>>25
正直自分は30代でサブ3しましたけど40〜50でも同じことやれって言われたら厳しいと思いますわ
知り合いのランナーでアラフィフでサブエガしてる人とかいますけど元を辿れば陸上経験者だったりするので未経験でその領域にいる人はすごすぎますわ