ウルトラマラソン・24キロ地点
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自分は今年に限ってはザック一択
ボトル必携でエイドも期待できないからジェルを複数持つとなると、ウエストポーチでは重すぎ 丹後も抗原検査2回やるってよ。
９月なのにいつまでコロナコロナ言ってるのか。 柴又エントリーしちゃったよ
前日は車中泊使用と思うんだけど、都内だから駐車場は豊富だよね？ 白川郷60㎞って従来の62㎞のコースとは違うんよね
同じルート通るんだったら下りっばやん 富士五湖のナンバーカードや抗原検査キットが届いた。
今まではナンバーカードは４枚あって、前後に付けて、あと着替え用に２枚だったはずだけど、今回はどーすんの？
前後につけて予備なし？それとも前だけ付けて一枚予備なのか？
シューズの計測タグも左右両方に付けるんだったっけ？もう忘れてしまったわ。
https://i.imgur.com/FMpd4I2.jpg サブ4人あと少しというタイムですが、ウルトラ完走できますか？ >>72
ランスマ中村優はサブ4未達でウルトラ完走してた フルマラソンじゃなくてトレラン等で八時間位かかる大会に出といた方がいいよ 早くなくて良いからとにかく長く運動をする訓練が必要 ありがとうございます
フルマラソンとはまた違う体力が必要なのですね
スピードは一応キロ７分を考えています >>76
100キロ15回完走してるけど、フル完走できたウルトラも完走できるよ
2-4週前にフル入れてから、ウルトラがルーティン ウルトラはスタート時間が早いから前日の睡眠をしっかりとるのが一番難しいわ
ほとんど寝れなくて大変だったなぁ
スタートをフルマラソン並みの時間帯にしてくれたらまた出ても良いと思う ウルトラマラソン出れば人として何か変わりますか？
コロナ前はフルを毎シーズン、3,4レースは出てました
走り始めたきっかけは弱い自分に勝ちたい 何かを変えたい為
結果多少なりとも自分に自信もつきました
マンネリ化してきてもっと自分の中身が成長したいとも思ってきました
ウルトラマラソンに出て完走すれば
何かが変わりますでしょうか？
ご教示下さい 富士五湖まで２週間か。
最後のウルトラから、ろくにロング走してないから不安だ。
とりあえず明日60km走やるけど、それでも118kmの半分なんよね。
あー、憂鬱。 >>80
ステップアップするのもモチベーションあがるし良いのでは？
また次はトライアスロン目指したり、別のもっと上に行けば尚良いだろうし >>80
日常生活においてこれくらい辛いことってそうそうないよな
と思えるかは人によるのでなんとも言えない >>80
ゴールした後、
3日くらいはもう二度とウルトラなんてやるか！
と思うけど残りの362日は
またウルトラを走りたいと思うようになる。 80です。
皆さんの体験した貴重な意見ありがとうございます。 僕もフルマラソン20回くらい走ってタイム狙いに疲れてしきたのでウルトラに申し込みました
完走目指して頑張ります 人によると思うけど、
俺は実際にウルトラマラソンを走ってみて
記録狙いで臨むハーフやフルと違って
完走が正義で臨んだウルトラマラソンは途中で辛くなったら歩いてもいいってのが精神的にすごく楽でしたよ。 苦しいけど、旅してるみたいで楽しいんだよね。そしてゴールすると本当にホッとする。風呂入ってビール流し込むまでが旅。 >>80
転職するとき履歴書の特技の欄にウルトラマラソン100km完走って書いておけば、見る目が変わるよ。きっと。 終わったらメッチャ飲むぞーって酒大量に買い込んで、いざ完走したら疲れ切ってて全然飲めないっての繰り返してるわw ウルトラの後は内臓疲れて晩飯もほとんど食えんかった 俺はフルの練習の一環でウルトラに出てるな。
どうしてもスピード寄りだから、スタミナ強化狙い。
ウルトラは毎回撃沈してるけど、おかげでフルのタイムがうなぎ登り。 フルマラソン20回って安く見積もっても30万円以上掛かってるよな。
自分の趣味につぎ込んだ金額を振り替えるのは恐ろしい。 しょうもない生命保険に入るより６０代まで毎年フルマラソン走ったほうが治療・療養費はかからないかも。
座り続けて糖尿になるなら安いもの。ただしランでも癌は避けられないかも。いいと思うよ２０フル３０萬。 マラソンの他に登山やってるけど、すげー金かかるわ。装備、移動費、山小屋、温泉色々経費がかかるんだわ。マラソンは靴さえあればなんとかなるからめちゃくちゃ安上がりよ。 間寛平さんはアースマラソンの途中に癌になってたな
間寛平さんはイジられキャラやけど実は本当に凄い人やなと思う >>95
知らねーなら言うなよ
君、職場で嫌われてるでしょ >>91
肉類はまったく受け付けませんね
水っぽい生野菜だけむしゃむしゃ食べてました 初めてのウルトラマラソンで後泊した
宿で出た晩飯はトンカツでした。
最初はマジか。。。
と思ったけど以外と美味しく完食しました。 >>100
ウルトラあるある
終わって、お腹の調子が悪くこりゃやられた、と思ってたけどいざ食べ始めたら全然いける
ただ単にお腹減っていただけパターン ＞ただ単にお腹減っていただけパターン
これレース中もあるわ。
エイドで食欲なくて気が進まないけど食わなきゃ走れないってときに無理矢理食べたら、実はモリモリ喰えるっていう。
下手にコンビニでガリガリ君とか食べちゃうと後でバテちゃう あたくしはチューブ入りの練乳をリュックに入れております。 ピッタリサイズのシューズ履いたら大変なことなります？ >>104
ピッタリ具合によるとしか。
普段の練習で履いてるサイズで問題無いけど。
練習のゆっくりジョグと、レースでは求めるサイズ感も変わるでしょう？そういうこと。 > ピッタリサイズのシューズ履いたら大変なことなります？
知ってて聞いてる？ りさっち跡形もなく消されとるやん
大阪スペシャルすら… >>106
大きめのシューズを履いた方がいいと聞いたことがあるので 靴のサイズの質問は、レース後半になって足が腫れてくるか聞きたいんでしょう？
私は100キロがんばり過ぎせず12時間くらいで走っている感じだけど、60キロ過ぎには
腫れてくるよ。大き目の靴で調整効くかは人によりけりだろうけど、私は極端な幅広甲高
だからたぶんうまくいかない。いよいよになったらイタイ部分の靴を切って拡げたり
して対処しているよ。だから最初から捨てても悔しくない安くて古い靴で100キロはスタート。 100キロでももっと長いのでも走ってて浮腫んだことないな
入浴後とか翌日は浮腫む事もある
なのでシューズのサイズはウルトラだからといって大きくしない
また、あまり古いシューズはフォームおかしくなるのでお勧めしない
人によってこれだけ意見違うということで、自分で走ってみなければわからなですよ フルマラソンで履き潰したシューズか
ウルトラ用の新品で走るか迷ってます
ちなみにレースは一ヶ月後です 初100キロで10時間切りって相当な走力無いと無理？ >>114
>>115の言ってる通りだけど
俺の周りではフルマラソン最低サブ3.5位の走力からかな
サブ3から3時間15分位の走力あると
サブ10から9できてる印象 >>113
新品で一度40ー50km走ってみてOKなら新品。だめなら今のシューズ。 >>117
ありがとうございます！
週末ロング走するのでためしてみます >>116
フルは2時間50分くらいだけど100キロに向けた練習してないから厳しいかなあ
毎回30キロ以降脚が動かなくなってくるし
ペース上げすぎないようにキロ5分半くらいでいけるとこまでいくって予定 付き合いで出ることになったけど
もー強制練習ばっかりで全然楽しめない
楽しみにしてる方には
申し訳ないが台風で中止になって欲しい >>123
やだよ貧乳でガリガリの女子達と一緒に走れるんだぜだぜ… まあでもウルトラは中止になったらなったで、ちょっとホッとする。 プロでもホッとすると聞いてホッとする初ウルトラ挑戦者なんだが。
じつは体重が貧乳ガリガリ女子様たちセクシー系の倍あるんだが、14時間で100キロ走れると思う？
フルマラソン4時間半切り182センチ85キロ。富士五湖でどう？ >>127
やってみなきゃ分からないから、とにかく楽しみながら頑張ってみな。
まあ、辛くて中々楽しめないかもしれないけど、他のランナーと声掛けあって頑張って！ 大金払って、中止になったらホッとするほどツラい思いをしに行く
本当に変態の集まりやな >>127
感謝。寿完走を報告したいところだが。なにしろ重い。 >>130
テンションのピークはエントリー開始日の前日。
エントリーしてからは後悔しかない。
完走して筋肉痛が治ってからは、走ることしか考えていない。
そんな感じ ワイはあんまり辛くないな。そんなに速く走らないし。ただ、富士五湖の最後の長い坂はちょっとしんどい。 >>128
感謝。寿完走を報告したいところだが。なにしろ重い。 富士五湖用にサロモンのADV SKIN5買ってテスト走したけど、昨日みたいに暑いと着用してられないな。
日曜日の富士五湖の天気は曇りで、気温も上がらなそうだから大丈夫だけど、９月の丹後では使いたくないわ。 >>134
今更だけどさ
無理矢理ツレについていく走りはしない方が良いよ
たとえ置いていかれても自分で設定したペースを守る
必死になって心拍数があがるとその後がガタガタになるからね 富士五湖の100km
オレ嫁と一緒に出るんだけど
嫁の方が足早いんだよね
一緒に頑張ろって！って言ってくれてるけど
絶対どっひゅーんって置いてかれんだろなw 4月24日の淀川でのOSAKAウルトラマラソン出る予定の人いる？ 飛騨高山の２回目の開催可否判断は昨日だったのに何もなし
単に忘れているだけなら良いけどさ
PCR検査必須とかの調整で発表が遅れているのかと疑ってる
また送りつけ商法で追加徴収されるのかな 高山、情報更新されてるね。
PCRやめて抗原検査、参加賞後から発送など。 やっぱりな
でも1,000円なら納得出来る
ありがたい 今年のウェルネスの大会は、ドロップバッグ廃止したり、エイドの紙コップ廃止することで少なからず経費は浮いてるだろうに、毎年当たり前に値上げして、検査費用まで追加されるのは何だかなあ。 >>149
野辺山に至っては完走メダルも無しっぽいし。 そうですか。
メダルはいりませんか。
私は野辺山の星形メダル欲しいです。 初ウルトラをどこにするか悩んでるんだけどおすすめの大会ありませんか、目標は目指せ完走です >>158
コースが厳しいから初心者にはあわない！みたいな記事みたから候補から外してた、ありがとう！ >>159
旅費がかからず日帰りできる柴又
川沿いなので飽きるが何しろ高低差がない
エイドやトイレの数も多いのでウルトラ入門には適してると思う ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
