ローラー台【固定3本パワマetc】part64
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○パワマとは競輪御用達パワーマックスのことで強烈な負荷が可能
パワマジはパワーマジックのことでこれも強烈な負荷が可能
○同メーカーでも違うモデルなら負荷装置も違うのでモデル名で聞いて
○ローラー専用タイヤは実走車が減りやすいタイヤなら必要
○マグ負荷は登坂抵抗、フルード負荷は空気抵抗再現に向いてる
登り重視ならマグ、平地重視ならフルード
○負荷強度切り替えがないことを「負荷が付いてない」と言う人がいる
○ローラーと実走では速度が同じでも出力は違うので単純比較は不可
○エリート等の自重式フレームはダンシングするとスリップしやすい
○フライホイールが重いと加速が実走感に近い
○ローラー台は目的に合わせて選んでね
3本(負荷なし):ペダリング技術アップ
3本(負荷あり):ペダリング技術アップ、有酸素パワーアップ
固定:有酸素パワーアップ、無酸素パワーアップ
パワマ:有酸素パワーアップ、無酸素パワーアップ、筋力アップ
GTローラー:有酸素、無酸素パワーアップ、筋力アップ、持ち運び楽
4本ローラー:ペダリング技術アップ、有酸素パワーアップ、3本より簡単
ダイレクトドライブ:有酸素、無酸素パワーアップ、静音、トレーニングアプリとの連動
前スレ
ローラー台【固定3本パワマetc】part63
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1513523634/
次スレは>>970の人よろしく >>180
「まだだ!まだ終わらんよ!」
と次のメニューが始まる >>181
覆面の人に「修行が足りんぞ!」とか
紫色の服の人に「だからお前は弱いのだ!」とか言われたい pbkでelite turno買ったんだが、使う前から液漏れしてダンボール内オイルだらけだったわ いまだV270で頑張ってる皆さまへ(´・ω・`)
vector3がきたので、ミノウラ換算表との比較をやってみました
ヘタレなので、負荷2〜3で、120〜300Wあたりでのお話です
あと、あくまで目視レベルで保存データから厳密に計算してませんww
ミノウラ換算表はよくできていると思います
スタートから数十分まで vector3値 ≒ ミノウラ換算値+10
スタート30分経過後 vector3値 ≧ ミノウラ換算値
タイヤは表面が硬化し始めた古いコンチS4000S 空気圧7
まあ、タイヤへの押し付け具合で変わると思いますが・・ kickr2使ってます。しょっちゅうパワーが0になるのですが誰か解決方法わかりますでしょうか?ant+接続でドングルもスマトレのそばに配置してます >>187
ANT+ドングルの不具合かも知れないぞ
自分はGarminの初期型ANT+USBスティック使ってた頃はよく信号0になることがあって
現行のGarmin ANT+USB miniへ換えたら、信号切れは無くなった >>191
負荷が高いと換算表から-30Wくらいの値になる
ちなみに両πで体重は50kg GTローラーのスルーアクスルキットが欲しいけどどこで変えるんだろうか? >>194
変えるの自宅で出来んじゃね?ショップに頼まないと変えられないの? さっき200wで20分+20分でこいだら、後半は
vector3値 ≒ ミノウラ換算値 - (5〜10) になった(´・ω・`)
>>196
普通にGTローラーの取扱店で取り寄せられるんじゃない? >>197
zpowerと比較しても意味ないからもういいよ
スプリントしてみれば、どんでもないことになるし >>199
ZWIFTスレじゃないからミノウラユーザーとって意味あるんだよ >>189
ありがとうございます!ちょっと調べてみます。 >>189
ありがとうございます!ちょっと調べてみます。 >>199
ズイフトでのV270の指定負荷は1でしょ? そんなとこで比較やってねえからw
zpower全く関係なしwww ズイフト関係ないスレでパワーカーブの話が出たら
zpowerとか言って叩くとか世も末だな サトリの負荷調整に使われてるワイヤーがサビてる。
バラしたら修理できますかね? ZWIFTハマってきたのでダイレクトドライブ欲しいけど、不具合報告多いと国内代理店経由じゃないと怖いなあ。
パワメはあるのでフィードバック無しで廉価路線か、フィードバックありだとどのあたりがオススメ? 自動負荷の有り無しすら自分で決めてこないのにオススメもくそもない >>207
あれ、ロード乗りの板でも殺伐としてるの?
ご存知の方、自動負荷無しの安い機種のオススメ1つ、自動負荷ありの高級機種のオススメ1つ教えてくれると助かリます >>206
ZWIFTスレで訊くと良いよ
人気はWahoo Kickr >>208
トレーニングが目的なら三本ローラー。負荷はなくても、箕浦のR800ならばお勧め。
負荷付きならeliteのDIRETでよいのでは?
Zwiftが主ならば三本は要らないけれど、固定でパワーばかりかけてるとぺだりんぐが下手になる。
と、初心者に毛が生えたレベルの自分はその二本立てで不満はないよ。 初心者なのに毛が生えてない俺はどうすればいいんだよ! 三本は、もがいたら脱輪しそうだから、全力出すのが難しい。 3本から始めて、3本に負荷装置つけた。
次に固定買って、手放して、現在は箕浦のハイブリット。
3本も一応置いてるけどローラーはZWIFTメインだから滅多に使わない。 俺はアリオンマグALでZWIFT を楽しんでる
SSTが主なのでこれで十分 e-motionでZwiftやってます。まぁ満足してる。 4本でzwift楽しんでますよ
自動負荷と昇降機
早く出ないかな エリートの負荷付き3本でzwiftやってます。
基本的には問題ないんだけど、唯一レースでのラストスパートでフルもがきが怖くてできないことが不満。
なので箕浦のハイブリッドかグロウタックのgtローラーを考え中。
両方を乗り比べた人いたらどんな塩梅だった教えて頂けるとありがたいです。 >>217
ハイブリッドやGTローラーにしてもフルもがき出来ないのは同じ えー!そうなのですか!
一気に興味がなくなってしまったw それで言うなら三本ローラーでも完全にMAXでもがけるし…
三本ローラーでもがけないなら競輪選手どうやって練習すんだよ
いい加減なこと言うなよ >>222
"怖くて"出来ないと言ってるんでしょ
一番良いのは怖さを克服することだろうな 「慣れないと三本ローラーでもがくのは難しい場合がある」くらいの表現ならその通りだし
>>217はそういう意味で書いてるわけだろ
それがなんで一般的に「もがけない」って話につながるんだよ 別に三本でもがけないという意味で書いたつもりなかったんだけど
そうとも読み取れる書き方が良くなかったな >>218に過剰反応してしまったわ
>>223で俺の考えと同じなのはわかった、すまん
まあ三本ローラーで普段もがき練してるけど落ちたことないわ
数年前に水分でスリップして落ちたことあるけどそれだけだな 競輪選手も3本ローラーでMAXパワーを出せるわけじゃない
超高ケイデンスで回せるってだけ
MAXでもがいてるつもりの奴はパワーログ出してみなよ 三本でもがけるという奴は本当にはもがけていないだけ
本当にもがけているなら三本ローラーから落ちるからな 負荷付き3本でギア掛けてスプリントMAXモガキ
出来るわけねぇわなハイブリットでも
三本モガキなんて回転練習だよ 回転乱れると発射されちゃう
そうならないように練習する道具なんだけどな
競輪選手用3本は保護ボードなんかが別売りであるよね 三本でもがけるのは、プロレベルだと思う。
100キロ超で発射する恐怖は一度経験したら二度ともがこうと思えない… チュンって言って虚しく止まるだけじゃないのか…
マジで発射するの? ガラス突き破ってベランダの手すりで止まったやつなら知ってる >>211
とりあえず3本にしとけば3本は確保できるべ 発射ってどうやるの?ついうっかりブレーキかけるとか? >>239
4本はより高みを目指す初心者に だろ。
1本多いからな >>240
100キロ以上でもがいてるときは、大きくバランスを崩してるし、発射というか、吹き飛ぶよ。 >>194です。
アマゾンで売ってるのを見つけました。
私はポチりますた。
田舎に住んでて販売店が遠い方はどうぞ!
グロータック (GROW TAC )GT-Roller Flex3用スルーアクスル対応キット https://www.amazon.co.jp/dp/B079L1QKP8 kickr3ほしいんだけど、国内で買うか海外で買うか迷ってる
今の値段だと国内でいいかなと思ってんだけど、
3の最安値ってどれぐらいだったの? こいつは壊れないと思うなら海外通販
壊れる可能性高いと思うなら国内 トレーニングアプリなのですが適当なスレが見当たらないのでこちらでお訊きします
Xertを利用されてる方いらっしゃいますか?
Xert mobileでセンサー類はすべて検知接続されてパワー、心拍、ケイデンスは表示されるのですが
なぜかスピードが表示されずに距離も積算されません
Xperia Z3とZ1で試しましたが同様でした
対処ご存知の方いらっしゃればご教示ください スケートの高木美帆をTVでやってるけど
自転車トレーニングで乗ってたローラーなんだろ >>249
他の機器、サイコンとかランニングウォッチとかでは取れてるの?
センサーのバッテリと、マグネットの位置は? >>250
昨年秋にやっと国内デリバー開始したkickr3が11万かよ・・・
国内で買うやつバカだな >>251
パワーマックスはほとんどのスケート選手がやってるけど、固定ローラー? >>252
レスありがとうございます
Garminではスピードデータ取れています
Xertでスピードをスピードケイデンスセンサーからパワーセンサーからの取得に変えてもスピードが取れない状況下です
ちなみに、STRAVAやGarmin fit、Rouvyではスピードも取れてます >>187
snapなんでちと違うがうちでもzwift上で3分に1回ぐらい切れたりしてた
同じドングルのまま片足4iiiiに変えたら切れなくなった
ドングルは尼安物、延長ケーブルでローラー真下に設置
ということで原因切り分けの結果はローラーそのもの、もしくはローラーとドングルとの相性まで特定したが自分的には解決したのでそこで終了 >>264
マジか??
静かと聞いて納品待ちなのだが… 正常なDIRETOはそこそこ静かだよ
扇風機みたいな風切り音がする
ケツに伝わる縦振動が結構すごい >>266
おれのは初期ロットだからな。
チャリ外してスプロケ外してフリーを握って回しても同じ音がするからどっか金属の接合部なのかな?
FBのDIRETOグループで外人が同じ症状の報告してたから、初期ロットには多いかもな。
使用開始から2000kmくらいから鳴り出したな。 >>264
お前は俺たち後続組の犠牲になったのだ。おとなしく眠りにつけ。
なお二月下旬がいつを指すのかは分からない模様。 LSD中にアニメとか見たくて青歯イヤホン買ったけど、これ首周りの汗拭くときコードがめっちゃ邪魔やね
高くても左右独立型のやつ買っとけばよかった >>274
聞きやすさで言えば、やはりインナーイヤーヘッドホンが優位だと思う。
数時間持つ左右完全独立のワイヤレスイヤホンが安く手に入るようになったのは、とてもありがたい。
あとは快適なARグラスがあれば、屋内トレーニングは完璧だ! 固定ローラーでミノウラのLR341を考えているんだけど、
静音性はどうだろうか。 >>278
静音求めるならダイレクトドライブ一択。
タイヤドライブは全てうるさい。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています