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暑さ対策について
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0001ツール・ド・名無しさん
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2018/07/05(木) 01:08:05.76ID:CcNXdG7q
私は
・ビニールに100均の氷入れhttps://pbs.twimg.com/media/DAgt2RXW0AAVwKK.jpg
・スーパーでもらった保冷剤
を詰めてどれか１つを首の上に乗せて走ります

皆様の暑さ対策を教えてくださいませ
0475ツール・ド・名無しさん
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2018/08/07(火) 08:24:02.71ID:nZrJY7Sy
ボトルケージにハチミツ容器さして走れよ
ハンガーノックの心配なくなるぞ
0476ツール・ド・名無しさん
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2018/08/07(火) 09:20:25.25ID:wa2D0ODc
冷えて欲しくない腹が冷えて
冷えて欲しい背中が冷えない
自転車乗り用に良い腹巻きない？
あと出来れば背中を放熱するやつ
0481ツール・ド・名無しさん
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2018/08/07(火) 15:22:57.25ID:yJHOZWGu
>>476
ツールなどでは新聞紙使ってる
0485ツール・ド・名無しさん
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2018/08/07(火) 19:03:57.71ID:YETRmQy1
背中部分がメッシュでなくオープンになってるやつにすればいいのでは
それ以外だと、パールイズミの黒い前掛けをｚタージの下に着るか
ゴールドウィンのサミットブレストウォーマーは販売終了してる
0487ツール・ド・名無しさん
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2018/08/08(水) 00:06:41.60ID:KJElVTmW
今日一番ワロタ
0490ツール・ド・名無しさん
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2018/08/08(水) 12:17:23.33ID:xx9oSH+A
>>465
家康は冷たいものを一切口に入れなかった。夏でも氷が食える権力があるのにだ！
0492ツール・ド・名無しさん
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2018/08/08(水) 16:04:16.62ID:i34Q16n2
暑いの続いたら雨ですぐまた暑いし、その後に台風とか走れねー
9月半ば位までは晴れた日の暗い時間帯に走るっきゃねーな
0493ツール・ド・名無しさん
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2018/08/08(水) 17:45:28.42ID:k7nphCXA
>>467
ヒムクライムにはタイガーバームやで
玉裏から黄門さんまでしっかり塗り込むんやで
ヒャッハーってなってダンシングの神と呼ばれるで
0494ツール・ド・名無しさん
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2018/08/08(水) 18:06:19.25ID:lRlHbtNn
>>493
それは「擦りダメージ回避回復と気持ち良い」だろ

上で言ってるのは
>>465
↓
>>466
に対してスースーするけど、実際に冷えてるわけではない

って事を言ってるのであって
0498ツール・ド・名無しさん
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2018/08/08(水) 19:01:01.43ID:hrf7fGkq
睾丸がラジエーター形状をしていることを考えれば、冷やした方がいいのは確か
暑い時頭を冷やしただけでパフォーマンスが上がるから、睾丸を冷やしたらどれだけすごいことになるか
0500ツール・ド・名無しさん
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2018/08/08(水) 19:10:51.87ID:lRlHbtNn
昔、子作り頑張ってる女性とかが口の中に氷含んで金玉もっていう習慣というか流行りというかがあったみたいね

サドルに窪みだけでなくって、玉袋をすっぽり収めるスペースを設けて、
パンツとウェアに穴開けて（さすがに生は駄目ならウェアに玉袋状の袋付き）
玉袋収めて、
サドルの前方と後方がエアロ設計で玉袋のフロントとサイドを風が通るような作りにしてくれれば…


冷やす話で言うと首筋議論で出たけども、動脈通ってる場所の一つである脇の下を冷やすのに、
ピチピチじゃなくて袖の幅に多少余裕ある半袖着て、そこへ空気を入れ込むのを意識して腕を固定して乗ると
結構涼しさを感じるし、しばらく続けてると全身の暑さがかなりマシになるよ

なんか空冷用のエアロパーツとか作れそうなんだけどなあ
タマは無理だとしても、脇の下用で
0506ツール・ド・名無しさん
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2018/08/09(木) 13:38:38.45ID:Z5E2txnV
脇の下はジャージのくりぬいておけばいいような気がする
レインウェアで脇の下にジッパーついてるのがある

