ロングライドの速さとレースの速さは別もんだろ

どっちもやるけどレースの速さはここ5年間微増程度だが
ブルベはずいぶん速くなった

レースは純粋に肉体能力が大きく関わるけど
ロングライド、ブルベは知識、経験、道具による向上もあるからね

ちなみに今40代中頃