自転車利用者は自動車より事故率低く、長生きの傾向
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その為、先進諸国の特に都市部では地域から重大事故と公害と渋滞と不健康を減らす為、自動車を減らして自転車を増やす施策を進めている。
健康のためには「自転車」というこれだけの理由(石田雅彦) - 個人 - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/byline/ishidamasahiko/20171205-00078904/
【医学】自動車依存者は最も健康寿命が短く長期間の苦痛を伴う癌にかかりやすい。あらゆる移動手段の中でも自転車利用者は最も長生き。
いま、世界的に自転車通勤する人々が増えている。
自転車はニューヨーカーの必需品 利用者激増と調査報告
https://www.dailysunny.com/2016/05/06/nyn0506-3/
自転車の街へ変貌するロンドン。15年間でクルマは半減、自転車=サイクリストは3倍に
http://www.gizmodo.jp/2016/02/bikeinlondon.htm
lフランス、イタリア、アメリカ、イギリス、オランダ、ノルウェー等、多くの都市で渋滞や重大事故、公害、不健康の元凶として規制や排除が進む自動車。自転車インフラ整備で活用が進み続ける自転車。
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/car/1461543122/
4年以内にオスロ中心部で交通安全向上、自動車害対策、渋滞対策のため、自家用自動車通行を全面禁止へ、欧州首都で初
http://jp.reuters.com/article/oslo-idJPKCN0SE0Y220151020
なのでノルウェーの首都オスロは自家用自動車=マイカー=個人所有の自動車の公道走行違法化と自転車活用推進を決定済。
=自動車を減らして自転車を増やすほど事故も公害も渋滞も不健康も減って地域の利益、社会の利益、公益になる。 これからは自動運転カーの社会になってくるが
自転車の車道走行は自動運転カーの未来の妨げである。 医師らも自転車通勤で健康増進
ドイツのことわざ『トラック一杯の薬より一台の自転車』 総合内科専門医 矢木 真一
http://web.archive.org/web/20140811155540/http://www.heisei.or.jp/docterseye224.htm
川崎病院勤務時は中庄〜岡山間を自転車通勤しておりました。
2009年から本格的に乗り始め、ほぼ毎日25キロの通勤をしていたところ95キロあった体重は82キロまで下がり、
献血時の血圧測定で140mmHgを超えていた血圧は正常化し、脂肪肝によるものと思われたGOT・GPT高値は正常化するわ、
右の頬に出ていた慢性の吹き出物は消失するわで深夜のテレホンショッピング、雑誌の広告も真っ青な効果でした。
海外に、「トラック一杯の薬より一台の自転車」という諺(ことわざ)がありますが、その通りであることを実感いたしました。
長距離を走るなら是非ロードバイク(ハンドルが下に曲がっているやつ)を購入したいところですが、
如何せん高価です。まずは家のママチャリのサドルを高めに設定し、
タイヤの空気圧を高めにしてチェーンの注油をするだけでもかなり快適に走れるようになります。
本格的に走りたいという方は是非スポーツバイクの購入をおすすめします。
後輪のギアが8枚以上あればスポーツバイクと考えて問題ありません。
あとは自転車屋の店長に相談しながら好みで選べばよいでしょう。
長寿、健康のためには「自転車」というこれだけの理由(石田雅彦) - 個人 - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/byline/ishidamasahiko/20171205-00078904/
自転車は一生乗り続けたい「相棒」
https://cyclist.sanspo.com/382875 サドル高さなど自転車の最初の調整・セッティング
http://www.cb-asahi.co.jp/html/ride-first.html
http://jitensha-hoken.jp/blog/2014/11/bicycle-fit/
これらは一般のママチャリにも応用できる
自転車は
・空気をきちんと入れること
・自分の身体にあわせて効率よくペダルをこげるようパーツを調整するフィッティング(セッティング)をすること
・チェーンのコマの隙間、摩擦する部分に注油して動きをなめらかにすること。
・ギアチェンジを駆使して常に軽いギアで早めにペダルを回すように心がけること(自転車世界一周チャレンジャーらもこの走法)
自分の体格に合わせたセッティングを済ませたうえで、変速=ギアチェンジを上手に使うと、1日100qの距離も息切れせずラクに走り抜けることができる。
これはママチャリを含めたすべての自転車共通。
軽いギアでペダルをクルクル回すのが自転車ダイエットの基本。
http://bicycle-diet.com/cadence/
http://jitennsyatukin.seesaa.net/article/116621250.html
http://crossbike-first.com/176/
クロスバイク向けの記事であるが変速機を搭載した一般の自転車、シティサイクル、ママチャリにも応用可能。 自転車も車道を飛ばすとバイク並に事故で危ないだろ
シティサイクルで歩道をゆっくり走ってる分にはいいけど 事故リスクの高いことをやって
健康もクソもないよな w
まだ、ぽっくり死ねりゃいいが
半身不随で車椅子生活。 自動運転になったら追い越し禁止の道を車はノロノロすすむんだな。 長生きしてどうすんだよ
車道を逆走するママチャリの見苦しく迷惑千万なジジババみたいになりたいのか
そもそも健康のためにチャリ乗ってるわけじゃねえ舐めんな
それにモータリゼーションの恩恵でそこら中の道が舗装されてるんだぞ
極端に基幹産業であるクルマ叩く奴はチョンかキチガイだ 車道を走っている車両のたった「0.01%のローディー達」のせいで
ドライバーみんなが危険を感じ、ストレスのある運転を強いられ、
不愉快な思いをしています。
ごく少数のマイノリティーの為に全体が被害を受けているのです!
しかも車道を走る自転車は、
これから訪れるであろう「自動運転社会」の弊害であり、
もはや従来の道交法は現代に合っておらず、
早急に改善が必要です!
もう自転車の車道走行を禁じるべきです! 統計から読み取れる事実
・自動車依存者は歩行者よりも自転車利用者より短命。
・自転車利用者及ぼ歩行者は、自動車依存の車カスより健康寿命も実際の寿命も長い。車カスは苦しんで死ぬ合併症に罹患する率が極めて高い。
・日本において自動車運転手及び同乗者の年間死者数は約1300人、歩行者もほぼ同数であり、その交通死の元凶の圧倒的多数は自動車。
・つまり、クルマ離れは社会の重大事故離れ、渋滞離れ、公害離れ、不健康離れ。クルマ離れは良いこと。
http://safetyinfo.blog.jp/archives/8352534.html
http://livedoor.blogimg.jp/trafficsafetyinfo/imgs/8/7/87eb0744-s.png
http://livedoor.blogimg.jp/trafficsafetyinfo/imgs/d/a/da0cc9fe-s.jpg
自動車を減らして自転車を増やすほど重大事故は激減できる。歩行者、自動二輪利用者、自転車利用者、自動車依存者いずれの死者数もクルマ離れを進めれば激減することができる。
https://anond.hatelabo.jp/20171212084003
その為、各国は自動車抑制、自転車活用推進、公共交通の充実を進めている。車カスを減らせば減らすほど事故も公害も渋滞も不健康も減って医療費も抑制でき公益になる為。つまり、車カスは迷惑なゴミ。社会の癌。
フランス、イタリア、アメリカ、イギリス、オランダ、ノルウェー等、多くの都市で渋滞や重大事故、公害、不健康の元凶として規制や排除が進む自動車。自転車インフラ整備で活用が進み続ける自転車。
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/car/1461543122/ 4年以内にオスロ中心部で交通安全向上、自動車害対策、渋滞対策のため、自家用自動車通行を全面禁止へ、欧州首都で初
http://jp.reuters.com/article/oslo-idJPKCN0SE0Y220151020
なのでノルウェーの首都オスロは自家用自動車=マイカー=個人所有の自動車の公道走行違法化と自転車活用推進と公共交通充実を決定済。
日本において自動車運転手及び同乗者の年間死者数は約1300人であり、自転車の約3倍の人数、自動車内部で自動車運転手及び同乗者が死亡している事実。
そして交通刑務所懲役囚人のほぼ全員は自動車乗り。自動車は重大事故を起こせば凶悪交通犯罪者として実名と顔面が公開され、その犯歴は全国放送とネットで広められて永遠に残る。
各国は重大事故を減らすため、自動車を抑制し=自動車を減らす施策を進め、自転車利用拡大を自転車専用道ネットワーク整備等でを政策レベルで推進している。 そもそも、ミラーも夜間のテールライトさえも
義務付けられていないような危険な車両が
車道を走っていること自体がおかしんですよ。
自転車が安全性を大きく欠いた車両であることは
誰の目にも明らかなのに、
古い時代の道交法を持ち出して車道を走らせる事自体がナンセンスです。
もう道交法そのものを、現代に見合った物に
作り変える必要が出てきていると思います。 俳優が下り坂で怪我して重傷に
なった事故は、ショックだったなー 車道に自転車レーン増やして
歩行者用信号の自転車横断帯も無くしてんだが?
今の考え方で自転車は車道を走るべきという方向に積極的に動いてんのに
考え方の是非はともかく古い法律ガーとか現実見えてないの? 自転車があまりにも低モラルで
歩行者とのトラブルが絶えなかったので
自転車=車両=車道…という基本に立ち返って
ああいうバカな推進をしているわけですが、
歩行者が少し楽になった反面、
ドライバー達は大迷惑しているわけです。 どう見ても車と自転車は違うものだし
どう見ても自転車と歩行者は違うもの
それを混ぜてるのが悪いんだからどっちに割り当てても同じ問題が起こるだけで解決しない
欧米みたいに歩道、自転車道、車道の3つを作れよ
他国じゃずっと前から解決してるなんてことない些細な問題を
日本では国土交通省や道路族の無能政治家達が何もしてこなかったツケが今回ってきてる 日本って街の設計を何も考えずに適当に作ってきたから不便なことがいっぱいある
昔の担当者はどんだけバカだったんだ
例えば欧米だと海岸では海、陸地では森林が豊かにある公園を町の中心にして
そこから街作りを計画する
自然原理の街なんだな
ニューヨークはマンハッタンのど真ん中に巨大なセントラルパークがある
その周辺は世界トップクラスの一等地
パリには巨大なブローニュの森があって
その周辺は閑静な超高級住宅地
それらの広大な公園ではジョギングやサイクリングも賑わってる
一方日本はそういう場所が無いコンクリートジャングルだから皇居の周りをジョギングして
わざわざ車の排ガスを大量に吸いながら呼吸器を悪くしてる池沼
街作りって民族としての知能が表れるよな >>25
>どう見ても車と自転車は違うものだし
バイクや自動車ドライバー達は道交法と運転を学んで
車道を走っているわけです。
もちろん保安装備も備えています。
それに対して自転車はどうでしょうか?
車両扱いするには、何もかもがあまりにもお粗末です。 車輪が付いているというだけで車両ならば
スケボーだって車両ですよ?
しかし誰が見たって、スケーボーやローラースケートを
車両扱いして、車道を走らせることはバカげていると理解します。
自転車だって同じレベルですよ。 自転車も自動二輪も車も乗る身としては、それら全ての取り締まりを強化してほしいわ。
ドラレコでの通報の有効性があれば、バンバン通報したい。
特に車の煽り運転や速度違反は、他人の生命を特に脅かし易い行為だから特に取り締まってくれ。 自転車は幼児だって乗っています。
そして幼児だって車道を走られるのです。
それほど「自転車=車両=車道を走っても良い」は
バカげている!と言うことなのです。
満足な保安装備もなく、
しかも道交法すら学んでいない者が車道など
走るべきではないのです! そもそも車道が
自転車と並走できるほどの幅を
備えていないことなど誰の目にも明らかで、
自転車1台チョロチョロ走っているだけで
皆が迷惑するのです。
歩行者の迷惑と自動車の迷惑とでは
危険度、迷惑度の桁が違うんですよ!
