>>858
アラフォーのおじさんです
今まで大したスポーツもせずきましたが、クロスバイクに乗って３ヶ月、週末なら50kmぐらいは走れます
体力ある方ならもっと走れるでしょう

ただ、そこまでの距離を走るようになるとロードバイクが欲しくなりますよ、きっと