0001ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 大砲2022/11/04(金) 04:01:43.69ID:K6GlcBU6 全力疾走だけやるのが一番の近道だが肉離れ、主にハムストリングの肉離れにビビって筋トレなんかでパフォーマンスをあげようとしてるだけ 別に肉離れさえなければ全力疾走をひたすらすればいい 残念だよ今の陸上業界は