0001ツール・ド・名無しさん2018/10/04(木) 23:00:18.23ID:jT6HowT+
>>946
だからレースに勝つためのすべての要素をひっくるめた能力だよ
診断書貰ってこい自閉症スペクトラム 0953ツール・ド・名無しさん2018/11/02(金) 20:18:19.10ID:lzpp4SYp
おじぎ乗りだと勝手に解釈されるアラシロも迷惑だよね
しかも、怪我の回復が早いとか、筋力がとか話題がズレまくり
>>952
んー残念ながら自閉症スペクトラム的な匂いを感じるのはアナタの書き込みの方だな
拘り強そうね 0955ツール・ド・名無しさん2018/11/02(金) 21:19:57.21ID:c5oPmA+r
>>949
その歩く筋肉とロードレースで使う筋肉は別物ね。じゃロードレースに使う筋肉って何？
それが知りたい。歩くとは別の筋肉ね。
その言い方だとその筋肉に遅筋量が多いだよね 0956ツール・ド・名無しさん2018/11/02(金) 21:27:48.53ID:vTDgntUr
>>956
お前頭悪いの？
新城だって半年たっても歩き方ぎこちなかったんだよ？
その状態でマラソンできるとでも？ >>955
便宜上別の筋肉って言ったけど、正しくは同じ筋肉だが使い方と強度が全く違うかな 歩行に支障が出るような大腿骨骨折や膝十字靭帯断裂などになっても自転車では競技レベルまで回復するんだよね
それだけ骨や靭帯にかかる負担が小さいということなんだろうけどすごく不思議に感じる
>>811
人生は算数とは違う
俺なら30~60分走ったあとコンビニに寄って帰る
いや実際はコンビニには行かない
高いから
必要なものはストックしてる >>960
栗村さんも言ってた通りロードレースは骨や関節への負担は非常に軽い
けど靭帯に関しては可動に影響するし負担は目立って軽いわけではないと思うが 0963ツール・ド・名無しさん2018/11/02(金) 23:29:38.03ID:vTDgntUr
>>957
マラソン選手の例は一流でもそんな短期間で実戦通用する筋肉回復は無理だという話。 0964ツール・ド・名無しさん2018/11/02(金) 23:51:19.75ID:vTDgntUr
>>962
骨が老人並みに脆いからでしょう。
歩くのは嫌なのは。
遅筋とか関係なく。 >>941
全日本じゃなくてツアー・オブ・ジャパンだったわ
ごめんなさい >>963
筋肉回復って3ヶ月しっかりリハビリトレーニングしたら他の競技でも可能性はあると思うが
新城さんはまだ骨がくっついてないときからパワマとかローラーで負荷をかけてたしツアー・オブ・ジャパンの一ヶ月前には高強度のタイ合宿もこなしてる
まあそれでも特例で化物だけど >>964
調べたけど一般人よりかは骨量はあるみたいだよ つまり何が言いたいの？
新城さんの筋肉回復とおじぎ乗りがどう関係してくるの？
0970ツール・ド・名無しさん2018/11/03(土) 00:27:04.33ID:VnN2pfLA
>>969
技術か筋肉かって話でしょう。
怪我で短期間で実戦復帰したから、常識的に考えて筋肉回復がまだなのになぜ活躍できたかでしょう。
なんか、特例で化け物だから回復した話になってるけど。 >>970
しきりに筋肉回復とか言ってるけどそもそも骨折だしすぐにリハビリ始めたから筋肉は減ってないよ
一ヶ月オフをとるプロ選手もいるし、そんな短期間で急激に筋肉は落ちない >>967
今は単純骨折の場合リハビリはできるだけ早く開始する
昔のようにギプスがとれてから開始なんて悠長なことはやらない
問題が無ければ骨折の処置が終われば直ぐ開始する、遅くても数日後には開始する
骨に適当な負荷を掛けた方が修復も早まる
三ヶ月も動かさずにいたら廃用症候群の筋肉の萎縮、関節拘縮、骨の脆化が起きる
回復に時間が掛かり、年寄りなら元に戻せなくなる >>970
ツアー・オブ・ジャパンの最後は前方集団の牽制と下りを考えた上でのロングスプリントなら技術はあったかもね
けどどうも見返すと追いつけそうだったから無理矢理踏んだように見えるが
実際前集団のメンツなら単純スプリントで勝てただろうし追う時に脚を使ってた気がする 何度もすまん
レース見返したら新城がかけた時には前集団くっついてたわ
単純な下り坂カウンターアタックだった
位置的にも全員見えてただろうしあそこから逃げ切れるのはやっぱり脚じゃない？
半年くらい「まさるのおじぎ」でのってたらパワーが出なくなってた
昨日久しぶりにフルパワーかけても800wも出せないとかまじで泣けた
てこの原理でひたすら脱力脱力を意識してだから 以前のようなガチ踏みで筋肉使わなくなったからパワー落ちてんじゃないの
0982ツール・ド・名無しさん2018/11/04(日) 13:28:59.07ID:Ld4tmS1D
>>981
カンチェが乗り方を変えたらもっと速くなるかもしれないんだから、
おじぎ乗りでパワーが出なくなることの反証にはならない カンチェが乗り方を変えたらもっと遅くなるかもしれないね
0984ツール・ド・名無しさん2018/11/04(日) 13:41:45.40ID:Ld4tmS1D
カンチェが乗り方を変えたらもっと遅くなるかもしれないからおじぎ乗りが最速！
って言いたいの？
だからおじぎ乗りはレースに適してるのか適してないのかはっきりしろよ
だいたいフルパワーで800出ないのはそもそも競技者じゃねえよ
おじぎ乗りのせいにすんな
>>978
＞筋肉をできるだけ使わない低燃費フォームだから
筋肉は使いますよフォームが低燃費なのではなく
効率が上がれば低燃費にできると
効率が上がった分速度を上げるのに回しても一向に構わない
おじぎは偏った筋肉に負荷を掛けないようにし、使える筋肉を総動員しましょうというもの
膝だけに負荷を掛けず、股関節の伸張力も使いましょうと
大腿四頭筋ばかり使わずにハムや尻なんかも使いなさいと 今月のサイスポ、焼き増しだろうけどポジ考察でやまめ的なのも載ってたよ
ケツに負担がかかる的な事が書いてあったけどそんなことないよな
0991ツール・ド・名無しさん2018/11/04(日) 22:35:40.55ID:Ld4tmS1D
新城は前乗りで引き脚使ってるからまるっきり違う
フォームが意図せず似てるだけ
正確には引き足を使っているとは言っていない
踏み込みは自然にできるんで引き足を意識していると言っただけ
踏み込みを意識せずに補助動作を意識するのは結構大事
手の小指で全身を動かせるようになるのが最終形態
0996ツール・ド・名無しさん2018/11/05(月) 03:11:55.08ID:IjZV9I+V
>>991
適してない理由を聞きたいね？
レースで実績がないとかじゃなく、技術的にね。 >>991
＞じゃあ引き足も使いなよ
引き足の意味によるけど
6〜12時の範囲で
脚でペダルを引っ張り上げるという意味でなら使わない
単にペダルを抑え込まないよう足を上げるという意味でなら使っている
踏み込みの反対側の脚で逆トルクを与えないようにしましょうだからね
下死点を越えて踏み込み続けるから逆トルクが発生する 0999ツール・ド・名無しさん2018/11/05(月) 09:29:27.21ID:NmPcR7Q5
>>997
脚でペダルを引っ張り上げるという意味で使わないのなら総動員じゃないよね？
なんでそうやって、ちょいちょい嘘を混ぜようとするんだろうかこのスレは
>>992
違うよ
>>996
あ、結果が出てないのは認めるんだｗ
おじぎ乗りでもレースに出られるけど、おじぎ乗りよりももっとレースに適した乗り方があるから勝てないよ
と言う以外にどう説明すれば納得してもらえるのだろうか
おじぎ乗りというものを、もうちょっと客観視できれば分かるはずなんだけど 1000本郷さくら ◆AT7Kuxjzos 2018/11/05(月) 10:04:22.93ID:SZys5I7U
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