0456ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2018/10/19(金) 13:14:44.77ID:UvWvGzpT >>454 やみくもじゃなくてある程度走らないと基礎体力もできないし感覚もつかめない ある程度の練習をした上で理論を取り入れるのが理想