ランニング系Youtuberいねーの?Part51
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f´ ,.} (´・ω・`)
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Y.ゝ‐´ |. ∨ーfト. __ . 、 廴}| ( ´・ω・` ) おはよう
:| ヽ ゚ .ノ!゙1 /:| ト._リ ,。-" ~ヽ ジョギング行って来る
.弋._ノ`{: | 弋リ f、 。 | / }
}、.ノ ! ` 、_ .ノ! | {_ .-、 f: メ.
{. リ ‘. :|'__ノ l / 三! . ノ|´ l
弋_) マ リ マ ア~  ̄ !、 ‘.
{ ー'| 〉r‐' l! マ 〉
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 ̄ l `::ァγ´ :!
ゝ==イ `| ,'
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廴. 〉 パン 彡⌒ミ パンパンパンパンパンパンパンパン
パン( `・ω・) パンパンパンパンパンパンパン
(( ( つ つ彡⌒ミ
),ィ⌒( ・ω・)
(_(__人__,つ 、つ 性欲強すぎて常にどこでも腰振ってしまうんやが、どうしたらええんやろ…… _i⌒r-.、
,,-'´ ノ
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/ l チ
(( ◯ .l l ン
.ヽヽ、l i .l ポ
\ヽ l l )) コ
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.,' .,' ◯ニ.ンl .ン
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ヽ、 丶 .ノ
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凵 .凵 久々に坂ダッシュ10本やったら気持ち悪くなって今朝はお粥
ジョグのペースも昨年より20秒くらい落ちてて悲しい
長距離は残酷なほど練習と結果が直結するから成長が楽しい反面衰えた時のショックがやばいな 田鍋のチンカス美味しい( 'ч'๑ )ŧ‹"ŧ‹" 田辺さん、今回の「DJおっぱいお触り事件」についてコメントをお願いします。 やっぱり普段のジョグでもペーランでも自分の身体感覚と数字をすり合わせるのって大事だな
最後イージーペースまで落ちるって完全なオーバーペースで走っていたってことだろうし
それ自覚できなかったことが敗因だったと言っても過言じゃなさそう 庶民は普段から時計止めて休憩してる疑惑があるから、レースでごまかし効かないのかな 庶民さんの10kmレース動画でちらっと映ってた時計だと心拍数平均168だった
ということは序盤肩甲骨丸出し女性を心拍170超で追いかけてたのか
真夏に心拍170台で10キロは中高年は持たないよ
いつも練習動画にきっちりペース載せてるのにレースペース載せないのは本当に大失敗と思ってるからなんだろうな
結果の振り返りもあっさりだし
大会公式で2.5kmごとのスプリットはわかるでしょ 直近の練習でどうやっていいタイムで走ってるかは知らんけど 大失敗と思っているかな?それなら振り返りがあると思う
原因は本人も分かっているのにあえてそこは目を背けたいのかもね >>13
俺もこれだと思う
信号で仕方なくって訳じゃなくて、辛くなったら都度都度休んでいるだろうね
それを編集で無かったことにしてそう >>7
ちんぽ触った手でイカ触ってたけどイカ臭かったな >>13
時計止めてる&緩い下り坂メインのコースでTT系やってるから上りや今回のような折り返し多数だとすぐに身体が動かなくなると思ってる。 >>20
あのコース緩い下り基調なのか・・・。
これは知らなかった新情報。
そりゃいつまで経っても力付かないわ。 レースでの公式タイムと独自tt 練習タイムとの差が激しすぎるからな
だいたいレースでのタイムの方が良いのが普通なのに 独自TTが下り基調なのかどうかはわからんが、10kmでヴェイパー履いてあの撃沈ではそう言われても仕方ない
結果が全て 力量以上のペースで突っ込んだからタレただけなのでは
その日の気分と調子まかせで練習つづけた結果こうなりますに見える 7kmで止まったってことは、7kmしか練習していないから
体って正直だね
https://i.imgur.com/LIUgSyB.jpg >>25
力量以上に突っ込んでもここまで垂れない
普通は10kmと短い距離なら突っ込んでも気温を考慮したVdot表にタイムに落ちるだけ
マラソンのような長い距離ならvdot通りに行かない人多いが10kmなら大体vdotに従う
>>27
10kmのレースなら7km距離走してれば10kmレースに出たら十分に走れる
若くなきゃフルマラソンのために42kmペース走なんてしないのと同じ 庶民がやってる練習って嘘つかずに登り坂が少しあるコースでやってたらサブ3.5いけててもおかしくないよね。 >>30
42kmレースペース走はできないけど、10kmレースペース走は普通にできるだろ >>32
中距離ですらレースのペース走なんてほとんどしなくても大会走れる
レースより短いスピード練習で十分 庶民のスタミナの無さは異常。
時計止めてる、カーボン使いまくり、下り坂でTT、他にもなんかカラクリがあるんだろうな。 自分の適性ペース、能力を分かっていなければ何回走っても同じ結果になるだけでしょ
VDOTとか持ち出すまでもない話 オマエラは他人を温かく、いやせめて生ぬるく見守るってことができひんのやろう
信号は仕方ないやろ法律守らなあかんし
庶民さん週50~60kmはこなしているし立派なもんや
酒井さん月100km超え、あのお腹でそうそうできるもんちゃうで 庶民は決してスタミナが無いのではない
燃費が悪すぎるのだ 庶民は動画公開すればするほど今年もサブ4無理だろうな〜と感じる
ボーズさんは前半突っ込まなかったら今年はサブ4達成出来そう。 >>40
ボーズもダメだと思うwwたまに観るがイマイチ。ちょいむかつくww VDOT的にフル3時間45分相当だから問題ないって
言ってる庶民なんかワロタ。
周りのヨイショコメしてる人たちも本気なのか
おちょくってるだけなのかどっちなんだろう。 庶民は真夏の日中の練習で5km21分台で走ってるからあの10Kレースは折り返しの多さ考慮しても46分台で走れる
垂れても48分台のはず
庶民はなぜか練習のタイムが参考にならない。大会記録しかあてにならない
多分5月の5kレースのタイム気温で換算したら夏10k50分台になるんじゃないかな フル3:45相当のランナーが夏に5K21分台で走れるか? 庶民ってVDOTの換算から大きく逸脱した人間なのに
未だにVDOTで実力見積もってるのが笑えるって話。 夏の5キロ21分台はかなり怪しい
春でロードで22分ジャストで
そのあとのトラックは23分切りレベル 短い距離から換算したVDOTはマラソンには全然適用できんやろ
距離耐性、足ができているかが全然反映されてないというのが、未だわからんのか 5kmTT(下り基調コース)
そもそもVDOTの値が正しくないだけなのではw 俺の周りでもタイム止めてTTどや!してるやついるけど大会になると庶民レベルの撃沈を毎回してる。庶民はなるべくして撃沈してると思う。 市民マラソンランナーにおいてVDOTのもたらしている悪影響の大きさは
プラスの影響をはるかに上回っているんだろう VDOTの悪影響じゃない
正しい環境で測定されていないタイムから決定されたVDOTに基づくトレーニングは無意味というだけの話 VDOTなんて指標全く知らんし練習量も庶民より少ないかもしれんが庶民よりずっとタイムは上
走力に見合わない余計な知識つまみ食いしすぎて練習の目的見失ってんじゃないか 庶民に一番足りないのは賢さってよく言われてるからなあ 庶民は練習で驚きのタイムを出し、本番で失敗するというエンタメチャンネルだから、彼の練習の目的を果たしていると言える
日本に数多いるサブ4失敗おじさんの清涼剤なんだから、ガンガン走力伸ばしてたらこんなにウケないよ まじでそれ
承認欲求と自己顕示欲ドリブンなのでスポーツをやっている人、陸上競技を楽しんでいる人とは
思えないのがね。だから応援も見るのもしない 練習内容の是非でもない、そんな人格否定みたいなこと言わない方がいいと思うぞ
少なくとも楽しみながら頑張っている人に向かってケチつけるのは野暮だわ 練習内容の是非でもない、そんな人格否定みたいなこと言わない方がいいと思うぞ
少なくとも楽しみながら頑張っている人に向かってケチつけるのは野暮だわ それはそうだ反省
田辺さんのペース配分、ペース戦略の
動画はおもしろいよ
撃沈についても言及してるから要チェックね >>62
田鍋のハウツーを実践すると長期故障するって田鍋自身が証明してるからな。説得力が皆無
鵜呑みにしてたら大切な足を壊す >>64
そもそもほとんどが実践できるレベルじゃないから安心しろ >>58
庶民さんをプロファイリングできるほどめっちゃ見てんじゃんw 田邊:もちろん経験則ですよ!ドヤッ
果たしてあなたの恩師達も経験則で教えていたのだろうか?
早く足治してちゃんと勉強しなおしてまた面白い動画作ってほしい。最近弾切れ感半端ない 田邊:もちろん経験則ですよ!ドヤッ
果たしてあなたの恩師達も経験則で教えていたのだろうか?
早く足治してちゃんと勉強しなおしてまた面白い動画作ってほしい。最近弾切れ感半端ない 今シーズン、サブ4目標ランチューバーでコイツはいける!コイツはダメだろう👎を教えてください。 サブ4目標は庶民とBOZEさんしか知らないな
2人とも達成すると思う >>71
庶民ランナー
酒井さん
BO-Z
のんびりランナーのランニング記録
テクテクRun日誌
大角チャンネルMCまりな
プロ・フィッツぞの
Runner Rider F
ランコレチャンネル たくさんいるんだ、知らなかった
酒井さんはサブ4どころじゃないだろうけど
竹本とかにまたYouTuber勢力図底辺バージョンでやってほしい 酒井さん、本当に捻挫したなら全然走ってねーわ。月間150キロ走った人間が
歩いて足くじくかよ。 新刊『平気でTT閾値走の途中で時計を止める人たち』 >>76
捻挫しているからとキロ5ペースのインターバル400を3本でやめるのはいいが
そこで中止せずにジョグつづけた意味がわからなかった
痛みがあるときに走っても症状が悪化して治りが遅れるだけなのにマジかと サブ4未達成ランナーよりも、サブ4を1回達成したランナーの方が面白い。
2回目のサブ4がなかなかできない。
Umex
エバ
拓プロのおぐりん
フルチャレ
酒井さん(サブ4達成済み)
RUN and CATs 庶民さんみたいなトップインフルエンサーは大変だよなぁ
ほんの少しだけ立ち止まってみたいだろう
でも時代が追いかけてくる
走ることから逃げたくなってる
Wow wow wow~ 雨か曇りだけど30度近いし、酒井さんスキップしそう
暑さ云々言い訳して
でもまともに走ると本当に熱中症で倒れるかもしれないから、今回はしょうがないか 負傷のせいで数年ものブランクを作った過去を思い返せばとても心配
勇気ある撤退を ラン食の3000m8分台動画に長文コメしてるやつここにも書き込んでそう 閾値走の中間タレ
ペース設定間違っている
夏場は10秒落とせばいい 庶民はなんでいつも「小高い丘」から閾値走スタートするの? ここでVdot Vdot言い出したら呼応するように返信コメントや動画でVdot言い出す奴 TKDの動画面白かったわ
最期にフェラされとる時の女の視点で更に爆笑してしまったw >>93
千葉県北西部の地元民だけど、湿地帯を埋め立てた住宅街に小高い丘なんてないぞ たしかに千葉北西部に小高い丘なんてなかったな
ろくな坂も無い https://i.imgur.com/R4E37Tn.png
変則ジョグ(ガチゆる走)の時は千葉の平地スタートなのに
https://i.imgur.com/C5sUY9x.jpg
閾値走の時は坂(丘)の上からスタートじゃんwすごいスロープあるし 庶民今日は途中休憩せずに閾値走したのかな。
かなりしんどそうだった。
そりゃレースだとあのペースであんな止まり方するわな。 庶民のタイマー止め下り坂の閾値走は見飽きた。
何時までもkidsみたいな言い訳してないで、ボーズ氏やけんだま氏のように頑張れないものかねぇ >>101
見飽きたなら見なきゃいいんじゃね?
しょーもない >>99
場所よく知ってるけど
いつも通り高台の下からスタート
いつものランニングコースと同じ高さだ
庶民がTTやってる土手の上もずっと平坦で下り坂なんかじゃないぞw土手の上だから風の影響はあるが 下りTT
レーススキップ
マラソンの専門用語は深い 彡 ⌒ ミ
(´・ω・`)
ハゲのワシとコラボして スロープの事を坂って言ってんの?
河川敷の土手のスロープじゃん 画面で急に見えるってことはけっこうな勾配なのかな?
