられるからな 踏む時の股関節伸展メインか膝関節伸展メインで変わってくるんじゃないかね
短いクランクだと股関節伸展を意識しやすい >>191
ハーフスクワットの方が重いものを楽に持ち上げられる理由は、重心と関節の水平距離が短くなるから
>>192
短いクランクの方が大殿筋の関与は減るんだが、それが意識しやすさとどうつながるのか不思議なんだよね ログリッチが170mm使ってるが股下78cmの俺が同じ関節可動範囲に収めるには155mmくらい必要なんじゃないだろうか https://yoshifit.jimdo.com/考察/
>可動域を狭く使ったほうが筋肉を太い状態で使いやすいためにトルクの面では有利という記事を書きました。
・股関節の可動域を狭くするために考えられる方法は「前乗りにする」「サドルを上げる」「クランクを短くする」の3通りです。
ここ参考になったな >>173
よければ股下長を教えていただけますか。
自分は83.5で172.5→167.5で好感触を感じてるのですが
さらに160mmまで試したい欲望がでてます。 Dixna ラ・クランクなら、130.135.140.145.150.152.5.155.157.5.160.162.5.165.170.があります。 我慢できずに、160mmポチっちゃった!
今週末筑波山でTTだ!プラセボでもいいから
ベスト更新したい。 >>197
股下79cmの人です
105ならそこまで費用が嵩まないので試しやすくていいね
>>198
ポジションとかペダリングを合わせるためにある程度乗り込まないと最適化できないかも >>200
回答ありがとうございます。
172.5から167.5にした時も単純にサドル高を合わせただけではピンと来ませんでした、サドル前後、角度、ステム長をローラーと実走でパワメを元に調整して、
ベスト更新はならずとも、近いタイムと快適性で満足してたのですが、更なる欲が出てしまいました。
単純に160に替えてあっさり結果が出るとは思ってませんが、期待を持てる手ごたえが感じられたらなとワクワクしてます。 股下77で155使ってる
手足長いほうなのでフィッティングでこうなった >>196
これはひどい
>筋肉は太いほど重いものを持ち上げる事が出来るのと同じ理屈で、
>関節が深く曲がるほど筋肉は引き伸ばされて細くなりますのでトルクが低下するというわけです。
自分で貼った右下の図を全く理解できてないじゃん
パラレルスクワットがクォータースクワットの半分の重量しか上げられない理由は>>194
重心を通る鉛直線と関節の水平距離が長いからだぞ
この程度の物理も理解できてない奴が理論語って金儲けてるんだからチョロい業界だなあ >>181
クランク長の違いにより脚のストロークが変われば使える筋肉も変わるので、短めのクランクが合わない人には省エネ以外にメリットがない人も少なくないだろう
これ系のスレにはクランク長が違っても全く同じ力で入力できることを前提に語っている人がいて強い違和感を感じる ワーサイで欧州の平均股下86cmの選手にとっての172.5mmが日本人平均股下換算だと160mmの可動範囲って書いてあったな
脚長フルームなんてもっと可動範囲狭いでしょ
170mmが平均的日本人にとって長すぎる
それとトルクの増加のデメリットばかりピックアップされるがペダルスピードの低下というメリットも結構でかいと思うんだよな ローラー専用バイクは170mm使ってるけどサドルやハンドルをどうセッティングを弄っても膝の負担が165mmより減らない
関節がより広く動いちゃうから当然なんだけど5mmの差でこんなに違うものなんだなあ ペダルを動かす距離が30mm減るって相当恩恵あるよね
160mmなら60mmかー興味出てくる 身長の45%くらいらしい
身長170cmとして76.5cmでいいのかな? ワーサイのは股下79cmで計算してなかったか
つまりそれ以下だと160mm未満のクランクでようやく同じ角度に 160mmクランク、トレーニングではいい感触だけどヒルクライムレースで初の実戦投入なので不思議な緊張感が出てきた ハルヒル2分以上タイム短縮できた
想像以上の結果に戸惑うわこれ >>214
股下サイズと、以前に使ってたクランク長を教えてくれませんか? >>215
股下78cm
使用歴は170mm→172.5mm→170mm→167.5mmときて今160mm
クランク変えるごとに筋肉の使い方を考える機会が得られたしお金は掛かったけど無駄じゃなかったなと思う エアロロードの170クランクだと明らかにこれは長いっ感じの回転の仕方になる。
んでもって通勤兼用のは165なんだけど、回してると長さが足りないっと言うのか、足と意識が揃わないと言うのか詰まった感じになる。
167.5を買うか、意識が間違っていて敢えてもう少しショートにすべきか迷う。
柔軟性無い股下76で、エンジョイ勢なんですがね、乗るからには気持ち良く乗りたい。 MTBの山本選手がショートクランクの方が速いと発言したとトレックストアのブログに書いてあったけど詳しく本人に聞いてみたいわ クランクが短いとトップスピードでは劣るけど、省エネで疲れにくい
加えて、MTBだとショートクランクはよどみがないペダリングによてトラクションを増やすことができるので路面がルーズであるほど優位性が高くなる
走る時間が長いほど短いクランクの方が有利になる可能性はある 短いクランクを速く回した方がトップスピードは速い
長いクランクをゆっくり回した方が省エネになる
ここの住人は俺と反対意見ばかり語るな >>221
どちらにするにせよ
股関節の柔らかさ大事だなとは思う 前屈で顎と脚がくっつくくらい柔軟には自信があるけど160mmの方が力掛けやすいな
清水都貴さんと西薗さんがブログで「長いより短い方が腰が安定してギアを掛けやすい」みたいなことを言ってたけど感覚で理解できる
ハルヒルで大幅更新の42分台出せたし勾配きつくても今まで通りのギアでいけたよ >>223
たしかに前屈は一つの指針だが
股関節の回転の柔軟性とは微妙に違う ハルヒル42分でドヤられても...w
平凡なタイムだなあ >>225
クランクでどれだけ変わったかの話であってタイム自体は関係ないだろ >>225
そうかな?十分に速いと思ったった。
ハルヒは難しくてな、アカギサーンに出るぜ >>231
えぇ...
入賞にすら全く届かないレベルじゃん >>232
42分台以下には参考になるの
お前の感想は糞にもならないの
わかりまちゅたか >>232
ヱ〜 じゃあなんで、たくさん出てんの?
三人出ればEじゃん?
ジロッ出イタリアやってるが、優勝すんのは一人なら一人出ればEじゃん? >>223
差し支えなければ、使用サドル名と前乗り・後ろ乗りの
どちらのセッティングか教えてくれますか。 そうそう 万年冨士ヒルブロンズが、ショートに変えたらシルバーになりました。
というサクセスストーリーを読者は期待してんのよ。
万年雑魚ナメクジミドリムシがショートクランクでシルバーに入りました。 >>236
スペシャのパワーを後退幅50mmにしてるので相当前乗りだと思う ほんまに上位入賞者ならタダでライバルに有益な情報なんて与えない
少し頭を使えば分かる
中段以下の当社比を有り難く拝聴しておけ 結局ハルヒル42分程度のクソザコレベルでの話ってことかw 結局難癖つける奴は自分では有益な情報は出さないで意味ない書き込みしかしない法則はここでもいっしよか 難癖付けてる奴は、実は既にショートクランクの有効性を実感してるが故に、それが一般のトレンドになって広まるのを恐れているのではないだろうか どうかな?
たしかに平地は短い方が回しやすいのは認める。
ヒルクライムは長い方が有利じゃね?
200ミリくらい有るべきだよ。
テコの原理で 乗り方やペダリングが完成していない人はクランクは短い方が有利である場合があるという話
競輪選手が一部の例外を除くとほぼ全員165mmを使っているというのとは違う >>243
関節を大きく動かすためにエネルギーが使われるので逆に遅くなりそう ヒルクライムでもショートの方が良いと思うがね
スプロケを乙女チックな方向に振ってシッティングでも疲れにくい様にする クランク長というのは一種のリミッター的な役割もあり
ロングライドやヒルクライムでペースマネジメントができていない人でも余力を残しつつ長時間走ることが出来るというのもある
クランクの適正な長さは人によるし体調によっても違ってくる
自分も体調が悪くて脚が上がらなかった頃は165mmとか160mmが回しやすくてヒルクライムも長距離も速かった
今は体調が改善して177.5mmの方が体力の消耗が激しい代わりに以前より速くなった 結論としては105なら実売¥13000位で買えるから、気になるなら質問したりケチ付けずに買って試せばいいだけなんだよね。
とは言いつつも、クランク式パワメを既に導入してると気楽じゃなくなってくるんだよね >>249
おまおれ。
165のパワーメーター買いたそうとおもってるけど、中々なー。 ペダル型パワメの俺に死角はなかった
まだクランク買ってないけどww ところでペダル型パワメを使って長さの違うクランクの効果をなるべく正確に測る方法ってなんかあるかな?
全力でヒルクライムとかローラーだと体調に左右されそうだし一定のパワーで心拍数を比べるのも体調次第ってことになりそうだし >>253
ポジション変更にしても機材変更にしても、正確な効果を測定できないのは、人がエンジンである以上、常につきまとうジレンマ。
それも趣味として楽しめれば、常に変化を感じられて飽きないという長所にもなると思う。 やっぱりクランク長の違いによるパフォーマンスを正確に測る方法はないよね
やってみて自分に合うか否か感覚によるしかないか サイコンをリセットかけずに一ヶ月から半年くらい走ってavsを比較するのが一番正確な気がする >>258
気温や湿度によって空気抵抗とか転がり抵抗の変動が大きすぎるよ
それに登坂と平坦でどう変わるかも知りたいしなぁ プロでも無いのにそんなんばっか気にして
いったいなんぼほど儲かりまんのん? >>253
100回データ取れば、満足する結果出ないかい? レースでの結果も良くなったけど、一番実感してるのはハードなロングの翌日の疲労度合いが全然違うところだな
今年は走行距離がグンと増えた 今月のサイスポやバイクラの特集だとヒルクライムは、平地用より短目がいいとあったね。 あと10年もすれば今の理論なんかお笑いになるだろうから、自分の感覚を信じるのがいいかも 昔みたいに重いギアを踏みべきとか細いタイヤの方が転がるとか科学とは無縁の謎理論が跋扈してた時代と比較してもな >>264
サイモン イェーツのダンシングは、やっぱりおかしいよ 付録次第で買う
サコッシュは幾ら有ってもいい
タンスの肥やし最高 ラクランク160mm安くなってたから買った
身長165cm股下74〜76
170mmからの交換
さっき交換して軽く走ってきた
シッティングは違和感なし、回しやすくて踏みやすい、160mmで適正と感じる
ダンシングは踏む位置が変わるのと体を大きく使えない感じで若干違和感はあるが、回しやすい
20%クラスの坂では170mmのほうが登坂力あるような気がするが、登れる
ダンシングは162.5mmがいいかも
速いかはわかりません、競技者ではないのであしからず 三浦キナン監督
「誰よりも重いギアを誰よりも速く回せばええねんで」 それが出来ないから、なんとかしようとしてるのに。
日本人はアスリートと見たら、底辺なんやで 日本人に有利なスポーツルールに改定すればええんやで
スポーツなんて全部この方式で変更されてきただろ >>272
トラック競技ではいくつかメダル取ってるんだが
底辺なのはロードね 紀元前から皆殺し繰り返してきた欧米人と比べたら
俺らが弱いのは仕方がないんだよ >>276
マラソンや水泳の有酸素系スポーツは結構強い気がする
自転車を取り巻く環境がだめなんじゃね? 公道で練習出来なかったり競輪の方が稼げたりするからな クランク短くして踏み位置を合わせると、
サドルは後退してハンドルが遠くなるからステムも短くするのかな?
あとサドル高上がるからハンドルも上げる? >>280
高々、5ミリだよ
サドル2.5ミリ後退 2.5ミリ上げるくらいでステムはそのままでいいかと 今月号のバイクラのクランク周りの記事はなかなか面白かったな 今月のサイスポでショートクランク取り上げるっぽいな 岩田がバイクラに移ってからだが
どっちの雑誌も似た内容の記事を同時期に出すのはなんで? >>284
雑誌を誰も買わなくなった今、2誌が同時に扱ってる!とか演出しとけばマヌケが釣れるから
「今までの常識は間違いだった!」が大好きなおまえらを釣るのは簡単 ショートクランクと言ってもここの受け売りとか
このスレに参加する前に感じていた違和感と同じような事しか紙面に書かれてないんだろう
こう思うとやっぱり雑誌買う必要無い 正直バイクラやサイスポを買ってる層は
輪界のカモかお荷物以外の何物でも無いよねー >>284
倭人も殺し合いの歴史だよ
決定的に違うのは食文化だ
日本人は農耕民族で肉をあまり食べなかった >>291
いち嘘を・・・
世界中で農耕文化もなたいのは赤道に近い所とか
南半球のアボリジニのような所くらいだぞ 160mmで無事富士ヒルで自己ベストかつ65分切り達成
平均ケイデンス65とかめっちゃ低くて笑った
去年は85回転以上出てるのに >>293
ゴールドおめそしてお疲れ
ケイデンス65ってすごいなぁ
ちなみに去年は何分だったの? >>294
66分台だったね
昨日のコンディションでベスト更新は自信になったよ サイクルスポーツ8月号
第2特集:体の硬い人に効果絶大「シマノ・105 160mmクランクでペダリング効率アップ!
https://www.cyclesports.jp/depot/detail/116972 サイスボのライターってネラーだったのかw
まあそんな気はしてたw 長短クランク、チェーンリンクのサイズと楕円率の相関関係ってどんな感じ?
