0023ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2020/04/07(火) 19:38:32.88ID:OG/hAvRY このスレ的には焼肉は駄目? 獲得標高1200m頑張ってからの一人焼肉が筋肉に良さそうなんだが。 個人的な理由で糖質抑える為にライス無しで肉をアテにハイボール呑むのが好きなんだが。