やっぱり庶民さんはスゲー! インチキしてタイム出しても、本番はごまかし効かないんだけどな
そもそもこの前のレースも、2.5キロラップ毎に10秒落ちているし、目標ペース維持できたのは最初の2~3キロだけでしょ ハーフや10kmで記録を出したいならともかく、目標フルマラソンってのが絶望的すぎるだろ
今朝10マイルジョグして平均5分5秒だったが今フルマラソンしたらサブ4はできても後半歩いてしまいそうな予感
それくらい底辺ランナーにとって距離の壁は大きいのに庶民ときたらたったの7.5kmでへばってやがる 庶民おじさん下り坂だろうが走力が上がっていて大会でも良い走りが出来てるなら誰も文句はないだろう。ただ女のケツおっかけて最後信じられない撃沈した挙句「コーラうめぇぇぇ」とか言いながらトータルのタイムは悪くなかったとか全く成長の感じられないコメントしてるから解析班に下り坂TT()とか言われるんよw >>107
庶民の動画たまにしか観てないけど、後ろの高台の上からスタートしてスロープ下って走ってる動画あるの?因みに庶民が立ってる所は高台の下で平坦な道、後ろに映ってる住宅街の住民しか使わない道 最近の庶民は”去年よりマシ”って良く言ってるけど、
マラソンに対して、という意味では去年の方がマシまである。
スタミナが付いたという裏付けが何もない。
もう8月末だから、スタミナ養成という意味では水戸はおろかつくばも
もう間に合わん。 ストーカーしてるってことか
ランニング中に跡つけてやがるとかキメェ
直接の知人がカキコしている可能性もあるしそろそろ警察案件いきだわ 土曜日の朝からIDコロコロしながら庶民の悪口を書き込む弱者男性さんかわいそう 羽田から新千歳に向かう飛行機のロビーで酒井さんらしき人がいたよ。
状態は上がってきてるらしいから明日出てくると思うよ。 庶民囲いからの凄いですね!コメントも激減したなw
ここでトリックバラされて現地情報書き込んでる暇があったら愚直に3h LSDでもしてこいよ 庶民程度の走力もない鈍足ランナーがトリックがあるはずとか嫉妬コメントするスレになってるなw トリックとかそんなふうに見えるんだ、、他のYouTuberの動画もそう見えるのだろうか?速く見せるトリック、きつい練習を頑張るトリック、、、どうなんでしょ。 たいてい本番>>練習なのに庶民は常に練習>>>>本番だから
承認欲求のためだけにランニングやってる痛い奴だとばれた
オチ対象としての価値はあるw >>122
お前も北海道出るの?
よく酒井さんがどこどこで走ってるとか上げてるヤツいるけどさすがに嘘くさすぎて誰も信じてないぞ >>128
短い距離はたぶん嘘ついてないでしょ?
リレーマラソンではそれなりのペースだったようだし 本番に弱いタイプって緊張感やプレッシャーで力が出せないのかなと
思っていたけど、庶民を見てると練習をちゃんとやってないのに
やってると思ってる人もいるんだなと気付かされた。 庶民に言い掛かり付けてる人達は何が何でも否定したい強い意志を感じる。
否定してる限り自分が成功者側にはなれない事実に気付いてほしい。
ただあの動画の練習は真似できないや👹w 仕事は成果を求められるが趣味はどこまで行っても自己満足なんだからプレッシャーなんてないよ
社会人初めてのレースより高校の部活の試合の方が遥かに緊張したわ 虫けらのくせに
たいした才能もないくせに
ひたすら目立ちたい馬鹿に
不快感を抱くのは
まともなやつの普通の感覚 >>134
いい年した男の嫉妬はみっともないぞ
あれだけの人気チャンネルに育てるのは凡人にはできない 庶民速いよな
去年はLSDで走力落としたけど今の実力ならサブ345あたり行けるんじゃないか 雅子妃はメディアを虫けら呼ばわりしてたなあwww
才能もないくせにとにかく目立ちたい
生きてて恥ずかしい自覚すらない低学歴は受けるwww 生きて恥ずかしいヤツなど禁煙箇所でタバコ吸うヤツ🚬と犯罪者以外いない たなべさんjogは復活している、秋冬のマラソンに期待だね。
公認狙うのはわかるけど、youtuberとしてはやっぱりbeyondだから出てほしいな OBAさんもステッカー作って動画で紹介したりとかかなり承認欲求、自己顕示欲
強そうだけどなぜか嫌味がなく、おもしろい。多芸だし、クオリティーが高い >>95
お前も、田鍋の臭いチンコシャブってやれよw youtuberここ出ればよかったのに。BSだけど全国ネットだし
このタイムとペースなら、山田兄弟辺りはTVにがっつり映れる位置で走れるだろ 気温29℃、湿度75%くらいだからぶっ倒れる人多いだろうな 女子先頭付近にカメラつけてる男性いるな
あと藤原さんに似てる人がチラチラ写ってる もう御年60近いようだし厳しいのかもね
10年前はサブ4前後で走れていたけれど年には逆らえまい
がんばって復活してもらいたいが 30度超えじゃな…地獄
ラスト5kmラップ41分かかってる >>154
川内選手のX見たら女子の優勝は市民ランナーみたいだし出たら面白かったかもね 竹本もこのペースでもメタスピードとかヴェイパー履いてんのかな?
とんだお笑い草だな 道マラ危険すぎてさすがにやめたよ
10kmであんだけDNFしてるレース初めて見た 酒井さんの動画一本も見たことないけどオーソリティの自称ランニングスペシャリストが
ファッションランナーの中年デブ捕まえて小遣い稼ぎに利用してるだけなんだろ?
その辺で散歩してる爺さんより遅いしそもそもユーチューバーですらないんだからスレ違いじゃないの? >>173
乙、DNAでもDNSでもなく
DNFは胸を張れ 酒井さん今朝も走ってたよ。
距離を伸ばしてるのか新習志野付近の橋で折り返してた。
直近だとレガシー出走予定で地域的につくばスキップは絶対できないから北海道スキップしたんだと思うよ。 酒井さんはオーソリティのとこに厳しいコメント書くと消されちゃうから、ここに書き込んでしまいがち
YouTuberではないからスレチってのはごもっともだけど 40㌔地点で完全に止まった
動いた、ラストスパートかけたな 酒井さん、北海道にエントリーしたとき、安田に
「この時期暑いと思いますが、大丈夫ですか?」
って言われて
「大丈夫です!タイムをここで出したことあります!」
って食ってかかってたけど、
暑いからやめましたはマジで言い訳にならんぞ。 北海道マラソン何とかサブ4したぞ
酒井さんはやっぱりDNSか
観光だけしたのかな 酒井さんさすがにつくばスキップは恥ずかしいよ。
海浜幕張からつくばへは南流山での接続が悪いけどアクセス自体はいいからね。
時期的にも北海道と違いつくばは言い訳できないよ。 暑いからタイム遅くなるのは当然だけど竹本はやはりラップがいつも通り歪
スタミナが極端にない証拠
もち20kmで極端にタイム落ちたのは熱中症のせいじゃなくスタミナがないから
ハーフで熱中症なら40kmまで持たない(もちろん誰でも軽い熱中症にはレースコンディションだが)
Vdotだと4時間ランナーの30℃への影響は10分だけ(湿度もあるし一概に言えないが)
やはり竹本の道マラサブ5は大半はスタミナ不足のせい。気温の影響だけで説明できない遅さ
竹本は遅く入ろうがなにしようが大幅に垂れる とかいいながら、去年は黄門、beyond、DNSだったんだが。 ラントリップの大森さんとか藤原のおっさんぐらいのランナーでもギリサブ4だったみたいだから相当過酷だったろ北海道
竹本お疲れさん >>186
藤原さんは女性ランナーをサポートしながら動画回してたよ
大森さんは分からなかった
ちなみにみゃこさんはゆっくり走ってて、新川通りで反対側のランナーを応援してた 竹本は最初からファンランじゃん
今日のコンディションでは楽しめなさそうだけど 酒井さんの企画も流石に今シーズンまでだろうな
結果を出して終了ならいいが
どう幕引きがされるか >>174
俺も酒井さんのダメ度より
オーソリティ側の頼りなさ感が満載な気がするね
酒井さんの現状見てあの程度のコーチングとパーソナル管理しか出来ないんだと、入会を検討しながら取りやめた人も多いんじゃないかな
本気で客を増やしたいんならもう少し継続的に練習できる人を起用すべきだけど、現状顧客もそんなに多くはないんだろうね
安田氏のレッスンは受けたいとは思えないなー
商売第一で本気で寄り添ってる感じがまるで感じられない オーソリティの酒井さん回みたけど、
「まずは北海道マラソン、しっかり完走していただいて、次の水戸でサブ4、さらにその先にPB」
宿題みたいでプレッシャーキツいよ
今日スキップしてるし、余計にストレスになるね
>>191
の言う通り、安田さんのコーチングに問題あると思った 中年ベテランランナーなんてだいたい体重管理ぐらいしかやることないに
それからランニングコーチが目を逸らしてるから
ランニングフォームなんて指導しても意味ない
体重問題を無視して5k閾値走したりインターバルなんてやって
指導してる感コーチやってる感出してるだけ \ /
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\ /
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< チ >
< 田 ン >
< ポ >
─────────< 鍋 コ >──────────
< 臭 >
< !!! い >
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/ 彡⌒ミ
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/ _(__つ/ ̄ ̄ ̄/ \
/ \/ / \ >>192
ただ、プレッシャーも何も、大会のエントリーについては本人が自分の意志でエントリーしてるからな。
自分でエントリーしといて「プレッシャーが」っておかしいし。 安田氏は、酒井氏にウエイト管理(減量)について進言したことがあった。
しかし、酒井氏がぶつぶつ言って拒否した。 酒井氏「5月のcharenge4にエントリーしました。」
安田氏「暑いの大丈夫ですか。」
酒井氏「屋根付きなので・・・」 →DNS
酒井氏「北海道マラソンにエントリーしました。」
安田氏「8月ですが大丈夫ですか。」
酒井氏「相性がいい大会なんです。」 →DNS >>176
昨日羽田のロビーで酒井さん見たんだろ?ww >>198
つくばは言い訳できないよ。
海浜幕張からのアクセス(南流山での接続はお察し)、時期、コースが抜群なのでおれは毎年出てる。
たぶん幕張〜稲毛シーサイドコース走ってる人で参加する人多いと思う。
ちなみに海浜幕張から水戸は日帰りだとちょっときついよ、前泊でも微妙な距離だし。 なんでエントリーした大会に出なかったら恥ずかしかったり言い訳しなくちゃいけないかさっぱり分からん
勝手にすりゃいいじゃねーか >>106
酒井さんのDNS情報は、事前にリークされていたな >>201
そりゃ単純にみっともないからよ
一度や二度ならわかるが常習化しているのも不愉快
まして抽選とかある人気大会なら走る気のない糞デブは迷惑かけるんじゃねえと言いたくなる 十八番になっているからなキャンセルがもはや
富士山、水戸黄門、ビヨンド、東京、チャレンジ、北海道、錚々たる拒否された大会たち >>196
「減量してください」だけじゃコーチじゃないよね
方法教えないと
できないならできない現状を2人で受け止めて始めないと 酒井さん
2022
かすみがうらフル 完走(5:03)
レガシーハーフ 完走(2:23)
黄門フル DNS
成田ハーフ DNS
ビヨンドフル DNS
2023
ハイテクハーフ 完走(2:16)
東京フル DNS
チャレンジ4 DNS
北海道フル DNS >>204
東京は「チャリティスキップ」、明らかに反感買ったよね。
これ以降明らかに厳しいコメントがyoutubeに投稿されるようになった。 >>206
東京にチャリティスキップと一言付け加えてよ。
ただのスキップじゃないよ。 酒井さん、なんだかんだで1年以上フル走ってないのかw
その間にどんだけスキップしたことやら。
ケガとかじゃなく、全部調子が悪いとか暑いからとか、やばいだろこのおっさん。 酒井さんに文句言ってんじゃねーよ
誰のお陰でマラソン開催できると思ったんだ 田辺さん一ヶ月以上走れてないんやな
アキレス腱炎ってそんな悪化するんか こわいな 田辺は終わりだよ
老衰で死ぬ直前までランニングするとか言ってたくせに目先のレースに出たくて無理してケガ悪化
走れてすらいないんだから酒井以下だな >>217
誹謗中傷で田辺さんに通報した
震えて眠れ マジで今日の北海道出たら、酒井さん死んでたんじゃね?w それより誰か庶民にコメントしてきてやれ(笑)
急にコメント減ったぞ 田鍋の故障で飯がうまい。
激しいポイント練習した後に田鍋のアキレス腱炎を考えながら食う飯は最高にウンメェな わかる
充実した練習やレースの後にアキレス腱炎くんのことを考えると自然と笑みが溢れるよ 一年以上表舞台に出て来ない不破セイラもアキレス腱炎だろ
RIP鍋 >>226
酒井さん含め誹謗中傷を心にしまえない人たち
この人たち、病みすぎだろ >>215
なかなか治らないし再発もしやすい。
いきなり強度な走りをしないこと 酒井さん、次回の動画で何て言い訳するんだろ。
もしかして布石を打ってた「足の痛み」を理由にすんのかな。 酒井さんの希望とは言え、サブ4目標は無理ありすぎすだろ。
今の酒井さんにキロ5ペースの400mインターバルなんて何の意味がある?