警察は何考えてんだ! 車などという幅が1.5m〜2mもあるような乗り物に乗ってるのが悪いよねwww >>26
昔の立法を責めるのは流石に酷だ
制定当時は競技用自転車が庶民に普及して
時速30km/hを楽々越えて公道に跳梁跋扈するなんて想像の埒外だったはずだ 車走行廃止すればいいんじゃね
排ガス防げるし何より運動で健康になれる 自転車で経済や社会が成り立つとでも思ってんの?
自動車業界が今の豊かな日本を支えているのに、
あまりにも考え方が幼稚だよね。 >>35
現実には国が廃止するまでもなく国内市場は縮小し続けてる
そんなに国内需要が大事なら、まず若者に車を売りつける方法を考えたら >>36
>国内市場は縮小し続けてる
だったら尚更、車を廃止なんて
バカてたこと言ってちゃダメでしょ?
君は日本を北朝鮮のような
貧困国にしたいのかい? >>37
>>36を読み直せ
俺は車を廃止せよとは言っていないしそれに同調してもいない
ただ、「日本の経済的豊かさ」を気に掛ける御仁が、なぜ
すでに両足突っ込んでいる危機的状況を差し置いて空想の問題に食ってかかるのかと思っただけ
宇宙人の襲来を恐れるあまり地球上の外交問題をおろそかにするわけにはいかないでしょ?それと同じ
で、なんで車を廃止するまでもなく経済は悪化して若者が車を所有しにくい社会になってるの?解決策は?
国内需要の有無が北朝鮮化に直結?すでに輸出産業として確立しているのに?
この辺の問題があらかた片付いたからこそ、>>35のような不満から出た極論にも相手をする余裕が出たんだよね?
まさか自転車乗りに冷や水浴びせるためだけに日本の未来なんつーでっかい目的ぶち上げたわけじゃないよね? 車の減少と自転車とに関係があるのならば
車の減少を食い止めるには
自転車を減らせばいいということになる。
自転車の交通が便利になればなるほど
自転車は増えるだろうから
逆な事をすればいいわけだ。 >>39
えっ、「関係がある」根拠も漁らずに推論を発展させるの?
http://www.garbagenews.net/archives/2122862.html
https://news.mynavi.jp/article/20180307-595799/
ちょっとググれば、ネットの発達や経済事情と車離れとの関連は見えてくるし、
そもそも自動車を含めたアウトドア志向自体が縮小していることも読み取れるけど、
自動車が自転車と排他の関係にある根拠は見つからなかった
君も見つからなかったから「あるのならば」なんて書いたんだよね?
現状のアンケートや分析を無視してまで自転車排除ありきの主張をする意味はどこにあるの? >>40
>ネットの発達や経済事情と車離れとの関連は見えてくるし
そういう悪条件がある中で、自転車の利便性を高めたら、
尚更「助長することになる」よね?
自転車が車道を走ることで
ドライバー達のストレスを高めたら、
尚更「助長することになる」よね?
理解できませんか? 若者の自動車離れ…の原因は、
自動車の維持費があまりにも高いことです。
年間4万の自動車税に加え、自動車保険料も数万かかり、
そして2年に1度のペースで10万円もの車検費用が掛かり、
更にガソリンは半分が税金…。
しかも都会では駐車場自体が物凄く高い。
そこに自動車のローンまで必要となれば、
自動車の快適性は分かっていても
断念しなければならない人も多いことでしょう。 この理不尽な現実を緩和する必要性が
出てきているのではないでしょうか?