睾丸は熱伝導率の高い素材をレーパンのパッドに使って
穴あきサドルの穴にファンを取り付けて送風するか
0507ツール・ド・名無しさん
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2018/08/09(木) 13:42:52.56ID:ZaKYcHI3
夏場は保水力がある服が重宝する
2時間は水分を保つのでかなり身体を冷やしてくれるので常に長袖長ズボンだ
速乾ウェアなんて最悪
0508ツール・ド・名無しさん
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2018/08/09(木) 16:44:57.89ID:ESZHN3JN
>>507
それも体温以下の気温まで。
保水力あるウェアで体温以上の気温だとマジで死ぬ。
過去の常識とか経験が通用しなくなりつつある。
0511ツール・ド・名無しさん
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2018/08/09(木) 17:37:58.21ID:eSKDtlbN
>>506
いや、開けただけじゃ駄目なのよ
袖口で集められた指向性のある気流が脇にあたり続ける事で空冷効果が得られるわけで
0512ツール・ド・名無しさん
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2018/08/09(木) 17:39:31.90ID:9G6VZ76S
>>497
ワロチ
0514ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 04:35:16.20ID:TVhps0o7
>>507
日焼けするのが嫌だから長袖長ズボンの速乾ウェアを着ている
小雨なら走行風で乾いてしまうほどの速乾性にも関わらず今年の夏は汗でビタビタになるよ

猛暑が酷すぎて夕方でも日差しがあるうちは本当に命に関わりそうと言うかガチにヤバイ
状態になったので日没以降にしか走らない事にしたが、それでも汗でビタビタになる
夜は気温は低くても湿度が高いしな

去年の夏は日中でも30km走る程度なら公園の水飲み場で真水を数回飲めば十分だったのに
今年の夏は夜でもこまめにスポーツドリンク飲まないと脱水状態になる
0515ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 04:38:01.49ID:TVhps0o7
>>503
ちょうど夏前にサドルが壊れて穴開きに交換したが
個人的には群れにくいような効果を感じているよ
0516ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 06:20:13.17ID:SCrD5UrX
走行前や休憩中にスポドリをガブ飲みして万全の水分補給しても、15分も走行したら喉がカラカラになって尚且つ腹はガブ飲みしたスポドリでタプタプして気持ち悪いという最悪の状態になる
やっぱ真夏はこまめにチョイチョイ水分摂らないととダメだな
0517ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 06:27:45.05ID:QPtvhop5
走行中に水をかぶると劇的に体が楽になる
まあ、クルマの人から何こいつって目で見られるけどキニシナイ
0518ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 06:54:01.10ID:Bx8bw+vZ
35度快晴の日中でも、かぶる用&飲む用のボトル用意して、こまめに休憩してれば、走れなくはないけどな、まぁあまり真似して欲しく無いが
0525ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 09:59:39.20ID:Bx8bw+vZ
太陽カンカン照りの日中に部屋の中にいるとかえってストレスがたまったりする
かといってひとりじゃ泳ぎにも行けないし
意を決めて用意周到にして炎天下のサイクリングに出るのが良いな
0526ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 10:19:21.16ID:HOqJNiFO
東京五輪のロードレースのコースが発表された
男子　7月25日　スタート時間11時　234km　獲得標高4865m
女子　7月26日　スタート時間13時　137km　獲得標高2692m
都内~道志道（山伏峠）~富士山麓（1451m）~三国峠~籠坂峠

今年だと御殿場の気温、7月23日は39℃。24日は36℃。
殺す気マンマンだなw
完走した選手のウェアは要チェックといえよう
0528ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 12:02:21.38ID:0V1c3nVx
東京五輪での高気温と路面からの輻射熱対策として「ウチミズ」を世界へアピール
先導車が路面放水するかな
0529ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 12:23:15.14ID:TIO+7vIi
どんなウェアでも裸に勝る冷却力は無いからレーパン一丁に上半身裸でUVカットクリーム塗りこむスタイルとかダメなのかね？
腹は冷えるといかんから腹巻だけしてさ
0533ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 14:07:22.48ID:mCb+MVwJ
>>526
どこの気温を見たの？
静岡県東部で最高気温が35度を超えた日は数日しか無いよ
23日が一番暑かったらしいが高冷地の御殿場が35度を超えたというデータは見つからなかった。

静岡県でコースになってる地区は裾野市も御殿場市も下界に比べたら涼しい場所だよ
24日に裾野の富士サファリパークまで行ったが日陰では28度だった
0534ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 15:32:25.64ID:vnL/c57h
>>529
メッシュの反射ベストだけで走ったことあるけど日が出てなきゃ涼しいね
日が出たら裸は辛くずぶ濡れの方が断然マシ
0536ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 18:20:35.14ID:IyZu7QuA
>>530
信者ってか事実だろ
直射日光を遮ってくれて汗を効果的に蒸散させてくれるんだからカバーした方が良いよ
俺は長袖なんて御免だけどなw
でも効果は否定しないよ
0540ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 20:37:03.80ID:YALmZ7hr
>>528
そもそも打ち水って、日が落ち始めてからやるもので
カンカン照りの状態の真っ昼間にする馬鹿はいないんだよね