安田コーチがフル4:45切りあたりを目標に変えさせないといつまでもDNSが続くぞ。 >>234
酒井さんってサブ4できないからスキップしてるわけではない。
安田も「直近はタイムではなくひとまずフル完走してほしい」ってスタンスだし。
「暑いからー」「体調がー」でスキップ繰り返してるだけ。 酒井さんの今のレベルでインターバルはわけわからんな
ジョグかLSDが最重要で、ウォーキングでもいいぐらい
安田さんは動画映えのためにやらせてんのかなって思った 距離はボチボチ走っているけれどスピード意識した練習はしばらく取り組んでいない
という話だったからでしょ
でも始めてみたら前日の足首損傷の影響が出てキロ5分ペースでは走れないという訴え
キロ7分ペースなら走れる?という謎の症状で幕を下ろしたので視聴者が混乱 みていてこっちが気まずくなってくるw
別に酒井さんに拘らず違う受講者のトレーニング動画をみてみたいな。走力ではなく気持ちの面でもう少しキチンとタイムと向き合ってる人の
フォームだなんだ言われてもそこじゃない感が強すぎて説得力ないでしょ 同意
受講は自由だけれどYouTube公開は他の人に替えてあげないとかわいそうな気がする
ゆるくやりたい人を晒すのは >動画映えのために
そのために下り坂TTをやるのが最近のトレンドと聞いております 庶民の5kmTTコース、それほど下りにも見えないな
横断歩道やら車も多くて危ないコース >>237
動画映えでしょ。
酒井さんが全然成長しないから毎回毎回ジョグばっかの動画になってて辛かったからな。 また庶民の走力にすら届かない鈍足ランナー達が言い掛かりコメントしてるwこんな所にアホなコメント書き込んでないで外出てひいこら走ってこいよ >>244
TTやるなら1kmTTと同じように土手の上のサイクリングロードでやるべきだな
危ないし 庶民叩いてるのって庶民に足でも経済面でも勝てない弱男なんやろなぁ 庶民って別に金持ちでもないよ
近場の大会しか出ないし
毎回概要欄にアフィリエイト貼りまくって、金に困ってるんじゃないの
真の金持ちは酒井さん 庶民って街中TTやめなよって言われて
逆ギレしてるし困ったやつだよ。 なんでトラック行かないの庶民
街中でTTとかアホだろ 7年経ってもサブ4にかすりもしない庶民さんの悪口はやめなさい 竹本の1500m5分切り、庶民の5km21分
もうサブ3.5やサブ4より偉大な記録なんだからマラソンしなくていいと思う たいして才能もないのにとにかく目立ちたい
承認欲求がつよい馬鹿に、世間が不快感や嫌悪感を抱くのは当たり前のこと
それに発狂して
おまえらは以下のくせに、�ノ嫉妬してるんだろ?
毎度おなじみのパターンwww 庶民は練習頑張ってますアピして実際はレースダメダメだから緊張と緩和がとれたお笑い配信なんだよね
これだけ練習やってて余裕ぶってんだから今度のレースはサブ4いけそうだなって思わせておいてレース失敗言い訳ってオチが完成されてるからこのままこのスタイル貫けばもっと人気になるよ >>259
他にもそんなYouTuberいたなwww 彡"⌒ヾ
ヽ( ^ω^)ノ 俺、田鍋チンチン臭いお
へノ ノ
ω ノ
> >>238
400mを2分で走るのがスピード練習という絶望的な走力で
それすらこなせないってもはやリハビリが必要なレベル
ウォーキングでピッチ上げるとこからだな >>261
その頭の悪そうなレスいい加減やめろよ
一刻も早く田辺さんに訴えられてほしい
田辺さんお願いします! 庶民さん久々のショート動画きたー
シューズのヘタりを見せるときは汚いから洗ってくれ ヴェイパーももう履かないとか言ってたしまた何か買うんだろうな。 いい加減酒井さんを話題にするの止めようぜ
やる気ないし出来ないのわかりきってるんだから
そういう人をいじり続けるのは陰湿だしスレの流れ的にも退屈だわ 酒井→やる気なし
庶民→何年やってもサブ4すら出来ず
田辺→怪我でオワコン そうだよな、そろそろ真剣にどうやってやってみyouを復帰させるか議論しないといけないもんな。
ここまで復帰待望論のあるやついないしね。 l |
| 8月 |
| :::: |
| ::::∧@∧ 彡⌒ ミ
ロ__( ´・ω・) (・ω・` ) 先生…チンチン臭いです
__φとヽΩ/)‐┐ (⊃ ⊂ ) コロナとか大丈夫でしょうか?
||/| /ノ___┌┘_| ( ( _ノノ
─|l.┻(_(__| [__。 し し工
____ あー
l | 田鍋さん、心配ありません
| 8月 | ただの包茎です
| :::: |
| ::::∧@∧ 彡⌒ ミ
ロ__(・ω・` ) (・ω・` ;) ・・・・・・・・
__φとヽΩ/)‐┐ (⊃ ⊂ )
||/| /ノ___┌┘_| ( ( _ノノ
─|l.┻(_(__| [__。 し し工 散々彼らの話題で騒いで今更止めようなんて虫が良すぎるよ 一週間で2万回再生とかトップランチューバーかよっていう注目度 >>266
やる気なくて出来ないから話題になってるだけ。
普通に淡々とこなしてたらここまで話題になってない >>266
でもサカショタの話題抜いたらこのスレの9割の書き込み消える
ネタ枠しか語ることがないっていうランチューバーたちの勢いの無さの方が問題なのでは 順調なチャンネルはそこのコメント欄に書き込むから、このスレで語る必要ないのよね
辛辣なコメント書いたら消されるようなことだけが、このスレに書かれていく \
 ̄ヽ、 _ノ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
`'ー '´
○
O
_i⌒r-.、
,,-'´ ノ
./ .l
/ l
(( ◯ .l l と思う田鍋であった
.ヽヽ、l i .l
\ヽ l l ))
,-'´ ̄`ゝ´ ̄`ヽ ノl
.,' .,' ◯ニ.ンl
i i .i
ヽ、 丶 .ノ
`'ー-.'´`'ー- ''´i .|
凵 .凵 たむじょーに続いてこわだまで田中希に便乗し始めたか
トップアスリートの話題で視聴者を釣る手法を広めたたむじょーは巨悪だな
自分の走りで勝負しないランチューバーは全員引退してほしい 49歳でフルマラソン2時間19分1秒 江本さんのトレーニングは「毎日3部練習で月500~700km走る」
https://runnet.jp/smp/topics/report/230824.html 女子トップに並走してTVに映ろうとするYouTuber嫌い >>285
つまり庶民さんは大好きということですね😍 ハギより庶民さんの方が👍だって庶民さんは他人に対してあーだこーだ言わないじゃん。ハギのいらん発言多すぎる。 庶民さんの動画きたぞ!
最近はちゃんとロング走やっているのね みんなが馬鹿にするからより一層ストイックアピールするように
なっちゃったじゃん(笑)
こういう練習やったことないけど効果出やすいの?
次の日か一日休んでビシッとやった方が効果ありそうだけど。 来年はパリ五輪出場の田辺さん
アドバイスほしいなあ 陸上経験者向けのハイレベルのアドバイス動画
田辺ならパリ五輪楽勝 , へ,__ ハゲが何だって?彡ミミ彡
_| i `ヽ彡 ⌒ ミ
.//| 〇__(`・ω・´)
(/./⌒)___,>、_ ) (´⌒(´⌒;;≡≡
.|/ //、 ヽ、_ノ (´⌒(´≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡⌒;;(´⌒;;
/ //^ヽ、i |≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
(___./ ̄`⌒ヽ、 丿(´⌒(´⌒;; たなーさんもうダメなのかな
足のケガや大量出血からまったく戻らない走力
道の途中で衰えがきて挫折していくのをみるのはツラい 田中希実や新谷仁美などもっと激しい練習を女の体でやってるのにそれにも及ばない男ランチューバーが怪我だの何だので挫折してんの情けねえな
どんだけヤワな身体してんだよ しょうもねえ たなーは別に老け顔はどうでもいいけど、あの牛乳瓶の底みたいなメガネなんとかならんのか。
爬虫類感がハンパないんだけど。 庶民さん、このスレの連中を黙らせる二部練35km走
あえて語らずこれが男だわ >>304
来週あたりに閾値走なりスピ連動画上げたら、すっかり忘れて「庶民はスピ連ばっかりーw」って騒ぎ出すと思うよ
自分に都合の良いことしか見えない人達だから >>297
北海道マラソンに参戦してたんじゃない? 庶民さん、ゲジマユどうにかしようよ
今は男性でも眉毛くらい整えないと不清潔に思われるよ 急に空が明るくなったりしてるし途中で長いこと休憩しつつの25km走だからなあ・・・。 >>310
朝走ったことないのがバレバレ、ぷぷぷー 1年前なら酒井さんもハーフ1'50"で走っていたし1000mインターバも5分ペースでこなせていた
10km走もラクラクだったのにここまで走力落ちるとは
年齢やな 昔のUFOさんみたく庶民さんもランニングウォッチのログ公開してくれないとw >>314
>>206
誰か別人と勘違いしてない?
ハーフ2'10も切れてないし一年前には既に練習もやる気なくてレースもスキップ三昧だったよね OBRSメンバー逮捕とか今そんなのも報告しなくちゃいけないんだね 庶民の25kmジョグ平均心拍も凄いけど、汗ほとんどかいてなくて凄いすぎ!
夜10kmは汗だくで平均心拍150のわりに呼吸乱れててキツそうで別人みたいw >>314
去年の今頃は5キロ27分でふらふらになってた。 , へ,__ ハゲが何だって?彡ミミ彡
_| i `ヽ彡 ⌒ ミ
.//| 〇__(`・ω・´)
(/./⌒)___,>、_ ) (´⌒(´⌒;;≡≡
.|/ //、 ヽ、_ノ (´⌒(´≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡⌒;;(´⌒;;
/ //^ヽ、i |≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
(___./ ̄`⌒ヽ、 丿(´⌒(´⌒;; >>305
むしろ>>301の意見は核心付いてると思うが
そもそも言い訳多いよな、ランチューバー 言い訳したきゃすればいいさ、どうせ結果は覆らないんだから
努力が結果に結びつかなくても努力の過程をちゃんと見せてくれるランチューバーがいい
そもそも走ってるのかも怪しい連中は論外 >>326
同意!ちなみにおすすめランチューバーは? クロロは良かったなぁ
競技指向強すぎて動画やめちゃったけど
あのくらいのバランスが良かった >>327
今それやってるのは「ゆとりー」とかじゃない
タナーもやってるんだけど、何か追いついてない >>327
ガチオ、ラン食あたりかなあ
コンスタントに練習やレース動画アップしてるし彼らなりの目標を持って取り組んでる気がする
カロはもうちょいマメに更新してくれればと思う
案件も多いけど、自分自身の活動で得た知名度を利用して広告塔になるのは個人的に気にならないな
一番嫌いなのは他人をダシにしてばかりいる連中 皆の熱いランチューバー愛が
あってこそのランチューバーだね
今日面白いわ
いや、こわだとかマックスとかミツカも面白いよ! タナーが二時間半切り再び目指してくれればね
いや、実際やってるんだが
動画に残ってないからね
そこまでガチって無いってことなんだろうね 顔出ししないでレース動画上げる奴だけは許容できない
人様を晒すなら自分の顔・頭頂部を公開する。これが最低限のモラル
顔出ししないランチューバーお前だよ。ハゲ!帽子脱げ! >>334
名前出してくれないとお前も卑怯もんだが >>336
???どういうこと?5chで顔隠しランチューバーを批判したらいけないのか詳しく説明して
ひろゆき大好き頭小学生かどんだけ単純なw
どれだけ頭単細胞なら匿名掲示板と顔出ししないレース配信を同一視できるのか?
顔隠し=匿名 だから同じってことw小学生がすぎる 匿名掲示板でYouTuberに顔出せってマジで痛いな 田辺なんで怪我してんのにmk出たの?
後悔してるだろ?
スレ民の忠告を聞かずに無理してごめんなさいって動画出せよ >>342
彡 ⌒ ミ
(´・ω・`) 定めじゃ…
祇園精舎の鐘の声、諸行無常の響きあり。
娑羅双樹の花の色、盛者必衰の理をあらはす。
おごれる人も久しからず、ただ春の夜の夢のごとし。
たけき者もつひには滅びぬ、ひとへに風の前の塵に同じ。 なるほど自分の顔とハゲ隠してレース動画上げて人を晒すのは
5chへの書き込みぐらい低俗で恥ずべき行為なんだ >>342
出ても出なくても怪我の治りは変わらなかったのでは?
