ヒルクライム情報交換スレ 38%
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
関西方面でヒルクライムって伊吹山と菰野と他に何がある? レーパン焼けしたフトモモにホットパンツ穿いてた細身の女の子がいた。あれは卑怯だ。
でも実は宿で見かけた175cmくらいの体育会体型の子の方が好みだった。 レーパンやけをさらす女子っているの?
幻じゃないのかな お前ら来年の富士ヒルはもう今日から始まってるからな >>10
占い板の人からの情報だけど再来年は無いらしいよ 来年の富士ヒル宿予約もう完了している人って多いの? 一ノ瀬園地キャンプ場ならつぶれたよ
代わりのいがやは利用料桁違い 年上の選手だけど田中君は何故か君付けで呼びたくなるな 田中君が30歳ってことにびっくりした
20代前半くらいの幼さを感じる すんげえなぁ…ベンツが先導するんだな…オラんとこの大会と大違いだべさ >>30
兼松氏も38歳とかだけど精神年齢は18歳ぐらいだぞ 38歳!?
俺FTP3.3の初心者だけど32歳だから頑張ればシルバーならいける? >>23
FTP3.3ならキツイだろーなー
完走できれば奇跡やで 視神経系統の衰えはどうにもならん
けど心肺に特化して乗り方考えていけば銀なら行けるソースは俺 いやもちろんトレーニングして
トレーニングのやり方すらもよくわかってないけど
今の実力では確かに完走も難しそう
>>25
心肺を鍛えてまずは完走を目指すか 富士ヒル タイム散々だった
ちょっと嫌気が差してバイクほっといたらチェーン錆びてた >>26
心肺はすぐには鍛えられないから数年とかかかるかもだけど頑張ればシルバーはいけるよ。 >>23
余裕
同じ年齢で去年同じFTPでブロンズだった
そこから1年パワトレして今年はシルバー
来年ゴールド目指す 3.3倍ですよ!
書き込んで気づいたけどまあいっかと思って 260w 3.0だけど初乗鞍を2時間位で完走したい
景色良いんだろうなー
見てる余裕ないか >>32
本気で頑張れば月0.1倍伸びる
合言葉はモアパワー >>34
参考程度にどれぐらい本気で頑張れば0.1倍伸びるかな? >>36
1時間〜1.5時間TSS90〜140を週6日
強度はL4からL7 >>36
最低でも週3でFTPの1.2倍で60分走はやってほしい >>37
いやL7はやらなくていい
L6も下限周辺だけでいい 312wで60分すりゃいいのか
痩せる前に死にそう >>38
>FTPの1.2倍で60分走
なんだか凄いトレーニングだなw >>42
そのメニュー3回やると富士ヒル優勝できるな >>38
途中回復走入れて、トータル60分だよね? 俺はローラー60分220W、20分260Wだけど
富士ヒル72分を260Wで走れた
FTPの約1.2倍だぜ じゃあローラーでそれを一時間回せるかってえと絶対無理やろ
ローラーってそんなもん ローラーだと目の前真っ白になるまで追い込んでフラフラになっても踏み続けさえすればいいじゃん
実走だとそんな事したら転けるじゃん ローラーって追い込む前にいやになっちゃうんだよね
20分が頑張れる限界だから20分走2本を週3でやってる >>48
ローラーで自分で自分をそこまで追い込める精神力は尋常じゃないな。
俺は、というか普通の人は実走やZWIFTで人と競った時の方が
自分の限界まで追い込めると思う。(自分よりちょっと速い集団で競った場合) 兼松さん富士ヒル後にドカ食いして体重5kg増えたとか言ってるけど大丈夫なの?
早死にしそう >>53
水抜きしてただろうから殆んど水分だろ、大丈夫だよ。 筋グリコーゲンと水分の関係からしても水分でも5kgは異常だよ 毎月のように5キロ太って5キロ痩せてとかやってるからな
間違いなく早死にする >>57
普通だって、俺も一週前から水だけで4kg近く抜いたし。 最近ネット見てると戦国ヒルクライムのバナー広告が多すぎてうっかり申し込みそう >>37
>>38
週3、4のペースでL4(FTPの95%) 20分×2本か3本やっているけど
伸び悩んでいてねー。途中インターバル入れたら60分は漕げるが連続して
しかもFTPの1.2倍はむりぽ・・ >>62
FTPより高い強度で刺激しないとFTP伸びないって森本さん言ってた >>62
誰もつっこまないけど1.2倍で60分いけたらftpがおかしいから >>64
時々定義おかしいのわくけどスルー力上がってる 富士ヒルは来年アルミでゴールドって目標どうかな?他にそんな奴いないよね 富士ヒルでFTP更新するつもりが全然ダメだった
標高高いからかな?
皆さんはどうですか?パワー落ちます? >>71
落ちるに決まってるじゃん、スタート地点海抜1200mだぞ? >>73
自分は自己ベストから5%落ちでした
更新出来ず落ち込んだけど標高のせいなら仕方ないか 標高のせいにしてる時点で良くない
自分の実力不足のせいです 60分ピッタリでゴールするならFTP更新できるかもしれんが、レースタイムが長くなるなら難しいな
そのレースタイムに最適なペースで走るわけだろ?
それとは別に標高差もあるわけだし尚更難しい >>75
体質や適性もあるらしい
その程度のダウンなら気にすんな 真面目な話、毎回FTPの1.2倍出せればかなり強くなれるよな 真実を言うとゴールドもシルバーもブロンズもアルミに過ぎない
記念リングは 俺は来年、銅のフレームで挑戦するけど、銅だろうか。 アルミフレームでもせいぜい500g重いだけだからたいした差にならんよ これからのフレームは銅の時代だよ。滑らかさと加工のしやすさは、他の素材の追従を許さない。 >>70
残念ながら普通にいる。
名前言えないけど知ってるだけでも数人 シクロワイアードの何年か前の富士ヒル記事でアルミで入賞した人が載ってた >>100
グローブの重さすら気にする人がいるのに? なるほど、アルミもゴールドも銅ではないことがわかった
こんなったらブレンズ狙いでどうだろうか? >>107
グラサンの重さすら気にしてる人もおったな 入賞目指してるようなレベルでもない限り、そんな数百g軽量化したところでタイムなんか変わらない
グローブとかバーテープとか安全に関わるのは必ずつけるべき 1gにこだわるのはそれだけ真剣な証
1kg増えても大差ない
とか言ってアルミバイク持ってくるような不真面目な奴は、その先伸びることもない アルミバイク持ってきたら不真面目とかアホすぎるw
しかも伸びないとか断言してるしww ヒルクライムレースだと機材マウントおじさんいなくていいよね
タイムこそ全てだから >>116
エンデューロでもクリテでもおらんやろ 普通のマスドは言うまでもなく アルミだから不真面目とかどういう理由だよ
caad12とか使ってる人は不真面目とか失笑 昔、なんかの本でタイムトライアルでディスクホイール使わねーやつはやる気がないってのは読んだことはある >>119
今年のハンマースタヴァンゲルのTTT、アクアブルーはTTバイクすら使わなかったぞ。 富士山写真きて、
30〜34の17位が気になったから見てみたけど、
リザルトから消されてる? 某プロ選手と一緒に走る機会があって参加者の半分以上がカーボンホイール履いていた
「練習用に重いホイール履かないの?」と本気で参加者に質問してた プロの練習について行くなら、なるべくいい機材使うだろ
プロが鉄下駄だから俺も鉄下駄?
舐めんなよ プロと言っても、Jプロ(無給)からWTまで幅広いから 毎年山岳賞だけ狙って獲ってた吉田さんも参加者の増加とレベルアップには着いてこれなくなったかw 単純にホイールも消耗品なんだから練習は鉄下駄でいいだろっていう話なんだろうけど。
たとえ短時間の朝練であっても
俺はいつでもかっちょいいホイールをはきたい!ウェアもエエやつ着たい! >>123
プロが鉄下駄履いたらいいのにって言ったの?信じられんな
乗り味変わってくるじゃん
練習と本番でギア分ける意味がわからん 5時間40分に渡り平地を3.3倍で走り続けることってすごいことなの? 練習で重いホイール履いて、レースで軽いホイールにしてこれは軽い!っていう心理的効果を狙ってやってる >>128
昔みたいに決戦用ホイールとか言わなくなってきたもんな(笑)
カーボンホイールも昔に比べて長時間のブレーキングで割れなくなってきたし
普段から良いの履いてても問題ないだろう。
俺は鉄下駄で練習するけど。 アラシーロさんとかはレー3とかゾンダでやってたような 練習 https://cyclist.sanspo.com/357078
栗村さんは本番と練習で余りにも違うものを選ぶのは良くないって言ってる ホイール落としたやつ誰だよ
https://www.fujihc.jp/info/大会当日の落し物につきまして/ 総合リザルトみると10ウェーブのゼッケンが、
上位に多いですね。
初参加組なのかな? >>136
タイムみたら10ウェーブの上位はちゃんとトレイン組んでるみたいね
初参加でもそこまで不利ではないのかな? 初参加で速い人が10ウェーブもからあのタイムはすごい!
でも、第3ウェーブに紛れてた10ウェーブゼッケンもいた。 女子のトップは10ウェーブでヒルクライベント初参加者の初心者
女子の場合はちょっと運動得意な人に自転車やらせたらすぐにトップ獲れそう >>135
落とし物とは違う話だが、預け荷物にホイール入れてるアホがいた
もちろん袋には入らないから、袋の紐とホイールを針金みたいなのでグルグル固定していた 今年は念願のシルバー取れたけど、総合順位見ると悔しくなってくる シルバーだけど総合順位でみると来年また第4ウェーブスタートだわ。。 シルバー取るつもりで75分で申告して第5ウェーブだったけど5千番台ほとんどシルバー取れてないんだな
どうりで周りに3,4千番台しかいないわけだ シルバー以上が9.5%もいるな。
来年は10%超えそうだわ あざっす
ということは来年は第4か〜
去年みたいに第3以降はゴールド0人なんて絶望的な状況じゃないからまあいいか >>147
今年は雑魚がdnsした分まともに走る奴の割合が多いのもあるんじゃない?
どれくらいいるのかは知らんが 乗鞍出る?
あまり晴れのときがないのか 難しいな 遠方なので試走もいけないし
疑似高地トレーニングでマスクしてローラー錬しようかな 汗でマスクが湿って呼吸はマスクの隙間からになりそう・・・
てか今年初参加で500位以内だったけど来年第3ウエーブから漏れる可能性もあるんだよね?
今年の第3ウェーブ出走者の最遅タイムが知りたい・・・ >>150
過去のタイム順で並んでるだけあって、アホみたいな渋滞が無かった。
反対車線出ないと追い越せない詰まり具合ってのが12ウェーブスタートでも無かった。
去年は最後までそんな渋滞が下りて来てた。 >>148
70分ならまた第三ウェーブで走れるかな? 今後の富士ヒルは翌年の第3争奪戦が過熱していきそうだな 再来年ゴールド取る為に第三でスタートしたいから来年ゴールド取って...あれ? >>148
あかんわ
総合で500ちょいだったから来年は第四になりそう
だれかゴールドトレイン頼む 他大会でそれなり以上の成績叩き出したけど富士ヒル初参加な連中が第10からのスタートって話だけど?
「後方からの追い上げゴールドトレインはそれか!!」なんて話題になってたw
下手に指定ウェーブや前に入ろうとするより計測開始地点より手前で脇に避けて待った方が得策になっちゃうけど 質問なんだけど、富士ヒルでシルバーリングもらいました。
最初からスペーサー入ってるから、スペーサー入れるとハンドル高くなるんだけどーすればいいの? 最初からスペーサー入ってるなら交換すればいいだろ。
書き間違いか? >>154
第3ウェーブいけるんじゃ?
今年出た人が全員来年も出るとは思えないし。 >>162
ありがとう何とかリベンジしたい
初めて速い人と走ったけどオーバーペースで自滅、力のなさを痛感した 富士ヒルFTPの9割しか出なかった
ゴールドに必要な5倍で走るには、平地でFTP5.5倍必要ってことか? ランネットでも富士は記録証サービス対象外に見える
やっぱり完走証はあのペラ一枚なのかひでえ >>164
ゴールド自体は実パワー4.2-4.4倍平均で出るはず
低地FTP5.5倍あったら普通に1時間切れる >>165
規模の小さいマラソンなんかでもはがきサイズな完走証出るのにね
発注忘れて急遽普通紙で出したのかと思ったわ 今は何でもデータの時代に髪で出してくれるだけありがたいと思う >>165
例年リングが送付される代わりに、
記録証が送られてくるに違いない…。
でもそんなことがあっても、
ランフォト写真には対応してないから、
以前のように写真は無いだろうね。 レースに出るだけで髪が増えると聞いてやってきました 話は聞かせてもらった
さあ、どのレースに出れば良い? >>171
じゃあこれで
ttp://isu1gp.com/ >>172
このレースってヘルメットにJCFマークついてなくても大丈夫なの?
ガイツーで買ったヘルメット使いたいんだけど >>173
各大会の主催者に聞けばいいと思うよ
大元のルールでヘルメットとしか書いてないし
工事用ヘルメットとかの人もいるからOKだと思うが 安全基準を満たすとか、検定に合格したみたいな書き方しか書いてないのがほとんど。
ガイツーヨーロッパの安全基準のシール貼ってある フィニッシャーリング会場渡しは良いカイゼン
ゆうメールの送料180円×8,000人で1,440,000円
発送するコスト(封筒など)が50円×8,000人で400,000円
発送する人的コストも入れたら200万越えると思う
現地渡しなら機材レンタル費やら入れても50万かからんでしょ >>177
でもリングのロスがけっこう出てるのでは?
原価分からんけど。 別にリングがほしい訳じゃなくてシルバーだのゴールドといった認定をしてもらいたい奴がほとんどだろ?
リング要らないから完走証であなたはゴールドですとか言うのじゃダメなのかね?そんなにリングほしい?俺はどこに置いたかもう忘れた リング欲しい
富士にきた思い出になる
次来れるかどうかもわからないしな…
ちな初参加
二時間以上かかったクソ雑魚ナメクジミトコンドリア 小便ならそんなに混まなかったな
朝のデュムラン(大)は生活習慣にするのも大事
俺は朝起きてコーヒー飲んだらすぐ催す リングはもらえるだろう きれいな青い奴
色的にはゴールドやシルバーやブロンズよりきれい 三年連続ブロンズリング貰ったけど全てどっかいった
残ってるのは富士ヒルバッグのみ
バッグ、こいつは使える、こいつだけは普段使い用にとってる >>184
一個は激重クロスバイクにつけた
他はなくした 富士ヒルの荷物前日預けも良かったな
貧脚がゆっくり来るから結果的に便所もすいたし運営叩きまくったかいがあったってもんだ やはりクレームってのはきちんと言うべき
接客業やってる俺からしたらクレーム処理とか面倒だし臭いし嫌だけど、言う側からしたら良くなって欲しいから言うんだよ リングは金銀銅揃った
ブルーはいらないかな
59分か60分あたりにプラチナの設定してもらえたらモチベーション上がるのになぁ 55分でブラックかな
ブラックリング取れる人は今後現れるんだろうか >>194
ピンク取らなあかんやろ 一番きれいやんけ >>196
ピンクとるにはその前にチンコ取らないといけないから難易度高いな… あと俺が出るヒルクライムレースは奥多摩と檜原のみ
あとはひたすらぼっちヒルクライム >>194
何年でゴールドとれました?
タイムの推移教えてください 檜原の前半はロードレースみたいな感じだからね
トレイン効果で富士ヒル以上のスピード溢れる展開 >>200
いやいや身バレするやろww
4回目の出場にして入賞
自転車歴3年半で総走行距離26000km >>183
実用的に使えるのは、
シルバーかブルーだね。 富士ヒルアンケートのメール来てた
やっぱり完走証あるんだよかった 檜原は前半のあのハイペースが楽しいんじゃないか。
ロードレースとヒルクライムが楽しめるって感じで、お得だなぁと感じるわ。 富士ヒルの写真サービスをつらつら見てたんだが結構楽しい
来年は俺もバッチリポーズ決めよう パレードランみたいなもんだろ。あそこが辛いやつは上りでついていけない ツールドつくば一般男子の20代
2年前は1位29分代なのに今回1位は27分代かよ
しかも2年前の3位タイムが11位相当
出走人数は112人→88人と大幅に減ってるのにどうなってんの
こんな無名大会までレベル上がってんのか >>212
一昨年は不動峠でオールアウトしたらしいから、それで後半垂れただけだぞ モアパワー凄すぎね
軒並みヒルクライム大会記録更新してんじゃん 富士アンケ聞いてどうする気だこれw
Q9
レース参加に向けて、作戦を立てましたか?
その作戦をこっそり教えてください。(全角200文字以内) 山西先生のモアパワー理論に基づいて、白石峠2分インターバルこなしました >>215
ファンライドに載せるんだよ!!
あ・・もう無かった(´・ω・`)
じゃあ、バイクラに売る・・ 速いトレインにただ乗りできるよう定められたウェーブ以外に潜り込む作戦を立てました。 モアパワー!!を常に頭に置いておき、小判鮫戦法で乗り切る方法で84分という好タイムを出せました! フリーパワー?ギアにシリコン噛ますやつはロード向けに予定されてるのかな? 去年の富士ヒルDNSした人に質問なんだけど、DNSしても優先エントリーできた?
今年DNSだったんだよね なんか富士ヒル参加者より中央アルプスHC参加者の方が幸せそうだな 中央アルプス良かったよ
おみやげあるし二日ともお昼ご飯出るし
二日目はロープウェイ乗れるし下山バスだし
あと普段は走れないコースってのもいい 中央アルプスとか敗北者の集まりじゃん
本人達が楽しいならいいと思うけどアピールうざいわ 富士ヒルでゴールドかすりもしない層が入賞争いでチンポ舐め合う山だわ
ヒルクライマーなら富士で全力を出せ
緩い大会が居心地いいなら競技自体やめちまえ まあ高い金払って何の成果もなく惨敗して帰ってくるよりいいんじゃねえの
なんかにつけて難癖つけて文句ばっかり言ってる奴も他の大会出たほうが良いのに 高い金払って機材トラブルで出走さえ出来なかった俺
ぼっちはこういう時頼れる人がいないから困る ぼっちなら俺みたいに機材を2台分持っていくとかしなきゃ 素人が趣味の範囲でやってること考えると、そこまでするのはちょっと難しいな
今、2台目のバイクに乗ってて、前に乗ってたバイクも手放さずに家にある、とか言うなら何とかなりそうだけど。
実際レースやイベントに参加して、それが楽しくて毎年完全燃焼するぞ!って気になれば、また考え方も変わるんだろうけどね 檜原はジャガイモに水に数馬の湯招待券にその他なんか貰えた
檜原だけは毎年参加するわ 参加賞もうどんもクッキーもいらないから100位とかで豪華なもんほしい せめて完走証は、ハルヒル見たいに専用の紙に印刷してほしいよ。 >>227
富士ヒルのゴールドなんて余裕だが
現状中央アルプスHCで3連覇してる彼に勝てる気がしないな >>237
マジですか・・・
RUNNETですよね? DNSしやすいやつを優先参加させるメリットはないでしょ そういうのって完走が条件なんじゃ?
去年のNARIKI完走で今年の富士の優待受けたけど、リザルト記入が必要だったし。 NARIKIじゃなくて箱根だったかも。
>>246
参加して、会場と周辺に沢山お金落としてくれるのが優良顧客でしょ リピーターの獲得ってのはそれだけで運営にとってはメリットだけど
会場に来なかったやつはリピーターって言わないしなあ 乗鞍ヒルクライムで、
車中泊の予定なのですが、
駐車場って早く行かないと、
空いてないですよね?
着くのがどうしても土曜日夕方になってしまいます。
会場近くで、
車中泊できるポイントはあるんでしょうか? 近くってのがどれくらいを指すのかわからんけど
松本の梓水苑にオートキャンプ場あったぞ DNSでもエントリーしてくれるなら優先枠に入れてあげてもいいと思うけどな。
優先枠がいっぱいなら仕方ないけど、年々参加者減ってるんでしょ? あの辺りは車中泊する場所ないよ
風穴の里は小さすぎて夕方には満車
大事な前日の夜に彷徨いたくないなら乗鞍の宿にキャンセル出てると思うから今から電話かけまくれ 乗鞍はスタートしてすぐの第一カーブ手前に駐車場でいいんでない?
終わるまで帰れないけど 皆さんありがとうございます。
当日の朝って、
会場まで車渋滞はどれだけあるんでしょうか? だから不安要素なくすために宿借りとけと言ってるのに
エントリーとか交通費とかの総額考えたら宿泊の1万ケチるもんでもないだろ 渋滞ったって結局は参加者の列なんだから
よほどのことがない限り間に合うよ
松本駅前からでも4時とかに出れば十分
だった気がする >>244
RUNNETですね
というか、一般でも全裸待機どころか全然定員に達しないから
優先の意味ないかと 新潟の枝折峠ヒルクライム
・最長コース距離14km
・標高差750m
・平均勾配7%
これって斜度おかしくない?7%
なら980mくらいのような気がするんだけど
俺の斜度の考え方が間違いなの? >>254
去年から参加枠が8千人から1万人に増えた。
そして去年も今年もエントリーだけは枠すぐに埋まってる。
後DNSって宿代も会場付近で金も落さないので、来たくてもエントリー出来なかった人の方が重要。
だからDNSに優先エントリーなんて付けない。
そもそも出るだけなら3/1からの一般エントリーで普通に間に合うでしょ。
ウェーブも過去の最高記録順で決まるから先にエントリーする利点何かあるか? >>264
1,000mで70m上がるから、14,000mで980mですね
スタート直後の平坦というか下りみたいなとこ以外で
下りらしい下り区間はほぼなかったようか気がします 北麓公園の近く駐車場工事してたね。
毎年参加人数増やして、来年は1万2千人かな? 常設のトイレガラガラなのに仮設トイレに行列してる人達は何考えてるの? 小なのにうっかり大の列に並んでた俺ディスってんの? 仮設トイレの裏に常設トイレあるなんて知らねーもん
ちゃんと案内しろやクソ運営 吉田うどんは美味くなったのか?
数年前出た時みんな残飯捨てるとことに捨ててたのでひどいと思ったw システムがよく分からず2杯食べちゃった
本来であれば2杯目300円なのね… >>293
それが吉田うどんの個性
昼の3時過ぎに行ったときの宮武そっくり >>286
クソ野郎しかいないってことはないんだけど
数千人いるうちの数%が半分残して捨てればものすごい量になるだろう。
俺が見たのはそんな光景。
ちなみに俺もまずいと思ったけどそこは気を使って全部食べたよ。
で、今年はうまかったの? 美味すぎて4杯お代わりした
目の前に行ったら渡してくれるもんだから食わなきゃ損損、その金も払ってるわけだし Mt.富士はまだまもともじゃないの
スカイラインなんか参加賞なし、計測チップとか事前発送、
集合場所からスタート地点までの十数キロを自走(下り基調だけど)
完走後のふるまい皆無
それでいて参加費を値上げとか
赤城山の裏で人来ないのはわかるけど
地元や主催者のヤル気が全く感じられない
手抜きにするのは構わないけど、
それなら参加費を安くしてほしいよな それでも人来るなら続けるし、人来ないならなくなるから問題ない >>300
スカイラインは地元だけど参加したことないな
参加費下げてくれたら参加するのに
まぁ俺の場合は遠征費考えなくていいから安いっちゃ安いんだけど >>303
だろうな。あの味が吉田うどんらしいから。
関西人や香川県の人は絶対無理だろw そうか?
次郎ラーメンから具を抜いたようなもんだろ さすがにそれは無いわ〜
二郎関係ないわ〜
二杯め食べてもバレないなら俺も次はもっと食べよう 参加料に含まれているんだろうけど
お金払って食べたいと思う人は一人もいないのではと思われるレベル。 ヒルクライムで疲れた体にマズイも何も無いだろ
参加費の中にうどん代も含まれてるんだから食えるだけ食わないと勿体ない
走った後なんだから食っても兵器 吉田うどんてのは、民家の居間を改装したような店で出されるのが伝統なんだけど、その田舎の雰囲気を楽しむもんだよ 吉田うどんの名店って言われてるところに行ったら、
おっさんがタバコくわえながら汗だくで麺こねててワロタ >>312
せっかくカロリー消費したのに
マズいもの食べて太りたくないのでは? >>316
そんなに不味いか?なかなか美味かったけどな
というかうどんくらいですぐ太らないでしょ で富士はなにが旨いんだ?
来年はうまいもの食べたい >>318
個人的にはほうとう不動が好き
ロード乗った後だと量が足りないけど
>>321
マジだよ
コシとか通り越して、麺が直立するレベルだった >>307
食おうと思ったが、知り合いの関西の人に止められたw >>307
食おうと思ったが、知り合いの関西の人に止められたw >>322
ほうとう確かにうまいな
今年は混んでて断念したけど ほうとう不動嫌いだわ
富士山駅前のほうとう屋くらい煮込んでいるのが好きなんや ほうとうは清里の先にあった漬物屋のやつが好きだったなあ
今はもうやってないようだけど >>320
前日に肉食べたかったけど探すの面倒くさくてステーキガストで妥協しちゃったわ
美味いとこ知ってたら教えて >>328
レース前は肉はやめた方がいいじゃね?温泉行ったら道の駅でバーベキューしてるやついたけど 肉食ってスタミナつけてシルバー取ったよ
レース前は好きなもん食ってレースに備えるのが一番よ >>329
富士ヒルぐらい短時間だとカーボローディングまで必要ないし前日に何食っても調子変わらないかな
朝も身体と相談しながら適量で、最悪スタート前にジェル1〜2個で充分
もちろん人それぞれだろうけど俺はね そうだよ、トップアスリートが競技期間に肉なんか喰うわけ無いだろ。
基本過ぎてレスすらしたくないわ 1時間程度のヒルクライムレースなんて普段の朝飯前のトレーニングと変わらんから前の晩もいつも通りで当日も朝飯食わずに出走 浅田顕さんも、1時間程度のヒルクライムTTなら
朝飯食べずに望んだ方が良いと言っていたな 近年のラン畑のアメ公トレーナーなんかカーボなんかやってないで霜降り肉喰えとか言いやがるけどな
日本でも有名どころだと野口みずきとか本番前日にステーキ食うルーチンで普通に金取ってたし
食事、補給って合う合わないがあるし、競技時間や内容でもぜんぜん違うから
本やネットで仕入れた理屈を盲信してないで
自分自身でいろいろ実験して、自分に合った方法をさっさと確立するべき 普段ローラーやる前と同じでええねん
余計なことするとあかんねん >>339
Qちゃん野口は別格や、化け物だから俺達雑魚に当てはめるな 俺らはトップアスリートなんかじゃないだろ
ただのロードバイクが趣味の一般人だ カーボローディングは古い。糖質制限が新しい考え方。ケトン体で走る。 10万あったらパワメか軽量ホイールどっち買うべき? >>344
パワメなんかあっても無くても問題ないから機材アップグレードしてホイールだな >>344
その10万円でビットコイン買って、20万にして両方買うんだよ >>347
既に方パイだけどサイコン新しくしてくれたら考えてたわ 100千円あればジャイアントの安いエントリーロード1台買えちゃうね! >>317
いやいやいやw
食べる食べないは別として絶対まずい。
一度本場の讃岐うどん食べてみ。 >>354
吉田うどんうまいじゃん
もう今は亡き宮武の午後3時とそっくりだよ 懐かしいのお 会場近くの玉喜亭ってとこで晩飯食べたけどうどんというよりラーメン的なジャンク感があるね >>343
補給どうするんだ?油でも飲みながら走るので もきゅもきゅと噛まねばならん硬さがクセになりそう
あそこでしか食べられないのか 最近、高いパワメよりStravaのプレミアムや
トレーニングピークスなんかのトレーニングサイトに
金かけたほうがいいのかなって ミトコンドリア増加目的で1月から3月は糖質60gまでの糖質制限やってたけど100kmくらいなら水だけで走りきれるようにはなったな
富士ヒルも無事ベスト更新
ゴールドまで後30秒程度なんだけどここからが厳しい・・・ >>361
どっちにしろトレーニングのベースはパワーと自分のCP(FTP含む)だぞ おいらの考えは、スマトレ>パワーメーター>>>>ホイール
トレーニングの質も大事だけど量もやっぱりいるよな。 今日になって富士ヒルクライム、
ランフォト?記録証作れるようになりましたね。 >>366
ランフォトは16日から公開されてたよ >>208 >>317
あんなものがうまいとか
可哀想な人ですね。 >>361
貧乏ならそれでいいと思う。俺はどっちも使ってるけど stravaなんて無料で充分よ
プレミアムのお試し一ヶ月使ったけど課金するは様なレベルではない
無料で充分すぎる ガーミンのセグメントとか全く使ってないな
STRAVAのセグメントで十分 有料にしたらEdgeでStravaのLive Segmentが使えて、無料は同様のことしたいと思ったらわざわざ手動で入れなければならぬ、って事だろ。 プレミアム会員になったら便利すぎて無課金には戻れん 普段使いのタイヤに振りかける
輪行時のフレームに振りかける >>379
あれ泊まってたホテルに置いてきちゃったわ。 >>379
最初チェーンオイルかと思って喜んじゃったよ。 まじで?チェーンオイルじゃないの?
俺はチェーンオイルだ思ってチェーンに塗っちゃったよ!
どうしよう ヒルクラなんてどうでもいいんだよ。この際。
吉田うどんはどう考えてもまずいだろ。
うどん県民の意見を聞いてみたい。 ちゃんとした吉田うどん(あるのかも知らん)食ったことない人が大多数なのにあれを吉田うどんといって食わすの、ある意味ネガキャン wikipediaによると元々は人が集まったときに大量に作ってもてなす為の料理だったらしいから、あれこそ本物の吉田うどんなのかもしれない ヒルクラの後ならお湯と醤油だけのうどん出されても完食すると思う 武蔵野うどんは好きだけどそれより太くて硬いのはなあ
あまりモソモソしたうどんは好みではない
ブヨブヨのうどんも然り 各地のうどん食べると讃岐うどんが全国に普及した理由がわかるよね 多摩人の俺は武蔵野派
讃岐も名店と呼ばれるとこに行ってみたらやっぱりうまかった
てかちょっと前から吉田うどんに親をころされた香川県民がいるねこのスレ アレはうどんじゃないよ。
小麦粉固めて煮ただけ。
ヒルクラ後メチャ腹減ってるのに全くうまいと思わなかった。 山西先生も幼少の頃から山田うどんを食べて来たから登りが速いんだぜ
お前らも明日からかき揚げ丼セットを食べて頑張るんだぞ 俺は貧乏舌だから、富士ヒル賄いのうどんはもちろんマックや吉野家、コンビニ弁当とかも美味しく食べられるから幸せ >>405
禿同
富士ヒル繰り返し参加していれば「懐かしい味だ」と感じる時が来るよ
ハルヒルだと焼きまんじゅうかねぇ。 あのうどんがマズイって、普段どんな美味いもん食ってんだよ
普通に疲れた体に美味くて3杯もおかわりした 普通に一杯100円のかけうどんだが・・・
圧倒的に上手いぞ、あれと比べたら
だいたい山梨に美味いもんなんかねーんだよ
果物だけだわ 伊勢うどん持参で行ったら、俺もそれのほうがいいと人だかりができた(嘘) 自転車って燃費悪いよな。100km走るのに2000円くらい食わねばならん 低強度なら朝飯にバターコーヒー飲んで水だけで100km行けるわ 低強度だと100km4時間くらいでしょ?
逆に時間かかりすぎて腹減りそうw >>419
自転車はなんら燃料いらんだろ、内燃機関ないんだから。 橋本駅からヤビツ峠まで行く予定だけど皆んならタイムどれくらい? >>419
100kmくらいだとゼリー1,2個。足りなかっらコンビニであんぱん。
で、家着いたらプロテイン、ヨーグルト、ミューズリーをグレープフルーツジュースで流し込んで終わり。
あ、あとサプリ少々。 100kmでも平坦メインと山メインで全然違うしなー
平坦だけなら水分とゼリーだけでもいけそう ここはヒルクライムスレなんだから当然獲得標高4000超えてるだろう 自転車板定番の初心者あるあるだもんな
補給少ない自慢、CR流してる高級機材抜いて笑う、ジャイというだけでバカにする、サドル高いほどかっこいい... 補給が少なくて済むっていうのは脂肪を効率的に酸化させる能力が高いってことなので目指すべきものではあるね
勿論出力を維持しつつってのが前提だけど 補給少ない自慢ってなんね?? 走ってる目的違うなら補給量も異なるのは当たりまえやろ 補給少なくて辛いほど、俺トレーニングしてる感が出る 補給は200km走る日でもスポーツようかん2個位しか食べないけど、その代り朝飯で2000キロカロリーくらい食ってるから平気 鍛えたいならガッツリ食え、仕上げ段階になったら食べる量コントロールすればいい 空腹で走るのはノーメットよりずっと危険だからな。
特に安全第一な方々はそのへん考えてくれろ 食べるの大好きな俺はロング行く前日と当日朝は食べ過ぎてしまう。
日頃押さえつけてる食欲が暴走する。
最近は食べたいが為にロングに出る感があるわ。 >>442
今年から低糖トレーニング始めたけど流石に早朝のローラー練だけだな
最初はフラフラしたけど今じゃ普通に4.5倍20分とか行けるようになった
寧ろどか食いした後2時間くらい経つまでの方がパフォーマンス落ちるくらい ヤビツのタイムを名古木交差点からではなくヤマザキから測るやつらってなんなの?
