ヒルクライム情報交換スレ 38%
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
>>445
名古木スタートだと信号無視しないとタイム稼げない事もある。
違反助長したくない人たちはあえてヤマザキ跡地の信号でスタートを選んでる。
特にSNSに報告なんて色んなやつに突っ込まれるから、下手に名古木スタートで公開したら、信号無視したとか言いがかり付けられそうだよな。
タイムに文句言われるより、下手に騒がれてありもしない風評付けられるのが嫌。
ならばタイム公開しなきゃ良いだけなんだけど、まぁ察してあげて下さい。
なんだかんだで誰でも承認欲求あるからね。 信号ある区間はダメってstravaルールもあるしな
そもそも信号あるのにやってたこれまでのがどうかしてた ナコギスタートは廃れてきたな
おっさんに多いんじゃね?ナコギからじゃないと認めんとかw すまんかった
ずっと名古木からが当たり前だと思ってた >>457
減速停止と発進加速のタイムロスは相当な物だぞ。 >>436
脂肪の消費だけですむ様な出力で走っても、全くトレーニングにはならないけどなw
体重減る分だけ早くはなるかw 昔は完全に止まった状態から時計スタートさせないと正式な記録にはならないとか言ってる人も居たけど
strava出てきてからその辺こだわる人居なくなったな 信号があるようなゴミ峠をありがたがって走る
関東豚は大変ですね >>453
トレーニング中食べると横っ腹痛くなるのよね 信号停止を忌避するなら都民の森も上川乗からの計測にすべきだよな T.T.中に信号で止まったことないんだけど、お前ら正気か? >>457
stravaが信号で止まった分も込みでランキング付けてるからね。
信号止まったかで数分違う。 補給しない自慢?マネジメント管理出来ないの間違いだろw
きちんと適当なところで補給出来るやつこそ素晴らしいよ 美ヶ原
乗鞍
赤城山
もう一つくらい出たいけど東京から日帰りで行ける当日受付のオススメ大会あります? ニセコクラシックに出よう
ヒルクライムオンリーじゃないが 当日かどうかは知らんが成木
うちの近所やねん
応援に行くよ(^^)
今年はもう終わったけどね 日の出も成木も檜原もうちから近いけど、奥多摩だけは遠くてエントリー諦めた
車持ってないし、運んでくれるお友達もいないし ペーパードライバーなのでレース後にレンタカー運転する勇気ない 車の運転覚えると行動範囲広がるぞ。
自転車積んでどこでも行ける。 奥多摩ステージって山奥なのにあんなに朝早くて謎過ぎるよな。
よくあんなレース続くな。 謎じゃないよ
奥多摩周遊道路が閉鎖してる時間帯にやるだけのこと レース後の軽食がいいね奥多摩は
青梅市周辺で宿取れば距離的にちょうどいいアップになる >>494
遠回りして青梅から登り風張ゴールしてまた奥多摩側に降りるの面倒い…
自走帰りにまた登るか青梅から遠回りか悩むわ… 普段走ってる道ってのもあるんだろうけど、ちょっと割高感があるのよね東京ヒルクライムは レースだと普段では絶対出ないタイム出せるからstrava更新したいなら出るべき
特に前半の緩斜面は普段より1分以上は早く走れる 戦国ヒルクライム
甘利山に出ます!
平均斜度9.7%は
キツイですかね 全部10%だと思ってマイペースで登ればあまりキツくない。タイムは出ないが。。 ヒルクライム練習でヒザ痛めた
じっとしてるしかない? 腹筋してろ。サイドを鍛えるんだ
関節は痛めたら動かさない 甘利山はスタートまでのパレードで既に激坂登らされるから注意な >>505
これを気にウェイト始めたら?
いらない人も多いけど
あと水泳 >>509
肩こり腰痛もあるから水泳してみる
ありがとう ちょうど水泳もやってたときにそのせいか断定はできないけど体にウイルス性のイボができて萎えた
陰部にできる性病のやつとは違う
液体窒素で焼いての治療が辛かった >>511
水イボかな。だいたいは子供のころになるんだけどね。 >>511
水イボなったわ、あれヘルペスらしくて一度かかると免疫落ちたとき帯状疱疹になるから厄介だよ。 >>511
疲れてるんだよ
人生そんなときもあるお大事に >>511
あの治療死ぬほど痛いよね
今まで切ったり縫ったり摘出したり色々やったけどあれが一番痛かったわ >>511
俺は普通にチョキチョキされた、脇の下にできてたなぁ。 そういえばイボって子供の時以降ぜんぜんできないなー 俺は最近魚の目ができるようになった
とってもとっても再発する 剣道やってた時は魚の目が蓮コラのごとく足に出来まくってたわ
もちろん全部液体窒素で··· >>511
小5のとき陰嚢にできた水イボをピンセットでむしりとられた 明後日の美ヶ原は天気良さそうというか良すぎて暑くなりそうだな… どうせまた8月入ったとたんに雨続きなんやろ?さっそく乗鞍雨フラグですわ ロキソニン飲んでおけば
苦しくても辛さをごまかすことができるんで無いの? 誤魔化すのは一番良くない
体が危険サイン出してるのにさ トラマドールが規制入るらしいし、土井ちゃんもチームドクターから痛み止めっぽいのもらったらいつもより走れたって書いてるから、効果あるんじゃないかな
ただ、ロキソニン飲んで脱水プラスNSAIDsのコンボは怖そう 飲んだ瞬間元気が出るお薬とかないのかな
リミッター外せるようなやつ カフェイン入りゼリーで我慢しとけよ
昔売ってた梅丹本舗のスーパーアスリートラムネ、気に入ってたんだけどなあ 美ヶ原クラス表彰台キタ━━━━ヽ(☆∀☆ )ノ━━━━!!!!
苦節5年涙ぐましい努力が実った、もう高原の崖から飛び立ちたい気分だ 森本誠さんは坂の勾配が変わってもサドルに対する前後ポジションが殆ど変化しない様に見える。
そういう乗り方もあるのだろうか? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています