0194ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2018/10/18(木) 16:27:08.92ID:0MZmhCOg ジムでフルスクワットやポーズスクワットをやってたらパワーついて いつの間にかアウタートップ(つっても52−11だけど)を座ったまま踏んで58km/hまで加速出来るようになってた。 毎日乗ってる人には不要かもだけど俺みたいな週末しか乗らない人には筋トレ効果あるね