暑さ対策について

[0001 ツール・ド・名無しさん 2018/07/05(木) 01:08:05.76 ID:CcNXdG7q]

私は
・ビニールに100均の氷入れhttps://pbs.twimg.com/media/DAgt2RXW0AAVwKK.jpg
・スーパーでもらった保冷剤
を詰めてどれか１つを首の上に乗せて走ります

皆様の暑さ対策を教えてくださいませ