勘違いした連中がめっちゃ暑い時間帯に水撒いたりしてるけど
あんなの湿度上げて不快指数を上昇させてるだけ
かえって暑くなって熱中症の原因にもなりうるよ

都内での真夏の通り雨を想像するとわかる
結構ざーーーーーっとふっても、30分とたたずにカラッと道路が乾いちゃうでしょ
んでむわあああっと湿度が道路からあがってくる
0541ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 20:46:36.98ID:2JoYvpNW
>>537
そりゃ、着たら分かる。着た方が涼しいことが。
ダボダボの綿の服着てるならまだしも、体に密着した速乾性ウエアなら熱が篭る前に気化熱で冷やされる。
素肌に直射日光受けるより断熱されるので、皮膚が熱を持たず体力も消耗しない。
反論あるなら、言ってみろよ。裸族信者さんｗ
0542ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 20:57:42.15ID:hibpZJZ0
>>541
体内で発生する熱を考えて無いんだよ。遮断する熱より発生する熱の方が大きいんだ。プロ選手はなぜ長袖じゃないんだ？カッコのためなのか？
0543ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 21:00:53.83ID:2JoYvpNW
>>542
お前が引き籠っている部屋の中での話しかｗｗ
直射日光降り注ぐ屋外での話だよな？
お前はカンカン照りの太陽より体温を発するのか？
しかも、走行時の話してんだけど・・
0544ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 21:02:33.89ID:2JoYvpNW
プロ野球選手がそのユニフォームで自転車乗ってんのか？
なんだよこの例え。ネタだよなｗｗ
0546ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 21:23:18.63ID:2JoYvpNW
>>545
プロ選手がプロ野球に見間違えた・・
自転車より圧倒的に空冷に劣る灼熱地獄の高校野球でも、長そでだけどね
0547ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 21:25:13.20ID:2pTBe6r2
山間部でカンカン照りの猛暑のあと通り雨降ったとき通ったら路面からもうもうと湯気が上がっててワロタ
んでその後激しい雷雨が

太陽熱→水を蒸発させる→氷の運動エネルギー→氷同士の摩擦→電気と音響エネルギーに
0549ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 21:43:13.91ID:2JoYvpNW
>>548
は？　ピッチャーがスライディングすんの？見てみたいわｗ
極地遠征するようなダウン上下を着てれば、体温篭って倒れるだろうよ！
しかし、膜のように薄く水分をすぐ蒸発させるウエアなら、体温の篭りは無視できる。
体温の篭りがほぼないなら、太陽熱を遮断できるアームカバーなりした方が優位
いい加減、小学生でも分かること理解しろよｗ
0550ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 21:45:03.07ID:YALmZ7hr
低モラル低知能な子ほど、やきうが大好きで
やきうの話を出されるとヒートアップして暴力的になるのです…

皆様お気をつけを
0551ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 21:50:36.25ID:2JoYvpNW
ホント、俺以外まともに科学的に話しできるヤツおらんのか？
しっかり論理的に反論しろよ！
期待してるぞｗ
0552ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 21:59:50.78ID:YALmZ7hr
>>547
もし都心部でマラソン関係の為に大規模で長時間にわたる打ち水とかやっちゃった日には
練馬で雲が発生してゲリラ豪雷雨とかになりそうな予感
0553ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 22:00:32.54ID:oN12k+3Y
体を急速に冷却するなら濡らしたシャツを着て扇風機の前に立つのが一番だぞ
裸に汗より何倍も冷却効果がある

自転車乗ってる時に頭からかぶると水がチェーンやブレーキにも当たるから
降りてからかぶったほうがいいな
それよか公園の水道でシャツを濡らすほうがいい
0554ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 22:09:26.11ID:TtiidsBC
>>540
それはお前が一回しか打ち水やらない前提で考えてるからだろ
この夏新潟で猛暑になったとき、昼間っから消雪パイプで水撒いてたぜ
0555ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 22:12:15.62ID:TtiidsBC
>>552
上昇気流と、上空の寒気がだな
まあいいや
0556ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 22:15:58.14ID:YALmZ7hr
>>554
そりゃ流しっぱなしにしてりゃ効果はあるだろうさ
「その流してる道路と周辺だけ」はな
恩恵が受けられない範囲外は猛烈な湿気に襲われる、当たり前

でも、そんなの「打ち水」とは言わないし、
オリンピックなんかでやった日にゃ世界中から水を無駄にするな！！とか非難くるぞ
日本の水の浄化技術は世界一なので無駄にはならないんですよとか言ったって
水不足で苦しんでる国とか、テレビでオリンピックしか見ない人たちには通用しないし
0557ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 22:16:37.23ID:TtiidsBC
>>553
シャツを着た方が表面積が増えて、水分の気化が速まるから、裸より冷えやすいな

でも体を急速に冷却するなら全裸で氷水に飛び込むのが一番だぞ
異論は認めない
過冷却水に飛び込むのは危険だからお薦めしない
0558ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 22:18:39.57ID:YALmZ7hr
>>555
都心部の熱気が、海からの風を増幅させたビル風で練馬に集まるようになってるんだよ
だから都内でも緑多いのに気温が一番高くなるし
夜も物凄い暑さで熱帯夜がデフォ（都心部は海風・ビル風で冷やされてそこまででもない）
0559ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 22:20:10.16ID:YALmZ7hr
>>557
なんで走行中（と寄れる範囲）に冷やす方法の話してる所に
氷水に飛び込むのが一番とか阿呆みたいな事言ってるの？
煽って遊んでるだけ？
0560ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 22:22:02.99ID:/s6UfCyP
>>48
看護師だけど、高熱（体温39度以上の意味での高熱な）なら
「とりあえず冷やせばいい」ってことで
首の後・脇の下・鼠径部のいずれかにアイスノン入れて冷やすけど。
0561ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 22:25:31.62ID:TtiidsBC
>>556
消雪パイプは地下水だから、浄化技術とか関係ない

あとそんなことで非難来ないよ
そんなことで非難されるなら風呂もプールも全部やめなきゃいけなくなるよ
でも別に、日本が水道の使用量を減らしたって他国の水不足が解消されるわけじゃないからな
0562ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 22:27:31.27ID:2JoYvpNW
>>525
炎天下のヒルクラほど酷いものはないけどな
風もない、ひたすらエネルギー消費する、蝉が五月蠅い、コバエがたかってくる・・
しかし、ピークを越えて汗でずぶ濡れの状態で下る涼しさと来たら・・
水冷と空冷を最大限に発揮！　この時期に平地走っているヤツを尊敬するわ
0563ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 22:28:17.35ID:IEIbpG8O
この夏の猛暑の、膨大なる熱エネルギーをどこかに保存しておいて、
半年後の冬に暖房として有効活用する技術は確立されないのだろうか？
0564ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 22:36:31.12ID:TtiidsBC
>>563
熱エネルギーって活用するの難しいんだよな・・・

北半球と南半球を、断熱素材を巻いたパイプで結んで、
冷気と暖気を取り換えっこする方が現実的だと思う
0565ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 22:38:17.71ID:TtiidsBC
>>560
頸動脈じゃなくて首の後ろなの？
0566ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 23:18:51.05ID:YALmZ7hr
>>561
風呂やプールとはわけが違うだろ

猛暑のカンカン照りの中、道路に水流しっぱなしにしてる映像を
世界的に放送された時の話なんだから

浄化うんぬんもそれへの言い訳の話だし、都内での話をしてるわけだが
理屈が通用すると思うなっつう話でね
0567ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 23:21:45.05ID:YALmZ7hr
現に、築地で魚をさばく動画に世界中から絶賛の声と同時に
水を流しっぱなしで無駄にしてる！！
って声も多く書き込まれてる

きちんとわかってる外国人もいて説明いれたりしてるけどな
それでも他のコメントなんかろくに読まないし、後から来た人はまた書き込む

これが道路に水かけ続ける映像で、オリンピック世界同時中継だったらもっと言われるのは必然

それ以前に意味ないってのが一番だけどな
0568ツール・ド・名無しさん
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2018/08/10(金) 23:42:11.91ID:l1x3HVEl
>>549
大谷はスライディングしてるぞ！
0570ツール・ド・名無しさん
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2018/08/11(土) 06:06:20.68ID:4/ug82VS
そうか、太陽光反射する服着て体に打ち水すればいいんだ
カーレースの世界でもラジエーターに水噴霧する仕組みあるし、
これを自転車に取り付ければいいんだ！

あれ、体表から水のようなものが出てきてる…
0574ツール・ド・名無しさん
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2018/08/12(日) 01:19:00.34ID:PEH/paee
富士スピードウェイの使用料がどうにかなるなら走っても良い
俺は払わないけど
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