X
★初心者ランナーにありがちなこと★
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/08/22(日) 13:30:01.03ID:jt9lgfCG
どんな特徴がある？
0002ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/08/22(日) 13:40:41.89ID:XivYs/Uz
抜かされた時に、無理に抜き返して
そのまま１ｋｍ持たずに撃沈

元々ペースが全然違ってて、
遠くの方から追いつかれて、
結果今抜かされたということを分かっていない。
0003ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/08/22(日) 16:18:44.66ID:plm4hW8U
チンタラ走ってて後ろから抜いたら追いかけてくるやつは初心者に毛が生えたやつが多い
所詮は一律雑魚ランナーで変わりはないが
0004ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/08/22(日) 17:00:00.02ID:q7WmeH9l
逆に初心者でない人の場合は、少しペースを緩めて先に通したり
脇に寄ったりするんだよな。
なかなか対照的な対応だと思うよ。
0005ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/08/23(月) 09:17:17.41ID:tmgQBeVz
>>3
引っ張ってもらおうとして、スイッチが入ったからじゃね？
0006ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/08/23(月) 10:32:56.75ID:nBx+end7
少し引っ張ってもらおうと、視界に入らないくらいで付いていくことある。
でも抜き返すことはしないかな。

向こうも無理して抜いたのか、たまに落ちてくる時があって、
すごく対処に困るときはある。
たぶん初心者だったんだと思う。
0007ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/08/23(月) 19:07:37.13ID:XoziADw8
練習で刺激が無い時に引っ張ってもらえそうな人が前方にいると
意外なほどペースがアップするね。
アプリでその箇所だけ飛びぬけて速くなってる(^_^;)

1人でダラダラ走ってるよりもメリットは多い。
0008ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/08/23(月) 21:36:51.70ID:9SMCUzFo
引いて欲しいならまずは自分が前に出て引くべき
いきなり知らないやつに後ろ張り付かれたら煽られてるようにしか感じない
しかし最近は俺のペースについて来れるやつがいなすぎて出会ってしまうと仲間意識が芽生える
0009ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/08/24(火) 10:49:13.98ID:kGzhTO3L
>>8
レースなら日除けとかの目的もあって後方をべったり付いてくるのはあるあるな話だが、普段の練習でそれをされると鬱陶しいことこの上ない。
たまたま似たペースだったのかも知れんけどw
0010ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/08/24(火) 19:38:15.04ID:t7Jn000G
初心者ランナーほど足音が左右揃っていないうえに
耳障りな音を立てる。
0013ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/08/24(火) 22:04:40.76ID:W4WgzKHB
初心者なんて服装で分かる
クローゼットの奥底から出してきたような変なジャージきてたり厚着だったり
継続出来るか分からんからランニングウェア買えない
0014ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/08/25(水) 09:19:44.53ID:bBXVkid+
反対にブランド統一してキマッているくせにフォームは不安定、チンタラ走ってハアハア言ってるランナーもたまに見かける。
0015ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/08/25(水) 10:14:26.99ID:SEsTEATF
この時期、無駄に厚着して走ってる人は、
短期的に結果が欲しい人で続けられない人。

ロングダウンとか狂ってんのかってレベルも１回見た。
１回だけ。続かないからね。
0016ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/08/25(水) 17:32:03.98ID:vrC8/6V9
>>15
単にダイエットで走っている人なら
無駄な厚着もいるかもと思っていたよ。
0017ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/08/25(水) 21:19:50.17ID:qNL44r7C
肘が引けておらず、体側の前で腕を振っている。
ドタスタ足音がすごい。
上体が前傾しすぎでゼーゼー言ってる。
上下運動すごい。
顔色悪し。
よくわかんないメーカーのウェア。
ふくらはぎ中央ぐらいまでのソックス。
しかも色はグレーとか紺色の紳士用通勤ソックス。

これが
肘が体側より後ろに引けていて、肘が体側よりも前に出ない。
タッタッツタッていう一定の足音。
腰高で横から見て体がまっすぐ。
上下運動ほとんどなし
ゼーゼー言ってない。
王道メーカーのウェア。
くるぶしソックス。
色はさまざま。
こうなると脱初心者。
0019ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/08/26(木) 07:28:11.93ID:rAyv250M
昨日久しぶりに走ったけど、基礎体力つくまでは>>17みたいになる

たった30分のリハビリ走で全身筋肉痛だけど、これから涼しくなるから少しづつ走り込むつもり
0020ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/08/26(木) 12:24:38.20ID:YbRVhFIA
>>18
5インチ穿いていて筋肉質で引き締まって色黒だと、少なくとも初心者ではないなぁ…と見ていて分かる。
0021ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/08/26(木) 19:40:59.76ID:3rHHFaIx
脹脛や太腿を観察してみると、走り慣れてる人は
やっぱ細身ながら筋肉質だからね。
0024ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/08/27(金) 07:49:39.08ID:Yu1qxVyu
>>23
タイツの場合は？
0026ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/08/27(金) 21:35:38.32ID:wrp6c4QK
>>23
「短パン」の範囲は広くならない？

ランパンもあれば5インチくらいのハーパンも
あるし。
0030ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/08/28(土) 12:58:18.79ID:YfJ/YCq5
>>26
その辺をひっくるめて短パンと理解しているが。
0031ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/08/28(土) 13:36:04.20ID:zdlRVWEb
グライドライドとか厚底ばっか
でジョギングしてて、ひさびさに
薄底はいてジョギングしたら
めっちゃ疲れた。
こんなにも筋肉退化してたのね
0032ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/08/28(土) 17:11:04.50ID:rxklWwdW
>>26
5インチならレースで上位でも稀に見る
7インチは流石にいないな

