>>59
とするとやはり運動に向いてないのかな
割と下肢の筋肉が大きいからそれで無駄なエネルギー消費しがちとか
筋肉の効かせ癖が無駄なエネルギー消費してるとかいろいろありそう
とにかく心拍数が上がりすぎる
キロ5強のペースで心拍数180