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暑さ対策について
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0001ツール・ド・名無しさん
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2018/07/05(木) 01:08:05.76ID:CcNXdG7q
私は
・ビニールに100均の氷入れhttps://pbs.twimg.com/media/DAgt2RXW0AAVwKK.jpg
・スーパーでもらった保冷剤
を詰めてどれか１つを首の上に乗せて走ります

皆様の暑さ対策を教えてくださいませ
0226ツール・ド・名無しさん
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2018/07/22(日) 09:34:35.25ID:AnA7NVgk
「延髄を冷やすのは効率的でない」
がいつのまにか
「延髄を冷やすな」
になってて草
0227ツール・ド・名無しさん
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2018/07/22(日) 09:34:52.01ID:5F0t7bKy
走りながら冷やせる、または走っていないにしても冷やしやすいのって頸動脈なんだよな。
よくやるのはコンビニでクーリッシュ買って、走りながら頸動脈に当てて頭(の中)を冷やす。
役目を終えたら飲んじゃう。
一時しのぎではあるけど。
0228ツール・ド・名無しさん
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2018/07/22(日) 09:59:58.33ID:V4tQrKV9
首全体ならいいんでしょ。
首の後ろ冷やしたらすぐおかしくなるような軟弱な奴は知らんが。
0231ツール・ド・名無しさん
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2018/07/22(日) 13:17:40.39ID:V4tQrKV9
市販の首を保冷剤で冷やすのとかで
後ろ含めて冷やす人いくらでもいるわけで、別に大変なことになってないだろ
0233ツール・ド・名無しさん
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2018/07/22(日) 13:23:58.77ID:HDxjHUrZ
走ってる時は風が吹いて多少は涼しいが、信号とかで止まると無風で暑くなるからなるべく止まりたくない
0234ツール・ド・名無しさん
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2018/07/22(日) 14:51:06.91ID:+nFS0clN
多少ってか調子よく走ってる限りは大して暑くも無いよな
だが信号で止まった瞬間に死の影が迫る
0237ツール・ド・名無しさん
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2018/07/22(日) 16:36:22.04ID:e6/BEGDU
やっぱり暑いと力で出せないな
いつもの坂も無理になる
ボトルの水飲んだら体温より明らかに温かったんだけど気温より温くなってるだろ
40℃くらいか
気象台の測量値がたとえば34℃でも日射下のアスファルトから昇ってくる温風があるから体感上はもっと高いはず
0238ツール・ド・名無しさん
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2018/07/22(日) 16:59:39.29ID:dpIdcde3
同じ気持ちで走ると猛暑とぬるい水でパフォーマンス2割落ちるわ
2時間以上走ると5割落ちる
0240ツール・ド・名無しさん
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2018/07/22(日) 20:18:37.55ID:V4tQrKV9
>>232
そんなことで死んでるなら問題だから政府やマスコミに訴えろよ
じゃなきゃしつこいてめえが黙れ
0246ツール・ド・名無しさん
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2018/07/22(日) 22:13:17.52ID:LX69k7Xa
日中は運動を控えるようにとテレビのニュースで言う程の暑さ
チャリで10分の商店街に店が閉まっちゃうから18時頃に家を出たけどそれでもクソ暑いという

きゅうりと鰻の肝串を買って帰って来たら、汗かジットリで水シャワー浴びたわ
0247ツール・ド・名無しさん
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2018/07/22(日) 22:49:08.28ID:AugOWrAY
延髄だろうがどこだろうが冷やさないよりは冷やした方がいいのは明らかなんだよなあ
それなのに「延髄を冷やすと全身の汗の量が少し減る」という点を過大評価して「延髄は冷やすな」になるのは論理的思考力が足りないと言わざるを得ない
0250ツール・ド・名無しさん
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2018/07/23(月) 02:24:08.28ID:Kfy5dzxu
>>247
＞延髄だろうがどこだろうが冷やさないよりは冷やした方がいいのは明らかなんだよなあ

