馬鹿親切な奴がどんな質問にも答えるスレ 409

[0649 ツール・ド・名無しさん 2018/08/18(土) 15:07:14.45 ID:B/7JBIly]

>>646
乗り方次第だよ
心拍数も上がらない程度の乗り方なら痩せない。
最大心拍付近まで目一杯回すような乗り方なら痩せる。