理想的な組み合わせってあるの? サイスポ今ひとつの内容だったな
結局人それぞれって結論で内容次第では167.5mm試してみようと思ってたんだが今使ってる172.5mmでいいやってなった メインとか何台もずっと170mm使ってて172.5mmが安かったのでローラー用を170mmから替えてみた
170mmの時より明らかに脚が早く重くなる。
これを踏まえて半年後にメインバイクを170mm→165mmにしたら重いギアで回せる時間が長くなった
次は160mmを試そうと思うし(byホビット) >>302
分かる
短い方が重いギア踏めるんだよな
関節の角度が最適化されてそもそもの出力が梃子の増大分を上回る感じ ROTORの新型パワメで160mmでもワット計測可能になったか
個人的には162.5mmを出して欲しいが ロードやクロスとか色々乗ってきたけど、クランクやらステムやらハンドルやら...コンポやらスプロケやらチェーンやら
交換するパーツが多いので、完成車買うメリットないことにやっと気付いた。
今度はバラで揃えよう ハンドル幅380クランク165が定着しちゃったからもう完成車買えない
トップチューブ長めのステム70くらいのが好きだし まどんもエアロ一体ハンドルも380無いメーカーだぞ パワーメーター使いたくて160mmから165mmのクランクに変えてみたけど回しにくすぎワロタ
峠のタイムも全くでないや 一般的にクランク短くすると、シート高を高く出来るって言うけど、低くしていった方がパワー出ない?自分の経験からなんだけど。 俺はそのままだな
そのかわりハンドル落差はちょっと増やした 310なんだけど、167.5→160にしてパワメの出力を観察してたら、3ヶ月で4cmも下がってクリートが最も踵寄りになった それってペダル下死点でもひざが曲ってる状態?もちろんちょっとは曲がってないといけないけど 160mmが良すぎたのでいっそrotorの155mmにしてみようかとすら思えてくる 少しどころか下死点で踵を下げきっても、余裕で膝が曲がってます。167.5の時は気持ち曲がる程度だったので、自分は上死点での各関節の角度を重視してるみたいですね。 >>313
いっぺんにそんなに変えるなんてすごいな
俺は165を20年以上使ってて160試すのを躊躇してるというのに フルームはクランクは175mmだけど脚が長すぎるので、
日本人の平均股下換算だと150mmくらいのクランク相当を回してるような感じに見えるな で、最近2台目のフレームを購入したので実験で170mmをインストールしたんですが、ローラーでパワーを見る限りサドルを高く、クリート母指球辺りが良い感じです。 shimanoのガイツー入手性悪くなったんで、割高だけど長さのラインナップ充実してるローターが理想かな いや、アレは130mmくらいだった気が…20代に測ったきりだから縮んでるか… >>320
新型パワメで160m以下でも計測可能になったしね
総額20万くらい行くだろうけど... そんないかんよ。bbから変える必要あるけど、bike24でクランクセット全部で五万くらい、新型パワメは7万くらいのはず。 168cm股下76cm
170mm長すぎ問題の中、アマゾンでbb30/pf30 スギノクランクがたまーに安くなる時(1万円)が有ったから
167.5mmを勢い買ったけど、これでも何か長く感じるわ。
165mm常用してるから、162.5、160mm辺りを回してみたいわ。 >>326
足長いじゃん
でもって150mmがいいと思う
試しにママチャリのクランクに付け替えて見たらいいよ
だいたい長さ同じだから フルームのペダリング見てると脚の長さに対して非常に短いクランク回してるんだよな
あれで175mmとか羨ましすぎる
股下78cmであの関節の可動域にしようとしたら150mmくらいだろうか >>324
bike24で160クランクあるんですか?
海外だと165mmさえ珍しいしout of stockなことがほとんど
今165mmを2個目で次のフレームには105の160mmを考えてたけどrotor160mmがあるならいいな 股下84cmで170mm使ってるけど
165mmに興味が湧いて来ました 股下83で160→170でAlpe du Zwiftのタイムを更新した、所々0W症状が発生したのにもかかわらず。実走のヒルクラでベスト更新できるかで自分の結論が出せる。 ROTORの新型インスパイダーって今発売されてるAldhuのチェーンリングと互換性無さげ?
4つ穴空いてるし ダイレクトマウントにも可という記事見たが実際は分からん。発売されるまで待つしかない。 太ももが上死点で窮屈になってるから172.5から170にしたほうがいいって言われた
試しに170のクランクを試させてもらったけど確かに回しやすかったわ 2.5mm位の変更ならシューズやペダルのスタックハイト見直す方が安く済むことも多いぞ スタック変えてもクランクの回転する径は変わらないからサドルの高さが変わるだけだぞ >>338
ところが足の水平に対する角度が変わるので足が回転する径は変わるんだよねえ
スタックハイトが高いほど径は小さくなる
まあそれが良いか悪いかは別の議論が必要だが そそ
339の言う通りクランクの回転径は変わらなくとも脚の回転径が変わるんだよね
ただ確かにクランクの回転とは違うのでまあそういう手もあるよくらいに考えておいてくれ スタック変えても関節の運動量自体は変わらないけどね 円の軌跡が楕円に近くなるだけで円周は変わらんだろうしな >>343
消費エネルギーが変わらないと言うのなら納得だが
運動量は変わらないというの何か人を騙そうという意図があるように見えるので
認めない >>344
変わるよ
図に描いてやらないと分からんようだな
めんどうだからやらんけどw >>347
答えられないなら素直にごめんなさいしようねw スタックハイトの話題が出てきたとこで
すまんがみんなクリート位置はどうしてる?
クランク変えた当初は変えず(深め)にいたんだけど
半年ほど経って試しに浅めにしてみたらなんかしっくりくる
クランクが短くなって股関節の可動域が小さくなったからクリート浅めにしても問題ないのかなと思っているんだが他の人はどうなんだろう?と気になった >>353
答えてもお前理解出来ないバカなんだもん
>>339で理解出来ない時点でもうバカ確定なの
君以外はみんな理解出来てるよ >>354
久々に発言するが
さっぱり分からんのです
分からなくても困らないし
上から目線で無意味なバカ晒すやつの言う事なんてどうでも良いしな! >>354
あまり妄想で適当なこと言わないほうがいいよ 160mmにして半年くらい経ったけど同じくらいのタイムでも170mmより心拍数が10くらい平均して低くなってるな
ケイデンスは特に速くも遅くもなってないので心配負荷↓筋肉への負荷↑って感じか 心配負荷下がるのいいなwww
なんか想像したらちょっと和んだわ 身長165cm股下75cm
TTバイク乗りだけど思い切って160mmにしたほうがいいかな 池田君のTwitter見ると155mm使ってるって言う書き込みがあるね 今160mmだけどこれ以上短くするにはラクランクかROTORか
ROTORのアルデューかっこいいけどたけえ >>361
ローター 固いよ
固さに馴れないと、遅くなるよ。 >>366
デュラより?
まあどのみちセット全てで7万円オーバーはきついな
インスパイダー込みだと15万オーバーか クランクの剛性ってやっぱり短い方が高いのかな?
それとも今どきのフレームみたいにサイズごとに調整してあるのかな? >>367
デュラより固い
デュラとカンパ カーボンクランクが同じくらいの固さ >>368
材質を途中で変えられないから、短いと体感は固くなる マジではクランクの硬さってわかるの?
タイヤやホイールの要素の方が大きくて
クランク剛性ので差なんて微々たるものだと思うけど BB86だからBBも交換しないといけないのか
24mm軸はショート設定ないし 9100ーpとALDHU 2inpower、共に165mmを使ってるけどROTORのが体感で硬い
変速はデュラ圧勝、ニュルッと変速する
満足度はシマノ!
次は7000クランクの160mmを買ってみる 155mm欲しいがラクランクは見た目が好みじゃない
ROTORしかないか 貧乏人のド短足はDixnaかよつばとサイクルのクランクを
使いなさい。よつばとなら120ミリからラインアップあるよ 測定して一ミリ単位でオーダーしたい
なんとなくなんだが、167.5と170の間がベストなのでは?
そんな気がする >>380
そこはサドルの高さやら前後位置調整ですまないか?
駄目ならシューズやペダルのスタックハイトで合わすかシューズとクリートの間にスペーサーとか? >>376
ROTORの変速は105くらいはあるのかね?
ディレイラーは電デュラなんだけど 105を使ったことがないので比べられない
ALDHU真円だけど旧型2inpower真円よりは変速しやすい
共に電デュラでね 沖縄3位の選手もクランク短くしたんだってね
まあ167,5mmはもはや特別短いとも言えないけど 確かにクランク短くしてパワメでみると踏み込みも踏み終わりも早くなって効率も良くなるな
問題はどこまで短くすればいいのかってとこだな
ペダル型パワメだからそっちはいいとしてもクランク何本か買うのはやはりきつい
次は2.5mm短くすべきかいっそ5mm短くすべきか スパイダータイプのパワーメーターにすればいいのでは 子供用のクランク長って127mm 140mm 152mm って刻んでるけどあれってなんの規格なん? 127ミリは5インチ
152ミリは6インチ
140ミリは知らんがな >>389
なるほど、インチ単位なのか。
140mmは5.5インチなのかな。
ありがとう。 去年沖縄で勝った人凄く小柄なのに170mmなんだな よくわからん 股関節の柔らかさに回復力と要素は様々だから絶対とは言えないが
体重が軽い上に股下短くて170cmなんて普通はないのだが
その人にはリズム感とか何かがあってたのかもね
単に170cmがはじめから付いていたから使い続けてるだけという方が有り得そう リズムも何もショートクランクっていう選択肢がなかっただけかもね
クランクを短くすれば更にパフォーマンスが上がったかもしれないし
勿論逆に落ちる可能性もあるけど ラクランクが重いのはしゃーないとして
チェーンリングくらいは軽量なのにしたいなあ >>396
別に軽くないよねあれ
105くらいかな >>398
おれなら160mm
そして文句言いながら半年乗る 165、167・5、160の3種類くらいをコンディションで
使い分けるのがいいのかなぁ? ローラー専用バイクは170m
実走用は160mmにしてる
170mmは心肺もすぐ上がるし筋肉や関節の負荷もキツい ていうか、右と左で足の長さが違う人はどうしてるの?
俺は整体の先生に右足のが2cmほど長いって言われたんだけど。
ちなその先生によると、整体で足の長さを揃えるのは生まれつきだから無理で、揃えられるとか言ってる整体師はインチキなんだって 骨盤の傾きで見た目の脚の長さが違うのを揃えるのは整体でもできるだろ
その整体師性格悪そうw 骨盤の傾きじゃなくてそもそもの骨の長さが違うのはどうしょうもないだろ
誰でも左右の長さは違うと思うぞ
手とか足とかおっばいとかタマキンとか
2センチくらい違ってても不思議じゃない いろんなケースがあるのに十把一絡げでインチキ呼ばわりしてるそいつもインチキってだけの話でしょ
詐欺師は他の詐欺師を糾弾することで信用を得ようとするのだ ジャック・ハンマーみたいにすれば足の長さ変えられるだろ >>404
そう思い込んでるだけで、下肢の骨長の左右差はほとんどの人が数ミリ以内
左右差が明らかにあるものとないものを混同してる >>408
>下肢の骨長の左右差はほとんどの人が数ミリ以内
ソースplz >>402
クランクは組み合わせで左右の長さ変えられるけど?
でも足の長さが変わったからって歩幅左右で変えないよね
どうして分かってる質問をするの? サイクルモードでサンエスに尋ねたら、ラクランクでの左右違う長さでの発注は受けた実績があるそうな
同様にJクランクでもやれる予定ときいた
っても割高にはなるだろうし納期も待たされそうだけどね >>410
長さ違ってたら左右で歩幅変わるだろ
良く考えてみろよ
極端に左右差のある身障者とかビッコ引いてるだろ ALDHU24の155mm注文したわ
早く来てくれ〜 155mmと165mmがある、160mmが何故か無いみたい >>416
海外通販で買ったよ〜
やる気無し代理店ダイアテックじゃ155mmは記載すら無いよ〜 股下79で今170mmつかってるんだけど165にとどめるか160にしちゃうか迷ってる
どっちがいいんですかアニキ達 >>418
まじかー
155mm試したいけどBB交換めんどくさかったので朗報だ
通販サイト探してみる >>419
その股下なら165でも良いんじゃない?
