0157ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 大砲2021/10/20(水) 22:28:30.94ID:7KkmSKQA フォアフット(前重心)を意識すると前傾姿勢気味になり上体が膝よりも前に出てしまい膝が痛くなる フォアフットかつ上体が膝よりも前に出ない姿勢が正しいフォームなのかな