慎重に着地するって意味だろ
厚底は足裏が痛くないから地団駄踏むみたいに着地してしまう。
結果として踝がグニャって筋膜が痛む、アキレス腱が痛む。
薄底は痛いので撫でるように優しく接地せざるおえない。