ローラー台【固定3本パワマetc】part70
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○パワマとは競輪御用達パワーマックスのことで強烈な負荷が可能
パワマジはパワーマジックのことでこれも強烈な負荷が可能
○同メーカーでも違うモデルなら負荷装置も違うのでモデル名で聞いて
○ローラー専用タイヤは実走車が減りやすいタイヤなら必要
○マグ負荷は登坂抵抗、フルード負荷は空気抵抗再現に向いてる
登り重視ならマグ、平地重視ならフルード
○負荷強度切り替えがないことを「負荷が付いてない」と言う人がいる
○ローラーと実走では速度が同じでも出力は違うので単純比較は不可
○エリート等の自重式フレームはダンシングするとスリップしやすい
○フライホイールが重いと加速が実走感に近い
○ローラー台は目的に合わせて選んでね
3本（負荷なし）：ペダリング技術アップ
3本（負荷あり）：ペダリング技術アップ、有酸素パワーアップ
固定：有酸素パワーアップ、無酸素パワーアップ
パワマ：有酸素パワーアップ、無酸素パワーアップ、筋力アップ
GTローラー:有酸素、無酸素パワーアップ、筋力アップ、持ち運び楽
4本ローラー:ペダリング技術アップ、有酸素パワーアップ、3本より簡単
ダイレクトドライブ:有酸素、無酸素パワーアップ、静音、トレーニングアプリとの連動
前スレ
ローラー台【固定3本パワマetc】part69
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1539776356/ >>343
ウッドデッキとかテラス、ベランダとか
戸建なら多いんじゃないの？ お外で半裸でローラー乗って追い込んでアヘ顔するとか無理 >>343
雨の日は湿気があるから電気製品はやめたほうがいい >>347
ウッドデッキ持ってる層がスマトレ買ってないってことはないだろう >>332
元値8万で、楽天のポイントが1万にクレカのポイントが俺なら
80ポイントでナナコに変えるとうまく行って4000円ってとこか。
もっと還元のがあるクレカだったら6万ちょいなのか。
ただ、実質ってのがやっぱりなあ(笑) >>350
OEM元は、誰一人使ってない糞ローラーなんだからやめたほうがいい ガレージも屋外みたいなもんだな
兼業でも農家なら農機具置き場ってことでガレージの固定資産税はほぼゼロ
家だって、作業場って場所つくればw >>350
算数できる？
普通にポイントで色々買えるよ？ｗ 実質ー、とか言い出すアホは大抵実質換算も間違ってるから是非読んでほしい >>359
君みたいにお金に困ってないからみんな細かい計算なんてどうでもいいんだよ お金に困ってない方々の楽天ポイントトークを邪魔してしまい申し訳ありませんでした >>306
中国でも発売したばかりじゃなかったけ？中国で有名なローラーはmegene >>359
貧乏人がムキになってるｗｗ
年収いくらすか？ｗｗ 20%還元と20%オフを同一視してたのがそんなに恥ずかしかったのか
貴族様に恥かかせてごめんな ここ数年はかなり残業減ったんで800割りこむくらいしかないよ
昇進でもしないと頭打ちですわ >>369
次は手取りで800だよとレスが来るんだろうな 年収聞かれて手取りで答える奴はいないでしょ
お金に困らない貴族様うらやましいっす 800なら都内でも家族で充分暮らせる額じゃん
たいしたもんだよ GIANTのFluid STって、Zwiftからペアリングできるんですが、どこにも電池や電源つなぐところがありません。
電気どこから取ってんの？中で発電してるの？ >>376
Zwiftにローラー台プロフィールがセットされてるから、手動設定しろってことでしょ
負荷自動って、ホイールの回転に応じて負荷が上がるって話
フルード式は皆こんな感じ 古いんか・・・
割とコスパ良さそうと思ったがそうでもないのね >>379
古い以前に駄目
悪いこと言わないからやめとけ >>386
使えるけど、ルービーには期待しないほうがいい。まぁ使ってみればわかる 二週間試用できるから、じっくり評価できるでしょ>Rouvy ストラバが高杉て、ローラー買おうと思ってたが、パワメ買う方が正解じゃないの？と思いはじめた俺ガイル >>393
貧乏なら自転車なんてやめて家族のために貯金しろ パワーメーター買ってしばらくしたらzwiftやりたくなってくるぞ >>396
ランチ1回分の金額を価値がどうのとか言って出せないのは貧乏だろw
友達にランチ誘われても金が無いから断ってコンビニのおにぎりかよw パワメ付きのローラー台使ってて、自転車にもパワメついてる人って自転車についてるパワメでズイフトやってる？ >>399
俺はneoのままでやってる
片πだけど起動すんのるめんどくさいw というか、NOZA買った奴ってダンシングせんの？
あれ、ダンシングやったら確実にフレーム痛むで >>393
イベントやレース参加費5k〜10k円なんてざらだし移動費宿泊費考えたら自転車趣味自体を考え直した方がいいと思う >>393
VIRTUGOのベータ版とかで我慢すれば？ >>396
ローラーもパワメも持ってないんだから金ないだろw このスレで一番貧乏なのはNOZA買ってる奴だろうな
安物買いの銭失いの典型 >>407
全くの謎
ダンシングできん固定ローラならパワメすらイラン
フレームを痛めるような固定ローラーじゃ何のトレーニングにもならん
要するにただもおもちゃ まあ、NOZA買うよりはパワメ買って、実車で道走っている方がはるかにトレーニングになる フレーム壊すのをビビッて全力出せない糞ローラーよりましだろ
断言するよ
NOZAではトレーニングにならない >>409
両パイ3秒平均値見てるとneoの表示が少し遅れるけど大きくは変わらないかんじ 毎日ローラー台でSSTまたはLSD@60分、筋トレはベンチプレス、デッドリフト、スクワットを軽めの負荷でやってるんだけど・・・
いつも順番が帰宅→飯→ローラー台→筋トレになっている
でもこれ、帰宅→筋トレ→飯→ローラー台の方が筋肉つきやすいのかな?
体脂肪率がこの2年ぐらい15〜16%から全く動かないんだけど、独身で外回りだから外食も多くて食生活は変えにくいし、かといってこれ以上練習増やすのも無理で・・・ NOZAの代理店のやつがいるな
的確に弱点を指摘したら案の定w >>416
焼肉定食1000kcalを煮魚定食600kcalにすればぐんぐん痩せる。メンタルの問題。 どうしてOEM元の実績ゼロの中華製品をインプレも無しで購入できるのか不思議 NOZAは土台が安物
固定ローラーでは土台こそが命 >>416
筋肉付けたいのか体脂肪減らしたいのかはっきりしろ >>416
帰宅→筋トレ→ローラー→プロテインとサプリ
が正解
飯食ってすぐトレーニングは効率が悪い
寝る前に飯食うのはデブへの効率がいい >>423
順番は関係ない
トータルの摂取と消費のカロリーのみ
同じカロリーなら夕に食べても寝る前に食べても一緒 >>424
飯食ってすぐトレーニングしたら吐くわ
俺は17時過ぎの残業始める前に500kcalほど摂って、20時から夜錬始める NOZAの発表の前にneoを定価で買って何としてもNOZAが粗悪品でないと困る人か？
ダンシングとかcoreも同じだしブルカットとアルインコと風呂マットでも引いたらどのトレーナーでもだいたいできるだろ。 というか、NOZAを絶賛する方が明らかにおかしいだろ・・・
的確な弱点の指摘に対してまともに反論してない 俺関係ないけどNOZAがいいスマトレだったら発狂する奴は見てみたいな >>426
neo買ったらNOZAなんて眼中にないだろw 何言ってんのw NOZAがそんなにいいならさらに安いOEM元ローラーがなんで全く話題になってないの？ 誰一人として絶賛してるのいないのに見えない敵と戦ってる奴がいるな どっちかというとnozaが粗悪品じゃないと困るのは競合するkickrでは
neoは良かれ悪しかれ性格が違うから棲み分けしそうだけど、kickrとかkickr coreはもろかぶりだもんな
現物出回らんと性能はわからんけど、xcadeyの中華パワメはすこぶる評判いいから最低限の技術は持ってるところみたいだし >>432
お前ですらxcadeyのスマトレを知らないのかw ゴミだよゴミw NOZAの利点はお値段なんだから、それを魅力的に思った人が買えばいいだけのお話
kickr coreやミノウラに比べて、かなり細いベルト使ってるから安いのは当り前なんですよ
ベルトの耐久性を気にする人は買わないほうがいいですね そうじゃ無い人は問題ないです 正直そんな簡単に原因が分かるなら中華製である程度大丈夫な奴はむしろ対策してる
無論全体に低品質だがコストのかからない処は割と凝ってるのが中華製
国産や一流メーカーこそむしろワザとじゃないかってくらい微妙な弱点が有ったり対策しなかったりする NOZAポチりました！！！
通販ですが税込み¥70,000 で買えましたよ！ でも入荷予定が1月末〜 からとのこと…
おまいら買い過ぎだろｗｗｗｗ ミノウラ！早くしろ！間に合わなくなっても知らんぞ！ ベルトの耐久性とか言ってる人、ベルトの耐久性とか全く分かってないんだろうな。 あの程度の長さのベルトを細くしただけで数万安くなるのだとしたら超高級素材のベルトだな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