むしろ練習でランシャツ（notノースリーブ）着てるのは上級者だなと分かる
0034ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/08/28(土) 19:17:26.40ID:5lZaIM8a
>>32
確かに上に着るもので判断出来るかもね。
ノースリーブはランシャツと別物で上級でないランナーでも
かなり着ているようだし。
0035ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/08/29(日) 10:45:55.17ID:tV13ItLP
ノースリーブ着てる知り合いに聞いたところ、晴れの日はかえって暑いから曇ってる日や早朝、夜間走るには良いらしいよ。
0036ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/08/29(日) 18:45:01.69ID:8AgAGJlu
>>24
タイツは色々なレベルの人が穿いてる。
ただ、上級者は練習では穿いてても本番では
ランパンが多い（最近はハーフタイツも人気）。
0037ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/08/30(月) 13:44:24.96ID:VmQ635Nc
カーフなどの補助具（サポーター）もレベル関係なく使ってる人が多い様に感じる。
0039ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/08/30(月) 21:48:54.13ID:n737woIo
>>38
確かにファッションの一種のような感覚で
使ってるランナーいたな。
真夏では見かけないが、涼しくなると時々
カーフランナーに出くわすことがある。
0040ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/08/31(火) 06:24:31.76ID:05wFnq9r
なにここ初心者スレの隠れ蓑じゃん
0042ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/08/31(火) 07:46:45.79ID:VANiIbMH
>>38
アームウォーマーも流行った時期があったような気がする。
0043ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/08/31(火) 14:54:25.22ID:bCbbGYaV
試合前にアップをすると疲れて体力減るからと言ってやらない
0044ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/08/31(火) 20:34:22.52ID:X3PpbkHx
>>43
少し心拍を上げておく方が、負担が少なくていいのにな。
0046ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/01(水) 13:38:59.70ID:15gLP+27
>>36
ハーフタイツは年明けにやけに増える。
駅伝大会で選手がランパンからハーフタイツ へと変わりつつある影響かもね。
0047ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/01(水) 19:12:23.38ID:owEPEOQi
大迫の影響も大きいよね
0050ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/02(木) 07:46:56.26ID:18Cvf8iF
>>48
そうかな？
マラソン大会に参加していた時に見た限りでは、上位1/3くらいまではタイツのみの人いたよ。
0052ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/02(木) 21:07:09.11ID:CKWS+shr
>>51
それこそ大迫くらいのイメージか？
0053ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/03(金) 13:07:40.19ID:Kt9UgI5k
大迫はハーフタイツの良いモデルかも知れないな。
あのくらい絞れていて色黒だと、自然に似合う。
0056ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/04(土) 03:17:50.05ID:vRdW97bL
箱根の大学生は、タイツ？短パン？
0057ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/04(土) 09:40:16.77ID:utg9ByKE
>>55
ショートタイツは、どちらかというと短距離の人が穿いている感じだよね。
0058ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/04(土) 16:25:15.69ID:iq7fyjGg
鈴木健吾や九電工の大塚、トラックの相澤辺りも膝上まであるハーフタイツだね
初心者ならともかく、鍛え上げた彼らが太もものサポートが必要なのか？しかも夏のレースで暑さと引き換えにしてまで、足捌きも制限されるし・・と疑問に思うが
思えばヴェイパーフライが出てきた辺りからハーフタイツが増え始めた気もするし、ヴェイパーの強い反発力をしっかり受け止めるために太もものサポートは有効なのかな？
0059ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/04(土) 20:55:14.84ID:9ockph20
大塚の例だけど、画像で見る限りではショートタイツでも
ランパンでも変わりないような印象
https://www.nishinippon.co.jp/nsp/image/128869/
0060ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/05(日) 05:57:39.18ID:Ys0EzKbB
初心者ランナーほど、ギアにこだわる
0061ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/05(日) 08:20:43.52ID:nGZTkhwG
中級者やろ
0062ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/05(日) 09:17:15.52ID:JYbS6BOK
>>56
最近はタイツも見かけることが多くなったけど、8割位はまだランパンで走ってる。
来年の正月は変化があるのかどうか…
0064ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/05(日) 19:07:17.61ID:iaZwpYin
>>63
タオルを首にかけてるのって大概、オッサンだよね。
0065ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/06(月) 09:53:34.00ID:Kic64pBR
>>63
両方を持ってる人は見かけないけど、ペットボトルを片手に持ってる人はいるよね。
ボトルポーチ、わざわざ買うほど走ってないのかもね。
0066ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/07(火) 07:49:07.39ID:ZuZTQnwx
>>59
タイツは見るからに重そうな感じがする
0067ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/07(火) 08:47:51.87ID:rgIgedGA
丈の長い短パンは如何にも素人って感じだね
ベテランほど短くなっていくのはガチ
0068ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/08(水) 11:50:19.47ID:qfl2vOSe
>>67
走り方（フォーム）とか肌の色とか筋肉の付き方なんかでも素人と言うか初心者は分かるけどね。
0069ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/09(木) 11:30:46.59ID:3vIAKwCj
ハアハア言いながら追い越して行ってフォームも崩れてる奴
大概はすぐに力尽きてしまう
0070ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/09(木) 12:02:44.51ID:l6S/afM4
インターバルトレーニング中に何度も同じ人を追い越しては追い抜かれる時あるけど
気分悪いよな
0071ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/09(木) 15:41:10.60ID:XciTVbdf
>>67
足音でも、初心者か大体分かるね
0072ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/09(木) 17:53:58.09ID:l6S/afM4
陸上ちゃんとやってる人がさ
足がシュパッシュパッとしてるのは何なんだろう
真似できない
0075ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/10(金) 01:27:04.32ID:zk2I69oo
脱力が出来てることと足の切り返しが速い
この二つが初心者との違いだよ
言っとくけどコツじゃないからな
長年掛けて少しずつ取得
0077ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/10(金) 09:11:21.68ID:NeknL8Tg
着地ですり足になってるんだよ
0078ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/10(金) 09:24:21.67ID:1z4wRZen
>>75
そうだよね、経験を積んで身に付くことがあるし。
それと、脱初心者はあまり体が上下しなくて腰が落ち過ぎず安定した位置でスムーズな脚運びしてると思う。
0079ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/10(金) 14:58:20.42ID:NeknL8Tg
>>75
そんな寿司職人の修行みたいな事言わなくても良いじゃありませんか
今は動画も色々出てるから、調べてみたら良いよ
0080ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/10(金) 15:04:34.56ID:zk2I69oo
そうかぁ
0081ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/11(土) 09:49:22.54ID:kbwkJJIj
>>69
自転車漕いでいてもすげ〜ハアハア言いながら追い越して行く奴いるんだよな。
ウェア、フォーム、足音どれを取っても初心者というww
0082ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/12(日) 11:02:02.46ID:DV9vZPvp
陸上は短距離、長距離選手問わずふくらはぎが発達してるからすぐ分かるわ
0083ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/12(日) 13:09:59.86ID:qK51JuYT
>>82
脹脛が発達していて体全体が締まっててなおかつ色黒だと、確信するしね。
0086ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/14(火) 07:48:38.85ID:suJFwlXL
自分より速い人が後ろから来た時にサッと避けてやり過ごす人に初心者は少ない。
0087ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/15(水) 12:46:30.24ID:tVBvL91B
初心者は常に全力走でハアハアしてる人が多い
0088ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/17(金) 10:25:12.42ID:C+KEvY2o
走り初めはどんどんペース上がって楽しくて仕方ないんだよ。
それがゆえに、無茶して膝を痛めてしまうケースが多い。
0089ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/18(土) 10:08:34.44ID:fcRUJoYw
>>87
自分よりレベルの高い人を追い抜いてもまた追いつかれそうになると、耐え切れずに途中で姿をくらますんだよな？
0091ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/19(日) 00:06:45.71ID:lteAeLFQ
逃げる背中を追いかけたくなるのは本能♪
0092ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/19(日) 10:30:57.62ID:w6wIxJZo
>>87
最初はインターバルやってるのかと思うが、実はそうではないというオチ
0093ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/20(月) 12:16:28.16ID:glqJbnOF
夜間に目立たないカラーのウェアしかも無灯火（ライトを装着していない）のランナーに初心者が多い傾向はあるかも。
走り慣れた人ほどその辺りの危機管理はしっかりしている感じ。
0094ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/20(月) 17:08:26.91ID:sjTLje8y
自分みたいなデブがランニングなんて洒落た趣味をしてるのが恥ずかしいのよ、
だから、夜に走るし、
だから、鮮やかな蛍光色なんて着ない
0095ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/21(火) 07:40:05.67ID:iiyGw14/
>>93
慣れたランナーほど周囲への気遣いが出来るくらい余裕があるね。
0096ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/21(火) 07:57:56.25ID:0hYfhAxc
>>94
迷惑だからなんかしら灯りつけてくれ
0099ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/21(火) 14:58:29.30ID:IugSyi88
逆走してくるやつ
自分だけ逆走してるのに気付いてないのか
発達の可能性もあるな
0100ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/21(火) 15:07:54.09ID:7Eo9AUdq
俺レベルになると安全に逆走できるからな
いつも同じ方向だと身体が偏っちゃうし、そういうマナーを破るだけの魅力が俺の脚にはあるから。多分ほとんどのランナーにとっては速すぎて俺のことが見えてないと思う。そう、向かい風のように感じるだけ。
とか思ってそう。
0101ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/21(火) 18:31:10.64ID:Pkdb7ECF
身体が片寄るスポーツやだなあ
0105ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/23(木) 09:33:23.91ID:CZmciwsw
>>95
そうそれ！
ライトの点滅もそうだし、速い人に道を譲るのもそうだし、走り慣れたランナーほど客観的に見渡すことが出来る。
それが気配りに通じていると思う。
0106ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/24(金) 12:15:06.15ID:FNAhza2E
ジャージで走っているのは、初心者に多い
0107ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/24(金) 12:25:54.78ID:jLymWbxH
ランニング用のウェアじゃないのは素人丸出し
0108ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/25(土) 14:09:10.24ID:QyLZtwZo
ランニング用ウェアを揃えたのはいいが、すぐやめてしまう残念な人も多いと聞くね。
勿体ないよ。
0109ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/25(土) 14:30:29.98ID:HvCHwn8Q
陸上系のランニングウェアはしょぼい使い捨てで劣化早いのばっかりだな
登山屋の服が1番いいわ
0110ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/25(土) 16:01:55.01ID:+B6Ae/wl
そりゃ安物ばっか買ってるからだよ
残念ながらお宅が好きそうなパタゴニアの方がすぐ壊れる
0111ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/25(土) 19:40:43.02ID:mOWKpt/e
サブ3.5未満、5キロ20分未満は一律雑魚ランナーな
サブ4のやつが1番イキってるやつ多いわ
明らか上級者っぽいやつに張り付こうだなんて謙虚さが無さすぎてそんなんだからいつまでもサブ4なんだよ
0112ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/25(土) 22:57:02.25ID:HvCHwn8Q
>>110
パタは溶着ものはだめだけど
ここでパタ選んでくるお前のダメさはわかった
0113ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/26(日) 08:27:47.45ID:RAP9zYH/
>>111
サブ3スレへ移動してくださいませ
0114ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/28(火) 08:35:03.90ID:79f7PcmB
>>108
何のために高いウェアを揃えたんだかなぁ。
モチベーション維持にならなかったなら、無駄遣いでしかない。
0115ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/28(火) 11:43:43.47ID:dQDApb6T
形から入るのはしゃーない