信号を回避したいため?
Twitterで30分切る割といいタイム報告されて「お」と思ったら途中からとかw >>445
名古木スタートだと信号無視しないとタイム稼げない事もある。
違反助長したくない人たちはあえてヤマザキ跡地の信号でスタートを選んでる。
特にSNSに報告なんて色んなやつに突っ込まれるから、下手に名古木スタートで公開したら、信号無視したとか言いがかり付けられそうだよな。
タイムに文句言われるより、下手に騒がれてありもしない風評付けられるのが嫌。
ならばタイム公開しなきゃ良いだけなんだけど、まぁ察してあげて下さい。
なんだかんだで誰でも承認欲求あるからね。 信号ある区間はダメってstravaルールもあるしな
そもそも信号あるのにやってたこれまでのがどうかしてた ナコギスタートは廃れてきたな
おっさんに多いんじゃね?ナコギからじゃないと認めんとかw すまんかった
ずっと名古木からが当たり前だと思ってた >>457
減速停止と発進加速のタイムロスは相当な物だぞ。 >>436
脂肪の消費だけですむ様な出力で走っても、全くトレーニングにはならないけどなw
体重減る分だけ早くはなるかw 昔は完全に止まった状態から時計スタートさせないと正式な記録にはならないとか言ってる人も居たけど
strava出てきてからその辺こだわる人居なくなったな 信号があるようなゴミ峠をありがたがって走る
関東豚は大変ですね >>453
トレーニング中食べると横っ腹痛くなるのよね 信号停止を忌避するなら都民の森も上川乗からの計測にすべきだよな T.T.中に信号で止まったことないんだけど、お前ら正気か? >>457
stravaが信号で止まった分も込みでランキング付けてるからね。
信号止まったかで数分違う。 補給しない自慢?マネジメント管理出来ないの間違いだろw
きちんと適当なところで補給出来るやつこそ素晴らしいよ 美ヶ原
乗鞍
赤城山
もう一つくらい出たいけど東京から日帰りで行ける当日受付のオススメ大会あります? ニセコクラシックに出よう
ヒルクライムオンリーじゃないが 当日かどうかは知らんが成木
うちの近所やねん
応援に行くよ(^^)
今年はもう終わったけどね 日の出も成木も檜原もうちから近いけど、奥多摩だけは遠くてエントリー諦めた
車持ってないし、運んでくれるお友達もいないし ペーパードライバーなのでレース後にレンタカー運転する勇気ない 車の運転覚えると行動範囲広がるぞ。
自転車積んでどこでも行ける。 奥多摩ステージって山奥なのにあんなに朝早くて謎過ぎるよな。
よくあんなレース続くな。 謎じゃないよ
奥多摩周遊道路が閉鎖してる時間帯にやるだけのこと レース後の軽食がいいね奥多摩は
青梅市周辺で宿取れば距離的にちょうどいいアップになる >>494
遠回りして青梅から登り風張ゴールしてまた奥多摩側に降りるの面倒い…
自走帰りにまた登るか青梅から遠回りか悩むわ… 普段走ってる道ってのもあるんだろうけど、ちょっと割高感があるのよね東京ヒルクライムは レースだと普段では絶対出ないタイム出せるからstrava更新したいなら出るべき
特に前半の緩斜面は普段より1分以上は早く走れる 戦国ヒルクライム
甘利山に出ます!
平均斜度9.7%は
キツイですかね 全部10%だと思ってマイペースで登ればあまりキツくない。タイムは出ないが。。 ヒルクライム練習でヒザ痛めた
じっとしてるしかない? 腹筋してろ。サイドを鍛えるんだ
関節は痛めたら動かさない 甘利山はスタートまでのパレードで既に激坂登らされるから注意な >>505
これを気にウェイト始めたら?
いらない人も多いけど
あと水泳 >>509
肩こり腰痛もあるから水泳してみる
ありがとう ちょうど水泳もやってたときにそのせいか断定はできないけど体にウイルス性のイボができて萎えた
陰部にできる性病のやつとは違う
液体窒素で焼いての治療が辛かった >>511
水イボかな。だいたいは子供のころになるんだけどね。 >>511
水イボなったわ、あれヘルペスらしくて一度かかると免疫落ちたとき帯状疱疹になるから厄介だよ。 >>511
疲れてるんだよ
人生そんなときもあるお大事に >>511
あの治療死ぬほど痛いよね
今まで切ったり縫ったり摘出したり色々やったけどあれが一番痛かったわ >>511
俺は普通にチョキチョキされた、脇の下にできてたなぁ。 そういえばイボって子供の時以降ぜんぜんできないなー 俺は最近魚の目ができるようになった
とってもとっても再発する 剣道やってた時は魚の目が蓮コラのごとく足に出来まくってたわ
もちろん全部液体窒素で··· >>511
小5のとき陰嚢にできた水イボをピンセットでむしりとられた 明後日の美ヶ原は天気良さそうというか良すぎて暑くなりそうだな… どうせまた8月入ったとたんに雨続きなんやろ?さっそく乗鞍雨フラグですわ ロキソニン飲んでおけば
苦しくても辛さをごまかすことができるんで無いの? 誤魔化すのは一番良くない
体が危険サイン出してるのにさ トラマドールが規制入るらしいし、土井ちゃんもチームドクターから痛み止めっぽいのもらったらいつもより走れたって書いてるから、効果あるんじゃないかな
ただ、ロキソニン飲んで脱水プラスNSAIDsのコンボは怖そう 飲んだ瞬間元気が出るお薬とかないのかな
リミッター外せるようなやつ カフェイン入りゼリーで我慢しとけよ
昔売ってた梅丹本舗のスーパーアスリートラムネ、気に入ってたんだけどなあ 美ヶ原クラス表彰台キタ━━━━ヽ(☆∀☆ )ノ━━━━!!!!
苦節5年涙ぐましい努力が実った、もう高原の崖から飛び立ちたい気分だ 森本誠さんは坂の勾配が変わってもサドルに対する前後ポジションが殆ど変化しない様に見える。
そういう乗り方もあるのだろうか? >>546
白石峠TTだとそのかわりかなり上半身を伏せてるね
それで重心バランスをとってるんだろうね ヒルクライム後の炭酸入りコーラは格別だゾ
当然ダイエットカロリー0なんてクソ不味いもん選ぶなよ 熱中小には気をつけてくれ
ゴール地点の湿度93%ですってアナウンスで絶望感漂ったわw おぉ、ありがとう。
家から持って来た塩味のいろはす
でロキソニン飲んで漸く落ち着いたわ。 一位の人日の出で滅茶苦茶強かったからな。
順当だろ、仕上げても勝てないと思う。 それでも去年の勝ち方みちゃうと
乗鞍だけは森本さんな気がする >>563
無理だぜ、この加藤くんは日の出で見た感じ20分370w以上出てる感じだったよ。
身長高くてフルームみたいなタイプだ。 >>571
移動平均線から離れすぎたら起こること(´・ω・`) ところで今日の美ヶ原は登ってる最中に救急車が降りてったけど、どこかで事故でもあった? あれは体調不良だね
それにしてもゴール後の豚汁がうまかった 山の神様、ヨネックス乗り始めてから成績が微妙な気がする…
ヒルクラだけでなく、レース向にも身体作ってるからかな? ツールドおきなわに本格的に転向していくとか
でも井上が高岡おさえて台頭しそうだけど >>575
俺も見たけど時間的にチャンピオンか早いグループだよね
あと最後のダウンヒルで俺の目の前で一人ガードレールに突っ込んでいったけど無事だったかな
スタッフの目の前だからすぐに助けは入っただろうけど 何でダウンヒルで飛ばすバカがいるんだろう、んなとこでイキってんじゃねえよ
単独で事故って死ぬ分には構わないが他者を巻き込むのは止めてくれ
あと下山の応援者の手振ってバイバイにバイバイと片手運転するのも止めてくれ スマホをマウントしてる奴は下山でスピードを出しがち 美ヶ原はスタートが年齢順だから終盤の下り区間でのんびりファンライド勢とイキリガチ勢が混ざって危ないね >>592
下のカーブでエンジョイ勢を抜かなくちゃいけなくなって、泣く泣くブレーキかけたわ
どう動くか予想できないから、安全に行くしかない 下りでイキるのは論外だが流れに乗らずおしゃべりしてゆっくり下る数人組みとかも勘弁してほしい >>594
なぜ、カーブで追い越す必要が有る?
直線で追い越せば、低リスクでパス出来るのに。 >>598
ちょうどそういうタイミングになっただけです 秋名のハチロク(kg 体重)と呼ばれた俺が降りて負ける訳にはいかないからな 体痛い
美鈴湖から緩くなってもペース上がらんから変だと思ったら熱中症だったか
ジョグみたいなペースだったのにあらゆるとこが痛い
ロクに汗出てないから油断した
いつも雨の跡が残る所なのに良い天気過ぎたんだ >>602
パワー上がらなくなったら気をつけたほうがいいよ俺も先週いつも行く山上ったらパワー上がらなくなって朦朧としてやばかった
んで昨日はおとなしく部屋でエアコン工場用扇風機でzwiftやってた 昨年俺も突然立てなくなって倒れ込んだわ
熱が39度まで上がり意識混濁で救急搬送された時
うわごとで嫁さんにひたすら謝っていたらしいです。 やっぱり暑いとパフォーマンス低下するのか
冬から暖かくなってやっとタイム出てきたと思ったら今度は厚さでタイム出ないとか萎え萎え 俺も去年より10分遅かったけど風邪気味だったみたい。全身が痛い。体重が5kg増えたのは関係なかったようだ。 毎年秋頃に気温が下がると峠で良いタイムが出るんだよな俺
赤城山とか狙い目なのでそこに合わせてる >>602
汗が出ないのは危険のサインだよ
暑いのに汗が出ない時は脱水直前
そうなると神経が麻痺して暑く感じなくなってくる
そして手遅れに >>605
最後までロクに汗出なかった。相方も。
ただ向こうは頭から水をかぶったら塩水が落ちてきて気がついたらしい
海岸にすんでいると暑い時は滝汗という固定概念がある
そういえばアカギ試走でも似たような失敗やった
やる気があってもどんどん遅くなる
熱い時はかぶらないとダメですね 春は花粉でタイムが出ない
梅雨は練習できないのでタイムが出ない
夏は暑くてタイムが出ない
秋は残暑でタイムが出ない
急に冷え込むので体調崩すのでタイムが出ない
冬は寒いのでタイムが出ない
やっぱり春まで待とう 富士が一番調整しやすい
八ヶ岳は早すぎる
乗鞍は、7月8月がダレるのがヤバい 美ヶ原みんなボトル一本でしかも半分くらいしか入れてないけどよくだなと思った
特に昨日は炎天下だったのに 天気によりけり 完晴れだったらいらん でも寒がりならいるかも 汗冷えで 下山距離がとても長いので、持って行ったほうがよいかと・・・
自分は冬用グローブも使った >>618
夏でも気温は10度くらいしかない
太陽が出てれば半袖でもOKだけど
ガスると秋冬装備が必要になる 昨日登ったけど、半袖パンツならあった方が無難 自分は長袖タイツなので要らなかった
長野県側と岐阜県側で天候違う事もあるので用意した方が無難だと思う >>616
3ヶ所給水有ることわかってるからな
まぁ今年は一ヶ所目が変更になって美鈴湖の終わりに配置されてたんで、実質2ヶ所だったがw
下りと平坦が終わった、登り返し直前の給水とか取れるわけねーじゃんw
一番足止めたくない場面
去年まではカフェの横だったから普通に取れたんだが 618だけどありがとう
下山用の装備を用意していきます 去年>>624はいったい誰から給水受け取ったのか… 受け取ったコップに口をつけた瞬間、舌に違和感を感じました
コップの中を覗いてみると、なんとそこには水ではなく髪の毛が詰まっていたのです
「うわあっ!」
思わずコップを投げ捨てる>>624、どういうつもりだと給水所を振り返りましたが、そこには誰も居ませんでした
それどころか、先程まで一緒に走っていた他の参加者の姿も見えなくなっていました
「あれ、ルート間違えたかな…」
呟く>>624の後ろから あ、よく見たら永田実だったわ
実況頑張ってください お前ら面白いな(笑)
どっちに直線のスピードの乗るとこじゃ取れんわな オレも10回くらい参加してるけど美鈴湖に補給所があるなんて初めて知った 今週末ピークスヒルクライムイベントに
参加する方います
今回初めてで不安です >>639
19.4kmの距離で635mの標高
これ相当ゆるくね
富士ヒルよりよっぽどロードレースになりそうだな おお、これ俺はエントリーするぜ。最近疲れ気味だし。 ヒルクライムはどうであれ、
伊豆スカイラインを走りたい。 斜度が緩いのは安倍のせいだろ。
アベノミクスで許可がそこしか降りなかったんだよ CSCまでの登りの方がよっぽどヒルクライムだぜ
特に網代側 ニセコクラシックでるのおらんのかな
走行距離140kmで獲得標高2362m越え
車で走ったことあるがニセコパノラマラインは素晴らしい眺めだった 3.3%って碓氷峠より緩いのか、ちょっとした丘レベルかな
大集団からの集団落車な予感 ニセコは山岳ポイント終わって平地走った後のゴールまでのアップダウンが地獄すぎる >>647
ニセコ出るで
降水確率50%なのが微妙だが ならば、今すぐ国民すべてにパワメーターを授けてみせろ! >>656
ちょっと前のニュースだけど、アメリカは指定選手全員にSTAGES配布したんじゃなかったっけ? FTPによる管理社会
仕事に関係なくFTPかける1/10が月収となる
なんと言う理想社会 全国統一FTPテストという
いやなキャンペーンが頭に浮かんだ >>662
こちらでも多くの国民が月収10から20円台なんだが A うちの人、最近またFTP上がったのよ!
B まあ羨ましい、いくつに上がって?
A やっと300超えましたのよ
B あら〜スゴいわ〜!ねえ?Cさん
C そうね〜うちは320だから税金も高くて困るのよ〜
B まあさすがCさんの旦那さんね〜立派ですわ〜
A ということはCさんの旦那様のPWRは4.5くらいかしら?
B Aさんの旦那さんは5倍超えてるんでしたものね〜
A そうなのよ〜激坂以外はポンコツで困ったわ〜
C まあそんなことはなくてよ〜小さくてとても可愛らしいわ〜 せめてVO2MaxX1万円を月収にしてくれんかのう… 戦国ヒルクライム→キャベツヒルクライム→赤城山ヒルクライム
もうちょっと色々レース挟みたいなあ 7月8日(日)の乗鞍スカイラインサイクルヒルクライムは、大雨の影響でコースの安全確保が困難のためやむを得ず中止とさせていただきます。
なお、参加料は大会規定通りご返金はできませんが、選手の方には後日参加賞を送らせていただきます。ご理解のほど宜しくお願いいたします。
7月6日(金)午前9時30分 乗鞍ヒルクライム大会事務局 本当は明日の晩まで決心を遅らせたかったところなんだろうけど、さすがに避難勧告の出てる地域に人を集めるわけにはいかんと判断したんだろうな
高速も止まって人によってはたどり着くのも大変だしな 地元ボランティアを使ってるなら、
運営もままならないだろうな。 俺が仕事で参加できなくなった表乗鞍も中止になってくれれば参加賞もらえるんか? 今年まともに晴れたのハルヒルくらい
それすら雨予報だったけど 美ヶ原は梅雨明け宣言出された日だったよな
今週の長雨って台風起因とは言え、梅雨前線の停滞じゃないのか?
観測史上最短の梅雨明けは幻かな >>695
晴天(悪天候のためスタート2時間前に緊急中止) ふらないにしても降水量すごいから土砂崩れ起きるかもよ 確かに参加料がヤバい
それなのに、道路封鎖してないとかヤバい PEAKSなんかブロンズクラスでも余裕で走れるやつじゃん
それをヤバいヤバい開催するのに冷え冷えだわ
せめてFTP4倍以上ないと完走できない難易度にしてくれ やばいのはコースではないことに気づかなかった704がやばい @@@ 北上市メールマガジン「鬼のたより」
@∂ ∂ あの高嶺 第741号(毎週金曜日発行)
@∀丿 鬼すむ誇り 平成30年7月6日発行
http://www.city.kitakami.iwate.jp/docs/2018011200034/files/180706.txt
◆商業観光課から「きたかみ夏油高原ヒルクライム2018開催」のお知らせ
岩崎城運動公園をスタートし、夏油高原スキー場を目指す自転車レース「きた
かみ夏油高原ヒルクライム2018」が7月8日(日)に開催されます。競技開催にあ
たり、次の時間帯は周辺道路の通行規制を行いますので、ご理解とご協力をお願
いします。
●交通規制 8日7:00〜10:00ごろ
詳細は大会公式ホームページをご覧ください >>708
明日雨だろ、参加しなくてよかったわ。
去年は4時ごろ土砂降りだったんだよなぁ、6時過ぎには止んでたけど。 現地の天候わからんが、いい判断だと思う
無理して開催してなんかあったら大変だからね ピークス暴風雨で中止
この日の為に坂練しまくってたのに
とても残念です
また、いつか参加したいです。 暇な日にソロでやればよくね?
別に大会自体もレースじゃないからタイム測定もないし、好きな時に好きなペースで出来るよ 蔵王の当日中止の人の気持ちがわかったわ
安全のためだから納得だが虚しい
昨日摂取したカロリーをどう消費するか トライアスロン経験者です
ピークスってトライアスロンににてるかもと
大会だから長時間にチァレンジ出来るし
エードなどでボランティアさん達の協力を体験出来るし
同じ道を走っても、全く違った感覚 peaksみたいな通行規制しないイベントでも
中止で返金ないの? 蓼科晴れてきたぞ
今から自分で走ればいいんじゃねーか? なんか事故起きて責任取れって言われるよりは賢明な判断だと思う
PEAKSのスタッフはよく頑張ったよ レースでもないのに高い金払って参加する意味って(°~°) 蔵王は当日晴れていたけど、標高高いところは昨日の天候で雪が積もってたり凍結してたりだったのよね。
もういっそのこと旧料金所から峩々温泉抜けて青根温泉から降りてくるみたいな周回コースに変更すればよかったんじゃないだろうか。 うだうだ言ってんじゃねえよ
中止になったんだからもう諦めろよ、万一開催してなんか事故とかあったら責任取れるのかよ PEAKSまじやばくね?
エントリーに15,000円、交通費宿泊費払って雨だから帰れとか
ドMな俺でも泣く自信あるわ PEAKSの初挑戦ガイドっての見たら、糞すぎてワロタww
こんなん出る奴はアホだろ そうですアホです
でも楽しかったよ
今回は遠いのでエントリーしてないが アホって言うかこのクソ運営に投げ銭してる時点で害悪
一回目の美ヶ原で轢かれた奴いたけど相変わらず車の脇走らせてるのか >>721
ハーフまでは余裕で晴天だったんだよな? >>736
俺はさっさと帰ったから直接は知らんけど運営は危険のため中止とか言ってるのに
参加者はせっかくだからと登りに行き、運営も黙認してるという異様な構図だったらしい。せめて止める素振りくらい見せろよと思うけどなw
公式ホームページでは頂上付近の早朝の写真(?)で必死に雪アピールしてるけど当日コース登った人のブログでは通行止めのところまで明らかに快晴 PEAKSでサプライズ結婚とても良かったです
俺も誰かと結婚したいなぁ >>737
そういう基地外の為に運営に徒労しろって考えがまさに気違い ピークス参加者です
普段はミン森、風張林道などで
トレーニングしてます
中止になりましたが
今日天気回復してから
初めて麦草峠を登りました
中止は残念だけど麦草峠は
半端ねぇ〜くらい良かったです。 登りで体重の2.5倍出せれば完走できるけどな
まぁそれをトータルで6時間ぐらいはやらなきゃいかんのだが 2.5倍で完走出来るのか
赤城で220だったから余裕じゃん ヒルクラ一本だけなら余裕やけどそれを4本も5本も登らされるとキツイよ それヒルクライムでL5L4使いすぎなだけだろ
L3で登ればいい 11−25とか使ってL5じゃないと登れないバカ居るしなw 富士ヒルの山神は舐めプだったのか?
BBはしょうがないにせよ、フロントゲータースキンとかサドルターニックスとか勝つためにやれることはまだまだあったでしょ peaksって試走と本チャン何が違うのかわからない
完走ジャージとか興味ない アホがカネ払って有り難がることなんてPEAKSだけじゃないだろ。
軽量機材だってそう PEAKSは仲間と走るのが楽しい
ぼっち陰キャにはわからないと思うけど >>754
趣味ってそんなもんじゃないのか?
無駄と思える事に金を使う余裕を持てよ マラソン大会はどうなんだ
エントリー費高い大会もあるぞ いきなり何を言い出すんだ?
マラソン大会は公道完全封鎖
何か所にも設置された給水や関門
医療体制のバックアップ
大会によってはプロライダーも参加してくれるし、世界的な認定記録が残る
これをPEAKSなんかと比べてるの? なら参加費下げろよ
何もしないくせに
15000円も取るならまともなロングライドイベントと同じように回収車、エイド、記念品、公式写真販売くらいはやらなきゃな
もしブルベに張り合うなら参加費2000円以下にしてからどうぞ >>760
エイドは有るぞ。
参加費に見合ってるかどうか知らんが。 気に入らなければ出なければいいし
参加者居なけりゃ廃れて無くなるだけ >>760
ああうん
嫌なら出なければいいのでは? 自分も去年までは遠征貧乏だったが
今年は参加イベントを思い切って減らした
老後に備えて貯金しなくちゃね 俺も初回PEAKS出たけどそれっきりだな
あのときは前夜祭で飲食できたし(内容はクソだったが)
コース上に人は配置されてたし(先頭通過に間に合って無かったが)
ブルベとは違う!と宣言してたし(実際はまぁ…)
それなりにいい思い出ではあるよ
フィニッシャージャージを買う権利もらってもあんなクソ高いクソデザインのジャージ買いはしなかったが…
今のPEAKSはほぼブルベを自称し、そのくせ参加費10倍、肝心のエイドはおにぎりカレーけんちん汁じゃ納得できないよな
懐石とかフレンチとか出せと そうだよな。山頂に一流シェフ呼んで地中海料理なんか出せよって話だよな 出しても良いけど、オマイラ箸やナイフ、フォークちゃんと使えるか? >>771
安洋食屋で培った、俺のフォークの背にご飯乗っけるテクニック見せてやんよ!(´・ω・`) PEAKSは友達と一緒に走って過酷さを味わって励まし合いながら完走するのがいいのよ
話のネタにもなるし、普段休みが合わなくて会えない友達に会えたりするのがイベントのいいところ >>778
1個のTENGAを兄弟で使いまわしてんの?汚くね? >>760 乞食が無理やり参加しなくてもいいからw 僕の爺やとドバイの友人に頼んで、ヒルクライムフェス主催しましょうかね
もちろん皆さんを無料で。 山を買い取るのもいいですねえ 一流のシェフと各ポイントにはミュージシャンを配置しましょう。 他国でもヒルクライム大会やってるの?
エベレストヒルクライムとか 台湾でもやってるしアメリカにもあるね
イタリアでもジロの山岳ステージの山岳部分だけ登るやつとかレース前にやってるよね 俺のロートルク、ローケイデンス走法でぶっちぎってやんよ >>790
じゃあ俺はノートルク、ノーケイデンス走法で うちの方は空気がなぜかひんやりしてて日が照ってるのに気持ちよかった 赤城山からスタンプラリーのお誘いが届いた
試走に行ったときにでもやってみようかね 明日、赤城に行くかな
下山用のウインドブレーカー必要かな?
冬用グローブとか >>800
ブレーカーはあったほうがいいかも
グローブは大丈夫 乗鞍賑わってるな 気持ちいいだろうな
さて社畜は出勤するか 俺も社畜なので泣く泣く出勤
クーラー効いてるからまだいいけどさ みんもりローディ多いな
みんなアホだなあ俺もだけど 会社のゴミみたいなイベントの幹事なせいで乗鞍参加できないのに案内が送られてきた
宿に支払う1万円やるからお前ら代わりに前日受付してきてくれよ 競技関係のスレでは画像をNG登録するのがセオリーになったなぁ よくいるNGアピールクン コッチをチラチラみながらシャシャる 天下泰平ヒルクライムの名前にしておけばよかったのに NHKのニュースで、運動は原則中止して下さいって言ってるがww ぶっちゃけ開催中止した方がいいレベルだよな
雨風より危険だと思う 標高上がればっていうが、そこまで行く過程のこと考えるとヤバいよヤバいよ
ヒルクライム中が一番暑いのにそこに到達する前にダウンしそう 暑い暑いって根性が足りないわ
すぐ水を飲むのは甘えに過ぎない
もっとシャカリキに頑張れや! 甘利山ヒルクライム、40°近い中カレー振る舞いすんなよw すいません教えて下さい!
東京ヒルクライムって申し込みするときにカテゴリーを選択する箇所がありますが
昨年上位25%以内であれば上級者でいいのかな?
ちなみにプロ・実業団、上級者、中級者、初級者の4カテゴリーです。 中級者だと思います
上級はプロ実業団を除く上位1%くらいがヒルクライマーの中で言う上級者 檜原ステージ出るけど、都民の森のタイムが自己ベスト55分くらいなので上級でエントリーしました
実業団は第一ウエーブで50分は普通に切ってくるような人たちなので早々に離されますよ 上位25%って富士ヒル85分くらいだろ
とても上級者とは言えない ただその分類だと9割位の人が中級以下になってスタート位置決める参考にまったくならない
25%で上級でいいんじゃね 俺的には
プロ プロの人
実業団 実業団の人
上級者 PWR4.0以上 富士で言うシルバーもしくはシルバー狙い
中級者 PWR3.0以上 富士で言うブロンズもしくはブロンズ狙い
初級者 それ以下
のイメージ(´・∀・`) >>846
モアパワーの伝道師ヤッターマンにならって初級者にエントリーして無双してやろうぜ 檜原の前半はロードレース並みにスピード出るから普段より一分以上は速くなる
そっから先も緩斜面多いから意外とトレイン効果はある 皆さまご意見ありがとうございます
>>847
1%だと東京ヒルクライム規模の場合、ひと桁順位でないと上級者で申し込み出来ないことになってしまいます((((;゜Д゜)))
>>851
富士ヒルはあと数秒でシルバーを逃した微妙なレベルです。。
>>852 >>853
そうなんですよね 主催者側の意図を考えると均等配分で上級で良いのかと思ったのですが「上級」の言葉の響きに
びびってしまってw
自分を鼓舞する意味でも上級者で申し込みしてみます。
ありがとうございました! ヤッターマン見てるか?
これが向上心ってやつだ
真のモアパワー精神ってやつだぜ... このスレでやまさんと言われると、山西さんか山口さんかわからん ここで言うヤマさんはZ戦士の方です。
リアルレースで結果を出す人はヤマさんではありません。 リアルレースで結果を出すやまさんって、TTの鬼の倉さんか 甘利山ヒルクライム
参加された方
お疲れ様でした!
かなりキツイ坂ですが
楽しく走れました^^
司会の子(名前不明)が
可愛かった(^^) >>864
斜度はあったけど一定ペースで登れて案外走りやすかった。今年はとにかく暑かったのに昨年よりも24将ラインが上がっていたのにビックリや。 >>870
食パンくわえて走ってろ
きっと美少女ローダーと街角でぶつかれる はあちゅう知らないのはわかるが、しみけん知らないやつとか男じゃない なぜヒルクラスレで、しみけん はあちゅう の名前を目にしなければならないのか。 >>873
俺AV観ないから全く知らないわ
一体なにやってる人なのか想像も付かん 俺もAV観ねぇからわからん。
なにやってる人なんだ?建築士か何かか? この件でろくでなし子とぱいぱいでか美が貰い事故喰らったこと位しか知らない マウンテンサイクリングに今年初参加
宿もとれず、車で夜走って乗り付けようとしているんだけど、有益情報あったら教えて下さい >>884
1週間前くらいになるとキャンセル出て宿取れる >>884
当日、乗鞍観光協会に問い合わせると空いてたりする 乗鞍は時間も金も高コストで低おもてなしだしレースで行く場所じゃないよ 乗鞍は行ったことないな
似たようなやつで鳥海山には行った
麓に宿取ったら納豆大盛り出してくれた >889
多くの選手があの大会のプライオリティ上げてきてるからあそこで結果出ると嬉しいけどな。
レースだからおもてなし何て要らないし、むしろレースだからこそ行く場所だと思うよ。 乗鞍は、レースイベントで行くと宿とか交通とか
面倒なことが多いので、個人で勝手に天気のいい時に
出かけたほうが楽しい場所ではある
富士スバルラインは逆に、個人で登ると
ただのクッソつまらん坂 >>892
どう贔屓しても割に合わんとしか思えん
効果測定なら他でいいわ
開催時期見直してくれないと無理
スカイライン側と近い週にやればいい 関東だと輪行できて、宿も取りやすくて、コースもなかなかよくて、となると車坂峠とか矢板とか? 地元の箱根ヒルクライムを推したいけど参加費が1万円と高いのよね。宿泊無しならいいけどさ 今回の矢島カップのクイーン可愛いかったですねー( ̄▽ ̄) 東京ヒルクライムが一番いい
前日受付ないから土曜仕事の人も参加しやすい
出る人はガチ勢ばっかだからハイレベルな戦いを生で見れる >>901
俺の彼女だからな
かわいいのは当たり前 >>903
なんだ、あんたの女装じゃないのか
残念 鳥海山はレースクイーンが居たのか
例年なら地元の女子中高生がやってたろ 秋田ならレースクイーンのパラソルよりババヘラのパラソルだろ わいも九州から初乗鞍参加だけど
往復の費用の高さや宿無しやレンタカーの確保等でもう疲れてる 試走も気軽に行けないので一発勝負や
せめて晴れでフルコースお願いしたい 車前提だけど裏磐梯スカイバレーがリーズナブルで参加しやすい
スタート後の平地がやたら長いのがアレではあるが >>910
マジか
前日がゾンコランだから迷ってる >>915
初乗鞍は20分6万円で土砂降りの中スプリントさせられるだけだった
もう一生出る気ねえ 伊豆ってまだ定員埋まってないの?
第1回大会だから記念に出る人けっこういるけどコースに魅力がないよな
ヒルクライムですらないし、事実上ただの走行会で8,640円はねえ ロードレースだよな
普段ヒルクライムしかしてない人が行ったら死ぬんじゃないか 間違いなく表彰台はスプリンターで埋まるだろうね
クライマーは入賞も難しそう 最初の混雑画面に騙されたな。瞬殺かと思いきや、全然やん。 何にしろ第1回大会って高確率で地雷だって
主催や運営が強すぎて協賛の自転車団体・企業等が何も言えなかったとか
悪評が多すぎて第1回の協賛の大半が居なくなったクリテリウム大会もあったなw 枝折は気温もだけど直射日光がヤバいな
ほとんど陰がないから それよりエキスパート17人がヤバい
俺ビリ間違いなし >>938
割と
諏訪側は急だけど短い
茅野側は長いけど平均3%ぐらいしかない
周辺で冬季閉鎖されない貴重な峠でもある 諏訪側から登って高遠へ降りて、ぐるっと諏訪へ戻ろうかと思ってます。ヤバいとことか注意点ありますか。 特にない
諏訪側の下りに気をつけろぐらい
あと熱中症 杖突峠は茅野から登るのに限る。高遠へ延々と下り続くので漕がなくても済む 杖突峠から箕輪ダムへ抜ける道って、通行可能ですか? 箕輪ダムから杖突峠越えはやったことがあるけど、この時期は暑いし、お勧めはしない。通行は可能です。 >>947
ありがとうございます
ちなみに杖突峠から箕輪ダム湖(もみじ湖)の橋に出る林道ですが
今は全線アスファルト舗装されているのですか?
質問ばかりですみません >>949
予想に反して気温が上がらずこの季節にしては快適だった イッテQ見てるがみやぞんが美ヶ原に乱入してたのか
目撃した参加者いる? 乗鞍のスタートって申告タイムとかあったっけ?
エントリーしたときの事最早覚えてないんだけど
足怪我してて全然走ってないからまともなタイム出そうにない >>957
そうか、良かったありがとう
ゼッケン○番が申告タイムより遅いとかなんとかこのスレで変な奴に粘着されないで済むわけね
じゃあ出よっかな >>967
東京ヒルクライム 奥多摩を中止に追いやった俺が行かないから晴れるよ 乗鞍のブースっていろいろ定価より安く買い物できるのですか? ヒルクライムレースなら空気圧は普段よりどれくらい高めにしてますか? >>971
高め低めは変えないけど、現地で測って入れ直すのはやっておけ。 台風20号とか勘弁してほしいわ
空から台風の目に薬剤を放り込んで勢力弱めるとかできないのかよ ディズニーシー行ったことないんか?台風を除去できるミサイルあるんよ >>980
2年前に終了したよ…
よってもう無いんじゃよ… 金曜日に近畿あたりを直撃予報だけど
飛行機飛ばなかったらアウチングだわ・・ ただ台風一過で当日は晴れそうだな 一応乗鞍高原は日曜晴れる予報だけどてんくらだと2000mだと登山指数Cやんけ… 乗鞍はたとえ豪雨で道が川になってても
スタートはさせてくれるから大丈夫 乗鞍くらい景色いいヒルクラって他にある?
乗鞍の森林限界超えてからの景色ほんと好き お前らは見た事が無いだろうけど
表彰台の一番上から見る景色はどんな峠でも最高だぜ >>997
八ヶ岳で景色良いなんて思ったことないんだが このスレッドは1000を超えました。
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