0498ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2021/12/05(日) 09:07:00.51ID:/TB1bNeK 自演乙。 ウェイトやってるだけでFTP向上する訳無いって事も理解出来ない頭じゃ何言っても無駄ですね。