アキレス腱炎なんてそんなもの クマガイさんオシャレだな
彼くらいの走力があれば原宿でランニングしても見映えはいいけど…
是非酒井さんとコラボしてほしい >>342
なんで便所の落書きの謝罪するんだよ
末期か =T=i=k=T=o=k(←迷惑でしたらこちらをNGしてください。)
家族友人に紹介して追加で¥3500×人数を入手可能。
https://i.imgur.com/lJizfE8.jpg 富士山スキップのあたりから天罰のように気力走力ともにみるみる落ちていき
ブクブクと太り始めたんだ あっ田鍋だ
, ==============ニ、/・
//彡ノノハミ:::::::::::::::::::::::::`!I;//・
彡 ⌒ ミ (~/、:::(´・ω・`) :::::::::::::::::::::::ノ/~)/・
(´;ω;`)⌒ヽ ・、 /  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄~ ~ ,/・
O┬O`しし' `';、_人/ / i.|! !/・
`;, ヽ >、_______,__,,,,,、 /|iノ・
∵';:,) ( \ =====/ //;()い/ f//・
< > ̄二二二二二 ̄ ̄ ̄]´ !|´・
< > ̄二二二二二 ̄ ̄ ̄]´ !|´・
) (〓 ヾ_,,;;;;;;;;;;;;;;;;'i 〓 /ノ'| 発 者 同 . 。_ ____ 争
生 同 .じ . /´ | (ゝ___) い
.し 士 .レ .__/'r-┴<ゝi,,ノ ro、 は、
.な で .ベ ∠ゝ (ゝ.//` ./`| }⌒j
.い し .ル } ⌒ /`ヽ、_∠l,ノ ・ヽ´
.! ! か の / ´..:.} >、、___, .r、 ソ、`\
/ ..:.:.} / |∨ ` ̄
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/ _、 ..:.:.:.{ .{.:.:. \
{ ..:Y .ゝ、 {.:.:.:.:. ヽ
|、 ..:/ 丿 .:〉 >.- ⌒ . ヽ
/ {. ..:./ ソ ..:./ .( ..:.:.:` ..:}
./..:.:}.:.:./ ヘ、 ..:./ .\ ..:.:r_,ノ、.:.:}
./..:.:/|.:/ {.:./ X.:.:}.} X X
/..:.:/ .}.:| }:/ .Y丶ヽ Y.:Y
. __/.:/ { } 《.〈、 _,,__>.:》丶 Y.:\
/.:.:.:.:.::/ !.:.:ゝ ゝ.:. ̄ヾ ´:.:.:.:.:.:.:.:.:ヾゝ \.: ̄> >>353
あー、すまん
別に喧嘩するきは無いわ
俺の主観って事で
ランチューバーって何人かあった事あるけど
動画で講釈垂れてるタナーだって
実際会ったらいい人だったし アンチがどう頑張っても到達できない“高み”にいるからな庶民さんは
もうアンチはここで悪口書くしかできないんだよ ハーフマラソンもっと真剣に取り組んでたらすぐサブ4行けるんだけどね。
水戸までにハーフ挟む予定なさそうだしご愁傷様です。 しけた、才能すらない分野で
笑える承認欲求、目立ちたいwww 世界陸上のマラソンでもトップアスリートが脱水症状になるくらいだから、
トップインフルエンサーの庶民さんが脱水になるのも仕方がない 庶民はあのガニ股フォームからしてイチから体作り見直さないと無理だろ
中臀筋ゆるゆるだと思う ???「ジョグで脚作りって何ですのwww脚生えてますよwww」
→オーバーワークで不治の病アキレス腱炎無間地獄行き 庶民はコーラーやiceboxうめぇぇぇぇ〜とか余裕ぶちかましてからの大会撃沈芸でずっとやっていけばいい。そして囲いから「庶民さんのスピードは凄いです」って言われ続ければいい。それが例え下りTTでも!それがエンタメや 田辺のマッチョが5km15分台で走る方法みたいな動画見たけど酷いな
机上の空論もいいとこだわ
ボディビルでもフィジークでもあの上半身作るのどんだけ大変だと思ってんだ
自分はヒョロガリなのに テキトーなこと言ってんじゃないよ 庶民さんガーミンログ上げたら大凡の体重解っちゃうじゃん
お茶目 マッチョで15分は無理だと思うけど思考実験としては面白い
ビルダーなら絞りに絞って170cmで68kg↑か
まぁ重すぎて走れないだろうな ランマさんは「俺の相棒」シリーズでおナホとかレビューしてほしい
できたら、でいいからさ >>370
15分台って中学生でも走るタイムだけどね 田辺さん結構マッチョ
上半身、下半身共に
実物みると印象違うよ
あと、ストライドめちゃ広い 申し訳ないけど、あんまり見る気なくなったな~。
なんでやろ🤔🤔🤔 真剣なランナーしか相手にしていないからだろ、残念だったな 今日の庶民の動画マジでがに股なのが良くわかるな(笑) >>380
だからさー 田鍋のチャンネルはガチ練してる陸上経験者向けのハウツー動画だろ
趣味でファンランしてるオッサンはそもそも客じゃない
ガチ練してる人にとってはかなり有益なチャンネルだよ >>379
まぁここには関係ない話してるからその反応が普通 たなべさんサブ4の話もしてるし、ターゲットがブレてる 補欠陸上部の経験則雑談与太話なんて陸上経験者にこそ一番不要だろ たなべさん、こんにちわ。
繰り返しのお願いですがこのスレのアイドル、スキップ酒井さんを11月末まで鍛えてもらえませんか?
というのもオーソリティのコーチングが酒井さんに合ってなくて結局北海道をスキップ、馬鹿にされ続けているからです。
さすがに次のレガシーは走ると思いますが、レガシーの結果次第ではつくばもスキップするんじゃないかと心配してます。
なお、海浜幕張が拠点ですがたまに皇居も行くらしいです。
よろしくお願いします。 涼しくなれば30kmを5:10〜5:20ペースで押していきたいって言うけど
さすがに無理がありそう。 庶民さんならそれぐらいやってくれるでしょう
それで 本番サブ3.5行けますよ!のコメントで溢れる 0〜10km 5:15
10〜20km 5:30
20〜30km 6:00
30〜finish 6:40
本番は多分これくらい >>390
批判的なコメントは👍の数が多い
視聴者はちゃんと見てる 暗くて走りにくいとか言っててサングラスしてるからだろ?というツッコミにたくさん👍ついてる ビヨンドの回にて、サブ4で走る力は無いというど正論なコメントに72👍ついてるのが面白い 田辺さん
陸上経験者むけの素晴らしいアドバイス
ありがとうございます
田辺さんの日本選手権、世界陸上、オリンピックでの素晴らしい経験実績を教えてください 田辺さん
いきなりスピードガンガン追求
アキレスを痛める馬鹿って笑えますよねwww いいよね田辺
市民ランナーにありがちな誤解を完膚なきまで叩き潰す見解でステキ
ムダな概念や一般論は容赦なく切り捨てる
真骨頂は正論そのままのインターバル論 また田鍋の走力にすら届かない鈍足ランナー達が言い掛かりコメントしてるwこんな所にアホなコメント書き込んでないで外出てひいこら走ってこいよ IDコロコロしながら粘着してて空しくならないのかな
ああならないから粘着してるのか 田邊君って、よしきみたいに遅すぎて選手クビになってマネージャーになったんですか? 補欠で、現在も量産型のタイムしかなくて、無資格、無実績で、経験則でテキトーなことおしえて、自分は怪我延々としてて、チャリで並走しかできないのに市民ランナーから金をもらって生活してるコーチ。冷静にヤバすぎだろ たなべいい加減にしろよ。
お前を見てるといかにやってみyouが優れていたかがよく分かるわ。
しかもyouさんはアミューズのタレントになれそうなレベルの美男子だったしな。
ということでそろそろやってみyouさん戻ってきてほしいよなあ、お前ら? ありがとうありがとう田辺さん
上から目線
スピード強化、田辺さんのアドバイスでガンガン成果が出てます
おれの足裏やアキレス
情けないぞ情けないぞ激痛しやがって 偉大な田辺さんの後輩か?
たむじょうなんちゃら
まずゆっくり走り脚を強化させる
当たり前のことをぬかすな
田辺さんはいきなりガンガンやれやぞ
おまえ、田辺さんより登録者数がもちろん少ないよな 何の取り柄もないのに
とにかく目立ちたい、有名になりたい
とりあえずランニングで目立ちたい
ヘタレランニングで目立ちたいwww
もちろん世間は関心をいだかない 何の才能もないのに
ひたすら
自己顕示欲が強い
自己承認欲求が強い
有名になりたい
こんなやつに
まともな人間なら不快感嫌悪感当たり前 発狂して
おまえら庶民さんに嫉妬してるんだろ!
馬鹿すぎて笑える はーいコンクリートくんです
たむじょう
ゆっくりペースで脚部の強化
基本だね
いきなりスピード強要
アキレスを痛めたまぬけな愚民先輩がいないよな? お前らもうちょっと有益なチューバーでも教えてくれよ
庶民も田辺も嫌いなら見なきゃいいじゃん
何か叩いてないと気が済まないの? >>418
このスレ見てたらオキニ隠しするべきだと思うの
気に入ってるチャンネルの名前出したら叩かれてオモチャにされるのは悲しい アキレス腱炎は甘え。ガンガン走りながらでも勝手に治る
ガンガンインターバルやって来い! 陸上経験者むきの
田辺ランニングメソッド動画は最高
田辺さんをみれば
アキレス関連の故障なんかありえないよ >>418
馬鹿すぎて笑えるwww
まったく見てないべ
この一連の流れから判断して書いてるべ
たいした才能もないのに、陸上で自己顕示欲、承認欲求だけがつよいやつ
たいした実績もないのに笑える上から目線、陸上経験者ならありえないアキレス故障くん >>418
復帰前提だけどやってみyouさんが本当に評判高くておススメ。
美男子だからめっちゃ人気出そう。 >>423
で、お前の才能とは?
で、お前の実績とは? ここのスレッドの人口って何人くらいなんだろ
書き込みしてる人間(?)は20人くらいなのかな ここって解説系の動画理解できてないから一切その内容に触れないよなw
もうみるのやめなよ
みる必要ないから 嫌なら見るな系とおまえの実績は系はくるなよな。
サウナに入ってきて「なんだこの部屋暑い部屋!」ってキレてるのと同じだぞ。5chってそういうとこだし、お前が好き好んでわざわざきたんだろうがw >>423
見てないのによくそんな心ないこと言えるな
一番たちわるいやん
見てもないなら意見もするなよ 解説系の動画なんて退屈なだけでしょ
ちゃんとまともな書籍で勉強しないとアキレス腱痛めるよ
ランチューバーに求めてるのは熱いレースレポートや旅ランや練習風景なんだよ そもそもここは故障できるほどの競技志向の人なんていないんだから
受け入れなれなくて当然
ファンランナーが故障するのはただの運動不足
競技者が故障するのはオーバーワーク
区別できてなくて混乱してるの可哀想だよ 田鍋さんの動画は月間200キロさえ走ってない人にはレベル高杉晋作だよね。 ここで復活願ってるやってみYouさんに対しても
新しいサンドバッグがほしいからに聞こえちゃうよね これは煽りとかじゃないんだけど
マジで庶民にも勝てないのに庶民のこと笑ってるやつ多そう
そりゃプロ野球選手に野次するのと変わらんのかとしれんけど
相手も素人だから恥ずかしいね >>446
さすがにそんなやつおらんやろ?と思いたいが・・・ 俺は逆に庶民より5キロとかは遅いけど、フルはサブ4の人達が庶民の脳みその足りなさにイライラしてんのかと思ってた 庶民の平均心拍数と怪我の少なさはリスペクトしてまーすw
1キロから10キロまで速いってのはネタだと思ってる。 これは煽りとかじゃないんだけど
マジで庶民にも勝てないのに庶民のこと笑ってるやつ多そう
そりゃプロ野球選手に野次するのと変わらんのかとしれんけど
相手も素人だから恥ずかしいね >>448
そこらへんだろう
もしくは走ってもいない香具師 >>448
イライラじゃなくて、マウントを取りに行って優越感を得たいだけかと思ってた
5kmもフルも庶民さんより速いワイからすると、動画見ても何とも思わんw 竹本って、キロ5.30で20Kで「脚が・・・」って動画撮影以外ではほとんど
走ってねーな。 庶民の5km,10kmのタイムってサブ3.5のレベルではなくサブ345くらいだな
なんとかサブ4クラスの人がフルのタイムでマウント取ってる感じかな? まーた庶民が見えない敵作って自己擁護してるよ(苦笑) マウントでもイライラでもいいけど結局は庶民は頭が悪いくせにあんな物言いだからヘイト集めやすいってだけでしょ >>454
サブ3.5とサブ345
どっちが速いのw
なんかモヤる >>458
ごめん、訂正しようか悩んでたw
3時間45分切り、サブ3.75の方がいいのかな? 5kmもハーフも庶民よりずっと速いけど30km超えると足に痛みが出るのでフルは未挑戦
それくらいフルはキツいと思ってるからこそたかが10kmで垂れる庶民にフルで目標タイム設定なんて無理だと思ってる >>459
別にいーんだけどwその辺ややこしいよね 竹本は今季もダメそう
気温考慮して4時間くらいで走り切るのが合格ラインなのに
20キロで足終わるのは話にならない
夏場走り込んでないんだろうけど今からやったところで秋には間に合わない
1500もそうだけど成長を感じないし、分かりきってる課題も
改善してないし何よりこれで危機感を感じないのが。。。
学習してる?マラソン何シーズン目なの?ってちょっと思う 庶民さんなんて7年経ってもサブ4にかすりもしないんやぞ 今シーズンサブ4達成確率
フルチャレ 94%
ボーズ 48%
テクテク 35% 陸上経験者用
田辺さんのランニングメソッド最高
アキレスが傷んでたけど
田辺さんのおかげで回復したよ 自己顕示欲、承認欲求が異常に強いやつが
何の才能もないのに、ランニングで存在アピール
もちろんランニングもヘタレ
誹謗中傷されて発狂し
おまえら嫉妬してるんだろwww
笑える笑える ブサイクだなあと見ていたら、
笑える自意識過剰
あなた私のこと好きなんでしょwww
笑える勘違いブズ
似たようなもんだwww 飛行機が壊れたレコードのように同じ事を何度も言ってるw 【朗報】ぬくみずさん、オフにダイエット()を繰り返し無事80kgでシーズンイン ID:YDY/u2Ee みたいな悲しい人間の書き込み 自演する暇あったらスピ練でガンガンアキレス腱に刺激入れて来い けん玉のミュージックスタートの曲名分かる人いたら教えてほしい 田辺さんってどんだけ苦しい思いして走ってもプロにもなれないし実業団にも入れないのに何で故障するほど苦しい思いして走ってるの? 田奈辺さん、俺、性欲強すぎて常にどこでも腰振ってしまうんやが、どうしたらええんやろ…… >>479
なにかに夢中になったことないやつかよ
生きてて楽しいかそれ >>479
苦しい想いして故障することがプロと実業団だと思ってる? >>481
彼女とのセックスに夢中になったり気楽にスノボーやったり人生楽しいけど…w
ランニングはファンランで楽しくジョグってるよ
プロにも実業団にもなれないのに必死に苦しい思いして練習してる人って生きてて楽しいかそれ オメコが楽しいのは20代前半までやろ
ヤリすぎて飽きてもっと夢中になれる物を探すもんだ 男子のランニング系ユーチューバーって清潔感ない人が多いので、
見ないようしています。 >>486
自分から見といて、何が見ないようにしていますだよバカ >>484
はいはい、一生セックスもしないピカピカのちんこでYouTube見て(;´Д`)ハァハァしててくださいね
もうこのスレに来ないでね
キモヲタ臭い >>483
彼女とセックスに夢中になったり
↑
自分でレス見て恥ずかしくならないの?
