久しぶりにバスケ したらド下手になっててワロタ3rd

[0451 バスケ大好き名無しさん (ｱｰｸｾｰ Sx5d-ZdvW) 2018/05/13(日) 11:35:11.47 ID:7i2nyM74x]

女子中学生初心者です。
基礎の中で一番大切な事は何でしょう？どう行ったことを意識して練習すれば良いでしょうか？