自分も誘われて、スノボやら釣りやらキャンプやらの道具を
一通り揃えたけど、元取れるくらい続けることはできなかったなぁ。
0116ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/28(火) 12:05:04.45ID:6OWK9sqq
最初からウェア買う人とかおるんか
ランニングなんてみんな最初は家にある適当なTシャツ短パンで始めるもんだと思ってた
0117ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/28(火) 15:10:16.96ID:6fvi5Svp
基本はそうだよね
だからこそ素人丸出しなのだ
0119ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/28(火) 16:47:36.63ID:3tGk60C+
>>116
楽しむことを目的とする趣味としてランニングを選択する場合、まずはじめに、
ウェア、パンツ、シューズ、キャップ、専用の腕時計、有料アプリ、補助食なんかを買うよね、
それが楽しいから。そして三日坊主ぬ
0120ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/29(水) 09:23:17.77ID:Ypr6C4zH
>>116
俺はシューズだけ買って初めの1ヶ月は普段着のシャツと短パンで走ってた。
それでも結果的に続いたから、ウェアを揃え出したな。
0121ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/09/29(水) 11:02:28.08ID:NGMGuWC0
>>43
レースをキロ3分で走るエリートがキロ5でアップしたところで屁でもないが
キロ5分でレースを走る選手らがキロ6くらいでアップしてるのを見ると
なに、ムダに体力削ってるの？って本気で思う
そういうレベルの人は入念な準備体操と軽いウォーキングくらいで十分
0123ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/01(金) 09:48:31.17ID:vjIOSgFO
>>122
肩甲骨とか股関節まわりのストレッチやってたけど、それもご法度ですか・・(*´Д｀*)
0124ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/02(土) 07:16:50.48ID:sVO3JRUs
>>123
筋肉は伸ばすと縮もうとする働きがあるから、それが反発力を生んでバネになるとのこと。
その筋肉を伸ばしちゃうと反発しなくなるとのこと。
弛んだ輪ゴムみたいなイメージ。
だから、反発力を使わないような肩甲骨ならストレッチしていいことになるけど、そもそも前段すら怪しいと私は思っている
0126ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/02(土) 09:57:44.10ID:a4JIdN8/
>>120
それなら無駄も少なくて良かったじゃん。
何年か続いているなら、ウエアの消耗に合わせて新作に目がいく様にならない？
0128ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/03(日) 12:57:48.79ID:E8wHOKpx
>>127
俺はこれまでお気に入りのシューズが廃盤になった型番になった経験が何度かあって、ヤフオクなんかで探して見つけると嬉しくなったよ( ＾∀＾)
0129ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/04(月) 07:38:19.17ID:7gJd2xCn
気に入ってるシューズほど廃盤になりがちなのは事実。
0130ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/05(火) 11:25:34.10ID:rrcIpThw
adidasのシューズは型番が変わると、古いタイプが短期間に廃盤になることが多い。
0131ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/06(水) 01:50:28.80ID:tMq1nMRm
ランニングシューズじゃないスポーツメーカーのシューズ使ってるけど、安定モデルなのか知らんけど、10世代以上続いてて、それが自分には合ってる
だから廃盤という概念がない
モデル変わっても、ほとんど履き心地は変わらないし
なんで、廃盤なるんだろうな、人気ないからだろ、つまり、売れない、つまり、悪い製品ということ
0132ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/06(水) 09:52:41.01ID:8zehbbMq
誰かにメチャクチャあってるけど
平均的には誰にも合わないって感じなんだろうか？
あとはいいけどコストかかりすぎとか
登山クライミング関連でも同じ
0134ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/07(木) 07:46:06.93ID:7lnP2//E
>>130
アディゼロジャパンだと4→5への移行なんかも早かったな。
0135ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/09(土) 09:51:47.58ID:UhnUxb5D
てすと
0136ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/10(日) 12:16:42.92ID:2AQ9R4o9
足音に軽快さが無くてバタバタうるさい。
0138ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/11(月) 04:36:52.89ID:Hs/QzFXt
俺は「すりあし」
ミッドフット意識して地面蹴る(踏む)ようにしてても気付いたらまた戻ってる
ゴルフコースのグリーンでもやってるらしく指摘された事あるし普段の歩き方から意識しないと変わらんかも
0139ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/11(月) 07:49:45.30ID:OoxP8/xu
体重を軽くすれば単純に速くなると考えている。
0140ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/11(月) 08:20:50.13ID:j7woeB74
初心者の人の足音、バタバタってよりもズリズリが多いよね
着地も蹴り出しも滑ってる感じ
0141ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/11(月) 10:52:01.77ID:nNy2ctzd
箱根に出てる大学の陸上部とたまたま市民マラソンの大会で一緒になったことがあって、フォームをこっそり観察してたけど、けっこうズリズリさせてたんだよね。
足でも脚でも踏ん張ってない感じ、シューズの底をアスファルトで削ってんのかって感じのスケートのような動きしてた。
同じペースで走るのは無理だから、どこで見たんだろうなあ。アップ中か、周回コースで抜かされながら見たのか、忘れたけど、いい経験だった。
0143ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/11(月) 13:56:15.51ID:j7woeB74
走り上手い人の印象は着地音が軽やかな印象だけどなー？
たまにベイパーフライで遅い人とすれ違うんだけど、ボコボコ？ぺこぺこ？みたいな変な足音がしてる
0144ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/11(月) 14:11:46.50ID:vfJR4CWz
>>143
ヒールストライクの人でしょそれ
youtuberでも居るよね
変な音させてるのに早い早い言ってる頭悪そうな人
0145ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/12(火) 16:25:37.47ID:frNIoIlx
>>144
いるいる、本当は違和感のある音が耳障りなんだけどね。
0146ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/13(水) 09:00:21.68ID:Or5NQhI1
ドスンドスンて感じの足音を立てていくランナー、大概メタボなオッサンだったりするんだよな。
0147ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/13(水) 12:42:34.27ID:MHcRg/2F
日の丸飛行隊ばりにつま先をV字に開く
0148ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/13(水) 12:47:47.46ID:OGsYErUc
ガニ股、骨格起因除けば内転筋弱い事が主要因
0149ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/14(木) 07:37:18.62ID:K6bbovRb
体幹が鍛えられていないのか、体が左右にブレている。
0150ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/15(金) 12:51:34.56ID:fp0fp3Fq
ぴょんぴょん跳ねる感じで走ってる
0151ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/16(土) 09:54:36.82ID:gWmd0ItR
>>142
かもね、長距離以外をやってる陸上部員はたくさん居るから。
0152ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/17(日) 10:44:13.25ID:NFiYSOLe
腰が落ちてるランナーは初心者に限らないよな？
0153ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/18(月) 07:48:01.58ID:n5vm4Zfp
中級者と思しき人でも疲れてくると、腰が落ちてることはよくある。
0155ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/19(火) 07:47:14.39ID:tPmaWYR8
>>154
だね、ズリズリ走行自体が長距離からはおよそ想定出来ない。
0156ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/20(水) 13:28:33.66ID:5rAiFzAx
>>139
初心者あるあるだね。
0157ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/20(水) 22:28:30.94ID:7KkmSKQA
フォアフット(前重心)を意識すると前傾姿勢気味になり上体が膝よりも前に出てしまい膝が痛くなる
フォアフットかつ上体が膝よりも前に出ない姿勢が正しいフォームなのかな
0158ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/21(木) 07:05:56.85ID:jmI/l2sG
>>157
別スレにも居た人だと思うけど、そもそも着地は結果であり、その人特有の骨格等である程度決まってしまうもの
重心真下での着地
上体は骨盤の上に真っ直ぐ
膝は適度にくの字
の三つだけ意識すれば良いんじゃないか？
0159ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/21(木) 07:49:15.00ID:m46jgWf4
初心者ランナーにありがちなのは、自分のペースを守って走るのではなく、他のランナーのペースに左右されがちなところ。
0160ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/21(木) 11:17:30.46ID:E+VgqAPP
似たペースの人に付いていくとか
ペースランナーに頼ると、
微妙に遅かったり、オーバーペースだったり。
結局、上手く行かないよね。
0161ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/22(金) 10:58:12.62ID:BTEkWX3C
常に同じ位のペースで走れる人なら上級者でしょうね。
風向きや疲労度、勾配によって上がったり下がったりの繰り返しだよ。
0162ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/22(金) 22:16:10.79ID:wCfq9Lw3
最近の初心者はアプリをイヤホンに飛ばして、ペースとか脈拍とかを常に把握してる
0163ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/23(土) 05:36:26.43ID:NBjS2ZNp
>>158
ありがとう
昨夜走ったら膝痛くならなかった
でも肩周りというか首含め上半身に若干の疲労感
姿勢正しく上体起こして膝よりも前に出ないように意識した
前傾姿勢云々って話をよけ聞くが当分はそれは意識しないことにした
どうしても上体が膝よりも前に出てしまうから
その代わり着地はかなり意識した
結果、無意識にスピード上がった
これか、フォアフットって！って感じ
明日から痛み止め飲むのとサポーター外して走ってみる
その次はズームフライ3再デビュー
やはり普段履きにはﾓｯﾀｲﾅｲ
0164ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/23(土) 05:57:14.47ID:OtgvTYnm
>>163
前傾とは骨盤の上に上体が真っ直ぐ乗った状態でそのまま前方に傾斜することです
あなたがやってた前傾は上体がお辞儀してる似非前傾体勢だったかもしれませんね

後肩周りが疲れたっていうのは余り良い事ではありません
無駄な力が肩周りに入っていると推測します
0165ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/23(土) 08:14:07.56ID:DfMWuk3d
>>163
ナイキスレの時から変な走りやめろって言ってたんだけど、ズームフライ3は考えて履くと足にくるし、しんどくなる
リラックスして力抜いて、前傾させようなんて考えず走りなよ
膝うんぬんは単純に必要なフォームに対する筋力不足のせいで関節にダイレクトアタックされてるようなもんだから走りこんで鍛えるしかない
意識するとすれば腹とか背中あたりの体幹だろうか
見てもないのにと思うかもしれんが言ってることからやってそうなフォームはわかるつもり
上の人もそうなんだろう
0166ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/23(土) 23:25:33.15ID:TOxGNHZd
フォアフット(前重心)とか言ってる時点でフォアフットじゃないだろうな
0171ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/24(日) 08:54:30.44ID:QZQC2VZx
>>168
好きなの履けば良いよ
初心者がレーシングシューズ履いても、タイム殆ど変わらないから
シューズの反発有効に貰えるフォームだとしたら、もはや初心者の域を超えてる
0176ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/25(月) 08:29:55.38ID:+bgmWnxm
>>170
そんなふうに思うなら変えなくてもいいと思う
自分で答え出してるじゃん
レースやスピード練習である程度履いたら徐々に普段の練習に履く
0177ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/29(金) 11:25:43.71ID:fdT0xZMP
保守age↑
0178ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/29(金) 11:45:26.85ID:01ug8iHa
初心者あるある
やたら厚着
0181ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/30(土) 12:47:01.88ID:Nguy5Nq0
自転車で同じくらいのペースで走ってる人がいると、抜かないと気が済まない。
0182ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/30(土) 12:52:10.80ID:a8xFC5pB
チャリだろうがランナーだろうが横並びになったらスピード上げて抜くしかないやろ
0184ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/31(日) 10:22:33.40ID:V8s2qYbI
>>183
そう来ると思ったよd(^_^o)
0185ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/10/31(日) 13:21:31.21ID:yqgwLp/a
現実は、女のケツ見ながら後ろついて走ってると、その後ろにそれを見てるランナーがいるので長時間の追走はムズい
その点、登山はに延々とケツをガン見しながらテールトゥノーズしてても不審者扱い受けることはない
0186ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/01(月) 07:06:24.15ID:nYcZlbRu
お前もまた見られているのだ
0187ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/01(月) 10:57:40.07ID:zS8YyQ4m
>>185
女の顔も確認せずにケツだけ眺める気にはならないな、俺なら。
0188ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/01(月) 12:48:29.19ID:V4OqFXfO
初めて走ったハーフで女性ランナーを
勝手にペースランナーにしてケチをガン見して走ってたら、スマホで後方確認されて急にペース落とされて追走出来なくされた思い出がある。
0189ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/01(月) 13:14:06.08ID:FIWGtwrH
>>188
女の気持ち良く分かる
0190ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/01(月) 14:08:31.79ID:L069nyuz
始めて走ったハーフで女性ランナーを
後ろ姿だと長髪スリムでスタイル抜群だから、数kmに渡って嬉々として後ろについて走ったから
後日「ありがとうな、どんな美人だったんだろう」とオールスポーツの写真で顔確認したら
とんでもない老婆だった・・・　orz

教訓:女は後ろ姿では分からない
0194ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/01(月) 17:46:35.23ID:tRsfg+tG
気配なく突然大声で騒ぎながら急に後ろから来たチャリのガキども
思わず、ウルセーぞガキ！って叫んだら、スッすいませんと即レス
実はこっちもビビったんだよとは言えなかった
0196ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/01(月) 22:29:12.17ID:wx49Z2Cm
キモいオッサンと目合わせたくないじゃん
0197ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/02(火) 07:45:40.95ID:y4Ax8NGH
>>190
そんな教訓は、以前から言われていたことだよ。
男はだいたいの年齢が分かるけど、女はミステリアス。
0199ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/03(水) 12:32:41.96ID:ZoayKqJq
>>190
速い女性ランナーだったら、適度に引っ張ってもらえて自己新記録出るかも知れないし一石二鳥だな。
0201ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/03(水) 22:46:35.82ID:cOfBRVK1
今日ウォーキングしてたら前から女性二人組のランナーとすれ違い
二人とも巨乳で胸がボンボン揺れてたこっちはウォーキングだからゆっくり見ることができてラッキーだった
胸揺れランナーは久しぶりに見た
0202ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/04(木) 08:28:30.92ID:ySvQZsE8
あたしも男だけどBカップくらいあるよ
0205ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/04(木) 12:32:13.25ID:aqSovpfU
>>199
ハアハアしながら自己新か、それは何という幸せ感（＾ω＾）
0206ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/04(木) 14:49:04.68ID:JF6skV1T
お前ら和歌山県出身の下村拓郎様（35歳、元自衛隊）をご存知か、この方は将来素晴しい人物になるから覚えておいて損はないぞ
0207ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/04(木) 20:29:58.70ID:Glq9ZCVV
>>204
かみさきさんじゃねーか
0208ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/05(金) 08:58:57.87ID:OAp/qdnJ
>>205
けど、走っている最中だと勃起しない不思議
0209ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/06(土) 13:23:28.58ID:2wJAJ/FF
>>199
4分50秒/km位のペースで走ってる女性ランナー がいたら、ついてゆけそう(´∀｀)
0210ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/07(日) 10:31:49.43ID:o3IO5Z24
皮肉にも初心者ほどマスク付けて走ってベテランほどマスクなし
まぁ当然っちゃ当然だがな
マスクしてまともに練習できないし
0211ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/07(日) 10:44:13.54ID:k3RQeVL6
>>210
レースに何度も出ている様な人はじめ、初心者以外は追い込む練習もしているだろうし、マスクして走ることにデメリットしか感じないだろうからね。
0212ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/08(月) 11:41:11.33ID:3vRJM5oF
>>202
男じゃなくてオカマだろ？
0213ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/09(火) 07:45:35.30ID:PGzJlewC
>>208
全身に激しく血液が循環しているからね。
走りながら勃起出来たら大したものだよ。
0214ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/10(水) 13:17:38.30ID:vOTJHv2+
>>210
土手を走ってると実業団や大学の陸上部が走ってることあるけど、誰一人マスクはしていないね。
結局、そういうことなんだなと。
0215ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/11(木) 07:48:32.66ID:/tHA10eo
初心者ランナーにありがちなこと

　ペースを落として緩いジョグを行うと、以降タイムが悪化すると信じている
0217ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/12(金) 12:21:57.16ID:QZV3B5ss
>>215
緩急付けた方がいいのにね。
常に全力走りばかりじゃ、疲労が抜け切らない。
0218ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/13(土) 12:59:39.56ID:QRAvhdxg
>>209
ウホッ（＾ω＾）
0219ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/14(日) 09:45:15.88ID:lEdoW7J4
上級ランナーが履くシューズで走れば速くなると考えている初心者もいる。
走り慣れてない状態では、脚を痛めるだけなのに。
0220ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/15(月) 07:33:45.73ID:nwiY5vgg
シューズに頼っている時点で、もうお察し
0221ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/15(月) 08:08:06.27ID:GtxR7/IJ
タイムを目標にしてるなら、それでいいけどな
アミノバニリーとか飲むと、パワー出るし
試合の前にマッサージ行くと、明日やわらかくかるし
0223ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/15(月) 18:56:25.30ID:QtYFx0/a
なんか違うもん打ったあとなんだろ
0224ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/16(火) 11:06:11.49ID:kxEB6/7Y
打ち間違いだろ？
いちいち揚げ足取りやめろよ
何が言いたいか意味は通じてるし
0225ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/16(火) 21:30:30.80ID:Ss4wraYH
だから違うもん打ったんだろ
0226ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/17(水) 08:08:44.00ID:62z7wzAm
>>217
疲労が抜けないとフォームも崩れ易くなり、ひいては怪我を招く可能性が高い。
0227ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/17(水) 09:15:35.23ID:lLJsml6B
上げ
0228ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/18(木) 12:23:50.04ID:X44JHaOU
>>215
どのくらい落とすかによるけど、ペース落として走るのって意外と難しいんだよな。
0230ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/18(木) 19:43:35.73ID:Otn+eeD7
場違いな人なんていないんだよ
0231ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/18(木) 21:41:20.63ID:JfvqZDGZ
>>229
ランニング歴半年でフルの大会に出ましたよ
関門も制限時間もギリギリだったけど楽しかったです
0232ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/18(木) 21:49:10.28ID:hwIYiF+a
場違いなコスプレ隊員多数
0233ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/19(金) 10:17:02.00ID:DMs9baS8
>>229
どうして「場違い」という発想になるのか？
0234ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/19(金) 16:10:55.96ID:la7cv7ZZ
わかるわ
「お呼びじゃねーんだよキロ5分以下で最低ハーフ位巡航できるようになってからランニングウェア買ってこいやジャージで走ってろブタが」
の雰囲気が大会にはある。
0235ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/19(金) 16:13:48.78ID:Xxm5I8qP
店舗のシューズコーナーで履けもしないのに
「キロ4分以内　上級者用」のシューズを手に取っていろいろ考えるふりをする
0237ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/20(土) 10:03:03.38ID:e+N5oDtb
>>234
それは、大会によるとしか言えないよ。
比較的ファンランナーが多く参加する大会なら、そんな刺々しい雰囲気にならないと思う。
0239ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/21(日) 09:52:54.50ID:UooAbPvV
>>238
確か2時間が制限時間だったっけ？
0240ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/23(火) 13:14:33.20ID:6hYw9st+
保守age
0241ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/24(水) 13:18:05.35ID:jNrRopRA
初心者ランナーは追い抜き方でも分かる。
こちらが5分弱くらいのペースで走っている時に後ろから近付いてきて、10秒以上並走w
とっととスピード上げて抜けよと思った。
俺は少し場所を用意して道端に寄ったんだけどな。

その辺、中級者以上はきちんと弁えているように思う。
0244ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/24(水) 18:57:07.78ID:Lxysquga
微妙な速度差でペース維持したくて抜くか迷ったんだろ
抜けというなら抜かせろというのも正しくなるよ
0248ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/25(木) 00:54:03.01ID:OUVAxh4R
違う
見てるとわかるけど抜かれる方は無意識にペース上がってんだよ
そのせいで横から抜こうと思っても併走みたいになってしまう
そのメンタルが初心者だと思うわ
0249ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/25(木) 00:55:12.35ID:OUVAxh4R
後ろからジワジワと近づいてくる足音に動揺してる
0252ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/25(木) 07:40:32.82ID:mLNXNwmV
>>246
俺なら並走されると鬱陶しいから、ペース落としてやり過ごす。
0253ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/25(木) 11:15:04.87ID:xBVxS6Vw
相手にプレッシャー与えないように後方から近づくときはある程度距離とればいいのに、スレスレで追い越してくるのでなんだよと思う
0254238
垢版 |
2021/11/25(木) 16:47:51.54ID:4xFDQJKr
>>239
そう、グロスで2時間だから後ろからスタートすると1時間55分制限の感じ。
大阪国際女子が別の場所から同時スタートで、後ろから追っかけてくるから
邪魔にならないように道を開けろ、ってことなんだよな。

俺は2019年に出てネット1ｈ51ｍでグロス1h55mだったけど、あれほど時計気にしながら
走ったことはない。給水時間のロスも怖くてボトルポーチ使ったけど、
なんか給水トラブル（コップ不足）が発生したらしくて巻き込まれなくて良かった。
ハーフでネット1ｈ55ｍは切れるんだけれど、って人にはスリルがあって面白いと思う。
0256ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/26(金) 14:51:21.66ID:lYuDE80q
>>253
ああ、それはあるよね。
真横をスレスレに通るのってどんな神経してるんだろうと思う。
少し離れて走ることも出来る場所なのに、自分の進路を決めたら、そこを譲らない人いるわ。
結局、俺が脇に少し避けて先に行かせるけど、なんだか馬鹿らしく思えてくる。
0257ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/27(土) 01:30:28.73ID:ie4XtVUR
>>253
タイム狙ってるときは、周回コースの最短ルートを通るたいから、他のランナーはただの障害物として認識して
スレスレを通るという気持ちは過去の自分には確かにあったわ、恥じている
0258ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/27(土) 09:06:55.69ID:vU2jZxxk
>>257
タイム狙っててスレスレ通るのは仕方ないんだが、並走するのは避けたいと思うところ。
0260ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/27(土) 16:13:03.68ID:mgdBAGtu
後ろからジワジワと迫る足音に緊張して無意識にペースが上がる雑魚ランナー
こっちは真後ろではなく予め斜め横にずれて気を遣ってやってるのに
抜こうとした瞬間抜かしてくれないんだよ
うぜぇんだよって急加速して距離空ける
相手もそれでようやく察する
0261ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/27(土) 19:01:42.42ID:XBgXKOpN
初心者に優しくしないとランナーの数が減ってしまうぞ
0262ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/27(土) 19:04:43.79ID:q5HK93pn
もうしばらくしたらランナーは減るだろう
接種率が8割近いからな
0264ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/28(日) 15:13:37.70ID:nF74Y5Hn
心筋炎で死ぬんじゃね
0265ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/28(日) 15:56:02.09ID:URkxraL0
>>258
俺が走るサイクリングロードは道幅が狭いから、並走されると恐怖だな。
並走することになるくらいなら、先に譲ってやるよ。
0266ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/29(月) 14:16:35.60ID:pqcyJ6En
>>256
馬鹿らしいのではなく、いらぬトラブルに巻き込まれないためには必要なことかも知れないよ。
初心者ランナーと同じことやってたら、かえって危険。
0268ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/30(火) 07:42:03.09ID:nf5JXzp2
>>241
レースなら結構なことだが、普段の練習で並ばれたらいい気分はしないな。
抜くならササッとペース上げて抜いて欲しい。
こっちは邪魔してる訳じゃないんだし。
車だって追い越しする時はスピード上げてサッと抜くのと同じようなもの。
0269ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/30(火) 07:48:48.37ID:n2z8Gt/h
違う
追い抜かれる方は無意識にペース上がってんだよ雑魚ランナー
0270ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/30(火) 08:22:32.39ID:rZLnelmx
それも考慮して抜いてこそベテランって事じゃね
0271ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/30(火) 09:50:46.77ID:n2z8Gt/h
うぜぇんだよって急加速して抜いてる
少しペース上げただけでは付いてくるやつがいるから
0272ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/11/30(火) 10:13:00.77ID:rTduJaVR
>>268
おんなじ理屈で
ペース落として抜かせろと思われてるのよ
0273ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/01(水) 02:01:40.30ID:IYb6amxt
キロ5分とキロ4:30とが走る場合を考える。
キロ5分=1000m300秒=1秒で3.3m進む
キロ4:30=1000mを270秒=1秒で3.7m進む
つまり、1秒で40cmずつ近づいてきて、そして抜いて、離れていく
「近くにいる」気配を感じるのが前後5m=10mとすると、
追い抜きには25秒かかる。
25秒走ると、82.5mから92.5m走ることになる
約100メートル並走するとしたら、これは感覚的は長いと感じるかな

キロ30秒の差
1000m走ると30秒の差がつく、
33m走ると1秒の差がつく、
0274ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/01(水) 09:46:18.23ID:Ws5KoW1g
>>269
そういう人もいるだろうが、俺の場合はスマホアプリで随時ペースを計測してる（音声アナウンス）から同じペース。
それでも並走されて10秒ぐらい続くとウザいから、ペース上げるどころか下げて先に通してる。
0275ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/01(水) 10:30:08.00ID:/tuKckjz
こんな経験はないだろうか

歩行者を追い抜いたら歩行者の足音が変わる
0278ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/02(木) 12:12:03.76ID:R6xQaP6F
>>277
ペース調整がこまめに出来そうでいいね。
0280ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/02(木) 14:38:18.09ID:XM1gp9oG
こんな経験ないだろうか

