ロード初心者質問スレ part415
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ロードバイクに関する質問スレです。
それでは例によってマターリと行きましょう。みなさんよろしく頼みます。
質問する初心者へ！
初心者ですが・・と、質問する前に検索しましょう！ それが、大人のマナー。
■初心者の質問に答える心得
返事してやったのにお礼カキコが無い！
→お礼を期待するなら返事しないほうがいいでしょう
ググることを知らないのかこのヴォケと言いたい
→ムカつく気持ちはわかります。ググりましょうと返事してやってください。
そんな餌じゃ釣られないクマー
→釣られとるがな
>>960が責任を持って新スレよろしく。
前スレ
ロード初心者質問スレ part414
http://medaka.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1507568941/ あっ・・・・重複スレにしちゃった
削除依頼出してくる 【無職在日】ピチパン連呼青木士延を構ってやるスレ
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1383407052/
ミヤタのカリフォルニアスカイRで荒川河川敷を走る40代職歴なしのデブ青木 シマノのホイールＷＨーＲＳ010-PCB前後セット
買おうかと思ってますが、自分で取り付けってできるんでしょうか？ 工具さえあれば誰でも出来る
スプロケリムーバー、ロックリング締めつけ工具、タイヤレバーと3,000円くらいで揃えられる >>9
まて、早まるな
>>8の言うのは自転車がロードバイクの場合だ
クロスバイク質問スレで動画上げてた人だろ？
クロスバイクの大半とロードバイクはホイールの規格が違うからそのままつけることは出来ないぞ
詳しく知りたければここでなくクロスバイク質問スレで待ってるから
クロスバイク初心者質問スレ part9
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1508151251/ >>11
TTバイクの伊王島とか見ると、ロードじゃ太刀打ちできないと感じる。 質問です
豪雪地帯に住んでるのですが
冬の間アパートの室内で乗れるタイヤ固定のローラー台でお勧めはないでしょうか？
音が出にくい奴がいいと思うのですが・・・ 体が固すぎて前屈が-20cmとかなんだけど、これってやっぱりそれなりに弊害出てるのかな？ ロードはじめて二ねん
独りぼっちで走ってる45のおっさんです
たまにすごく寂しくなるんですが皆さんはそんな事ないですか？ ヒルクライムでダンシングすると腕が痛くなってきて長く続きません
何が原因でしょうか? >>22
チームとかサークル入るとか
ショップのライドいくとか
もしくはよくロード走ってる場所で走れば周りは全然知らない人ばかりでも寂しくないかも 過去の自分とタイムトライアルしてるから寂しくないよ >>21
例えばレース出たくて深い前傾姿勢が取りにくいなら問題だが、普通に自分の筋力にあった走りを楽しめればいい
>>23
そりゃあ腕は使うけど主要なのは腕より背筋
そこを意識して引いてないので無駄な負荷が増してるか単純に腕の筋力が低いか >>28
股関節も固くて引き足が使いにくいんだけど、そもそも引き足ってどれくらい引けばいい？
引く足の重量を0にするくらいの意味合いで引き足を使えばいいのか、それとも推進力として引き足を使えばいいのか…ただ後者だとふくらはぎがしんどくて数分しかもたない クランク新品に替えたら、チェーンやスプロケットも新品に替えます？ >>30
クランク替えた理由といつチェーンとスプロケ替えたかによる クランクは見た目重視で色違いのに買い替えただけです
チェーンは1000kmぐらい、スプロケットは4000kmぐらいかな >>29
基本的に踏み込む勢いを殺さないように引けば足りる、自分で脚がスムーズに回ってるか確認、もしくは三本ローラーで回転練習
ふくらはぎは弱めなの推進力としては長く続かない、上手くなって大臀筋（いわゆる尻で回す）ができると巡航レベルで疲れずに引ける
あと股関節や逆足の筋力に腰回りを使う等など焦らず段々にクリアしていけばOK >>32
まだ大丈夫だと思うよ。
トルクかけても歯飛びしないよね？ >>29
どこまでなんて境は無い
使えるものは全て使う
足りないなら鍛える
自分の納得のいったところが終着点だ
つまりずっと納得いかない方が速くなれる
以前も書いたがペダリング磨きは自転車で上を目指す限り終わりなど無い ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