個人差で好みもあるから試乗出来れば一番良いんだろうけど >>419
迷ってるならやってみたらいいじゃん
ショートクランクは人気あるので数千円減額程度で売れるしな >>419だけど思い切って160にしてみようと思いますありがとう 160mmクランク105だけじゃなく、他のグレードでも出して欲しいな。 おれも160mm買おうか悩む
安売りしないだろうか 今年は160mmにして大成功だったのでいっそ155mmにしてしまおうかとすら思い始めた 実際にショートクランク使ってる人に聞きたいんですけど
股下どれ位でクランク長いくつのにしてますか? >>434
俺も170→172.5→167,5ときて今年から160mmだ
どのヒルクライムレースでも成績が大幅に上がって戸惑ってる
160mmはパワーメーター付けてないからパフォーマンスの単純比較はできないけどね
ベクター3買うかなぁ... 股下83で160mmを半年使ったが、パワーもタイムもそのおかげで向上というのは無かった。160mmにベストなサドル・クリートのポジションを探し当てられなかったのかも。 股下88で172.5だけど、これもショートクランクでいいのかな? ラクランク2.3本買って試してみたらいいよ。
リセールバリューもあるから大丈夫。 この人の身長書いてないけどいきなり10mmはやりすぎだと思うわ。 栗村は他人に厳しいので
影響力なくなると一気に消えるだろ 2.5ミリづつ変えるべきか
思いきって5ミリ変えるべきか悩むよね 165にしたバイクは平地は明らかに速く走れる
ヒルクライムは気持ちキツイなら、セミコンパクトからコンパクトに変えるべき?
パワメ無し
167,5でセミコンパクトのバイクも有るが、平地も山もそこそこいける
パワメ付き
この場合はどっちに会わせるべき? >>449
ロードなら
リアカセットとリアディレイラーをMTBのに交換すると一瞬で快適になる
クロスレシオ云々な快適性より
体が壊れず長く楽しめる前提構成です ロード⇄MTBでカセットの交換は
フリーボディの互換性ないから専用のに変えないとダメよー >>453
物によるね。XDドライバーのカセットは無理だけど、シマノとかはロードとMTBのフリーが同じだったりして普通に付く。
自分はRD替えてXTのカセット入れてリア11-40にしてる。
シマノの紐の場合ロードとMTBで引き量違うから対策はいるけどね。 >>457
今でしょ!!
よし俺も155mmかうわ ラ・クランク 150mm クランクのみならお得です
股下75mmだけど楽ちんです。
https://www.am.azon.co.jp//dp/B00APRRXZI >>459
誰か1つ購入されたようで今13779えんに音上がってしまったね
それまでは6700円程度で激安だったのに ショートクランクにした直後は多分失敗したと後悔すると思う
ポジションや筋肉の使い方をパワーメーターと睨めっこして数ヶ月費やす必要があった
170mmから160mmにして俺の場合はサドル が逆に下がってハンドルが近く低くになったな 君以前にも同じこと言ってたけど、そんなん今か昔のどっちか、あるいは両方がトンデモなセッティングになってたってだけの話なので、何の参考にもならんのですよ >>462
BgFIT受けた時の数値を基準に微調整してたんだけどね
ショートクランクはそれ以上に大きく変える必要があったわ
レースがない時期に試すべきだね クランク短くしたからギア比小さくしてケイデンスあげよう!って考えると多分上手くいかない
まずは同じギアのまま使ってみたのがよかったわ >>464
>>464
多分だけど、仮に君がロングクランクに戻して「ポジションや筋肉の使い方をパワーメーターと睨めっこ」し直したとしたら、元のポジションとはかけ離れたところに着地すると思うわ
悪いことは言わんから今の機材もフィッティングに持ち込んだ方が良い
致命的な「微調整」しかできない素人ってどうしても存在するし、人に頼るのは別に恥ずかしいことじゃないぞ >>467
フィッティングは計算上理想的な位置にセットするだけであって
千差万別の体格に合わしたフィッティングじゃないのを忘れるな
欧州プロの体格とポジションを見たら
どれもこれもフィッティングの理想値と違う事に気づくだろう >>470
計算値提示するだけなんて安物フィッティングだけでしょ
まともなフィッティングならローラーなりで合わせるモンだろ
絶対正しいとか言う気はないけど、素人の手探り変更よりはマシなセッティング出るよ お前がプロほど乗り込んでるならこんなところでくだまいてないから大丈夫だ ごめん
意味がさっぱり分からん
プロのフィッティングも手探りだと知られると不都合なのか >>469
長々ありがとう
でもレース実績が全てですわ >>474
何が不都合なのか意味が分からん
プロの手探りと素人のロシアンルーレットが同じ結果に落ち着くと思える理由は何さ
だったらプロ要らねえわな ちょっと便所に寄ったら「この便所で一番賢いのは俺だ!」「いや俺だ!」って言い争ってるのを見てしまった気分だ >>477
フィッティングの話してるのに
どうして俺の乗り方に文句言ってたの?
全く意味がわからんよ
もしかして統合くん? まーたマウンティング合戦か
で
貴様らのレース実績は?
俺は富士65分切ったけどwww >>480
最初から最後までフィッティングの話してますよ
つまりあなたは「俺様のフィッティング技術はプロと同等だ!」って言ってるんでしょ?
場合によっちゃ専属コーチに風洞まで使って精度を追い込むプロと同等の自力フィッティング、是非その真髄をご教示いただきたいものだが おまえら気までショートになるなよ
短いのはクランクとアソコだけでいい 俺の股間は200mmのスーパーロングクランクだが? 「俺の乗り方に文句言うんじゃねえ」
「俺のクランク長に文句言うんじゃねえ」
チラシの裏にでも書いてろよ… >>482
俺のこと知らないのに知ったかした部分について答えられないとな?
一連の流れで気に入らない話題が出ると
他人を都合の人物像に当てはめ
意味不明な思い込み発言をするが
指摘されると逃げるのがよくわかった
匿名板で良かったね
明日にはID変わるので別人として動けるよ! >>487
答えられないとは?「プロとお前はまるで違うだろ」は回答ではないということ?
それとも、実は君はプロだということ?
ひたすら話題を反らし続けてるけど、どういう意味で「プロもおんなじ」って言ったの?
「プロも俺も方法論は同じだから結果は同じ」以外の解釈ならそう言ってくれよ >>プロの世界でも手探りフィッティングだけど?
→「俺のフィッティングはプロと同等!」と解釈
>>お前がプロほど乗り込んでるならこんなところでくだまいてないから大丈夫だ
→「お前の乗り方はダメだ!」と解釈
こんなとこだろ。
多分双方誤解だから落ち着け。 乗り込んでるプロと素人の「手探り」による改善のアウトプットがまるで異なるなんてのは論ずるまでもなく自明だと思ってたが、あの文脈でいきなり乗り方を批判されたと捉える人がいるのか 160mmつけてちょっとローラー回したけど鈍感だからか思ったより違和感なかったわ
とりあえずサドル5mm上げて5mm引いた アベ改憲を支持する下痢サポみたいだなショートクランク信者って >>495
当人乙もクソも当人だが?
お前と違って隠して逃げ切りとかクソダサいことしねえよ よくもそんなことがワナワナ。。。(byグレタグレンベリ) 内容には一切触れずに病気病気と連呼する小学生になってしまった
言い返すなら発言の中身に反論しろよ、自分がみじめにならんか? 俺は170→175mmにしたらすごく調子良くなったよ >>504
中年になったら170
壮年ななったら165にする未来 年金もらう頃は自転車卒業して電動四輪でブイブイ言わしてると思い込んで走ってる とりあえずショートクランク否定しておけば、共通の敵効果でしょーもない争いが静まるかと思って言ってみた 知り合いはのおっさんは自分の失敗から子供には160mmクランク付けたと言ってたけど
150mm愛用の俺からするとまだまだ長すぎると(心の中で)言った ALDHU24の155mm届いたよ
オーバーホールの時に組み替え予定
見た目も結構良いし楽しみ〜 クランク長さを変えたらフレーム設計し直さないと意味がない。フレームが同じでクランク短くしたらパワーが出ない。 >>514
具体的にどうぞ
どっかのブログに全く同じこと書いてあったけどね クランク長さを変えたらフレーム設計し直さないと意味がない。フレームが同じではショートクランク使う意味がない。もっとエンジンの研究しないと❗ >>514
脚の筋肉のメカニズムがわかってないと設計できない? 現行フレームは170mmクランクで最適になるように設計されている。 ふわっふわで笑った
根拠がない妄想なら素直に妄想ですと言えばいいのに 具体的にジオメトリや硬さをどう変えたらいいの?
オーダーする時の参考にしたいから教えて下さい >>520
フレームを20本以上オーダーしてトライすれば段々わかってくるよ。 >>521
分からないなら素直にごめんなさいしようね >>522
さーせん!
ご自宅にお詫びに伺いたいのでご住所教えてくれw 252-0302 神奈川県相模原市南区上鶴間3-23-22 >>525ってGoogleで見るとただの住宅だが何?まさかのリアル住所なわけはないだろうし みんなでショートクランクを持ち寄って乗り比べるOFF会。
うちはスクエアテーパーの160mm 155mm 150mm あるよ。 スクエアには今更戻りたくないけど
150mm欲しい ホビット族なんで標準的なクランク長から身長の1/10の165mmに変えたけど、以前よりとにかくペダリングが重くて辛い
かなり脚に来るし、平地はともかく若干の斜度も速度が出なくなったし、短くしてヒルクライムの速度上がったって人は余程の剛脚なんだな
170mmの時でも下ハン握ってエアロポジションしてもキツくなかったし、仰向けに寝転がって片膝を抱えると胸にベッタリつくくらいには柔らかいからイケてたのかも >>532
俺もヒルクライムに限れば170より172.5の方がタイムがいい
ここでは少数派というか無視されるけどw たまたま中古で買ったクロスに175が付いていたので使ってみたらあまりの使いづらさに
驚いた
それでずっと170を使っていたロードのクランク長を短くしたら絶対使いやすいと思って
165に変えてみた
結果は大失敗で同じパワーでも辛さが増しただけだった
やっぱり自分には170が良いみたい
でも試してみたから自分には短いクランク長が合わないのがわかったわけで意味はあった
と思うよ
中古でも何でもよいから今より長いの短いの両方試した方が幸せ鴨 そもそも回転くるくるできない人には向かないと一言付けるべきだたか
俺は調子がいいのは120rpm程度
ただ、レース前提の走りな >>539
ホビーロードレーサーでも当たり前に出せる回転数が120
狭い世界だと驚くだろうけど
ランニングのくるくる足運びと負荷の比べても低負荷で楽に漕げる回転数です >>540
出せるか出せないかじゃなくて、ふだんそんな回転数でレースやってるの?って質問 >>541
当たり前田のクラッカー
いやーしかしその答え入ってるだろうに
思い込は横においてよく読もう 155mmのmisaki君はそこまでシャカシャカ回してる感ないな
富士山ヒルクライムの動画見ても一人だけ上死点での膝の上がり方が全く違ってて面白い >>542
120rpmでレースしてる奴なんてトラック競技以外で見たことないからさ
5chは息を吐くように嘘をつく奴がいるから君もその1人だと思っただけ
御託は要らないからログ見せてくれれば納得するよ 160mmにしてむしろケイデンス下がったわ
でも和田峠で念願の15分切りできた 一人だけ違うってことはそのmisakiくんが特殊なだけで
基本回せるなら170mm以上のクランクがいいのかもな 違うも何もショートクランクを使い込んでる人が殆どいない
変えて数ヶ月も使わずに合わねーとかアホかと ショートクランクにして最初の実走でめっちゃ力入れやすい!ってなったけどな
たまに昔乗ってた170mmのロードをローラーで使うと全くパワーが出せなくなっててもう戻れない misaki氏の場合最近150mm→155mmに変えたとかツイートしてるから富士ヒルとか150mmであのタイム出してんのか・・・ オレがショートクランクにして一番違いを感じたのは、
下ハン握って思いっきり前傾しても膝が当たらなくなったのと
ケイデンス上げやすくなった事だな。
人それぞれ体型も違うし、乗り方も違うからコレが正解ってのはないと思う。
オレはクランク短くして良かったよ。 ここぞと言う状況と勘違いしてるのか
IDコロ助して荒らそうとするの何でだろう
一年の最終日なのに余裕持てよ
俺は170から150に一気に落とした
なれるまで半年掛かったが快適です
スピードプレイを2年かけて慣らした経験が生きてる
人間って経験しないと理解しないよな >>551
ようIDコロコロショートクランク信者さんw IDコロコロってケイデンス120rpmくんのこと? 今日一日165mmクランクで走ってたがやはり重くて辛い
帰宅後も脚使い切ったような状態でダルダル
峠の記録も2分くらい遅くなってた
まあ結局のところショートクランクって股関節がガチガチに固くて上死点で引っかかる人か
身長160cm以下ってくらいに体格が小さい人向けなんだろうなって結論だわ 子供のBMX用の115 120 125mmもあるよ。
みんなもっと短くしようぜ。 >>555
詳しくないんだけど、使う筋肉って5mmでそんなに変わるもんなん? >>558
半径5mmだけど
直径10mm(1cm)とでかい コンマンミリ単位のクリートスペーサー1枚で
ゴールスプリント刺せるかどうかってくらいに
金出力変わるんだから >>563
金出力て股間の出力のこと?俺の金出力は凄いぞ? >>562
ええ?
ということは
160mmにする前は190mmクランク使ってたと言うことか
どこにあるんだ >>570
すまん
直径と勘違いしてた
ごめんなさいね クランク長は身長や股下寸法とは関係ない。
てこの原理は忘れたほうがいい。
ショートクランクは高ケイデンスに向かない。
ショートクランクは回すのではなく漕ぐ。
ロードにショートクランクは無理。スピードが出ない。
BBHが低くできるので走行安定性が向上。
今までの自転車の常識でショートクランクは使えない。
165mm以上はロングクランクの仲間。
使う筋肉が違う。
いくら議論してもムダ。頭で考えられない世界だから。
体感しながら時間をかけて追いかけるしか方法はない。 >>575
って某ブログに書いてあったね
で具体的な根拠は? クランク短くしたからギア軽くしてケイデンスあげようとか
5mm短くしたからサドル 5mm上げようとか
そういう単純な考えだと多分使い込んで慣れる前にやっぱ元の長さでいいやってなるとは思う 短くすると外周の長さが減る分、同じギアだと当然ながらケイデンスは落ちるよな >>579
落ちないよ
それぞれのケイデンス90でペダリングスピードが変わる ケイデンスとギア比を同じと仮定すると
ショートクランクにすればするほど要求トルクが増える代わりに筋肉の収縮スピードと関節の稼働範囲が減る
レース中の限界の状態でまず心肺が売り切れるタイプだったので短くして大正解だった
ヒルクライムでも心肺余裕で脚が攣るとか激坂でケイデンス50すら回す筋力がないっていう場合は短くすると逆効果かも >>579
クランク長が短くなれば負荷が増えるが
固定ギアでもなきゃ
適切なギア比に合わせる
結果股関節の負担が減り快適になる
やったこと無いやつはどうして知ったかするんだ 股関節の負担が減るってのは重要
短いクランクの方がトルクを発揮しやすいのでギアを変えなくても案外踏める 歳いって股関節の柔軟性が落ちると
ショートクランクは本当に有難いもんじゃ
南無阿弥陀仏。。。 既にご存知の方もいると思うのですが、Ritewayのホームページには、
「一般的には身長の10分の1より少し短いぐらいがクランク長の目安とされています」
と書かれています。
https://www.riteway-jp.com/bicycle/riteway/media/9769976.html
個人差は多少あるものの、一般的には、やはり「そのとおり」でしょうか。 日本人の平均的股下を舐めてるとそういう戯言になるのじゃ 股関節ではなく、膝関節が重要。
死点を感じないペダリング。
筋肉の負荷バランスに優れる。 >>582
「同じギアだと」っつってんじゃん
文盲かヴァーーーカ >>585
欧米人基準というのを忘れるな
あいつら1日中たっても大して疲労しないけれど
日本人は半日で疲労蓄積して関節がやられていく
だから昔から理想的なフォームが日本人には全く合わないと言われていたし
今の足長日本人にしても関節が弱いのは変わってない
更に言うと
足がくそ長く基礎代謝もろもろ強い白人種ですら160mmがベスト長と言われてる現実な >>587-588
お前たち
正月早々から精神病んで・・・ >>590
白人種が160mmがベストってどっから出てきたの?
少なくともプロは170mm未満って稀じゃない? >>585
股下も足のサイズもクランク長も無視した身長基準が本当に正しいと思う? ショートクランクは超前傾姿勢をとるTTバイクや、股関節の可動域が狭い人じゃないと効果は高くない
身長が低い場合も165cm程度なら170mmクランクで問題なし >>600
確かに、クランク3時の位置で膝の角度をどうしたいかで、クランク長を決めれば良いのではなかろうか 俺は上死点での膝の角度重視派
できるだけ大きくしたいけどサドルを単純に上げるだけだと下死点で膝が伸び過ぎるのでクランクを短くした
フルームくらいの角度が理想だけど150mmくらいが必要だな股下79cmだと ショートクランクの良さは上死点が無くなること。
クランクの有効トルクをかけられる範囲が2倍に広がる。
低ケイデンス、高トルク型ペダリングになる。
ただし、現行フレームでは実現不可能。フレームオーダーしないと検証不可。
頭で考えても分からない、実行しないと。 短足はフレームよりクランクが短かったらそれでええんや!
胴が人よりも長いねんから細かい事はええねん! フォームやポジションの話は置いとくとして
ペダル(クランク)軌道の円周が小さくなるんだから、
同じ人がケイデンス限界を引き上げられる効果が
一番の目的だと思ってたんだが、違うのか? 人による
俺はハーフスクワットの理屈で重いギアをより踏みやすくなった 120rpmくんとかフレームオーダーくんとか宗教家だらけのスレ リデアの162.5mmのチタンクランク欲しいがギアステーションってのが胡散臭すぎる
トラブルとか大丈夫だろうか RIDEAチェーンリングが安かった時一回買ったけど普通だったよ >>1
銅ではないだろうwwm
銅ではないだろうwww
銅ではないだろうwww クランク長さは身長や股下とは全く関係がない。
クランク長さだけで議論してもムダ。
現行フレームは165mm以上でないとダメ。
ショートクランクは素人には使えないよ。 >>616
URL開いたけどよくわからんので詳しく クランク長の最適値はフレームによって決まります。
165mm以上がロングクランク、160mm以下がショートクランクです。
ロングクランクは競技用、ショートクランクは非競技用です。
現行自転車(ママチャリ含む)は全て競技用自転車の設計法です。
サドルを足が接地しないくらい高くセットし、前傾姿勢でないと力が出ないのが競技用自転車です。 やっぱ宗教(というかキチガイの妄言)じゃんwwww しかもブログの文体と乗ってるバイクからして結構な歳だな
老害の毒電波をスレに混入させるな ショートクランクの答え
127mm、140mm、145mm、150mm、152mm、160mmのすべてが当てはまる。
それぞれのクランク長に対して専用のフレーム設計が必要。
低回転高トルク型だ。トルク曲線を描いて積分すれば出力が出る。 >>619-620
ありがとう
主観の上になぜそういう考えに至ったのか説明全く出来ず
なんだこれと思って読んでたらわかった
これ詐欺師の手法だ >>625
輪行菩薩()さんとやら、いい加減壊れたラジオみたいに電波理論ぶちまけんのやめてくれない?
ブログでやってろ ショートクランクについてデタラメな推測はやめたほうがいい。みんな間違ってるのでここの議論はムダ。ショートクランクは技術的にレベルが非常に高い。素人は口出ししないほうがいい。
股下寸法とかてこの原理とかでクランク長さは決まらない。ここで議論できるような簡単なものではない。
今年、ショートクランク車が発売されるよ。 アンチショートクランクだったけど狂ったショートクランクジジイが出てきてショートクランク派が可哀想になってきたわ… コピペ荒らししてるだけだろうから
この手の根拠ないやつは脳の病気だと思ってる 身長170でクランク170を使っていたが、クリートを踵よりにしたら短いクランクの方がしっくり来るようになった
最近踵よりのクリートが流行ってるし、短めのクランクが注目され出したのも単にそういう事だろ ショートクランクは昔から使われてたけど
欧州外人選手皆足がくそ長くて170mmばかりだっただけだね
トラック云々関係なく俺は155mmでいいっす 最終的には土踏まずペダリングに行きつくと思う。
足をペダルに固定する必要もなくなるし、効率的なペダリングができる。
ペダルを回すのではなく、漕ぐといい。 >>637
一生懸命貼り付けてるそのコピペ元のブログだけど、早く走るのが目的のショートクランク理論じゃないから、ここの人たちには興味の対象にならないと思うんだけど… >>638
そういう事だな
コピペ貼ってもそれは意見にならない
張り続けてるやつは頭おかしい 身長183の俺は175mmでもショートクランクってことでいいん? 適正なクランク長は有るには有るんだろうけど…
皆んなの夢を叶えるほどの効力は無いんだよ
地道な努力だけが真理なんだよ >>644
身長183で座高120でも羨ましいか?
ん?ん? ケツの筋肉がやばいやつかもしれないし
座高って今は測ることないし >>644
代わりに貧脚になるけどええんか?
170mmに戻すべきか悩んでる >>645
クリーチャーレベルだな
最低でも160mmの選択じゃない UCI規格でクランク長は身長の10分の1が目安としているようだ。
ツールの車体をみても170〜180mmが多いみたい。
ロングクランクを使うときはシート角を立てればいいんだけど、UCIでは、サドルの先端からBB軸までの水平距離が50mm以上
と規定されているから、74度前後になるのではないか。 >>652
その基準は股下長い連中の平均値
日本人は股下長くなってきてるとはいえ未だに全然違うね
現実の股下は0.7程度だが
170x0.7だと非現実的な短さになるので
0.9掛けで153mm=155mmで良いんじゃないかな
ダメならすまん 実際はロングクランクの流行は後ろ乗りの流行とリンクしてる
ケツ引いて重いギアを使う80年代後半ベルナール・イノーから始まるスタイル
クロード・ジャンスランの本に書いてあるよ
フランスのシートは寝てる傾向だがイタリアのイヴァン・ゴッティも相当寝てた 155mmでも一部の特異な人以外レース用途には合わんね フレームは選べるのになぜかクランク長は選べなく
これに慣らされて自分で考えられないのが170mmで十分と勘違いしてるだけだろう
長いズボン買っても折り返して使えば使えるので問題無しという幼稚さを感じる 自転車業界はシート角を立たせて、ロングクランクを使わせるように仕向けているのです。
その張本人がシマノです。商売としては、クランク長さを170mmに統一できればバンバンザイですから。
現行のロードフレームでのショートクランク化はパワーダウンを招きます。まあ、165mmくらいまでなら
何とかなるでしょうが。身長160cm以下の人は少なくともロードには乗れないと思った方がいいでしょう。
フレームサイズの小さいロードフレームは設計がデタラメですから購入しないほうがいいでしょう。 >>658
統一したければ、可変クランクにしたらいい ショートクランクにしたければE-BIKEにすれば簡単だよ。 結局、素人はショートクランクには手を出さないほうがよさそうです。
165mmか170mmでいいんじゃないですか。
ママチャリだって165mmなんだから。
でも日本人には長すぎる設定ですよね。ショートクランクでは自転車の設計できる人がいないのでしょう。 >>662
ブリヂストンのラクット20は127oなんだが・・・
決めつけはいかんよ >>633
電動アシストはショートクランク何でもありです。
実車に乗ってみましたか。
バッテリーが上がったら漕げませんよ。 フレームどうこう言ったって普通のフレームに150mmクランクでパワー5倍以上出せてる人も居るので全く説得力無いよね
そもそもクランクちょっと短くする位でステムとシートポストで調整できない範囲でポジションが変わると言うのなら、それは端から見てもロードバイクとは全く違う乗車姿勢になるという事でしょ
そんなもんが速い訳は無いわな >>667
155mmショートクランク愛用してる俺から見てもナイワー
出力としてのワット数なら5倍なんて出ないぞ
クランク短くして出力上がるとしたら魔法か何か使ってなきゃ不可能だし物理法則無視してる
ちなみに170mmから155mmにして
リアの最大歯数も32から36に増やした
クランクを短くするだけで効率上がるなんて頭おかしいっす スプリントしたときの最大パワーは160mmに変えて少ししたときだったな
長いと膝と股関節が動きすぎて逆に力が入らない
と言っても最大1000Wギリ超えのクソザコだが RortorもR7000もチェーンリングがPCD110mm5アームしか選択肢がないのな
ショートクランクの5アームでPCD130mmのチェーンリングを使いたいのだがどうしたものか
suginoのMighty comp は160mmもあるけどBBがスクエアだしな 普通のフレームってなんだ?
150mmで5倍ってドーピング?
以前200mmクランクでも使ってたのか? クランク変えたらパワーが出たとかいう話ではなくて、ショートクランクには専用フレームが必要とかいう爺の説に対する反論だよ
去年の富士ヒルクライムで11位だったかのmisaki君の例を出しただけ
普通のフレームに150mmクランクでftp5.7倍くらいじゃなかったっけ?
普通のフレームで過不足なく戦えてるじゃん、という事を言ったつもり ヒルクライムで150mmクランク付けたら登れないよ。
メカニカルドーピングでもしない限り5倍は無理だよ。
人間じゃないな! >>669
トラックスプリンターも瞬間最大パワーに対応するため大男でも165mmだよ
ギア比制限はないからハイケイデンスだけに特化してるわけでもない
斜めバンクでペダル引っかかるからというのもガセ
今どきスタンディングなんかほとんど誰もやんない ママチャリで165mmから152mmに変えただけで重くて踏めなくなった。
ショートクランクで実績作ってる人はクランク長さ以外に何かやってるがそんなの誰にも
教えないよ。 最近は精神病院からも書き込めるのか
隔離病棟に移しておけよ >>676
そう俺もそれ突っ込みたかった
バンクでペダル引っかかるとかアホかと
そもそもバックで遠心力に撒けるように外に状態向いたら倒れてるわと言いたい
コピペ張ってる宗教ショートクランク爺は頭おかしいよね 変人でなければ、発明なんてできないよ。特許出願した人はどのくらいいるんだろうか。
そもそも、自転車ってスピードを競うものではないのだから。
ツールにでも出場するっていうなら別だけど。彼らがショートクランク使うと思うか。
生でツールを見ると自転車人生変わるよ。ロードに乗れる奴はほんの一部の化け物のような人間
にしか乗れない。スピードを追い求めるレベルが全く違うよ。
プロのスピードを体験したことがない奴がスピードを競いたがるんだな。 >>670
> ショートクランクの5アームでPCD130mmのチェーンリングを使いたいのだがどうしたものか
ROTORで良ければ↓これに限らず外通で新品・中古色々出て来るが・・・。
https://www.ebay.com/itm/ROTOR-130-BCD-Spider-/323763511735
正規・非正規のスパイダー工具も出てるから、
BCD110のショートクランク買って交換すると良い。
110のスパイダーはいらなきゃ売れば良い。
参考になれば。 >>682
おお、こんなアダプターがあるんだね
情報ありがとうございます
今170mmで165mmか160mmで迷っているんだけど
SRAMのFORCE1 165mmにしようかと思ったがROTORもいいね バンクにペダルはガセじゃないよ
深谷もツイッターで練習中に擦ってしまったと言ってたわ バンクではガセではないの内容が一切見えないので信用しない
そもそも
バンクで当たりやすいのはクランクが長いほうだからどうでもいい話で
それにペダルをぶつけるなんてのはロードで路上練習に出たら誰しも経験があるだろう
いちいち話題にする時点で素人臭い >>683
> おお、こんなアダプターがあるんだね
アダプターじゃなくて純正のスパイダーアームそのものズバリだから安心して!
ROTOR社そのものが卸してたり、power2maxが外したり、
エンドユーザーが外した中古だったり。
但し、ダイレクトドライブ用の5アームBCD110スパイダーと間違わないで。 ROTORのスパイダー、BB30と24のとでも形状が違ってたような…ロックリングだけだっけ?
ロックリング外す専用工具も必要だし、それもBB径(というかクランクのシリーズ違い)に合ったやつが必要なんで注意したって トライアスロンの場合には ショートクランクの効果はあるだろうけど、ロードでショートクランクが有利というのは
おかしいよ。シート角74度なら170mmがいいところだろう。 上死点通過がスムーズにできるかどうかだ。DHポジションでロングクランクでは膝が上がり過ぎる。
もう一つの方法はシート角を思い切り寝かせて極端な後ろ乗りにすれば、ショートクランクの上死点
通過がスムーズになる。また、バランスよく筋肉が使われるという効果が出てくる。
ロードのフレームそのままでショートクランクにしたらパワーは落ちる。
これは、ペダリング設計ができる人でないと理解できない。単なるフィッティングでは
ショートクランクのほうがパワーが出せるなんて力学的に見ても矛盾する。
ペダル踏力のベクトルの向きが問題だ。上死点でペダルを下に踏んだってトルクゼロ
なのだから。 パワーを出力するのはクランクではなく人体だって言うことを知らない人か 壁に背中を付けて立って、しゃがんで立ち上がる動作で
腿が水平の位置からと、腿が45度からの位置からでは明らかに人体パワーが違うのにね
腿が水平になるほど、クランクを長くして、それで本当にパワーが上がるとは思えないなあ ショートクランクコピペキチもそうだけど
ロードで効果ないと言い切ってるやつも異常
誰がどう見てもロードレースに出ている西洋人連中は
同じ身長でも股下20cm前後長い
これで彼らが使っている170mmのほうが良いなんて言い切るなんて頭おかしい 股下あたりのクランク長で考えると面白いかもね
フルームなんて股下90cmくらいありそうじゃん?
それで175mm
90/175=股下1cm辺り0.514
日本人の股下が平均78として、同じ数値にするためには150mm〜155mmのクランクを使えば同じような脚の稼働範囲になるな クランクが短くなればトルクは必要になるけど、
ペダルの円周は短くなるので同じギア比を一回転させるために人体が入力するエネルギーは結局クランク長に関わらず同じなんだよな 股下のサイズとトレーニングの質と量が
日本のアマチュアと段違いだという事に気付こうなw 同クランクで十分君は何故か足が長いほ人ほど
下半身の筋肉総量が多いと言う事に理解が及ばないようだ
俺たちが太もも60cm超えたと喜んでいても
股下長く筋肉の質も良い族の太もも56cmよりも出力は少ないんだぜ
あと反論しようとして一部例外出すのは詭弁にしかならないので辞めてね
そうそう
立ち仕事でも日本人の俺らは直ぐに辛くなる
肉体的特徴とか性能とかこれらを全く無考慮して議論に入るやつ
ほんまクズ 自転車の素人には説明しきれない。
そんなにショートにしたければ127mmクランクをつけてみたら?
私は127mmクランクの自転車作って走っていたけど、平地走行なら最高に快適だ。
そうそう、一輪車は競技用は短いクランクは規制されている。短いクランクのほうが速いからね。
とにかく、ペダリングの勉強がみんな足りないよ。知ったかぶりもいいところ。
クランク長のことだけ言ってフレームのことを誰も言わない。自分が乗ってる自転車のディメンション
を明らかにしなければ、ショートクランクがいいのかどうかなんて全く無駄な議論だ。
フレームを自分で設計できないのにクランク長さのことを言う資格はないよ。
もし、ショートクランクのほうが有利ならシマノはとっくに作ってるよ。 >>695
20cmは盛り過ぎ
ウチは南北朝時代まで家系をたどれる日本人だけど
身長168.5cmで股下82cmだよ
もちろんこれ以上食い込めないくらい食い込ませて測ってるけどw
言いたいのは同じ日本人でも長いのから短いのまで様々ってこと >>701
ここ20年で生まれた子たちは食生活や椅子を環境から足が比較的に長くなってるし
家系的に股下長いのがいるのはそうだけど基本的に胴長
君のそれは
秋田美人が私の家系は2000年前にまでさかのぼれるし
昔から色白でこんな顔つきでしたよと言ってるようなもの >>701
20cmて、なんで俺のチンポの長さ知ってんの? お前が主のスレって全てこの流れだな
定型過ぎてつまんねーぞ >>703
色白も脚長も遺伝
食生活や椅子なんかですぐ長くなるなんてのはありがちなガセネタ
ウチのオヤジは正座戦争中食うや食わずだったが脚長だよ >>707
日本人の平均身長が伸びてるのはなんでなん?
まさかハーフが増えてるからとか? >>708
生活が貧しくなったから直近5か10年は身長が短くなってるとか言われているけれど
実際は外で運動しなくなったから平均身長下がってるだけだろうね
股下は食物消化にかかる負荷が栄養しているとか
穀物ばかりだと腸が長くなって胴体比較的長くなり
消化時間短い方が良い肉は長が短くなると言われているんだが……未確認です 身長168の股下80
ペダリング中に太股が腰回りに当たるような感じなんで、
悩んだ結果R7000の160mm買って試してみた。
一昨日ウルトラマラソン走ってぼちぼち筋肉痛なのに、ペダリングが楽しくて、思わず笑ってしまった。最高かよ! >>710
文字ミス数か所でちゃった
すまんな
適当に読み替えてくれ >>711
ウルトラマラソンとかよう走るなあ頭おかしいやろキミw
ワイは20km以上走ったことないw >>711
やはり身長x0.1より短めが正解なのかな 日本人てX脚やO脚多いからそもそもペダリング時に膝の軌道が真っ直ぐにならん人の方が圧倒的に多いでしょ
クランクが長くなるほど軌道のズレが激しくなってパワーロスも増すとかあんじゃね ショートクランクってさ
以前からあったけど話題になりだしたのってチームスカイ(現イネオス)あたりじゃない?
3年位前かな?
それ考えると日本人だからとか関係なくないか?
もちろん欧米人より短いクランクにはなるだろうけど wigginsが170mm使い出したのが2015だったかな 日本人の平均身長が伸びてる(笑)
もう停滞してむしろ低くなり始めてるぞ
あと股下も別に長くなってはいない
単なるイメージ BB、サドル、ハンドルの位置関係で最適なクランク長さは変わってくる。
また、非円形ギヤを使えば全く話が違ってくる。 欧米人体格の、創意工夫の中でのショートクランク選択と、
日本人体格での、そもそも欧米基準でのベースサイズ選択が間違っていないか?でのショートクランクは別やろ
で、国内で話題になったのは2012頃、元プロの相沢康司が企画でラ・クランクが出た時が大きいかな ここの住人は物事を中立にとらえていて、素晴らしいね
それに対して、165センチ以下のスレはこの話題はタブーw 悲しいかな、キチガイなショトクラマンが湧いちゃったのがイケなかったな ここでショートクランクって何ミリから何ミリまでのクランク長さをいってるのか分からない。
165mmは標準クランク長さだよね。 クランク長さはなぜ身長と股下で決まるの?
身長÷10と仮に仮定すると、身長150cmの人にとって150mmクランクでは長いってこと? >>725
最近湧いたわけじゃないよ
>>11-13 股関節の角度が常に大きい(直立、歩くときや走るときに近い)状態で漕げるから…でいいのかな? パワーが出る理由
サドル高さも合わせる必要が当然あるけど
(低すぎると逆に常に股関節の角度が小さい、脚を上げた状態で漕ぐことになる) それなら、短ければ短いほど力が出るってことかな?
子供用クランクのほうがいいのか。
それなら、シマノが間違ってるってこと? 短いほうが回転で稼げるし、脚が上がらないからいいんじゃないの。 人によって最もパワーの出る股関節や膝のアングルが違うんだろう
ここら辺は柔軟性とかテコの原理も絡むので実際試さないとわからない
クランク短くしてパワーも向上したなら大成功だ。
でもそれはむしろクランク長が長すぎで適切じゃなかったということで
140mmとか極端に短いクランク使ってトルクを犠牲にしてケイデンスで稼ぐ「ショートクランク」とは話しを分けるべきなのかも 「短いほど力が出る」のではなく、クランク長が「適切」ならば筋肉可動範囲の中で出力が高い美味しいところだけを使える理論
欧米人は概ね170mmクランクでそのポジションになるけど、日本人の場合腿が上がりすぎたり膝が伸びすぎたりするんだろうよ
少し長い分にはテコ効果がありそうだけど、長すぎると脚を無理に曲げて乗る感じになってデメリットが上回る
足先の移動距離も増えるからケイデンスを上げにくい、てのも
短すぎると今度は逆にそのテコ的な所がデメリットになっていそう
(その分ギア構成を軽くして超ハイケイデンス特化にしてもいいんだろうけど、今度は反応速度の個人差が関わってくる領域かと)
プロ向け機材を出しているシマノは企業として当然ながらプロの多くを占める欧米人に合わせたサイズの製品を出す
国内のホビーユーザー向けとしては間違ってるかも知んないけどシマノ的には選んでるのは客だしな感あるかと
と、適当に考察してみたけど、どうだろうか 日本のママチャリが165mmなんだから、170mmじゃなくて165mmにすればいいんじゃないのかなあ。
スギノプロダイなんか165mmオンリーだった。その辺は日本人のことよくわかってたんじゃないかな。
ショートクランクというよりも、適正なクランク長さと言うわけだ。
勉強になるね。 ママチャリのクランク長は、あのゆっくり回すケイデンスや漕ぎ出しの軽さを加味されて出てきてる気がする
(つまり165でも長め)
ハンドルも位置が高くてステム短いから上体がかなり起き上がる姿勢になって、
体型(股下)に対して長いクランクでも問題があまり出ないポジションじゃね?ママチャリって
代わりにロードバイクと違って上半身の力はあまり活かされないし、尻にどっかり荷重して脚だけで漕ぐ感じ トレーニングにあえて長いクランクを使うのはありだと思う
可動域をフルに使ったフルスクワットの方がハーフスクワットより筋繊維に負荷が掛かるので
ローラー用バイクは170mm,実走バイクでは160mmにしてる
パイオニアとスマトレなので単純比較は出来ないけど160mmの方が20分あたりのパワーが20W以上も高いわ 故障の可能性がある機材はだめだよ
ベンチプレスで言う所のデッドリフト相当だから
可動率上げたいのなら適当に運動初めて体が温まってきた頃に柔軟体操するだけで十分
柔軟体操終わったら運動終了
これでオッケー
柔軟体操は最後にやるのが味噌 要はガソリンエンジンで言えばショートストローク型って事でしょ?
>>738
> 短いほうが回転で稼げるし、
でも回転で稼ぐにしても脚力無いと踏めないよ?
>>741
「短いほど力が要る」なんじゃないかな? 例えば同じギア比、同じケイデンスとして体重だけをストンとペダルに乗せた場合
クランクの長さによって自転車の進みが変わると思う? 2年以上ゆっくり消費していたスレなのに
なんで去年末からこの状態……
ショートクランクに興味あるやつはとりあえず160mm試してごらん
170mmから1cm短くすれば結果2cm近く短くなる
気に入ったなら適当にワイドよりのギアに交換
ここまでしてやっと最適な設定ができる
ショートクランクにしてもギア比を適切にやらなきゃダメなのよ 伸びてるから何かと思ったら相変わらず使った事も無い奴が妄想で書き込んでるだけか
アホな事ばっか書いてるなら働いてクランクの一つ位買って使ってみたら良いだろ >>751
俺は逆だな
クランク短くしてもギアは据え置きだわ
膝関節角度が最適化されてむしろ重いギアを踏める
根の権現の自己ベストも160mmだし
股下77cmの短足おじさんには165mmですら長かったわ 短いクランクって低回転・高トルク型じゃないかな?