子供じゃあるまいしw 大学生の頃は彼女と毎日毎日毎日セックスしてたなぁ。 ハゲるんだったらボーズさんみたいなハゲかたがいいね
散らかすのは駄目だわ オーソリティの動画はなぜあんなにつっかえつっかえ話すんだろう
ゆっくり話そうと心がけているのかもしれないけど非常に聞き取りづらい話し方になってるよな
文字におこすと点の位置がおかしいというか ランニング、スペシャリストでも、ないので、私は、なんとも、思いません あの人の一番気になるところはあの程度のレベルの人にフォームフォーム
指導してるところかなあ。
どうやったら走りたくなるかとか、レースをすっぽかさなくなるかとか指導したら
良いと思うけどやる気ない人を走らすのが一番難しいんだよな。競馬とかもそうだけど。 >>499
ゆっくりでもないもんな
急アクセルと急ブレーキを交互にしてる話し方 ここでは語られることのない、ここいや語られているメインキャラの人格および取り組む姿勢を
2回り、3回り成長させた市民ランナーランチューバー 今日の庶民200km走ってること褒めて欲しそうだぞー。
これでサブ4出来ないんだからどうしたらいいだこの人。 >>503
当たり前でしょ
お金もらって指導してるし、動画を見た新しいレッスン受講者を惹き付けなきゃならないのに精神論解いてどうすんのよw
しかし、現状酒井さんが成長しないと受講者も増えないよね… >>503
わざわざパーソナルレッスン受ける人がそんな底辺レベルのランナーであることが異常だと思うの
酒井さんのように金だけはあってそれ以外何もないような人はどんな指導しても金ドブにしかならないよ 悲報:庶民さん頑張って月間200km走るも疲労困憊で10kmも走れなくなる…
コーラーとiceboxで疲労抜きしてくださいw 庶民ってジョグするときいつも手抜き練習とか疲れてる時の
言い訳みたいにいうの不快感あるんだよな。
ジョグを練習と思ってなさそうというか。 川面はどんどんタイム落ちてるのに練習もしないで昔の自慢する時は偉そうだけど自分がどう見えてるのか自覚がないんだろうな。
いい歳こいてアスペか >>512
ジョグの意味を分かっていないからなんだろう
オーバーワークもマイナスだろう
どこへ向かっているのか 庶民さんはエンターテイナーだよ
二部連なんてサブ4レベルでは全く不要だし
クソ暑い日中にあえて練習してるとか
それで疲労ためてツッコミ入れさせる。有能だよ わかっちゃいない、マイペース
今でもわからぬ、ペース感
気にしちゃいない、走る距離
オーバーワークで、休止期間
負荷増分は、気にしない
急激アップで、自滅あぼん
夏に増やして、秋減らし
冬が来てもう、間に合わぬ これから涼しくなってきてからが本番なのに燃え尽きたか 誰になんと言われようと結果で証明したったらええねん
自分の本能が必要と判断した結果なんだから >>520
庶民の場合それで証明出来るのが己の無能さだけという(笑)
それがエンタメなんかもしれんけど。
怪我するよって心配してくれる人に余計なお世話って返す人だし
自業自得だな。 サブ4未達
庶民ボーズ、夏場に無理な走り込みして調子を思いっきり落とす
サブ4達成
京ラン夏は無理せず余裕なペースで距離を踏む ロング走でアップ以上のアップしてからペース走する目的がよく分からない 庶民と京ラン、登録者も再生数もジワジワ庶民がリードを広げてるんだよね
ランチューバー的には庶民の勝ち 京ランさんレース動画以外基本面白いとこないんだよね アンチっていつも負けてるよな
実績無いんだから素直に庶民さんを応援してればいいんだっての 庶民さんの手のひらでコロコロ転がされてるのはわかっていても抜け出せない。
これがトップインフルエンサーなんだよな。 はーいコンクリートくんです!
ランニング関連動画で
少なくとも1万以上の登録者がないのは
なんの意味もない動画だよんwww はーいコンクリートくんです
つまりたんなる自己顕示欲、自己満足動画 もちろん
市民ランナーからすれば
何の参考にもならない
登録してる馬鹿が受けるwww 2部練とか閾値走中心とか庶民さん最近のエリートランナーのトレンド抑えてるな流石 なんで2日に分ける内容を2部練で始めたんだっけ?続かないでしょ なんか理論とかメソッド的なものでもあるの?
『サブ4を目指すために二部練推奨します!』みたいな あと、庶民ってBMIとか身長、体重は晒してたっけ? >>541
30km踏みたいけどできないから朝夕の2回に分けてるって 最近の庶民あからさまに老けたよな…
病気じゃないかと心配してます。 月間150~200kmレベルを継続できてるといっても、平均ペースどんなもんなんやろね? ジョグがいかに有効で持続的で重要かを視聴者に伝えるために
あえて無茶しているのだろう サブ4目指して7年走ってる人が未だに月間走行距離はどうでもいいって
言ってるのが凄い。 なのでできない。。。
うすうす少ないのを自覚していて聞かれても内緒にしていた
さすがに気づいて人から言われたのでは嫌なので最近は距離を気にして
人に言えるようになったので晒した。
vo2maxどうでもいい、月間走行距離どうでもいい、etc. あのスピードがありながら200km走ったらサブ4できる
庶民さんの水戸漫遊マラソンは楽しみ
竹本の勝負レースはどこだっけ? これでサブ4出来ないのが庶民やで。
200kmも去年走ってた時期あったしね。
気にしてないといいつつ自慢したいのは
多分そう(笑)
ビヨンド前にどや顔で練習内容解説してた時と同じ流れになりそうで楽しみ。
サブ4達成してから200km走ってたって言えば謙虚な感じもするけど承認欲求がそれを許さない感じ(笑) うーん ニ部練って足が重くなるイメージなんだけど
軽々走ってるね
本当に18キロ走ってるのだろうか 庶民さんは去年の水戸ですら暑さ言い訳にして後出しファンラン発言してたから、今年も無理やろ >>553
わざわざ粉飾する意味もないし本当だろう
そして本当だとしてもそれ自体に意味はない
テンション高くやり切ってもダメージ残して
後に続く練習ができず休日を増やすのなら
何の意味もない、総量で考えるべきもの
無理するのは本番だけでいい >>553
庶民ってロングの途中で5分以上の大休憩何回か入れてんのよ。
だから額面通りの効果が得られてないと思う。
練習だと30km走っても何もないって言うのに本番だと
20kmもたないからそういうことなんだと。 >>560
信号とかだけじゃなくって休んでるってこと?
5分も止まったら心拍数も下がり切るし休んだほうがしんどそう はーいコンクリートくんです!
ランチューバー判断基準をつくります
登録者数100万=世界的ランナー
登録者数10万台=まあまあ参考になるレベル
登録者数1万台=実績もないし胡散臭い
登録者数1万以下=虫けら
つまり虫けらを見て、こいつよりおれはましだ
自己満足に浸れる存在
庶民田辺さん
もちろん10万台登録者だよね はーいコンクリートくんです!
へたれランナーの動画を登録して
へたれを見て優越感にひたり
進化しない市民ランナーの憧れじゃないよな?田辺庶民www 田辺さんいつ謝るんですか?
スレ民のアドバイスを無視してmk出て故障したことを謝罪したほうがいいですよ >>561
この前の動画とかロング中にコンビニでアイスボックス食べてたでしょ。
あんなん10分以上休んでるよ。
ロングジョグのつもりがインターバルライクになってスタミナつかない。 サブ4レベルのロング走なんて、それぐらい休んでもいいんじゃないの
そこまでシビアな世界かな 田鍋さん、>>567の言う通り謝って欲しいですね。
黙ってるなんて貴方らしく無いですよ。
私達は貴方に走って欲しいんですよ。 別に誰にも迷惑かけてないだろ?
なんでチンコだのまんこだのしか言わないお前らに謝る必要あるんだよ?
田辺さんは前だけ向いて頑張ってほしい だって俺等がさんざん手術直後は走らない方がいい、mkは見送ったほうがいいって言ったのに聞かずにレース出て悪化したんだよ
反省してほしいわ >>568
さも見ていたかのようなくちぶり
証拠もないくせに アキレス腱の手術って実費のやつだから30万以上掛かってるでしょ。
普通そんだけ金かけたら台無しにしたくないから安静に過ごすわな。
ある意味強いわ。 >>571
田鍋さん、貴方はランナーとして失格ですね。
庶民さんの爪垢でもチンカスでも煎じて飲んで反省してください 田辺は何度も忠告されてた通りにやってみyouを見倣って誠実な立ち振る舞いをすればいいんだよ。
しかもyouさんはアミューズに所属できそうなくらい、清潔感のある美男子だったからな。
田辺のためにもやってみyouさん戻ってきてほしいよなあ、お前ら? >>560
ロングの時はガーミンのグラフ記録をアップしないですねぇ。 まぁ、夏だし無理に通しでロング走しなくていいとは思うけど、長い休憩を都度都度挟むならもう少しペース速くすればいいとは思う >>579
もう少しペース速くすればいいとは思う
あなたは鬼ですか 田鍋さん、ジャニーズのソーセージ食え発言についてコメントください。 田奈部さん、なんで借金で自己破産するとか言ってたのにペット飼って一人暮らしして大金かかった治療受ける余裕があるの? >>580
ロング走の時はキロ6分オーバーでかつ長めの休憩取っているんだし、少し速くしても平気でしょ
そもそも自分でVDOTやクーパーテストではサブ3.5だとか言っているんだから、余裕なはず >>583
返済したからだろ
犬は前から飼ってたんじゃなかったっけ? しつけーな粘着質でだるいわ
せめてID変えないでくれよNGしやすいから 庶民さん、今シーズンは毛がなくがんばってくださいね みゃこが新しい男と北海道マラソン走ってると思ったら弟かよ 暑いのは分かるし休憩取るのも問題ないんだけど、この遅いペースで30キロで精一杯だと今年もサブ4は無理だろうなぁ 庶民ワロタ
今回完全にダメキャラ演じてんじゃんw
動画的にこれで良いと思います。 休憩を挟みながらも30km通せたのは進歩だろ
タイムはこの時期追う必要ないし距離さえ稼いでいれば秋以降期待十分 これ絶対ここの住人やろ?www
給水は必要だと思いますが、その間タイム計測を止めるしまうと実態のラップとは異なるため違和感を感じます。給水中もタイム計測されてはいかがでしょうか。
@runningvlog
1 時間前
練習の目的や考え方次第かと思いますが、今のところ全く違和感感じてないのでこのままの感じでいくと思います! >>597
庶民ファンじゃないけどさすがにロングジョグ(しかも夏)の小休憩は時計止めていいだろw
ジョグの目的はタイムじゃないんだから
TTや閾値走でザ・ワールド発動しなければなw庶民さん 週5以上走っていればうまくいくはずだが週3、4くらいなのかな >>599
練習の内容次第だけどサブ4なんて週3で十分だぞ
週5は仕事しながらだとかなりキツイ
練習時間が短いとジョグより強度高めの練習になりがちだし、強度高めで週5日だと足に負担が来る >>603
そこはジョグでいいだろw
サブ4未達レベルが週3で何キロ走るわけ?20?30? 田奈辺さん、ジャニー北川の性加害について、どのように考えていますか? >>604
平均で35kmくらいかな
週末に1回16〜25kmくらいの長めの距離走って、あとポイント練習とジョグを1回ずつ
走り込みの時期はもうちょい距離伸ばすけどこれで十分サブ4達成はできる ちな先週の俺の練習結果
ロングジョグ25.8km 平均6'08
1000mインターバル×3(4'00 3'50 3'46)
ジョグ9km ログ取ってないけど平均5'20くらい 庶民さんは恐ろしく遅く長い距離走ったかと思えば目標に対して必要以上のスピードでスピ練してみたり、一貫してレースの再現性ないよな。そこはある意味一貫してる。
5'30(レースペース)で10k位みたいなおそらく苦手なんだろうなと思われる練習に関しては徹底してやらない。自分も苦手な練習は避けがちになるからいい反面教師になるわほんと サブ4なんて平日ゆっくり10kmジョグしてたまにハーフを
ビシッと走れば達成できたけどなあ。
庶民はどっちもほとんどやらない。 庶民のハーフベストってどれ?
