【初心者】25km/h以上で巡航【貧脚】 [無断転載禁止]©2ch.net
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ずいぶん落ちてたのでパートいくつかわからないけど立てておく
☆関連スレ
【挑戦も】35km/h以上で巡航 part47【練習も】
http://medaka.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1485958389/ 嬉しいのは分かるけど、そのためにスレまで建てんでも・・・ >>2
おめ
次は30km/h以上目指して30km/h巡航のスレたててくれ。 >>2
おめ
次は30km/h以上目指して30km/h巡航のスレたててくれ。 >>6
ほーレイトンハウスカラーかあー懐かしいなー >>6
おお
画像ありがとう
茶色のグリップとサドル
シルバーのドリンクケージとキャリア
渋くて好き
チェレステとも合ってる クロスで平均15くらい
ロードだとどれくらいで走れるんかね
30キロだしたら気持ちいいねえ >>11
山坂と信号少ない道だったらクロスでも平均30km/hはいけるだろ
グロスじゃないぞ タイヤ、ホイール交換、サドル高、サドル後退幅調整、ケイデンス重視のペダリングでかなり速くなったよ
普段は38-13の90rpmで快適に走り続けられる。だいたい31〜32kmp/hあたり クロスバイク(フラバ)に乗り始めて4日目...
巡航25で漕げるようになるのはいつになるやら( ;´Д`) >>17
一年かかった
一万km乗った
元の運動神経にもよるよ
俺は元々運動音痴 >>12
だから下り道だと35くらい出してるけどフラットバーハンドルが取られてヤバくなるからそれ以上は出さん
平地でも思いっきり漕げば30くらいは行くけど
相当きつい >>17
フラットバーロードなら行けんじゃね
クロスだと平均20行けば御の字じゃね >>17
タイヤを細くて軽いのにするだけでガラっと変わるよ
もしかしたらホイールも換えないとダメかもしれないけど >>19
35でハンドル取られるってどんだけだよ
ハンドル幅狭すぎかトレイル短すぎなら100歩譲って理解できるが、クロスでそれはあり得んだろ クロスで下り坂55キロくらい出してたけど、
ロード乗りはじめたらクロスでスピード出すのが怖くなった。
ハンドル取られるとまでは言わないが、
30キロ台半ばから妙にハンドルが軽くてふらつく感じ。 >>22
状況によるだろノータリン
いちいち偉そうに役に立たない煽りばかり
ウゼーよ >>23
なんだ。釣りだったか
気づかなくてスマンな 想像力ないバカに言っても無駄だわな
脳の欠陥だから いや、状況によるだろ
未舗装路ダウンヒルで30出したら命がけのスリルを味わえるわ >>29
そう考えることができるのは君の脳が人間サイズだからだ
ハトや虫にはそこまで想像はできん 反論簡単だけど虫に理解させるのは多分無理だから君の勝ちでいい ロードだとハンドル取られないが、クロスだとハンドルが取られる状況って
どういう状況で起こるんだろうか?
まだ初心者のRX2乗りなので、教えて欲しいです。 ハンドル幅ぎりぎりで通れなくて生垣に引っかかるんじゃね。 路面荒れてて剛性ないならわなわなするかもね
RXはクロスの中じゃフレームいいらしいね >>38
でもロードだとあら不思議、大丈夫らしいよw
RX2はカーボンフォークだから、長距離乗るのにはアルミフォークより向いてそうだね ママチャリで箱根三島側下っても別に…だったオレは鶏頭か虫
ただ、ブレーキ鳴りが煩かったな ママチャリは逆に安定性良い
クロスもロードバイクに比べてヘッドが寝てるから安定すると思う
多分ハンドルに荷重かけ過ぎなだけ フラットバースリックMTBで70km/hで下っててもハンドル取られることは無かったよ スコットは韓国が誇る世界一の総合スポーツメーカー。
「他者より速く、もっと前へ」
-スコットなら叶えてくれる- >>2
起伏結構ある感じだけどどんなルート通ったの? >>45
すこし山の方面の観光地まで走ってUターンしてきたんだ >>47
頑張って続けてれば体力もそのうち上がって来るって 信号に阻まれずに走れる平地は都内には無いのだろうか 埋立地の端の方、青海とか葛西あたりはどうかな?
大井ではないがウチの近所の港の倉庫街は日曜日はとても空いている。
10km走って信号2,3ヶ所に捕まるかどうかって感じ。 >>55
彩湖は歩行者多くない?
以前行ったのが休日だったせいか家族連れやらランニングしてる人で走りづらかった。 朝の10時ぐらいまでなら少ないよ。
人が多いときは彩湖と荒川の間にある土手の周回へ。
チームの人たちはそっち走ってるね。 >>60
オールフラットならもっと行くんじゃない? この前ほぼ平坦ってふれこみの道を50km走ったら巡航速度12km/hだった
これが倍になるのか・・・ >>62
ストップアンドゴーあるとこをグロスでカウントしてんじゃない? 35キロスレ同様このスレの定義もグロスでカウントするのけ?
というか、スレタイの「巡航」という表現やめた方が良いよね 30km/hまでは自由な定義だった希ガス
35からグロス指定になるので急にハードルが上がる グロスなんて言われたら23km/hすらおぼつかないよ
オートストップ使わしちくれよぉん! >>61
オールフラットなんて無い山の麓のど田舎ですじゃ… >>67
(・ω・)ソッカー
獲得800mいけるとかいいとこねー 今日は25km超えたが追い風くさいのでノーカンにしますた 100km以上は見るだけで眩暈がするので禁止の方向で。 逆じゃない?冬と比べて空気密度低くて、服装軽くて、筋肉動かしやすい。 >>76
たぶん>>75 は春と比べているのではないかと…… 夏は発汗でスタミナ消耗するから記録更新は無理っしょ 初めて来たけど
巡航ってなんだかんだ休憩込みじゃなくメーター読み目標値だよね
でないと25q/hで貧脚スレなわけないし
アラサーの時は35アラフォーで30アラフィフで25になった
暫くやらなかったせいか身体が重い 走る時間帯にもよるんじゃね?
早朝好きだから盆休みの時が一番記録が出るわ >>79
30km近辺の比較的平坦地なとこの速度も見せてよ
多分30は出てそう
スプリット表示で速度見れるでしょ >>89
おっさんなので、あまり無理はしないようにしてるんですよ。
>>90
回したらめっちゃ心拍上がりますやん。 33km/hで134bpmとかウラヤマシス
俺なら150bpm余裕で超えるわ 湖周回コース90kmで29.2kmだった
久々の挑戦だったが駄目だった http://i.imgur.com/nXQMzAb.png
>60の時にくらべて1km/hアベレージ上げてきたyp
と言うか、心拍あげる前に疲れちゃう… >>83
家出る時にサイコンスタート、帰ってストップてでメーター読み25違うのか? 信号引っかかりまくりの通勤でave25km/h超えた記念
http://i.imgur.com/8bQ3Sy4.png
小雨、クロスバイク >>99
aveといったらサイコンのave
オートストップはだいたいデフォで有効 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています