0067荒の人
2018/09/29(土) 16:46:44.82ID:Shu8qSp1【日時】2018/9/23 6:30-21:00 【天候】曇り たまに小雨
【車種、車名】アルミロード
【走行距離】256km 【合計上昇数】388m 【合計下降数】438m
【走行経路】https://yahoo.jp/PTnC8i
[荒川CR]-四ツ木橋-[葛西用水]-[中川]-[大場川]-水元公園-[江戸川CR]
-関宿橋-[中川]-幸手権現堂-[権現堂川]-[利根川CR]-[渡良瀬川CR]-桐生大橋(折り返し)
-[渡良瀬川CR]-渡良瀬大橋-[群馬県道7/366]-[一般道]-[R122]-昭和橋(利根川)
-[埼玉県道7/128/364/32/27]-御成橋-[荒川CR]
【総所要時間】14:30 【平均時速】17.7km/h
【乗車時間】 11:15 【Av】22.8km/h
【カロリ消費量】2,828kcal
【補給】おにぎり×2、惣菜パン×3、シーフードヌードル、缶珈琲×2、コカコーラ(300ml)、スポーツドリンク&水(3.5L)
【画像】http://2ch-dc.net/v8/index.php?res=7134
【感想】暑さも一段落したようなので走りに行ってきました。