走り高跳びをやってる人

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2021/10/24(日) 22:08:52.99

語ろう

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2021/10/31(日) 19:02:39.28

長距離選手だがやったことはあるぞい

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2021/10/31(日) 19:38:11.11

>>2
どうしても周りに高跳びやってる人居なくて、どんな練習したらいいんでしょ。。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2021/11/02(火) 20:07:38.12

>>4
やっぱり基礎練習を重点的にやるしかないんじゃない？例えば連続ハードルジャンプ、連続ボックスジャンプ、あとメディシンボール投げたりして股関節強化するとか。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2021/11/02(火) 20:09:33.22

>>4
あと長距離じゃけあんま分からん、でも背面跳びの感じはまじで最高

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2021/11/08(月) 08:26:41.45

>>4
新しくボックスジャンプ用の箱を買ってもらいました！
毎日ジャンプするとふくらはぎが痛くなるので週に1.2回の頻度で練習します！

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2021/11/14(日) 11:48:51.11

あと最近読んだ本ですけど「記録が伸びる！跳躍⌋、「日大式で差がつく！陸上競技跳躍トレーニング」って言う本もオススメです。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2021/11/15(月) 07:08:57.13

1人で競技場行って練習する時が多いんだけど、マット出すの大変すぎ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2021/11/15(月) 17:09:13.87

>>8
一人でどうやってマット移動させとん？
何か台車みたいなのがあるとか？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2021/11/15(月) 20:54:06.20

>>9
まさにその通りで倉庫に台車もあるからそこに乗せる
3枚あるから、重ねて運ぶんだけど下ろすときに立ててたらよろけてサンドイッチされた

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2021/11/17(水) 22:16:26.89

1人練習ではボックスジャンプかな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2021/11/23(火) 22:49:19.08

落ちたバーが背中当たったらめっちゃ痛い

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2021/11/27(土) 08:49:58.11

冬の練習はマットがつめたい

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2021/12/05(日) 21:17:09.40

>>13それでバーが背中に落ちたらこの世のものとは思えない痛みがまっている

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2021/12/07(火) 21:35:37.83

1人でマット出して練習してるの見習うことにする

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/01/09(日) 20:49:22.26

練習してきた
雪が冷たい

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/03/21(月) 23:07:57.22

コスタディノバの記録1987から破られてないのか。
ブラシッチのあの体型で破れないんだから
もはや4割打者と同レベルの難度だな。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/09/20(水) 21:54:48.95

走り幅跳び　棒高跳び

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/09/28(木) 18:08:26.45

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/09/29(金) 11:49:46.78

走り高跳びは難しい

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/10/09(月) 08:35:34.58

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/10/09(月) 08:43:14.76

>>20
かもりには無理だ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/10/16(月) 18:34:11.94

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/10/23(月) 21:47:57.34

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/10/29(日) 07:48:52.61

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/10/29(日) 17:31:43.25

>>22
かもりじゃねえ。マルハーゲ帝国ツルツルリーナ4世の配下Nだ。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/10/31(火) 05:13:14.42

>>26
まるハゲ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/10/31(火) 08:27:56.86

↑マルハーゲ帝国よ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/11/01(水) 12:29:06.73

>>28
禿げばっかりの国？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/11/07(火) 08:06:10.93

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/11/11(土) 06:20:41.16

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/11/14(火) 18:57:54.49

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/11/17(金) 18:50:07.91

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/11/17(金) 20:35:28.01

>>29
だからボボボーボ・ボーボボ検索しろと言ったろう

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/11/18(土) 13:58:01.39

>>34
森田健作？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/11/21(火) 10:41:00.46

↑前千葉県知事よ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/11/21(火) 11:31:41.14

>>36
今は？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/11/21(火) 12:06:22.39

↑サンミュージックに戻ったわ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/11/25(土) 23:45:33.31

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/11/26(日) 04:42:09.53

フィールドシーズンが終ったわな