明らかというなら理由をちゃんと論理的に喋ってみては？

そもそも
・体の一部分を局所的に冷やすことに意味はない
・動脈を冷やすことは体全体を冷やすことに繋がるから（>>224）意味がある

↑は理解してる？
つまり動脈じゃない部分を冷やしても効果はほとんどない
その部分の皮膚が冷たくなっただけで脳の温度も内臓の温度も変わらないから熱中症の症状は出る
冷やした気になって冷えてないという素人のミス
しかもそれが延髄の場合は体が今の気温を錯覚して
体温低下をさせなくなるからマイナスまである

体の反応を医学的に説明してることに対して
何の反論もなく「明らか」とだけで言うそっちこそ論理的思考力がないね
妄想じゃなくて医学的に意見があるなら論理的な体の反応を根拠にどういう意味があるのか文章を書いてね
0253ツール・ド・名無しさん
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2018/07/23(月) 08:08:28.65ID:kjqWLz/S
頭でっかち白黒の人or首の後ろへの冷たさに異常に弱い人

以外は程度問題に過ぎないことをわきまえてます
0254ツール・ド・名無しさん
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2018/07/23(月) 08:10:16.68ID:fmPQ7qFj
エガちゃんの全身タイツスタイルを吸湿速乾素材で再現すれば最高
脱いでも可
0255ツール・ド・名無しさん
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2018/07/23(月) 08:16:39.75ID:kjqWLz/S
最近夜でも暑い
湿度も高いから汗が蒸発しにくくて気化熱奪いにくいのもあるな
特に油汗みたいなのが首周りとか上半身にまとわりつくと
なおさら気化熱奪いにくいのか暑くなる
そんな時はウェットティッシュとかでサッとふくだけでも結構良くなる
0256ツール・ド・名無しさん
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2018/07/23(月) 08:28:33.35ID:maMiRJxX
>>247
典型的な思考停止型の煽り馬鹿

ネットでもどこでも、人に何か注意されたりするのにブチ切れ、そこから理屈は関係なくなる

おそらく刃牙とか好きｗ
0259ツール・ド・名無しさん
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2018/07/23(月) 08:47:47.60ID:vwMqk2x8
110 返信：ツール・ド・名無しさん[sage] 投稿日：2018/07/13(金) 08:39:24.19 ID:LKqMnm/N
>>102
はいはい、もういいから

258 名前：ツール・ド・名無しさん[sage] 投稿日：2018/07/23(月) 08:45:38.79 ID:dLR39dY0
>>250
はいはい
もういいから
0260ツール・ド・名無しさん
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2018/07/23(月) 09:28:21.87ID:kjqWLz/S
>>257
こんなのはぐぐれば出てくるし、そういう傾向があるのはみんなわかったからもういいよ。
結局ただの程度問題。
実際に後ろ含めて冷やしたところですぐにどうかなるほど人間弱くないのも事実。

〔確証バイアス（かくしょうバイアス、英: confirmation bias）とは、認知心理学や社会心理学における用語で、仮説や信念を検証する際にそれを支持する情報ばかりを集め、反証する情報を無視または集めようとしない傾向のこと。〕

サーモカメラで実際に調べた結果とかあると分かりやすいんだけどね。
首後ろだけ、全体、前方だけでの実験。
0261ツール・ド・名無しさん
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2018/07/23(月) 09:54:56.57ID:maMiRJxX
絶対に認めないスタンスの子ｗｗｗ

253 名前：ツール・ド・名無しさん[sage] 投稿日：2018/07/23(月) 08:08:28.65 ID:kjqWLz/S [1/3]
頭でっかち白黒の人or首の後ろへの冷たさに異常に弱い人

以外は程度問題に過ぎないことをわきまえてます

255 名前：ツール・ド・名無しさん[sage] 投稿日：2018/07/23(月) 08:16:39.75 ID:kjqWLz/S [2/3]
最近夜でも暑い
湿度も高いから汗が蒸発しにくくて気化熱奪いにくいのもあるな
特に油汗みたいなのが首周りとか上半身にまとわりつくと
なおさら気化熱奪いにくいのか暑くなる
そんな時はウェットティッシュとかでサッとふくだけでも結構良くなる

260 名前：ツール・ド・名無しさん[sage] 投稿日：2018/07/23(月) 09:28:21.87 ID:kjqWLz/S [3/3]
>>257
こんなのはぐぐれば出てくるし、そういう傾向があるのはみんなわかったからもういいよ。
結局ただの程度問題。
実際に後ろ含めて冷やしたところですぐにどうかなるほど人間弱くないのも事実。

〔確証バイアス（かくしょうバイアス、英: confirmation bias）とは、認知心理学や社会心理学における用語で、仮説や信念を検証する際にそれを支持する情報ばかりを集め、反証する情報を無視または集めようとしない傾向のこと。〕

サーモカメラで実際に調べた結果とかあると分かりやすいんだけどね。
首後ろだけ、全体、前方だけでの実験。
0262ツール・ド・名無しさん
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2018/07/23(月) 09:57:12.89ID:maMiRJxX
ソース出されても信用しないのに、こんな事を言う意味とは？ｗ

>サーモカメラで実際に調べた結果とかあると分かりやすいんだけどね。
>首後ろだけ、全体、前方だけでの実験。

馬鹿ほど「自分の目で見たものしか信じない」的な事を言うのよね…
0264ツール・ド・名無しさん
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2018/07/23(月) 11:39:22.89ID:maMiRJxX
相手を自分より下に設定するせいで、
勝手に相手を無職のニートとかにしてしまう
これも典型的なアレな人よねｗ

冷やす場所の話だっつうのに、「冷やしちゃ駄目」にすり替えてるのも、
左翼や民進党を代表とする野党のやり口・思考と全く同じ
0266ツール・ド・名無しさん
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2018/07/23(月) 12:51:33.16ID:maMiRJxX
サーモスは優秀だよね
２本ともサーモス使ってるわ

フタも保温仕様の高性能・高級版出してくれんもんかね
0267ツール・ド・名無しさん
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2018/07/23(月) 14:04:10.21ID:i92zBdcR
相手を自分より下に設定するせいで、
勝手に相手を無職のニートとかにしてしまう
これも典型的なアレな人よねｗ

冷やす場所の話だっつうのに、「冷やしちゃ駄目」にすり替えてるのも、
右翼や自民党を代表とする与党のやり口・思考と全く同じ



成り立った
0270ツール・ド・名無しさん
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2018/07/23(月) 14:54:44.59ID:8Px+R1V+
>>266
サーモスいいのは解ってるが高いから和平フレイズ使ってる
そう大差ないと思ってるけど、実際はかなり差があんのかな？
0272ツール・ド・名無しさん
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2018/07/23(月) 15:09:12.59ID:inBUjt2u
>>247と>>250を見て論理的思考力が無いのは明らかに>>247だなｗ
そもそも熱中症対策の医学知識がない

自転車で言ったらチェーンにオイルが必要なのに
「オイルなんてどこに塗っても同じだろ？」とブレーキに塗っても
「対策はした」って言い張ってるのと同じｗ
頭悪いから論理的に物事を考えられないから間違ったことを主張し続ける
0273ツール・ド・名無しさん
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2018/07/23(月) 17:38:39.68ID:Idtnhleu
ワークマンバラクラバ効果てきめんだぜ

good point
頭の汗を素早く蒸散してくれるので、濃縮された汗が目に入ることが無い。
水を被れば結構保水してくれるので冷える。
紫外線をほぼ完璧に防いでくれる
なんとお値段780円

bad point

見た目が怪し過ぎる

https://store.workman.co.jp/sp/item-single.html?i=2873
0275ツール・ド・名無しさん
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2018/07/23(月) 18:32:07.02ID:i92zBdcR
>>272
ブレーキにオイルを塗ることと
延髄を冷やすことは論理的に言っても等しくない
論理的思考力が足りないのは>>272ではないか
0276ツール・ド・名無しさん
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2018/07/23(月) 18:39:18.33ID:n4Zy6/LB
>>275
いや、「体温を冷ませなくなる」「ブレーキの効きが悪くなる」という明確なマイナス効果があるのに
本人はそれで対策したと思ってるから同じだなｗ
その例えは言い得て妙
0277ツール・ド・名無しさん
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2018/07/23(月) 19:57:32.16ID:Idtnhleu
>>274
私も黒だから暑くなるだろう(赤外線で)と思っていたが、それよりも汗の気化熱のほうが勝ってるっぽい。なお、上からヘルメット着用

何より、紫外線を遮断してくれるので体力温存できる
0278ツール・ド・名無しさん
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2018/07/23(月) 20:03:36.43ID:maMiRJxX
>>267が成り立ったとか思ってるアホな>>275が>>272の例えを
精一杯の知ってるむずかしめの単語で否定ｗ
論理的〜！論理的〜〜！

おそらく>>267＝ID:kjqWLz/S　だなｗ

>>273
良さげだけど通報されかねない見た目だなｗ
イスラム教徒的にはありがたいアイテムかも
0279ツール・ド・名無しさん
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2018/07/23(月) 20:04:37.54ID:Zo3t5JvL
>>273
おたふくの使っているけどどっちがいいかな？
まあ。同じようなものかな

いずれにしてもバラクラバ無しじゃ夏の日中は走りたいと思わないな
0282ツール・ド・名無しさん
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2018/07/23(月) 20:39:43.61ID:Zo3t5JvL
ただ、自転車用ではないので吸水の時に下半分をずらすのだが、戻す時に位置が一発で決まりにくい
気にしなければどうでもいいことだけど
0285ツール・ド・名無しさん
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2018/07/23(月) 21:21:36.70ID:4fFKiPtR
すっーとする奴気持ちいいよね
汗だくすぎような人は制汗剤を首筋にたっぷりと吹きかけておくと汗が抑えられて面白いよ
0286ツール・ド・名無しさん
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2018/07/23(月) 21:33:53.72ID:kjqWLz/S
>>278
ID:kjqWLz/Sだが、自分は「傾向はわかった（から黙れよ）。あとは程度問題だろう」としか言ってない。
延髄がどうとかは別の人。
0288ツール・ド・名無しさん
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2018/07/23(月) 22:31:27.12ID:6UvowII9
自分の場合はメントールは逆に火照ってしまって駄目だわ
あくまでも冷感であって冷やしてはくれないしな
0291ツール・ド・名無しさん
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2018/07/24(火) 00:09:17.87ID:VUjUi5vb
バラクラバの白は紫外線透過率が高いからやめとけ
メーカーによってバラツキはあるだろうが、おおよそ黒90%cut位で白60%cut位

俺のは島忠で売ってた接触冷感ので、一昨年に買ったが600円前後だった
0292ツール・ド・名無しさん
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2018/07/24(火) 02:28:39.61ID:kvBN0n8x
TSデザインのバラクラバを愛用してるが、接触冷感的なやつが気になってきた。TSデザインのやつはメッシュなかんじで息は苦しくないが、他のはどんなかんじなんだろう
0296ツール・ド・名無しさん
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2018/07/24(火) 09:08:43.14ID:2szh24Wa
>>286
違ってたとしても、「同じ人と間違われるレベルでアレな人」と思われたって事は事実なんで
同じようなもんなんだよ？
0297ツール・ド・名無しさん
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2018/07/24(火) 09:39:31.79ID:2nU2lIXP
もういいから
そんなに首の後ろが危ないなら
自ら冷やして死んで証明したらいいじゃん
このスレも平和になる
ああほんとに冷やして死んだんだなあ
あいつは本物だったんだなあ
って英雄になれる
0298ツール・ド・名無しさん
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2018/07/24(火) 10:04:56.46ID:4YSveN0K
まあ、5chの誰だかわかんねえヤツより宮澤選手のほうを信頼するよな普通
首の後ろを冷やしたら死ぬとか情弱すぎだろ
0305ツール・ド・名無しさん
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2018/07/24(火) 11:38:58.24ID:/Wzo8r65
まあ、首の後ろ冷やすなとか言ってる奴は宮沢選手に言ってやれよ逆効果だすぐやめろ、ってw
0307ツール・ド・名無しさん
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2018/07/24(火) 13:53:31.75ID:s6yBMoSE
宮沢はあれ首冷やしてるんとちゃうやろ
ジャージの中に入れるとか書いてたから背中やろ
0308ツール・ド・名無しさん
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2018/07/24(火) 14:45:04.37ID:2szh24Wa
そもそも、
・首の後ろの延髄部分を冷やすのは危険だから×
・何故なら全身の冷却が完了したと脳が錯覚してしまい汗がでなくなり
　むしろ体調を崩す・熱中症になってしまう危険性がある
・冷やすなら、太い動脈が通っている場所を冷やすと効果的だし、それ以外はあまり意味がない
首ならば延髄を避け、顎下・頸動脈の部分を、他は脇の下、太ももの付け根
ここを冷やすことで、冷やされた血液が全身を巡る


っていう、ごくごく普通の理路整然とした話だったわけで
へー、そうなんだー気をつけよう〜
で済む話だったのを、
アスペなのか馬鹿なのかは知らんけど、
ヒートアップした変なのが

・実際に冷やしてるのに錯覚ってなんだよ！冷えてるものは冷えてるんだよ！！
・延髄だろうがどこだろうが冷やさないより冷やした方がいいに決まってる！
・寒さに弱い人間じゃなければ危険じゃない！そういう傾向があるってだけだ！程度問題だ！確証バイアスだ！
・お前が死んで証明しろ！！


ソースがーソースがーっとも言ってるけど
世界的に医学の常識レベルの話…
昔からインフルとか風邪ひいた時の氷枕とかで冷やす際に、「首筋（首）は冷やすな」って言われてきただろ？
んで、近年になって、頸動脈・脇の下・太ももの付け根を冷やしましょう
後頭部を冷やすのは意味がありませんって言われてるでしょ？

それと同じ事よ？
顎下とか、脇の下冷やせばいいだけなのに首の後ろじゃなくちゃ駄目なんだ！首の後が一番いいんだ！って
何かに取り憑かれてんのか？っていう
0309ツール・ド・名無しさん
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2018/07/24(火) 14:53:15.92ID:2szh24Wa
わかりやすいように説明すると

エアコンは温度センサーがついてるわけだ
そのセンサーで部屋の温度を調べて、こっちから指示した温度に近づけるべく温めたり冷やしたりする

でも、そのセンサー部分を氷で冷やしたり、ドライヤーで温めたりらどうなるか？
当然、クーラーなら冷やす動作をストップさせるし、ヒーターなら温める動作をストップさせちゃうでしょ？


で、人間に置き換えると、「視床下部・延髄・脊髄」がそのセンサー部分なわけ
なので、そこを冷やしてしまえば、全身の冷却作業がストップしてしまうって事
0310ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/07/24(火) 15:08:35.69ID:RyKCnlGl
とりあえず俺は真性包茎ってとこまで読んだ。
0311ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/07/24(火) 15:25:59.07ID:2nU2lIXP
>>309
おいおい何こんなとこで演説してんだよ
首の周り保冷剤で冷やすやつ使ってる人たくさんいるんだから
その人らがバタバタ死んでいく前に
何故政府やマスコミに訴えないんだ？
もうそんなに危険なことだとは、もはや自分でも思ってないのに演説だけしてんの？
0315ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/07/24(火) 16:30:07.06ID:/Wzo8r65
ま、とにかくどこでもいいから冷やすのはとにかくいいって事だな
>308は頭を冷やせw
0318ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/07/24(火) 16:55:48.05ID:2nU2lIXP
いや結局>>311とかには回答なしだし、
程度問題を理解出来たのか。良かったな。
首を冷やす部位の傾向をみんなも知れたしwinwinでめでたしめでたしでした。
0320ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/07/24(火) 18:36:57.58ID:VXQ3rsDm
サーモス自転車ボトルの直径って標準的なボトルホルダーに合ってるのかな
ホルダーには大きい小さいあるだろう
大小調節アダプターあればいいけど
0322ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/07/24(火) 19:15:34.98ID:1vV6OoW1
先週買って使ってみた。 サーモス

樹脂のボトルケージだが、少しカタカタ鳴る。
なんかテープ貼って対策するつもり。
中身吸うのちょっとシンドイ。
飲み物の残量分かりづらいので
補給のタイミングが難しかった。

とにかく冷たいって素晴らしい！
0323ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/07/24(火) 19:41:49.99ID:2szh24Wa
>>322
コンビニで売ってるペットボトル飲料に
ペットボトルカバーがおまけで付いてる時あるでしょ
あれ付けるとちょうどいいよ
0324ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/07/24(火) 19:49:03.06ID:UfIc0qsy
この前ミネラル麦茶買ったら付いてきたが、おっさんなんでさすがにリラックマのは恥ずかしい。
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