0177ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2018/07/20(金) 13:19:16.16ID:pAXNyu7h >>170 カフェインは利尿作用があるから運動中は避けた方がいい 暑い中でカフェイン摂るとうまいんだけど脱水がひどくなる