目の前が黄色の印象が強くてビシッとしたタイムでまとめたイメージがない 庶民は1年前くらいのさいたまランフェスのハーフで100分切り?と思いきや、距離が20kmちょいしかなくて、実質105分ギリ切ってるくらいがベストじゃないか。
その後はケガとかでハーフは走ってなかったはず。 1時間45分ぐらいでは走ってるんだね
ならサブ4してもおかしくないのにね 庶民の動画の内容は反面教師にして練習助言コメントは参考にしてますw
すぐに消される事も多いけど… 田中希実さんすげーな
たむじょーはとんでもない上げちんなのでは やはり安田さんに庶民さんを指導してほしい
どれくらい変わるんだろ?
オーソリティに通ってコラボしてくれないかな~ >>609
庶民は3週連続30km走やってんだよ
なめんなよ 心拍あげないように休んで走ってたら
いつまでたっても心肺機能向上しないんだけど
GARMINの予想タイム見てみたいな >>620
ガーミンの予想タイムって無理でしょってタイム普通に出るから
庶民くらいスピードあればサブ3.15くらいの予想になってそう。 >>618
本人w
今度その30キロ風ランの休憩時間公開してくれよ のんばりさんハーフ サブ4ペースで練習できているようで今年はいけんでない。 いろんな方面からでてくる心拍をあげないようにというのはどこからきてんのか
マフェトン理論いってるひとだいたい失敗している印象 ワイもマフェトン理論を一年実践したけど、全くタイムが伸びない(むしろ下がった)ので止めた経験あるわ 単純に長くキツい練習が死ぬほどやりたくないだけでしょ のんびりさんはケガさえなけりゃサブ3.5ぐらいまで行くのよ >>620
GARMINの予想タイム信じてる奴いて草 20分全然きれないのに18分台予想してくるgarmin君
vo2maxは相対値としては気にしているが >>606
なるほど、元々かなりの健脚ケースじゃない?
40代半ばの一般人が週3だけ走ってもロング走26km、4分切りインターバル、9kmジョグ
これを普通に毎週こなせるようにはそうそうならんと思うわ、筋持久力のつきにくさ、衰えの速さが勝って
週3の練習ではこれに追いつかないから、庶民さんも年々衰えているようだし根本を変えないと厳しいだろう 体質はあるな
酒井さんもそうだが月100も200も走って痩せないのが不思議
月間消費カロリー8000とか15000とかあってさらに基礎代謝が上がっても何故痩せないのか 庶民なんちゃら?www
まさか笑える小金持ちが
承認欲求、自己顕示欲にとりつかれ
才能ないランニングでアピール
こんな感じじゃないよな?www >>633
月500走っても太るみゃこちゃんもいるのよ 田辺なんちゃら
スロージョギングで脚部を強化
これを無視して
いきなりスピードアピール
案の定アキレス故障じゃないよな?www 田辺なんちゃら
まさか
おれは陸上経験者向きのアドバイザーだ
笑えるアピールをしてないよな?
だったらアキレス故障なんかありえない
アキレスに痛みなら
きちんと対処方法もアピールできるけどなwww >>635
走る→食物をより摂取→太る
ランニングをアピールする権利もない >>635
見てないから知らないけれどそんなに太るのか
ものすごい食事の量なのか、脂質を使えない体質なのか イーブンペースで走れません
なんで貯金を作るべく15kmでペーアップしましたところ
20kmで脚が痛くなり徐々にペースダウンしてしまい
30kmを待たずして歩きが入り実質終了となりました
どうしたらいいですかよろしくお願いします >>640
あの人小難しいこと言ってる割には中身ないよね
ステップのレビューが分かりやすいわ 酒井さん今日も走ってたよ。
美浜大橋を検見川浜方面に向かって登ってたけど、疲れてたのか腕振りが女の子のように横にブレてたな。
レガシーに向けて切り替えてるように見えたし、実際に北海道スキップは正解だったと思う。 >>639
ウルトラ完走できて脂肪使えなかったら死んでまうわ
肥満は食事量よりも内容と摂取のタイミングが重要
あとは骨格含めた遺伝だな >>630
オフィスワークで通勤でも全く身体動かさないならそうかもしれないけど
練習しない日でも毎日歩いたり軽い運動してればそうそう衰えないと思うがな
まあ俺が30後半なんで40代の人の衰えは想像の域を出ないが >>635
飛騨高山で初めて見たけど、ゴツすぎてびびったわ
タックルされたら吹っ飛ぶわ俺 ぺーすけさんも何年か前までは自分も走ってる感じがして説得力あったんだけど、今みるととてもランナーに見えないんだよな。なんか太ったよね?
やべぇ連呼するやべぇ人みたいになっちゃった >>650
runtripの動画だとわりかし細く見えるんだけど本人の動画で1番最初に走ってる姿見てビッビったよ…
まさに重戦車w メルカリに出品するから、出品しないシューズだけがガチで良い物みたいな評価が去年ごろアディダススレで話題になったなw >>650
かろあたりはタックルしたら吹っ飛ばせそうだな >>649
それは言えてるな、練習以外における普段のライフスタイルはかなり影響する
乗せられやすい竹本さん本領発揮でワロタ >>654
どーみてもヅラでしょ。
不自然よあの髪型 ズラんチューバーなんて幻想だろ
いるわけがない、走れないだろズレたり蒸れたり ズラとか気にする人って自分がハゲのパターン多いよね え
竹本ってBeyondでサブ3.5のペーサーやるのか
何度も失敗しているやつが大丈夫なんか マジ?30kmまでなら引っ張れると思ってるんだろうか
でも余裕のないペーサーなんて前に居られても正直邪魔だよな
乱ペースで他人のサブ3.5妨害するまである >>662
いくらYouTuberを優遇するイベントとはいえ、さすがにその設定は参加者なめてるな
そのグループ当たったら怒るわ ノセられてノセられて高いたかーい、ドスン
がランチューバーの伝統芸だろうが 去年のbeyondでキロ5分25kでリタイアしたな、 竹本3.5のペーサーなのかよ。
サブ4のペーサーかと思ってたわ。 庶民さん2年前には10キロを46分で走っていたのに衰え著しいわ 竹本って失敗してもトレーニングメニュー見直したりとか一切してなさそう
変えるのはシューズだけで結局同じこと、同じ結果ばっかりだ
このままだとたぶん一生無理 やっぱり体重落とすと身体の負担はだいぶ違うのかね? >>670
竹本さんは色々メニュー変えてたような? 50前だからな。曲がり角真っ只中。ある意味いい観察対象だよ。 庶民氏は曲がり角真っ只中。酒井氏は下り坂真っ只中。肥満体中年ランナー
の末路の典型。 10キロも最初は80分以上かかっていたそうだから成長著しいが
想像では力んだ走り方を身に着けてしまったのではないかな
マラソン本番で前腿が痛くなるトラブルって本質的に何かしら間違っているはず
速筋は衰えやすいしそもそも42キロもたない サブ3.5なんかジョグペースだし単純に普段のトレーニング不足でしかない 竹本さんは色々メニュー変えてたような?
いろいろやってきたが、継続性がない。
3.5は田辺君じゃないが、「連続したジョグの継続」で手が掛かる。
ソースはベスト3.13の自分。 庶民ちゃんはハイテクシューズ履いて能力上がったと勘違いしてるからな。
中毒が酷いのかウェーヴリベリオンプロでジョグしようかなって言ってる。 教えてください。ランチューバーで30km走をこの時期実施していて途中でコンビニでアイス食べたり公園で水浴びしたりトイレ休憩したりで結構休憩しているようですがこの練習は効果あるの???? 竹本は長距離の才能がありません。元々100m10秒台で走れるスプリンタータイプです。桐生にマラソン挑戦させるような無謀さです。 サブ4なんか走りゃ何でも効果あるよ
当たり前じゃん あんだけ走ってれば普通に出来るはずなんだけどできないから疑われてる 30km走ってマラソン練習の代名詞っぽく言われてるけど
一番重要な練習かっていうと別にそうでもないよね。
なんならやる必要もないという。 今日もマラソン大会で死亡者が出ました。マラソンは本当に危険です。心肥大して心臓が悪くなるから早死にします。 30キロ走って名前が良くないよな。それがマラソンにおける練習メニューの1つみたくなってる。ロングは1週間の走行距離の1/3までが安全と相場は決まってるし、あの日本のリディアードこと拓プロ様がそれを推奨してる。それだとあまりにもロングにならないって程に練習つめてない人はフルの前に一回30キロは走っといた方が安心。ってだけの指標 >>682
100m10秒で走れたらマラソンだってかなり速いでしょ
少なくともサブ3ぐらいはいけるはず 庶民のロング走は途中で寝てるか飯食って2時間くらい休憩してまた走るくらいだと思って見たほうがいいと思う。 >>692
高橋Q「朝原くんは長距離が本当に嫌いでジョギングに連れて行ったら数キロ走っただけで草むらに逃げて行ったw」 月400kmとかになると他の趣味とか犠牲にしないと無理なので一般人には無理。サブスリーならその半分でできるし >>691
さらっと1/3と書いているがそれが意味している
いや示唆していることはちょっと深いよ
いやいや本当に たなべ
今日もいつも通り痛くて走れませんでした。
20歩くらい走って『あ痛い無理』
って具合です... たなべ
今日もいつも通り痛くて走れませんでした。
20歩くらい走って『あ痛い無理』
って具合です... 酒井さん今日も走ってたよ、シーサイドコースのスタート付近ですれ違った。
順調に調整続いてるからレガシーで100分前後狙う感じだと思うよ。 >>691
30キロ走の考え方は原田拓の動画が一理ある ゆとりーがちょっと観ない間にジェネリック木村拓哉みたいになっとる >>692
TKDの武田とか、10秒台だけど長距離全然ダメだろ。
サブ4すらできん。 棚辺さん、走ってるとウンコ行きたくなってよく野クゾしてるんだけど、改善する方法ない? >>707
武田はやろうと思えばサブ4くらいなら数ヶ月でできるでしょ
短距離が大事だからやらないだけで >>709
どうみても無理でしょ。ハーフですら死にそうになってるし。 >>710
武田いわきでわりと余裕もって4:30ぐらいで走ってない?