もうペダルを回すという感覚じゃない。
有効なトルク領域が増えるから、短くても高トルクが出せるんだと思うんだけど? >>754
そこは人によるだろうけど俺は短くして平均ケイデンスケイデンス下がったw
でもヒルクライムレースは何レースか入賞できるようになったわ
低ケイデンスでも脚にこないんだよね >>753
160mmよりもっと下に自己ベストのクランクがあるかもしれないね
今のところラ・クランクで130mmというのがあるよ
アメリカの登坂レース実例では110mmで大幅成績アップというのもある
シロモトオリジナルスライドクランク
クランク長可変範囲 150〜185mm
もっと下の方で作ってくれないかなあ110〜145mmとかで・・ そうなると効果を検証するのにはペダル型パワメがいいってことになるのかな? クランクのテコの原理の算式よりも、
クランク長による膝の曲げ角変化による筋力変化の度合いが桁違いに大きい
自分で解るその違いの確認方法とは?
1.腕立て伏せで浅く曲げる/深く曲げる
2.スクワットで少しだけ沈む/深く沈む 深く曲げるほど、無駄な馬鹿力を必要とするだろう
負荷は一緒なのに、わざわざ無駄なバカ力を使って、それでやった気になってないかい? 140mm専用車、150mm専用車、160mm専用車の3台作った。
ショートクランク車は楽しいよ。
今年、ショートクランク車を発売するからね。面白いから乗ってみて。 たったの10mmぐらいの変化では良くわからないので
思い切って100mm専用車をお願いします 日本人が金メダルを取るとすれば、必殺ショートクランクしかないと思う >>759
その腕立て伏せとスクワットの例の原因は筋長による筋力変化じゃないよ
深く曲げるほど肘・膝関節に対して重心線が遠ざかるから必要トルクが増える
解剖・生理学ではなく物理・力学の問題
リハビリの国家試験ではよく出題されるレベルの問題 >>758
出力じゃなくてトルクを測るならペダル型だけじゃなくてクランク型でもオケ
とはいえ、細かくベクトル見るほどでなければ速度とケイデンスで判るかと >>764
どっちにせよ浅く曲げたほうがいいって理解でいいですか?
あと膝に優しいという意味でも
(深く曲げても重心線が近くなるサドル・ハンドル位置が取れる場合どうなるんでしょ
もしくはリカベントみたく寝そべってる時は…) >>766
だいたい合ってる
屈伸は最後にやる程度 >>765
クランク170mmで平均ケイデンス90余裕で超えるんだけど短すぎなのかな?
股下83cmね >>766
関節角度が同じでも重心線からの距離が変われば必要トルクは変わる
スクワットでは力の向きが重心線に近いが、
リカンベントは水平に近いから別に考える必要がある
>>767
知ってるよ
あなたの知識・理解が偏ってるだけ >>770
つまりじゅうしんせん()
の他に至適筋節長の影響もあると認める訳だね? 寝転びながら脚をくるくる回す運動しても小さく動かす方があきらかに力入るしな ググったら股関節と膝関節の角度組み合わせによるトルクの違いとかいう実験結果があった
とはいえ「膝関節を伸ばすトルクの比較」なんでまんまじゃないだろうけど… >>764
では、その理屈は、クランクの長さが変わると、どうなるの? クランク長さとフレームのある寸法を最適な組み合わせにすると至適筋節長で筋力が使える
膝関節稼働角と股関節稼働角で動くようになる。
だから、クランク長を変えたら、フレームはそれに合わせて設計し直さなければならない。
また、股関節を至適筋節長で使おうと思ったら上体を前傾させるとダメになる。
上体を垂直にしたとき、股関節の角度は理想の角度になる。 >>775
上体を垂直にってそんな事したら空気抵抗大きくなりすぎて少々パワーアップしても速くならないんじゃ? 相手にしないほうがいいよ。
次は、ショートクランクはスピードを出すためのものではないとか書き込むよ。 股関節の関節はできれば使わないに越したことない
使うほど、無駄な動きの腿上げが大きくなるからね 腿上げでマラソンしたら、最下位確定どころか、DNFだよ 自分に酔ってるようで申し訳ないが
連投多すぎて気持ち悪い >>771
greuxらは等尺性収状態において肘関節屈曲角度と上腕二筋筋活動を解析し,
上腕二頭筋の筋電図は関節角度の変化に影響されず常に同じ値を示したと報告している.
Leedhamらも同様に上腕二頭筋の筋長と筋活動との関係を解析し,
上腕二頭筋の筋電図は筋の長さに影響されずに一定であったと報告している.
>>773
地雷を踏んじゃったようなので、静かになったらまた来るよ 股関節をなるべく伸ばし気味にしつつ空気抵抗踏まえて上体を寝かせようとすると、
スーパーマンポジションというかヤマメ乗りというかTTというか、あんな感じになるのかな?
クランクが短いと腿上げ量も減る、と >>782
その肘と上腕二頭筋のやつと違って
>>773で見た論文だと筋電図が関節角度に影響されるかは関係筋肉によって違うようだし
有意差があった筋肉の筋電図の強さと出力トルクは比例してなかったですよ
大腿直筋の筋活動ではなく筋長による使用域の違いがトルク差だとか
ttp://waseda-sport.jp/paper/1028/1028.pdf
まあこの至適筋節長でのトルク差と重心線からの距離といった力学的なトルク差の
影響度の違いがどの程度あるのかって話なんだろな
あと空気抵抗
ショートクランクは少なくとも前2つに対しては上手く使えそうな気がするんだが 自転車作ってみればわかるよ。
クランクが短くなった分BBHが低くできるからね。
平地しか走らないんであれば127mmクランクでも設計できる。
これって、脚のてこの原理じゃないのかな。 出力=角速度×トルク
なので同じギア・ケイデンス、同じ出力で比べると
ロングクランクは筋肉のトルク自体は低く済むけど足先の移動を早く大きくする必要があり
ショートクランクは足先の動きはゆっくりで小さいけど筋肉はそれなりのトルクが必要
対応できるトルク幅が狭いのであれば、やはり同じ出力にすると
ロングならギア比上げてケイデンスを落とすと動きは大きいけどゆっくりで済み必要トルクが並に
ショートならギア比下げてケイデンスを上げると小さいけど早く動いてトルクは並
127とかの極端に短いほうが走りやすいって人は、筋力はあれど素早く体動かせない人か、
逆に並な筋力だけど素早く動かせる人か、筋力も運動量もあるけど早く動くほうが好きなか 127mmクランクは、低回転・高トルク型です。
ペダリングは、ペダルを前に押し込むのです。だから、シート角は極端に寝ています。
スーッと気持ちよく走ります。ケイデンスは50rpmくらいですかね。
BBHは227mmまで低くできるので、超安定します。 何言ったって、コピペで返してくるだけだから
ただの荒らしだな。そしてコピペ元の本人をも
貶めてる行為だから、信者とも呼べない。 105の160mmクランクなんて実売14000も出さずに
買えるんだから、さっさと買って試せばいいだけだよ。 至適筋節長の範囲でクランク長を選ぶべきってのはすげー合理的に思えるな クランクの理想的な動かし方は、
全周で接線方向にトルク一定で均一に負荷をかけるやりかた
つまりモーターのごとくにペダルをグルグル回す
感覚としては、クランク軸を、両足を一緒に使って均一速度、均一トルクで回し続ける
ショートクランクだとそれが当たり前になるね >>791
するってえと、ショートクランクには
非円形チェーンリングの類いは向かないって事か。 現実は重心の移動や筋長によってトルクは変動するし上下死点では力が入らないのも変わらず、
ショートクランクはいわゆるペダリングロスは減って効率は上がるだろうけど
トルクの波は変わらず存在しつづけるんでは… トルク変動が生ずると
チェーンが弛む
自転車に前後にカグガク振動が出る
下手な人は上下に体が動く >>792
どうだろう
フルームなんて股下に対してやたら短いクランク回してるように見えるけどオーシンメトリック使ってるしな 横倒し8の字じゃなくてまん丸い、常に定出力のトルクペダリング出来てたらトッププロ以上の超人ではw
>>796はピストにでも乗っているのかな?
トルクやペダリング角速度の変動は慣性とフリーが吸収するわな 向かい風、坂道登りだと慣性が働かないので、前後にカグガクが顕著にわかる ワシはツーリングメインなので全然どうでもいいでーすw ツーリング向けでショートのメリットは俺が過去にも言ったが、
パニアに踵が当たりにくくなる >>784
力学的な差は2種類の腕立て伏せで比較しやすい
一つは両手の親指が振れるくらい手幅を狭くしたやつ
もう一つは手幅を80cmくらい広く
これで両者とも肘を90°に曲げてキープ
三頭筋の筋長は変わらないのに負荷がまるで違うのが実感できる ショートクランクは筋肉が伸びきらない美味しい筋節長だけを有効利用できる >>803
即レスきも過ぎw
腕立て伏せやってみろよ >>804
ハンドル幅もサドル後退幅も腕立て以上に調整幅狭いのに何言ってるんだこいつ 重心どうのこうのより至適筋節長の影響の方が感覚的に遥かに影響でかい感じするけどな 日本人の平均股下で170mmなんて筋肉が縮みすぎるんだよ
そりゃパワーなんて出ませんわ レースで結果出してるmisaki君が正義ってことですわ ショートクランク信者って物理学のちしきないんだなw
恥ずかしすぎる・・・w 筋肉は大きく使う方がパワーが出るのは常識
短いクランクなんて論外w
単にクソザコな柔軟性と筋力で長いクランクが使えないだけ 至適筋節長()ってのも単に筋肉のバネが硬くて伸びた状態から力を発揮できてないだけ
結局トレーニング不足なんだよ
逆に言えばレースで結果出そうと考えない雑魚はショートクランクでいいと思うぞ このスレ見てるとショートクランク教ってアベを信奉するネトウヨみたいなキモさがあるな 屁理屈マウント合戦はいいから
体験談やプロ・トップアマの誰某が使ってる
みたいな情報が欲しい。
ちなみにmisaki 君は身長170cm超えるのかな? 160台っぽいけどTwitterのレース画像見ると脚長いよね彼 国内プロだと身長160前半でも170mm使ってる人おおいよな
ミサキクンが強いのはわかるけど 国内プロはショートクランクなんていう概念すらまだ普及してないんじゃね
清水都貴はその点先見の明があったよね
172.5mmより167.5mの方が重いギア踏めるとか みさきくんって誰?
みさきくんって言うとキャプテン翼しか思いつかないわ 同じギア比で楽に踏める長さがその人にとっての適正だと思う
クランクを短くした分、ギア比を軽くして回転で稼ぐという考えだと、同じ速度を出す場合ケイデンスをかなり上げなきゃならず、結果非効率になってしまう
それなら長いクランクの方が有利なように感じるが、上死点でのつまりやペダルが1〜3時の位置の時に足が重心に近づく事でトルクが増す事も考えられるので、それぞれ試してみる他ないと思うよ ダンシングとシッティングの使用ギアが6枚位違うから、シッティングではクランク長が長すぎて力が伝えられないんだろうな。
普通二枚位の違いで使い分けるんだしょ? そこで判断するというのは簡単でわかりやすいな
何枚変えるかはスプロケのギア比にもよるだろうけど、6枚も違うのは確かに >>805
ハンドルの話なんて誰もしてねえよw
知恵遅れだろお前 関節を小さく動かした方がトルクは発揮させ易いし
クランクを短くすることによるテコのデメリットなんて相殺できるのかもね >>826
だから至適筋節長はトルクとは無関係だっつってんだろクズ
低学歴かよ すね毛だって結構なワット削減できるくらいだしクランク短いほど空力も良くなるんでない? >>825
生化学の知識がない奴がレスしてんじゃねーよwww 試作車を作って乗ってみれば分かるよ。フレーム設計できればだけど。 このスレのキチガイ
ショトクラマン
140mm男
フレームビルダーくん フレーム設計おじさんの話だと、クランクを短かくしてBBHを下げてシートポストを寝かせるんでしょ?
それってロードのジオメトリーをママチャリに寄せただけじゃんW
確かにお年寄りにはその方が乗りやすいんだろうね >>831
Blogからのコピペ君
こいつも追加で
あとコピペ君は他のスレでもやってるし
他のネーミングされてる子と重なって同一人物だろうね みなさんまだまだ勉強不足ですよ。
クランク長さではなく、人間の脚の筋肉が効率よく働くようなペダリング解析が必要。
速さを求める人はショートクランクの方向性はあまりないと思う。
とにかく筋力をつけて、瞬間最大トルクを連続させること。トルク変動の波が激しくなる
方向を狙うんだろうな。あとは関節の柔軟性を保たなければならない。
速く走る理想形はオブリースタイルだよ。
ショートクランクを追い求めるのは、非競技での世界。楽にゆっくり安全に走るためのもの
だと思う。トレーニングしなくても走れる自転車。
みんな勘違いしているけれど、ショートクランクは高トルク低回転型だから。
筋肉が一番効率のいいところを狙ってショートクランク化と専用フレームを設計する。
もう、実車が出来ているからね。試乗した人はみんなびっくりするよ。人力だけで
こんなパワーが出るんだと。理屈をいくらこねてもしょうがない。試作を繰り返し、
理想的なところを手探りで探すしかない。20年はかかるよ。お金もかかるしね。
また、膝関節に障害を持っている人たちが乗れる自転車も作れる。
ショートクランクだけでスピードを追求するほど愚かなことはないと思うよ。
スピードを競うならE-BIKEには敵わないし、E-BIKEのほうが面白い。 >>834
意味が分からない
170mmより短いクランクの方が平均して足が短い人に有ってるという単純な話ですよ
言葉増やして何言ってんのかねぇ んで結局、至適筋節長で考えると膝関節が大体何度の時に最大トルクになるんだってばよ? >>834
パワーは出るのにスピードは出ないの?
それともスピードは出せるけど目的じゃないからどうでもいい? >>834
どう考えても高回転だっつーの。
速度出すのに回転が必要なんだから高回転で当たり前でしょう。
ショートクランクの方が関節の稼働範囲が狭いの
だからそれだけ早く回せるでしょう。 否定する人は心拍数が上がらなくて激しい運動では胸が痛くなるとか
股関節が硬くてゆっくり回転しかやりたくない人かな
俺は昔みたいにレーストレーニングやらないけれど
ショートクランクで快適 ショートクランク165ミリにセミコンパクトリングなんだが、平地はいいよ
40弱で巡航出来るし
ヒルクライムで5%越えると廻しきれない
コンパクトリングに変えた方がいい?
または167,5にクランクアームに変えた方がいい? >>840
CCは110だからデカいので最小ギア数があまり変化ないので
リアカセットをMTBのデカいのに替えるのが一番現実的 シート角74度ならクランク長さ170mmだろうね。それで長すぎるというのなら
シート角72度以下で165mmかなあ。シート角70度で160mm。しかし、
ショートクランクと呼べる領域ではない。
ペダリング設計的には150mmくらいまで短くしないとショートクランクとは
呼べない。シート角はかなり寝かせる。そうすることにより、大腿四頭筋とハムストリングス
とバランスよく使えるようになり、高トルク型となる。従来の筋肉の倍の力が出る。ペダルは
回さない。いや回せない。前方に押し込む感じ。これで、有効トルクをかけられるっ領域が
約2倍に増えると同時に、上死点から力が入る。膝がある角度以上になると力が入らなくなる。 160mmクランクというのが、ショートクランク設計の限界点。シート角を通常
より寝かせる。低回転高トルク型の領域に入ってくる。高トルクが出るので無理する
と腰を痛めるので注意。 思考がショートしてるんだろうね
なんの説得力もなく限界言い出した 160mmクランクを超えるとショートクランク設計ができないという意味なんだけど
分からない? >>847
とりあえず、信者がコピペしてるのか
それとも本人なのはっきりさせてくれない
他人のブログ内容を自分の意見のように
コピペしまくって、キチガイ呼ばわりされるのは
ブログ主に対しての名誉毀損に等しいんじゃない 最初にコピペしやがった奴は誰なんだよ。ブログは転載不可となっていたはず。
ここで議論していたって何にも分からないよ。
自分が思っていることを形にできなければ何もならない。
ロードの場合、欧米人の体格がベースになっているから、クランク長さだけ変えたって
ムダだ。170mmクランクが付いていたフレームは170mmを使うしかない。
とにかく、レディメイドの自転車を買ってもしょうがない。フレームはフルオーダー
しなければ。試作を繰り返してるうちに分かるかもしれないし分からないかもしれない。
そうだな、フレーム10本くらいオーダーすれば少しわかるかも。 パワーは出るけど、スピードを追い求めるのは間違いとか支離滅裂だな
ようは極端に身体能力が低い人でも楽に乗れるフレーム設計の事を言ってるのかな?
シート角を寝かせるとトルクを発揮しやすい角度が前方向にシフトするから、確かに上死点は楽になるんだろうけど、ペダルが重心から遠ざかる為、体重を下方向のトルクに生かすことが出来なくなり、結果的には巡航に余計体力を使う事になると思うが 下に回そうとするから、トレーニングしなければならないんだ。
ペダルは前に踏みこんだほうが効率がいい。
するとペダル反力で腰は後ろにずれようとする。それを腕でささえれば、体をきたえなくてもそこそこ
乗れる。ボート漕ぎの原理の応用。足つき性とペダリング効率を両立できる。
足が付かない自転車なんて危険だからね。ロードのショートクランク化は足つき性を犠牲にしてるから
危険な行為だと思うよ。 要約すると、後ろ乗りのが一般人は楽だよー
って話だな
この爺さんはママチャリ買った方がいいな 現行ママチャリはロードの設計と同じだから非常に乗りにくい。あんなの自転車じゃないよ。
まあ、現行の自転車はみんな競技用自転車と同じ設計になっている。 >>857
ttps://imgur.com/a/8Y3ljuD んじゃあリカンベントバイクだな
思いっきり前方向に踏み込めるから効率がヤバい事になるぞー
さらに腕で支えなくても背もたれがあるからバッチリだw 現行自転車とセミリカンベントの中間かな。
背もたれはないよ。 実際リカは踏み込みの力と空力で凄そうだからねぇ
後ろ乗りで骨盤立てて前に蹴るように漕いで、腕は反発するようにハンドル引くのは
自分もそういうのやるときあるけど、どうも尻荷重高いんだよな
そのままBB軸で回転するように前乗りになって、クランク3時位置のペダルの上に近くなる方が
体重も使えていい感じ
160クランクでケイデンスが長いクランクと同じ低めだと、この尻が浮きそうで浮かないバランスで
漕ぎやすくなった感ある クランクを短くするとそんなポジションの方が効率が良くなるんだね!
じゃあ身長に対してクランク長が短い欧米選手なんて、そのポジションの恩恵をもっと享受することが出きるんじゃない?
ショートクランク専用設計のノウハウをロングクランク用に応用して、フルームさんに教えてあげた方がいいよ! 長いクランク使うならリカンベントになるんじゃない。
これはショートクランクでないと設計できない。 ついにキチガイ本人降臨か
隔離スレでも作ってそっち行けよ そっか!
じゃあ一般人のサイクリングに一番向いている乗り物はロードじゃなくてリカンベントだったんだね
知らなかったー
これは大発見だよ
世界中の自転車メーカーにも教えてあげるべきだよ! リカンベントじゃないよ。
まだ一般にはこの世にない自転車だよ。 もう、仮想フレームの話は禁止にしようぜ
もちろん仮想フレーム前提のペダリング もなし
今販売されてる競技用フレーム前提に限る ロードは筋肉効率の悪い使い方をしている。
特に上死点通過のとき。だから、ピークトルクの勢いでつないでいくしかないので
90rpmなんて一般人には考えられないケイデンスで回さなければならない。
死点ではトルクゼロまで落ちる大きな波のトルク曲線を描く。
まあ、スピードを競うというのはご苦労なこった。 競技用には可変クランクが必要だよ。
上死点で短く下死点でながくなるやつ。上死点で130mm、下死点で170mm
くらいがいいと思うよ。 >>875
可変クランクが競技で認められるようになってからいってくれ >>875
あと、フレームの話からいきなりクランクの話にすり替えて誤魔化さないように クランク長とフレームスケルトンはセットだから。
違うフレームスケルトンなのにクランク長だけで議論したってどうしようもないよ。
タイヤとホイールも大きな影響でるしな。自転車は素人には難しすぎる。
結論はショートクランクの議論はムダってこと。 力を入力するのはバイクじゃなく人体だってマジで理解できないんだなこのジジイ >>876
可変クランクってUCIとかで明確に禁じられてるの?
まあその辺の草レースとかなら平気そうだけど 一般的なフレームにショートクランクの組み合わせで国内トップレベルの成績を出してる人も居るので、識者ぶって変な論を出さなくても大丈夫でーす
後は自分のブログでどうぞ 筋肉の効率の話をしたのに、聞いてない奴がいるなあ。
こういうのが混ざってると議論はムダだよ。 この教祖様全くエビデンスが示せてない個人の感想しか言ってないw >>881
今回の話だとLookのZEDクランクみたいな奴ではなくて漕いでる途中に長さが変わるって事だと思う
そんなの実用化されてないからそもそも禁止されてはないし認められる段階ですらないと思う >>882
それ言ったらロングクランクでトップレベルの人がいるんだからショートクランクなんて要りませーんってなっちゃうぞ >>878
だから現状手に入るUCIで認可されてる、あるいはされるもの限定にしろよ 脳内理論の話なら自分のブログでやって下さいよ
信用に足るデータあるなら出して下さい その効率がいいフレームを使うとロードの場合と比べ、同じ巡航速度でどの程度心拍数が抑えられるんでしょうか?
具体的な数字で教えて下さい >>885
漕ぎながら長さが変わる可変クランクは超マイナーだけど実在してるよ
たぶん1人くらいは草レースで使ってそう 他人のショートクランクの話をしても仕方がない。
自分でどうしたかを言わないと、全く意味がない。
一般のフレームってシート角いくつ?
ショートクランクって長さいくつ?
フレームの材質は?
どういうポジションで乗ったの?
ハブはゴキソじゃないよね。 >>892
質問に質問で返すな
分からないなら分かりませんと素直に謝罪しようね
もういい大人なんだから >>891
あるの!?
どんな仕組みだろ?ざっとググっても出てこない
出来たらリンクかなんか貼ってもらえると助かる ペダルは前に踏むのが一番効率がいいとか、後ろ乗りは倍のパワーが出るとか言ってる時点でお察しだわな
なんの根拠も持ち合わせて無いわこのオッサン クランクそのものの長さが変わるわけじゃないけど、Cranktipペダルとか
シマノが昔出してたのとか、ペダルのスタックハイトが0もしくはマイナスな構造のペダルがあるね
あれ使えば上死点で短く下死点で長くなるけど、構造的な弱点も多い >>900
ペダル穴の所に付けるやつ?
昭和の頃に売ってたな。
最近どこかのスレ(このスレかな?)で
ヤフオクのURLが貼ってあったけど。 >>894
今も売ってるかは知らんけど画像家買ってから探すよ
とてもレースで使えるようなものとは思えないけど ペダル・・・いいところに気が付いたね。
シマノは片持ちペダルの特許を出願してるよ。 伸縮クランクもいろんなアイデアがあるよ。
file:///C:/Users/tohru3016/Desktop/2012144103.htm 伸縮クランク 自転車で検索かけると色々出てくるよ。 >>905
実際発売されてるもんでだよ?
アイデアのスケッチとかだけで見つからない なんだよ、とおる爺は具体的なモノ何も挙げられないのか >>907
いやいや、www
> 自分で考えてみたら?
俺の考えじゃなくて
君の考えを訊きたいんだよ。www 自分でショートクランク車を試作してる人たち結構いるよ。
その人たちは自分で考える力がある。
他人に聞くのではなく、自分で考えなければ何もできないよ。
売ってるもの買ってきてくっつけるならだれでもできる。 アイデアではなく見解を聞いてるだけだろ
ホンマもんの馬鹿か ほれ
https://www.google.com/search?q=%E5%8F%AF%E5%A4%89%E9%95%B7%E3%82%AF
%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%AF&client=firefox-b-
d&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=2ahUKEwjQitOt04znAh
UZPnAKHd9CDiIQ_AUoAnoECAwQBA&biw=1105&bih=1031&dpr=2 このヘンテコ ショートクランク信者の人達ってリンクとかもまともに貼れないのかな?w
そもそも人の話を理解できてないよねw 可変クランクは、重量、剛性、耐久性、機械的損失が問題となって実用的ではないだろうな
楕円クランクのがよっぽど合理的だわ >>917
俺の聞きたいのは走行中にクランクが9時の位置と3時の位置で長さが変わるクランクあるかってこと
ただ可変長クランクだとLookのZEDクランクなんかがあるよって書いたじゃん 今日なんとなく前に踏み込むということを意識したら彼の言わんとすることがわかった気がする
確かに回すというより脚をピストン的な感じかな、使う筋肉が違うというのもなんとなくわかる
ただしフレームを専用設計にしてシートポスト寝かすとサドルにもろに体重がかかるのでお尻が痛くなるはず
自分は前傾のままポジション出せた方がいいと思うけどな
まあこのスレでこれ以上主張しても賛同は得られないだろうから
本当に売るなら発売前になったら専用スレでも建てたほうがいいよ 人間の脚は後ろに蹴り出す方がパワーが出るんだなこれが 俺は走るような感覚で自転車に乗りたい。専用設計がどんな物なのか現物を見てないのでよく知らんが、
ヤマメ乗りの大きめのフレームを使用するってことと同じことだと思った。
俺はヤマメ乗り的に乗りたいが、股関節や足首が固い等の理由で、ショートクランクを使うことにした。 >>ID:DwpU/TUN
現時点で1日だけで22回もレスを繰り返している
キチィ・・・・・
キチすぎる >>925
ID:DwpU/TUN [22/22]
こんな感じで
専ブラ見れば当たり前のように出てくるんだよ
因みに赤くもなる しかもコミュニケーションという概念がないよなこいつ
自分の言いたい事垂れ流してるだけ このショトクラとその信者達はまともにスマホも使えないみたいだよね
なんか話も通じないしw 日本市場はママチャリが90%だ。そこに新型自転車を投入する。
ロード乗ってる連中を相手にしても商売にはならないからね。
この自転車、上体は垂直姿勢で力が出るようになってる。
前傾しないとパワーが出ない自転車とはちがう。
空気抵抗が大きいだって?そんなの30km/h以下で走れば大したことはない。
サドルに座って両足がベッタリ接地できて、上体が垂直姿勢でパワーが出る自転車。
現行ママチャリと比較すると、3倍くらいの出力は出そうだ。
街乗りは勿論、ゆっくりのんびり走るツーリングにも最適だ。
ロードは特に女性は大事な部分が痛くなるから続かないよ。
この自転車、ケツが痛くならないのも大きな特徴。前傾姿勢は体に良くないからね。
重いギヤでも坂道を登れる、しかもショートクランクだ。クランク長さは発売までのお楽しみ。 病気でしょ
ママチャリで楽したい層は電アシのチャリに乗るだろうからどう考えても売れないね
10年は遅かったってとこかなw 自転車重量11kg、価格も電動アシストに比べたら安い。バッテリー上がり無し。
女性にはシェイプアップ効果あり。筋肉をバランスよく使うのでハイパワーにも
かかわらず、筋肉痛になりにくい。抜群の足つき性は安心・安全な自転車。
足が付かない、しかもペダルに足を固定し前傾で乗る自転車は非常に危険だ。 >>934
やっぱり馬鹿だな
そもそもママチャリはそもそも前傾もしないしビンディングなんて使わないだろ
電アシでママチャリ乗る層なら筋肉痛なんてなりようもないしな
安い奴なら5万くらいからあるのになんでそんな効果があるかどうかわからんものを買うんだ? ママチャリの三倍ならロードよりもはるかに速いよ!
世界中の競技者はお爺ちゃんの自転車で溢れ変えるね
良かったね! 一方はチェスのつもりで指しており、他方は将棋のつもりで指している。
そんな印象。 乗っても見ないで評価するのは、自転車乗りとは言わないよ。
パンフレットもないのに注文がもう入ってる。リハビリの専門家からも高い評価を
頂いている。自転車に乗れない人も乗れる自転車。 背もたれ付きの椅子で後ろ乗りでセミリカ的ポジションになるママチャリはすでに有ったけどね
それこそ電アシで事足りるので普及しなかったけど 車で言うならN−BOXと同じ設計思想。なぜ、N−BOXが売れているのか、この本質が
分からないと、この自転車の良さが分からない。 >>941
とりあえず製品名だけ教えておいてくださいな
一部伏せ字でもOKです
そんなにいいなら嫁さんに買ってあげたい >>942
5月発売予定なのでもうしばらくお待ちください。
ブログでお知らせします。
女性用U型フレームとクロスバイク風変形ダイヤモンドフレーム
の2種類あります。目標価格7万円前後です。 >>943
あら、だいぶ先ですね。
なんで発売半年近く前にこんなとこに降臨されたんですか? スポーツバイクとは別ジャンルと解釈したら
オレもすこし興味が湧いてきたので発売を気にしてみる。
今はまだガチで乗ってたいから買う事はないだろうけど
爺になってツーリングメインなんかになったら
良いのかもしれん。意気込み通りの出来だったらね。 >>931
もうすでにラクット20のクランク長127mmが市販されてるよ
https://www.bscycle.co.jp/rakutto/
お前さん、マネシタ電器の使いものだろう? >>946
もう試乗しましたよ。
バッテリー切れたらまともに乗れないよ。
私の昔の特許を見て真似て作ったんだね。 >>947
どんどん質問して申し訳ないんですが、その特許で製品化しなかったんですか? > 私の昔の特許を見て真似て作ったんだね。
Www! >>948
この発明の価値を理解できる人がいなかった。 >>950
いえ、あなたが製品化されなかったのはなぜなのかなと思いまして。
資金とかですかね。 昨年ようやく、このアイデアの理解者との出会いがあった。
それで共同開発が出来たというわけだ。 >>951
スポンサーが付かなければ製品化できないよ。
今量産は中国でしかできないからね。 新しい自転車の開発費だけで1000万円以上かかる。
特注部品もあるので、量産化にも資金が必要。
中国の品質管理は一人ではできない。
万が一不良が出たとき、一人では対応できない。
会社組織と一緒に動かないと現実的には無理。
中国では何が起こるか分からないからね。突然倒産する会社もある。 ショートクランクの高回転型エンジンはトルク特性がピーキーで燃費の悪く耐久性が低い なぜこんなにしつこく書き込んだかというと、今の自転車の常識って間違ってるからだ。
クランク長さは身長や股下とは全く関係がない。(大人の場合)
前傾しないと力が出ないのは、フレームの設ダメ計がそうなっているから。
ママチャリまでロードバイクと同じ設計をしている。
間違った情報でみんな動いているから警告の意味で。
ロードのフレームに160mm以下のクランクを付けたらパワーは落ちてしまう。
トライアスロンならショートクランクで効果が出るけど、ロードにショートクランクを
組み合わせたらNGだよ。とにかくみんな情報操作されているんだ。 >>954
ショートクランクは低回転高トルク型だということが
まだわかっていないようだ。実車に乗ったことがないのに
知ったかぶりをしてはいけない。 競技用バイクに限定した話にしようぜ…
ショートクランクは競技用に不向きだ、から始まって延々30キロ以下で走る新設計の町乗りバイクの話
マジでどうでもいいよ
欧米選手で身長の割りに短いクランクを採用して、レースで実績を出す選手が増えてきた
中には身長190で170クランクを使う選手もいる
国内では7000人強の参加者のレースで優勝候補の選手が、160以下のクランクを使っていたりする
そんな昨今の競技事情の中で、ひょっとして日本人にはもっと短いクランクの方が向いているのでは?
という疑問が産まれ、その意見交換の場としてこのスレは機能していた訳なのよ
なんの論拠もなしに、ショートクランクは競技に向かないという前提でのあなたの話は激しくスレ違いだし、時代錯誤です
もう書き込まないで下さい >>955
上も955の間違い。
ロードは高出力・高回転エンジン用のフレーム。
ショートクランク車は低回転なのでのんびり走れる。
脚の筋肉を効率よく使うから高トルクが可能となる。
てこの原理から発想すると間違えるよ。 ロットのアダム・ハンセンは180ミリでも短いから長いの欲しいがスポンサーがらみで使えないと言ってる、プロの長さは大人の事情もあるからあてにならない。 スポンサーが提供するコンポの中に180より長いクランクが商品として無かっただけでしょうよ
選択出来ない訳では無い >>958
クランク長と身長や股下とは全く関係ないのだから
この議論は成り立たないよ。
ショートクランクで好成績を上げた人はフレームもいじっているはず。 >>960
だいたい仰っしゃりたいことは伝わりました。製品化待ってますよ。
ただ「クランク長と体格は無関係」「ショートクランクは低回転向け」「ショートクランクはフレーム設計を変えないと無意味」といった主張の根拠になる部分を隠しておられるので、残念ながらここでいくら警告しても伝わりませんし、逆に反発を招きます。
製品が発売されてその辺りを説明できる状況になりましたら、今一度来てください。 元々身長から出すものという状況に対して股下の方が正確なんじゃねという流れの中で、
どっちも関係ないと言うからにはそれなりの理由というか理屈を上げてもらわんと。
ちなクランク長の変化だけでどうにかなるものではなく、
フレームのジオメトリやサドル高ステム長等々全て関わってくることは皆判ってる。
そこで競技用バイクの形状から逸脱した話を持ってくるからウザがられてるの。
今日日のロードフレームはメーカがいくつか用意したサイズの中から選択してるから、
ジオメトリが云々もその範疇でヨロシクお願いしますね。 >>963
クランクの長さが同じならば股下が短いほど、足をより高く上げなくてはいけなくなります
足を高くあげるという事は腸腰筋の不可は大きくなりますし、同時に、重心とペダルが遠のく為、下方向のトルクを発揮する場合でもより強い筋力が必要となります
ですから、股下によって、ベストなクランク長は変わるはずです
データ上でも身長、股下とクランク長には関連が見られます
それなのに関係が無いとする論拠はなんなんでしょうか?
フレームをいじってるというのは妄想の域を出ない暴論で、全くお話になりません 何でもいいから次スレよろしく
あとさ
根拠説明してないのは嘘だと指摘してやろう もうこなくていいよショートクランクおじさん、鬱陶しい 長文してるのもキモい
一人で両陣営してるようにしか見えない 本人だけじゃなく信者も参戦してるw
あー気持ち悪い 次スレは「競技用自転車にショートクランクってどうなの?」
にしてくれ 次スレ最初に根拠のない放言はバーカバーカと罵るか無視しましょうと書いてほしいね 最初のほうに私のブログのコピペを発見したのが、参戦のきっかけでした。
根拠となる説明は本を1冊かけるくらいになってしまうのと、実車で試乗した人にしか
伝わらないのです。
クランク長さが違えばフレーム設計も変わってくるというのが重要な部分であり、
フレームを変えずにクランク長さだけ変えてもダメなんです。この問題は、フレーム
を設計できるレベルの人でないと議論できない問題なのです。
だから、まずクランク長さを決めるというところからスタートしなければなりません。
170mmクランクが付いていたフレームは170mm用のフレームなのです。
色々書き込んで申し訳なかったのですが、自転車は非常に奥が深いのです。
自分が体験した分しか自転車は教えてくれないのです。 個人の妄想なので根拠は説明できません!
って潔く言う方がまだマシ 例のブログの方も最近電波記事連発でいよいよヤバイね >>950
そんなに価値ある発明なら
漸く現れる程度の出資者なんて待たずに
積極的にクラウドファンディングすりゃ良かったのでは? > 根拠となる説明は本を1冊かけるくらいになってしまうのと、
Wwwそれじゃあ根拠じゃ無いじゃん! 連投スマソ。
> クランク長さが違えばフレーム設計も変わってくるというのが重要な部分であり、
そんな事を言い始めたら、乗り手が違えば全てのパーツを専用設計になっちゃうよ。www このお爺ちゃん、競技用自転車におけるショートクランクの有用性を語る場で、生活の足としての自転車設計を持ち出してマウントとってる訳だからな
ロードよりママチャリのがすごい!
って言ってるのと同レベル
しかも話の根拠は体験談のみ
あげくショートクランクで結果出した人はインチキしているからと断言
これで話が噛み合うハズないわな とりあえず2本目スレ立てた
不平不満もあるだろうけどテンプレは3スレでやり直してほし 結局だれもショートクランクのこと明確に答えられなかったね。
人をけなすのは誰でもできるよ。けなすならそれこそ根拠を明確にしないとね。
競技用で使うなら160mmが限界かな。ただし、サドル高さは動かさずサドルを後ろに
ずらしてポジションを出すしかないね。160mmクランクは低回転高トルク型。
ただし、ペダルには土踏まずを載せてペダリングしないと効果がでない。これは実質シート角
を寝かせたことになる。これで重いギヤを踏める筋力があればヒルクライムで活躍できると
思うよ。ギヤ比は38X21Tくらいかな。軽いギヤ比では速くは走れない。ロードレーサー
に乗る人はローギヤ42X21Tでヒルクライムできないと乗る資格がなかったけど、
最近のロードバイクのギヤ比は34X27Tなんてキャンピング車並みに低いんだね。 >>985
上死点が下がった分下死点が下がるみたいだから、構造の複雑さから考えると、素材が現状のままだとショートクランクでとりあえずいいやと思った。 >>988
で
ショートクランク使ってる競技者はフレームも弄ってるって言う根拠は?w >>988
改行もまともに出来ないならしゃしゃり出てくんなよ
本書けるくらいの情報量あるんなら本出せよ
わかるヒトにだけわかればいいってのはただの甘えだから広く世間にジャッジしてもらえば正誤も判明するぞ >>988
自転車実用便覧を読んだ事あるのか?
そこまでの知識もなしに語るなよな。 >>991
もう試作車も出来上がってるし、20人くらいに
試乗してもらったけど好評だったよ。
身長150cm〜180cmまで同じクランク長さ
で問題なく走れるよ。これが根拠だよ。
言葉では分からない、試乗してみないとね。
これが、股下寸法とクランク長さは関係ない証明
だよ。発売したら結果が分かるよ。 >>992
必要なのは知識ではなく智慧。知識は新しいものを
作る時の妨害にしかならないから。
自転車業界で研究・開発15年、特許出願数30件
だけど文句ある? >>993
>発売したら結果が分かるよ
そうだな!もう来んなよ!! >>990
シート角が立ってるフレームにショートクランクをただ
組み合わせると力が出ないよ。そんなのもわからないのに
よくロードバイクが乗れるな。
どうせ低いギヤ比しか踏めないんだろうに。 >>979
クラウドファンディングでこの難しい発明に
投資するやつはいないよ。もっと簡単なやつ
でないとね。
自転車のプロだって理解できないんだから。 自転車は説明が付かない部分、目には見えない部分が大事なんだ。
日本にはまだ、そういうことを理解できる人がほんのわずか
残っている。
速く走りたければドーピングするしかないよ。ツールを目の前で
見たとき、人間業ではないと思ったからね。 このスレッドは1000を超えました。
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