パワートレーニング �@

[0734 ツール・ド・名無しさん 2019/01/14(月) 10:40:08.47 ID:wea9rplA]

>>733
あなたはビルダーやリフターのFTPが高いという完全主観を持ってるのか

自分に都合のいい方に一区切りしてるのはそちらじゃないかな
風で飛ばされそうな人だけでFTPと筋量の関係を論じてる

で、ウィギンスのウエイトメニューは？