自転車も車両であり、車道を走る権利を持っているならば、
自転車にも課税して、道路建設の負担をさせるべきです。
あまりにも安すぎる原付きバイクの税金を上げることも
同時にやっていくべきで、
負担をドライバーばかりに押し付けずに、
自転車を含めた車両全体でシェアして行くことが重要です。 >>41
だからさ、その「助長」とやらの影響がどの程度大きく現れるか、が問題なのよ
ボディを傷つけるガキも自動車台数減を助長しうるけど、それは統計に悪影響を与えうるか?
そこを吟味しなきゃ意味ないでしょ
で、その根拠はどこにあるんですか?同じ質問は>>40でもしてるよ?逃げずに答えてね?
自転車のせいで車が走りにくくなり、それが自動車保有台数を有意に下げる?その根拠は?
君の頭の中?職場の同僚が言ってた?掲示板の愚痴を読んだ?そんなのは認められないぞ? 問題はサドルでキンタマが潰されることだよな
子作りに支障が出る >>44
>ミニバンは車検、税金もっと上げろ
ミニバンは縦方向の空間が大きいので
それだけ余分に税金を払わせるべきだと言うのは同意です。 >>45
>だからさ、その「助長」とやらの影響がどの程度大きく現れるか、が問題なのよ
自動車以外に選択肢があれば、
そちらに流れやすくなるのは必然です。
自転車専用レーンだのと、
自転車が快適に走られるように整備すれば
尚の事、自動車離れは進むでしょう。
それ以前に整備費用を自転車に負担させるべきです。 >>48
だからさあ、その「必然」がどこからひり出されたのかを聞いてんの
交通手段の一つを締め出しましょう、ってんだから、君の主観一つで行政を動かすわけにはいかんのですよ、分かりますか?
そもそも、自転車による自動車走行の妨害と自動車と自転車の競合の問題がごっちゃになってるけど、自覚あります?
自動車→自転車への流出パターンを具体的にいくつか書き出してくれるかな?
そこから起こりうる「問題」の質も対策の方法もそれぞれ異なってくるでしょ
税金については、君が行政に意見してください、としか言えない
自転車側に関しては環境負荷や医療費の低減、路上の専有面積の小ささ、渋滞緩和、事故等リスクの低下etc...を勘案する必要が出てくる
税収に対して徴税の手間が過大にならないシステムも整えなきゃならない
まあ色々面倒な計算が必要な問題だけど、ここで道義性を説くよりも君ら有志で頑張って政治家に働きかけることを勧める
(だって率先して課税されに行く人なんかいないでしょ?姿勢と目の健康を害するパソコンに課税しよう!みたいな運動、利用者側から起こりますかって話)
あと「走られる」じゃなくて「走れる」な >>49
>だからさあ、その「必然」がどこからひり出されたのかを聞いてんの
あなたは頭悪いひとですねー。
便利になれば利用者が増えるのは
当然でしょ?
そんなことも分からないですか? >>50
怒ってんの?産婆役買って出てくれる奴なんてそうそう居ないぜ? >>52
>自転車はその癌を予防する効果が極めて大きい。
むしろ肺ガンで死ぬ確率が高い。 >>35
産業振興が至上目的なら自動車vs自転車なんて図式を持ち出すより
消費における国産品の割合を検閲するのが明快で手っ取り早いな
それをどう用いるかによってはガチのディストピアになりかねんがw >>54
自転車そのものが肺がんのリスクを高めるという報告が見当たらないんだが、ひょっとして自動車等の排ガスを多く吸い込みやすいとかって話?
それなら歩行者、自転車の通行が多い都市部は特に車の通行を規制するべきだね、それと燃料に健康阻害を担保する税金加えないとね。 おそ とでPm2.5を沢山すいこんではやく
しんでもかうんとされない。 健康寿命、実寿命を延ばす為、社会全体の医療費を抑制する為にも、
日常的に自転車に乗る生活習慣は公益になる。
だからこそ各国の特に都市部で自動車乱用を減らして自転車を増やす施策が進められている。
自動車を減らして自転車を増やせば増やすほど渋滞も事故も公害も渋滞も不健康も激減させることができる為。 自転車は健康と言う誤った考え。
↓
実際は事故で障害者になったり、
排気ガス吸って病気になる。 人間には死因が沢山あるのに、肺癌と交通事故しか挙げられないアンチは大変だな。ご苦労様です。
自転車乗ってると生活習慣病が遠ざかったり縁がなくなったりするのでQOLが向上するのよな。この点を他の移動手段が獲得できるようになれば、自転車からそちらに人が流れるんじゃない? 頑張れ−y( ´Д`)。oO○ >>59
つまり事故の原因の多数であり、排ガスの創出元である自動車を排除しろと、そう言いたいんですね。
車道減らして自転車道整備するとか、都市部への自家用車乗り入れ規制が急務ですね! >>59
水を飲む者は、200年以内に100%死亡するという報告がある
白米を食う者は、200年以内に100%死亡するという報告もある そもそも運動=健康という考え方が間違えです。
運動=寿命を縮める行動です。
排ガスの多い場所で運動をすれば呼吸も粗くなり、
一段と多くの排ガスを体内に取り入れることになり
健康どころか病気を招くだけです。
しかも運動すれば多くの活性酸素を発生させるので
老化を加速させます。 スポーツ選手は平均寿命が10年以上も短いという統計が出ています。
そのスポーツの中でも自転車は最下位に近い結果なのです。
それほど自転車と言うスポーツは身体に悪いのです。
各スポーツの平均寿命
http://livedoor.blogimg.jp/carp_buun/imgs/c/4/c46b3808.png 自転車=健康に良いというのは単なる想像の話しで、
実際には「自転車ほど健康に悪い物はない」が正解なのです。
もう馬鹿げた思い込みは捨てましょう! >メキシコオリンピックで銅メダルと獲得した加藤選手は
>39歳でなくなっていますし、日本人として
>発の8メートル越えをした走り幅跳びの山田選手も
>同じく39歳でなくなっています。
>最近ですと、サッカーの元日本代表選手であった松田直樹さんが
>2011年8月に34の若さでなくなっています。
>野球選手で早死した方といえば、1992年に47歳でなくなった
>大杉勝男さんが思い出されます。
>スポーツ選手の寿命が一般の人とくらべて短い理由として、
>さまざまな要因が考えられます。
>その中で有力なのが、活性酸素の大量発生と体内酵素の消耗です。
>活性酸素が万病のもとになったり、老化の原因になったりすることは
>よく知られています。 ↑
自転車の場合、この原因に対して
排ガスの過大吸引という更に悪い条件が加わるわけです。
しかも事故というリスクも加わってくるので
自転車ほど健康に悪いスポーツはないのです。 要するに「体力の消耗=寿命の消耗」なのです。
簡単に言うと、人間が一生に使える体力というものが決まっており、
それを早くに使えば使うほど、長く生きる体力が奪われて早く死ぬのです。
車を酷使すればそれだけ早く傷んで、廃車が早まるのと同じです。 運動
↓
身体を酷使する行為
↓
身体が早く痛む
↓
寿命が短くなる 当たり前のことが
当たり前の起きてるだけの話です。
ただでさえ寿命を短くしている行為なのに、
車の側を走って大量の排ガスを吸い込んでいるのだから
他のスポーツよりも身体に悪いのが自転車なのです。
しかも他のスポーツと違って寿命や老化が進むだけでなく、
障害者になるリスクまで高いのだから、
自転車は最悪なスポーツです。 例えば、自転車のタイヤだって、
乗れば乗るほど消耗が激しくなり、
そしてパンクしやすくなります。
金属疲労が早まってフレームが折れることもあります。
この現実をそのまま、人間に置き換えて考えれば、
自分達が何をやっているのか気づけるでしょ? ネタが切れたかな?
改めて
以上 、「ボクが引きこもっている理由」でした >>75
こういうのを正論とは言わないんだけど
日本語難しい? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています