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ヒルクライムのトレーニング 65峠
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0001ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/31(木) 14:29:05.04ID:nuC9apLS
速くなるにはモアパワー！
レースに勝ちたいならモアパワー！！
モアパワーこそ正義、パワーこそ力なり、モアパワーは偉大なり、モアパワー！！！

※前スレ
ヒルクライムのトレーニング 60峠
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1514973105/
ヒルクライムのトレーニング 61峠
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1518082637/
ヒルクライムのトレーニング 62峠
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1519992542/
ヒルクライムのトレーニング 63峠
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1522571250/
ヒルクライムのトレーニング 64峠
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1525178657/
0963ツール・ド・名無しさん
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2018/06/22(金) 13:51:38.63ID:h4Y7nnbZ
>>962
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw

http://hissi.org/read.php/bicycle/20180617/eStyTTJ0QXI.html

ID:mL9OOEHX
佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
A Hybrid Bike Like No Other
ROCKBIKES PRIDE
0964ツール・ド・名無しさん
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2018/06/22(金) 22:25:33.30ID:Y9DNvq0T
HPからのコピペを勘違いしてﾊｼｬいじゃった事を小馬鹿にされ
顔真っ赤にして意地で言い続ける幼児脳の笑える間抜ﾁｬﾝ
0965ツール・ド・名無しさん
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2018/06/22(金) 22:30:54.35ID:Hlzx0EHU
>>964
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw

http://hissi.org/read.php/bicycle/20180617/eStyTTJ0QXI.html

ID:mL9OOEHX
佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
A Hybrid Bike Like No Other
ROCKBIKES PRIDE
0966ツール・ド・名無しさん
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2018/06/22(金) 22:34:03.05ID:Y9DNvq0T
HPからのコピペを勘違いしてﾊｼｬいじゃった事を小馬鹿にされ
顔真っ赤にして意地で言い続ける幼児脳の笑える間抜ﾁｬﾝ
0967ツール・ド・名無しさん
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2018/06/22(金) 22:39:38.46ID:BxeCgZA8
>>966
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw

http://hissi.org/read.php/bicycle/20180617/eStyTTJ0QXI.html

ID:mL9OOEHX
佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
A Hybrid Bike Like No Other
ROCKBIKES PRIDE
0968ツール・ド・名無しさん
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2018/06/23(土) 00:13:50.72ID:49AbZX4h
ヒルクライムで後ろ乗りをお勧めしてる

『RideON!#221 太平山ヒルクライム』

を、参照してね
0969ツール・ド・名無しさん
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2018/06/23(土) 00:18:39.12ID:bUDF53pn
短足の俺の場合大腿を降ろすときに膝が大きく伸展するからかトルクでないんだよなぁ
平地だと後ろよりに座っても対応できるけどヒルクライムは富士程度の緩い斜面以外きついな
0970ツール・ド・名無しさん
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2018/06/23(土) 00:42:51.83ID:1yl3NHIM
大腿短くて下腿長いからかなり前乗りにしてる
下腿が長い=ふくらはぎの負担大
ふくらはぎに無駄な筋肉をつけないためにクリートを超深くしなきゃ行けないし
サドルを前にしないといけない
0971ツール・ド・名無しさん
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2018/06/23(土) 00:47:01.19ID:R7CMvUfj
フィッティングは自分の体に合うように好きにすればいいから他人に押し付けなくていい
0972968
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2018/06/23(土) 01:10:22.61ID:49AbZX4h
前乗り、後ろ乗りを自分で試してみました。

前乗り
同ギアでもケイデンスが楽に上がった＝スピードUP。

後ろ乗り
前に蹴り出すようなペダリングでトルクあがったので、激坂でもシッティングで登れた。

両方、使いこなせれば楽にタイム出せようだね。
0973ツール・ド・名無しさん
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2018/06/23(土) 01:13:19.43ID:xHVV+qur
ドロッパーシートポストみたいに
サドルも走行中に前後出来る装置を作れば一攫千金かな
0974ツール・ド・名無しさん
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2018/06/23(土) 02:13:55.36ID:X2ZSzK5u
つーか長いサドル使って座る位置変えればいいから
みんなそれぐらい当然やってるんじゃないの？
0978ツール・ド・名無しさん
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2018/06/23(土) 11:01:22.34ID:nMRSgA+U
モアパワー兼松さんのレポート読むと選抜の集団も平地レースみたいに殺伐としてんのね
0979ツール・ド・名無しさん
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2018/06/23(土) 11:34:05.95ID:ffyLQ+Pu
勝手にイラついてるだけだろ、ヒルクライムなのに色々気にしすぎだと思うわ。
嫌なら集団抜け出して独走すればいいだけだし
0980ツール・ド・名無しさん
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2018/06/23(土) 12:53:23.39ID:1yl3NHIM
>>978
あれは一人で勝手にイラついてるだけ
他の選手が自分の思い通りに動かなくて当たり前なのに
そう動かなかったらイラつくとかガキかよ
自分勝手すぎるわ

そもそも田中が抜け出したのに気づくのが遅すぎるし
数mしか離れてないんだから気づいた瞬間本気で追いかけてブリッジすりゃいいのに
しなかった/出来なかった時点で実力不足でしかない
0981ツール・ド・名無しさん
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2018/06/23(土) 12:59:45.27ID:1yl3NHIM
集団に動きの危ない選手が多いのはある程度仕方ない
みんな脚があるだけのど素人だからな
だから他の選手の動きを信用してはいけない
プロと同じ動きしてくれる前提で走るから危なくなる
0982ツール・ド・名無しさん
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2018/06/23(土) 13:18:53.68ID:WgQ35jNh
質問です
1km9%ぐらいの坂ではKOM獲りまくりなんですが、2kmを超える坂ではベスト10にすら入れません。
スタミナ？を強化するにはどうすればいいでしょうか？
0987ツール・ド・名無しさん
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2018/06/23(土) 13:37:59.75ID:1yl3NHIM
Pの馬鹿みたいに怒鳴る風潮がアマチュアにも移りそうで怖いね
やんわり注意しようが怒鳴ろうが同じなのにw
0988ツール・ド・名無しさん
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2018/06/23(土) 13:40:10.29ID:KSYoF+K6
Jプロのレースならまだしも、素人レースで何ピリピリしてんの？？って感じ
0989ツール・ド・名無しさん
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2018/06/23(土) 13:40:45.70ID:nMRSgA+U
チキンハートなのでヒルクライムオンリーになったのにそれは勘弁して下さい
ヒルクラなら怒鳴らなくても聞こえるだろうし
0990ツール・ド・名無しさん
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2018/06/23(土) 13:42:53.55ID:WgQ35jNh
>>983
ペース配分ですか
なるほどデータ取って考えてみます
このままだと富士ヒル出れそうにないので困ってます
0995ツール・ド・名無しさん
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2018/06/23(土) 14:03:32.79ID:i2G/ium5
>>994
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw

http://hissi.org/read.php/bicycle/20180617/eStyTTJ0QXI.html

ID:mL9OOEHX
佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
A Hybrid Bike Like No Other
ROCKBIKES PRIDE
0999ツール・ド・名無しさん
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2018/06/23(土) 14:16:10.41ID:y6D3LsSH
HPからのコピペを勘違いしてﾊｼｬいじゃった事を小馬鹿にされ
顔真っ赤にして意地で言い続ける幼児脳の笑える即レスの間抜ﾁｬﾝ
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