行けそうだと思うけどな >>711
余裕持ってなかったってw
ただ、100mであれだけ速いのにサブ4できるかどうかだからな。 チャンネル登録解除しました。
ごめんなさい。
最近、あんまり面白くないし、熱量も下がってますよね? 800を1分42で走れるニックシモンズでさえマラソンは3時間切れなかったからね
まあ、5000は15分台で走れるんだし、もっと練習すればすぐ切れるだろうけど >>712
楽々走ってたわけじゃないけど這々の体で完走というわけでもなかったやん
まあ余裕なかったでいいけど
でも君もサブ4はできる可能性あるという認識なんだよね? 無理にマラソンやらせなくてもいいじゃん
ランニングYouTube=マラソンでもあるまいし 無理にやらせようって話じゃないでしょ。
スレの流れ読もうぜ。 一発の加速命のサッカーフォワードでも世界レベルではサブ3しちゃったりするからな
TKDは本業あるからあそこまでだろうけど竹本がんばれ!ロッペンになれや
https://web.gekisaka.jp/news/world/amp/?382395-382395-fl サッカーなんかどこのポジションだろうと90分少なくとも歩き続けるんだからマラソンとは相性良すぎだろ
特にサブスリーくらいなら動きはゆったりだし
ちょっと練習すればすぐに2時間45分くらいで走れるだろ 自分もそうだけど5km〜ハーフの大会軽く見ちゃう傾向あるわな
健康的で良いと思うんだけどどうしてなんだろな? サブ3のポテンシャルがある人は世の中にたくさんいるかもしれないが
マラソンを好んで走る人なんてランナーが思ってるほど多くないんだよ
長距離経験者と不摂生改善からハマった中高年がメイン層だから 怪我多発のプロ・フィッツチーム
スポーツメーカーとして大丈夫かと心配になる >>727
スポーツメーカーじゃないだろ
ピップエレキバンの会社さん >>727
ぞのの再発原因は半分はラボのせいだと思いません? 庶民『RSLABの測定と推奨メニューは(ピーッ)』 怪我ばっかするのは田辺のアカウントフォローしてるからだろ ハウツー系をウリにしてるのに、故障して説得力を失うパターン好きだわ ぞの君はいつか怪我するだろうなぁと思ってた
サブ4目標にしてはスピード出しすぎてたもん、運動経験あるしやまおさんへの対抗意識がバチバチで短い距離は速いんだけどやっちゃったね 自社商品だからってクッソ暑いのにロングタイツ履かされて走って、それでも怪我をしにいくスタイルはリアルでいいと思うよ。なにが怪我予防だロングタイツなんてただの寒さ対策ってよくわかんだよね コンプレッションで怪我予防はまあ気休めだと思うけど
皮膚が弱い人にロングタイツは紫外線予防に有効だぞ
あと膝裏に汗かくと蹴り出しの時の屈曲で皮膚が擦れて炎症を起こしやすいが、それもタイツを穿いていると軽減できる
アンダーアーマーのヒートギアみたいな薄いタイプなら汗吸収→速乾でむしろ穿いてた方が涼しい ぞのは走る前後にしっかりケアしないと怪我をするって身をもって教えてくれたわけね
まあ、ラボもその辺もキチンと指導しないと評価が下るよな
今回の怪我はピップもラボも企業のイメージダウンになるな~ みゃこは腹を壊したことないと豪語してたよ
鋼の胃袋の持ち主 もてはやすほどではないが、速くて若くて愛嬌があるから >>746
可愛くはないだろ
あの顔と作り笑顔ほんま苦手 >>750
たしかに
自分でもなんでそんなレスしたのか
ごめん
竹本も武田もマラソン遅いよ
才能がないから無理
短距離速いやつは練習しても無駄
やめちまえ 長距離やると筋力落ちるから短距離遅くなって、短距離も長距離も中途半端になるんです
筋力なくなるから他のスポーツでも大抵不利になるし、あんまいいことないんです >>753
安田は喋りの拙さもそうだが挙動不審すぎるのなんとかしろ
最近のシューズ紹介動画でも湊さんの方を必要以上にチラチラチラチラ見すぎ 庶民ほんと進歩ねえなあ。
なんのために走る前にペース宣言してるんだよ。 涼しいとは言え湿度高くて25~27℃、調子悪くて5:15/kmで15km走れるならサブ4は絶対に余裕でできるのに笑 >>753
酒井さんか安田さんどちらかとSexしなければならないとしたら、
安田さんだな ホラおさんっていいチャンネルだな
今まで知らんかった >>763
ほんとにいいと思ってんならここに書かない方がいいよ 指導する系のチャンネルでどれが良いの?
偉そうなことを言ってても実績がないとかあるあるですよねー >>765
このスレ的には原拓が評価高い
自分は大人のラントレ 庶民さん、水戸には間に合わないとか言って、またファンランを匂わせて来ました。 オレもホントにいいと思ってるちゃんねるはここでは話題にしない。その人がここで万が一にもいじられて、それを目にしたその人が動画更新しなくなるのが嫌だからw
けどここで出てる人で言うと原拓さんと田辺さんは耳障りいい事だけ言うわけじゃなく参考になる事いってくれると思ってる。
単純に走力の問題なのにキロ〇〇を楽に走る方法、みたいな動画は総じてクソ >>765
実績がある人は小銭稼ぎにYouTubeはやらないから >>769
そうそう、「ゆっくり走れば・・・」だの、「楽に・・・」だのは、一時期
流行ったな。嘘っぱちな証拠にサブ3ランナーそれ以降増えてない。
水泳はゆっくり泳いで速くなる?
投擲競技はゆっくり投げて遠くへ飛ばせる?
ゆっくり投げて大谷みたいに160K出る?
陸上含めスポーツはすべからく筋肉に負荷をかけて上達するもの。 その点、庶民氏は速く走って頑張ってはいる。
ただし、田辺君がいう「連続性」と「継続性」に欠け、また
それに耐えうる体力にも欠けてる。 田奈辺さん、ジャニー北川の性加害について、どのように考えていますか? この問題にきちんと向き合ってください 上達しないランナーは走ってる時だけ頑張ればいいと思ってる。
それで走り終えるとスイッチを完全に切って、ビールだのコーラだの
飲んだり大食いちらかして台無しにする。
「マラソンは一日のうち走ってる時以外の20時間余りをどう
過ごすかが大事」というのを見たが、走ってる時間を含め
生活全般で体力向上に努めないといけないと思う。 庶民氏「自分は好不調の差が激しい」と言ってるが、コーラの
飲みすぎじゃね?ビールも飲むらしいし、カロリー糖分の過剰摂取
は疲れやすくなるよ。皆さんも気を付けましょう。 トレーナーなんて自分のセミナーに来てもらわないと金にならねーんだから
ユーチューブに出してるのなんて当たり障りないうっすい情報か嘘かのどっちかだろ ほらおさん、FUJIWARAの原西に似てる
口調はやさしくてよき べつにプロじゃないんだからコーラだろうがビールだろうが好きに飲めばいいだろ >>779
木梨の方がにてない?
私もホラおさんの口調好きです。 コーラやビールを飲んで目標達成から遠のく姿を生暖かく見守るくらいじゃないとこのスレの住人は務まらん
着実に記録伸ばすタイプの方が少数派だと思われる コーラとコンビニ弁当で日本記録出したやつもいるんだからサブ4ぐらい好きなの飲ましてあげなよ こわだはガチで走るのやめたのか?
コースが違うとはいえ倍近い距離を走ったみゃこに平均ペースでボロ負けはみっともなさすぎる
動画の尺も40分は長すぎる、そういうとこやぞ 庶民、下り坂TTに怒りの反論(笑)
起伏っていうほどではありませんが普段のコースはGarminのデータ的には若干上り坂傾向みたいです。 どんな練習積み重ねてもレースで脳みそ足りない走り方してるうちは無駄 >>784
誰だってあるさ。
なんで走っているんだろうって思う時期が。 エバさんがマジスピ3のレビュー動画あげてるね。かなりタイトっぽいから買うならハーフサイズアップかな >>784
2時間20分切り目指してるのは変わらないみたいよ アキレス田辺さんの言う事に従わなければサブエガかもなwww >>785
庶民やっぱりここで自演してたくさいなw
下りTTの時やたら否定的コメントしてるやついたからなぁ〜w アキレス田辺
スキップ酒井
庶民にも語呂の良い芸名考えてあげて 酒井さん、聞くところによると8月は160kmほどだけど、9月は気温が下がるのとつくばを見込んで200km目指すみたいだよ。 ランニングコーチなんて安定しない仕事で10年後食っていけてるやつがどれぐらいいるだろうか。 庶民さんBeyond出ますよね?
水戸とかどうせ気温上がるんだからタイム出ないよ アキレス田辺
昆虫こわだ
サイコパスた○じょう
貧乏神ランニング○堂
かんちがいう○らん
くそコナンかろ >>799
俺も田鍋さんのしょっぱいチンカスならご飯何杯でも食える 今日も湊ちゃんで抜いてしまった
好きすぎてツラいかわいいよ湊ちゃん >>801
去年大恥かいたし、今年はBeyond出ないでしょ 庶民がサブ4出来る可能性があるとしたら平坦オンリーの
beyondくらいしかないと思うんだけどな。
去年謎理論で暴走してたけど(笑) >>808
田鍋のチンカス、塩味が効いて美味しい( 'ч'๑ )ŧ‹"ŧ‹" そもそも平坦オンリーってタイム出やすいのか?
適度にアップダウンがあった方がメリハリつけやすい気がするんだが
キロ3分とかで走ってる人らは別としてサブ4程度のスピードなら緩坂くらい息切らさず登れるだろ >>813
>そもそも平坦オンリーってタイム出やすいのか?
当たり前 その割には去年のビヨンド撃沈した人たち多いみたいだけど >>811
歳いくつ?
こんなの書いてて恥ずかしくない? この感じでサブ4出来ない、までがセットと考えると笑えるんだよなあ。 そろそろ庶民がサブ4確実の勝利練習動画を次々と上げ出す季節 庶民さんとボーズさんは夏結構走りこんでるし今年はサブ4いけそうだな。ボーズさんは色気出して3.5狙わなきゃサブ4はいけるでしょう! 庶民さんはサブ3.5狙ってるね
サブ4ならペースが速すぎだし
でも相変わらず設定ペース通りに走れてないので練習としては微妙 目の前が黄色くなるサングラスと序盤は抑えて入ります宣言が出たらサブ4確定演出 田辺、もうランニング諦めて一緒にスロットを打たないか?北斗の拳って知ってるか? 普段からレースシューズ履いて練習してるから大会マジックとか期待出来ないからなぁ 批判が来るから、履いているシューズ、信号で止まっているところ、給水で止まっているところ全部見せません 庶民はそろそろクーパーテストやタイムトライアルやる時期でしょ
で、実質サブ3.5レベルの走力なんですけどね~、とドヤってから本番撃沈までがセットやね 庶民は去年よりはよくなってそうだけど、去年の水戸は5時間弱かかってるからね。
条件考えたら自己ベストの4時間26分前後がせいぜい良い所じゃないかなあ。
練習でフル装備するのも全然やめないしねえ。フル装備庶民。 庶民強いな
今春315のおれより全然走れてる
夏やった人と走りきれなかっ人との差
別大までにどうにかしないと 一方、全然走れない田辺はミキティの動画でシコる日々 物好きだな
志村全然面白い話しねーしラントリップの動画出ても一人だけ声小さくて聞きづらいんじゃ
あんなんでよくインフルエンサーを名乗れたもんだ 庶民さん全然汗かかないよね
俺なんかゆでダコになっちまうよ
暑さに強いのかなぁ 汗をかかないから暑さに強いとは限らない。
単に代謝が悪いだけの可能性ある。
汗かくことは決して悪いことではない。 河川敷に行けばノンストップで走れるのに、なぜ街中ロング走にこだわるのか 明け方に大声でYouTube撮影してるおっさんおったら警察に通報するなあ。
街中で走るのは家で休みやすいからやろな。周回コースとか言ってるし。 自分がサブ4した頃は適当にやってて月150も走ってなかったな。
庶民氏もボーズ氏も真面目にやってるよ。
好不調が大きいのはビールのせいだと思う。若いうちはいいが、
50にもなると体へのダメージが大きい。 設楽選手やラン食さんもビール飲んでるし俺も別にいいっしょ😋 ビール飲んでも速いやつはいるけど
サブ4目指してる時ぐらいちょっと我慢したら?とは思う
達成してから美味いビール飲めるよって プロじゃあるまいし何で我慢しなきゃなんねーんだよアホくさ 飲みすぎは微妙だけど競技レベルで食ってるランナー以外食事なんかそんなに気にしなくていい
時期条件にもよるがサブスリーって言ったってトップ層から見れば1時間弱の余裕があるんだから趣味を少し極めれば行けるレベルだし アディゼロジャパン6履いてるんだが上級向けすぎるシューズ
庶民さんは履きこなせててすごいなぁ 竹本、フルPB 3:34:10の女性ランナーに峠走で惨敗w
今年もサブ3.5するする詐欺になりそう れいあちゃんの練習動画みてる
おっとりした話し方が可愛すぎる なぁに、勝負はフルマラソン本番だよ
竹本がんばれ
竹本はどのレース出るのか明かされてるっけ? >>853
ノンストップならサブ3.5の私より良いタイムで走り込めてる。
狙いは3.5切り? 10キロ50分切れないやつがサブ3.5なんて達成できるわけないやろ
涼しくなってもハーフですらキロ5分切りは無理よ 竹本かいつも失敗してるのは失敗してるのに同じ用なトレーニングしかしてないから
そらぁ同じ事の繰り返しで進歩がない
変えるのはシューズ変えてるくらいだろ?
