0468ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2018/09/05(水) 21:52:05.84ID:sOa3vGA/ >>410 卵を加熱したらだめなんですか? 加熱したらBCAAではなくなるんですか? 生だと消化吸収の速度も効率も落ちますよね?