サブ3.5なんかシューズなんか何履いたって変わらんよ みんなあれこれ言ってるけど竹本さんや庶民さんみたくハーフまでならそこそこの記録を出せる人がフルでも結果が出せるようになるには何が足りないん? レースペースでのペース走と休憩無しの距離走をひたすら回数こなす
本番での再現性のない練習ばかりやってても意味がない
レース直前にTTなんかやらせるかろは糞コーチ 竹本のフルはここ数戦はレースプラン失敗してると思うんだよなぁ。
ネガティブペースでやろうとしすぎて、後半プレッシャーになって最後上がらず記録達成できないってのを繰り返してる。
やっぱ撃沈覚悟でもある程度は突っ込まないと、先がないでしょ。ネガティブなんて才能ないと無理。 酒を辞めるのあほくさと言ってるが、そんなにうまいのかな。
歳取ってマラソンと酒で酒をとるのも無理ないな。 ロング走やペース走がいくら速くてもそのペースで最後まで押せる手応えがないから自分のレースペースがつかめない
巡航できるペースがわかんないから浅知恵で本番のペース組み立てることになる
まとめると再現性がない 自分のレースペースがつかめないから、ペーサーつけてるんだが、そのペーサーもダメダメなんだよな。 ビール腹の酒井さんを見れば50過ぎの酒飲みランナーがどうなるか
分かる。 庶民10キロ6:24ペースで平均心拍137って凄すぎるわw どう考えても一番楽なのはイーブンペースなわけで
イーブンをベースに最後余裕があったら上げるくらいが
レースプランとしては理想
それが出来ないってのはそもそもの走りきれる走力が足りてないってだけで
レースプラン以前の問題だわな
根本的な問題から目を逸らしてポジティブがネガティブが
シューズがって変な試行錯誤し始めるのは駄目なランナーあるあるだと思う 根本的問題は太りすぎ。そして確かに目をそらしてるな。 >>878
フルをイーブンで走るの難しいぞ。
で、最後上げてたらイーブンじゃなくてネガティブだし。 リザルトを見てもイーブンやネガティブで走ってる人ってほとんどいないよね
エアプがバレバレ イーブンで走れるなら前半もっと飛ばせばもっとタイムは伸ばせる
ネガティブは舐めプしてるだけ 酒井さんの新作きたー
次の動画で北海道マラソンスキップについて触れるかなぁ 酒井さん明らかに状態上がってきたね。
そしてレガシーの1時間50分目標を掲げるあたり完全に切り替えてるね。
うまく状態上げればつくば期待できそうだよ。 安田さんも笑顔が自然な感じになってきた
しゃべりも洗練されてきたね 大会に興味なく、体重管理のために走ってるだけなんだけど毎日15キロ走ってると日によってタイムが違うのは体のメカニズム的に疲れてたり、シューズによるものなんだろうか 酒井さん明らかに以前より痩せたよね。
それだけ海岸線を走りこめてるという証拠だね。 酒井さん、インターバルのラップよく見たらグッダクダだったな。
暑かったとはいえ。 よく見るとつくばマラソンの目標がサブ4.5になっている。
さすがにそれは余裕だと思うけどな。 >>869
3週間に1回30k走or時間走(2-2.5時間)やれば流石に半年後には目標達成できそう
後半失速しないペース配分も分かるようになる 酒井さんインターバルが身になってないの草。
以前から思ってるが練習プランの中に定期的に入ってる3時間走とか絶対やってないね。
ということは練習自体もスキップしまくってるんだな。 練習とレースはすっぽかすのにレッスンには来るという
精神力が理解できないんだけど。 酒井さんの場合はなんか契約の関係でお互いやめられないとかだと思う
あとは事前に撮影スタッフから「次回の意気込みを熱く語ってください」ってプレッシャーかけられて真面目にそれに応えてるとかもありそう
収入も高そうだし社会人としては立派なのだから、本人の意に沿わないことをやらざるを得ない何かがあるんだよ 酒井さんは特徴的なTシャツ来てるからあの海岸線を走ってたら目立つと思う。 今日のはhoka. 撮影用にレンタルしてくれるのか?
やせないな、あの上半身はどうにかならんのか
いくらなんでも 庶民といい、酒井といい、このクソ暑いのにデブが暑苦しい。 デブおっさんにマラソンは無理だって。いい歳して頭悪い。 お腹出るぐらい太ってるランナーは流石に本人も落とせるなら落としたいと思ってるよな
ラントレよりも食事指導の方が効果高そうだが 酒井さんは仕事が激務なのか、ストレスで過食、太って走れないの悪循環だろうか
50代にありがち これで昼間コンビニ弁当やら唐揚げ弁当やらマックにカップラにチャーハンとかだもん
https://i.imgur.com/FVyiojl.png 酒井さん痩せたとか言ってる奴がいたから動画見に行ったら全く痩せてないし、走力も全く変化なかったんでそっと枠を閉じましたw デブは運動を免罪符にして不摂生な生活続けるフシがあるからな
メタボでも糖尿病でも食事療法と運動療法は両立することが前提なんだが 編集している時には北海道マラソンスキップは知っているわけで、関係者はどういう気持ちで編集してたんだろう それ1年前の話だろ
今わからんのじゃ参考にもならんやん 太っているランナーにインターバルさせるって効果なんてほぼないのに怪我のリスクだけ高すぎてとてもじゃないけど最適な練習とはいえない。
撮影のためとはいえ酷すぎる
明らかにインターバルよりやる事あるし有料のランニングコーチなんてこんなもんかと再認識。 >>915
インターバル太っているとほぼ効果ない⁉
そのエビデンスは?
その人の走力の適正ペースで効果があるのでは?
ではBMIの数値でいくつ以上がインターバルしても効果がないのでしょうか?
自分の書き込みが○鹿をさらしていると思いませんか?www お前さん庶民みたいなこと言ってると笑われるよ(笑) >>915
痩せるの待ってたら、ずっと練習メニューがゆるジョグばっかになるじゃん。
本人痩せる気ないのに。 酒井さんは明らかに月30kmしか走れてなかった春先に比べて痩せて動けるようになってきたじゃん。
それでようやくレガシー、つくばに向けて走り込みができる身体になってきた。
インターバルが効果あるかは知らんけど。 >>921
どこがどう痩せたんだよw
あのペースのインターバルでヘバってて1時間50分でなんか走れるわけねーだろ
おそらくぜんぜん練習してなかった去年のホリエモンにも負けるんじゃね? 体重ある人がロードでスピードトレはリスク高いな
四頭筋を意識して加重トレしてたら大丈夫かもしれんけど >>907
>これで昼間コンビニ弁当やら唐揚げ弁当やらマックにカップラにチャーハンとかだもん
「昼食は何も気にせず」って確かに書いてあるけど、コンビニ唐揚げマックにカップラなんて言ってたっけ?お前がいつも食ってるもんじゃねーの?w >>926
ほんとだ!わざわざスクショ撮って画像あげてお疲れ様です
ありがとうございましたw >>926しか食べてないとすると自慢()の走行距離に対して栄養足りてなさ過ぎのような >>931
田鍋さん、めちゃチンチン臭そう( ・∀・) インターバル効果ないは確かにいいすぎた。しかしあの体重と走力をみるに怪我のリスクが高すぎてとてもそれに見合う効果は得られないって事。そこまで書かないと分からないか
まずは登山やマラニック、食事制限で体重を落とす所から、2時間ゆっくりと走りましょうって一緒にLSDする動画の方がまだユーザー目線かなと。今の体でインターバルはギャグなのか何なのか色々と酷いなと思っただけ >>933
動画はあくまでエンタメ、下りTTや30キロ走途中シャワー仮眠までして動画の取れ高を気にする猛者もいる。もう少し肩の力抜いてみろよw 動画にしたいトレーニングメニューありきで酒井さんを付き合わせてるっていう構図なんだな アキレス田辺さんの動画はためになる
肥溜めじゃない! 田辺、田邊、田邉、田鍋、田名部、一富士…
どれなんだ? 田辺さんのショート動画泣けるわ
ランニングフォームもかっこいい 今月のランナーズでランチューバー特集やってたけど
まあ妥当な人選だったな 今月のランナーズでランチューバー特集やってたけど
まあ妥当な人選だったな 今月のランナーズでランチューバー特集やってたけど
まあ妥当な人選だった 酒井さんを馬鹿にする奴はいい加減にしろよ。
3連休に海岸線走り込んでるの見たよ。
レガシーの目標が明確になってつくばも近づいてきたから集中してるように見えたし、何よりもお腹がへこんできてた気がするな。 >>948
お前毎回目撃してんなら、写真撮ってきてくれ。 仮眠付き30kジョグなんてあるわけないだろ!ラブホかよ 庶民氏「LT走してレースペースが楽に走れればサブ4に近づく」
これ大きな勘違い。
まず42K歩かずに走りきれるようにしよう。 30キロ走やってるなら大丈夫なんじゃない?
サブ4は余裕でいくと思ってる 今月のランナーズでランチューバー特集やってたけど
まあ妥当な人選だった 何か書き込みエラーでめちゃくちゃ連投してた
すまん 初めてのサブ4というのは、35K以降ほぼ全員歩きたいのを歯を
くいしばり我慢して走り切ったもんだろうが、この人はしないと思う。 サブ4ならスピードなんて全くいらない
とにかく42kmに耐えられる脚と歩かない精神力だけでいい >>958
スピードはいるよw
なぜお前は相対的に考えられない? >>958
サブ4狙う層はキロ5分30秒でもかなり速く感じるだろうに
慣れるという意味でスピードは必要 彡 ⌒ミ (´・ω・) 彡 ⌒ ミ
彡 ⌒ミ (´・ω・) 彡 ⌒ ミ f´ ,.} (´・ω・`)
(´・ω・) 彡 ⌒ ミ f´ ,.} (´・ω・`) ,ム ィ´_}._.小. / .` `ヽ 彡 ⌒ ミ
f´ ,.} (´・ω・`) ,ム ィ´_}._.小. / .` `ヽ Yゝ彡 ⌒ ミ∨ーfト. __ . 、 廴}| ( ´・ω・` )
,ム ィ´_}._.小. / .` `ヽ Yゝ彡 ⌒ ミ∨ーfト. __ . 、 廴}| ( ´・ω・` ) /:| ト._リ ,。-" ~ヽ
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}、.ノ ! ` 、_ .ノ! | {_ .-、 f: メ.‘. :|'__ノ l / 三! . ノ|´ l リ マ ア~  ̄ !、 ‘.
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弋_) マ リ マ ア~  ̄ !、 ‘ '| 〉r‐' l! マ 〉 i | o ハ `´
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もうすぐ1000人行って収益化秒読みなんだが? 田辺さんはともかく、庶民がここ見てるって証拠はどこに? 見てるんじゃないの?知らんけど
俺なら見るなってだけ 田辺さんが5ちゃんの書き込みいつか訴えてやろうって言ってるよ
お前ら終わったな 田辺さんの最新動画にドン引きした
自己管理ちゃんとしなよ… 足が遅い劣等感をそんな感じるならよくマネージャーなんてできたね 田辺さんこのストイック過ぎる才能を別の分野で発揮すれば。 こんなになるまで追い込んでるのにプロにも実業団にもなれないって悲しくならんのか 田辺サンっていわば市民ランナーでしょ?
そんな取り憑かれたようにタイムタイム拘ってる意味がわからない
プロ選手なら理解できるけど市民ランナーがタイム上げたところで自己満でしかないじゃん
たかだか自己満のためにそんなふうに身体を犠牲にして痛めつける意味とは? アキレス田辺さんの悪口をとにかくやめろ
かなり参考になるぞ だからさー 田辺のチャンネルはガチ練してる陸上経験者向けのハウツー動画だろ
趣味でファンランしてるオッサンはそもそも客じゃない
ガチ練してる人にとってはかなり有益なチャンネルだよ アキレス田辺さんは
陸上経験者向けに
質の高いアドバイスをしてる
悪口をやめろ 田辺さんは
アキレスなんか絶対に傷めない、優秀な長距離ランナー向けにアドバイスしてくれてる 優秀な長距離ランナーは
真横からみたら
すっと滑るような
上下運動がすくないランニングフォーム
だからアキレス伸縮に負担をかけない
田辺さんは、この優秀な長距離ランナーたち向けにアドバイスしてくれてる 優秀な長距離ランナーは田名便の動画なんて見ないから誰にも届かないアドバイスだな 庶民さんここから3週連続30km走とか直前のクーパーテストとかするのかな〜。
去年と同じ轍を踏んで欲しいなあ〜。 >>960
相対的の意味がわからない。レースペースより一分も早いペースなんていらん。どうせ30kmで失速するんだからスピードなんで出したら垂れるだけ。お前はフル走ったことないんか? >>961
スピードが必要なのはサブエガとかのレベルからでサブ4なんて終始ジョグペースなんだから速いペースなんていらん このスレッドは1000を超えました。
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