追い抜いたら咳払いされる
0281ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/02(木) 14:49:08.54ID:+lgUcUUE
>>280
あるあるあるある泣
0283ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/03(金) 09:58:14.30ID:Qojv99O7
自意識過剰なランナーが多いなぁ
0284ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/03(金) 10:05:09.51ID:Rk+1szhk
人に見られることがないインキャな人生を歩まれてきたんだろ
0287ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/04(土) 09:55:31.79ID:QZuep97n
>>277
俺は250m毎に設定しているよ。
0289ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/05(日) 13:12:38.86ID:b5/BPfki
>>287
それが最小単位なの？
かなり細かい設定が出来そうだね。
0290ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/06(月) 07:23:35.40ID:TL7/KFj4
>>276
俺はランキーパー しか使った事ないんだが、他のアプリはアナウンス、そんなに頻度が無いってこと？
0291ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/09(木) 07:39:54.61ID:s6XDzrZs
保守上げ
0293ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/10(金) 12:44:45.90ID:FAFYN7Hj
>>274
5年ほど前は女性の声でのアナウンスだったのが、急に男の声に変わったらしい。
ランニングの先輩が地味にショックだと言ってた。
0294ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/11(土) 10:09:51.28ID:lSwunKEy
男性の声に変わってからモチベが下がり、ペースが落ちたとか？
0295ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/11(土) 10:16:20.97ID:Ts3RqoDJ
別にモチベ下がらなくても気持ち分かるけどな
0296ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/12(日) 04:44:54.41ID:zqQbukCZ
車道を逆走してたら前から来た車が何故か通り過ぎた後にクラクション鳴らしやがった
突然目の前からランナーが走ってきてビビったんだろうな
ハイビームされたら手で眩しさを防げるけどクラクションはウルセーと怒鳴るしかできない
0298ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/12(日) 08:37:00.74ID:cJdGdXlN
>>297
道路交通法上はランナーも歩行者だから基本は右側通行になりますね
というか法律策定時にランナーは考慮されていなかったとの理解が正しいかと
そういう私は基本左側走ってます
0300ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/12(日) 10:37:01.29ID:3OYJ82LD
無敵の手帳持ちだろ
0301ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/12(日) 10:39:44.25ID:3OYJ82LD
無敵の手帳持ちに圧倒的な人気を誇る趣味、そう

【撮り鉄】
0302ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/12(日) 13:29:37.34ID:J8x145k/
>>298
車道を走る時は左側だな。
車と対向するよりも同じ方向に流れた方が、気が散らない。
0303ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/12(日) 13:37:01.74ID:CMcEuWWf
片方にしか路側帯がない場合は当然そっち走るよな
左側に路側帯があるのにない方の右側側方線を走るのはガイジ
どっちも側方線のみで大差ないなら右側通行
0306ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/13(月) 00:46:42.13ID:RDTG2S2n
幼稚園で教わった
0307ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/13(月) 01:04:09.69ID:VfNpaIPs
侍の刀がどうとかいう話だったっけ
0309ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/13(月) 03:40:35.28ID:qgA823vc
>>308
それ！
見ることができない後ろから来る(よそ見運転してるかもしれない)車に(轢かれるんじゃないかと)気を取られるから歩道があっても基本的には右側走法
歩道は歩道で歩行者にとってもお互い邪魔くさいし、路面に段差やら傾きがあって走りづらい
正面から向かって来る車なら避けることはできるので気持ち的に楽
0310ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/13(月) 04:45:14.26ID:iNJ3UGC5
そうすると車道走ってる自転車が来た時、道幅狭くて車の交通量多いとお見合い状態で変な間が出来そう
左側走ってれば自転車がタイミング見て外側から追い越していくだろうけど
0313ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/14(火) 01:29:17.95ID:Mju+Rf14
法律の話しか、臨場の話しかわからないけど、
自動車と自転車とが、歩行者を妨害してしまうほどの交通量の多い道路でランニングしないでよな
0314ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/14(火) 04:48:33.69ID:8bSesLm9
>>309
ビビらせようとしてわざと正面向かって来る車たまにいるよな
慣れないうちは流石にビビってたが、最近は車道にふらついてよろけるふりして逆にビビらせてる
ほとんどが急ハンドル切って数秒してからクラクションの嵐
俺は振り向きもせずそのままランニング
たまにUターンしてくる車もいるが無視してる
降りてきたチンピラもいたが、警察だけどなんか用か？と言ったら舌打ちして車に乗り込んで去って行った事が一度ある
これ、オススメ
警察手帳見せたつもりだけど実はただの運転免許証
マンガの世界だった
0316ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/14(火) 07:39:01.08ID:RCefqGyk
>>315
野垂れ死した時に真価を発揮
0318ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/14(火) 13:59:24.17ID:r+ufJQXo
もう、いっそのことマイナンバーカードに！
0321ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/14(火) 21:38:12.61ID:7Ph/Sy1P
>>320
？
0325ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/15(水) 10:06:03.81ID:rlTqEI5Q
陸王やってるの？
リアルでは4年前の今頃よく観ていたな、懐かしい！
0326ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/16(木) 07:23:40.81ID:I18SCLoh
>>325
無料で観られる配信サイトがあるよ。
0328ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/17(金) 09:31:42.12ID:PHVDSEKL
>>327
サンクス(^-^)
0329ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/19(日) 09:40:35.55ID:9sDaAgTz
ライトも点けず黒っぽいウェアで日の入り後に走ってる忍者ランナーは、大概が初心者だな。
0330ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/19(日) 12:13:01.10ID:R6uoqCFc
TPOわきまえてほしいよな
0331ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/19(日) 13:11:45.25ID:WeHQHiPd
初心者、インキャ、服全然持ってないやつはすべからず黒の服を好む
0333ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/19(日) 14:33:13.68ID:J5+eO90V
今は何も考えずに買うとほぼ黒になっちゃうよな
夜走るなら考えろ、と
0334ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/19(日) 15:36:53.06ID:yojZIlCQ
ほぼ黒だな
まともな企業の生地はリサイクルポリエステルできれいな色は使えなくなった
0335ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/19(日) 16:16:34.35ID:C8+OPt2e
黒でも反射材付いてたら問題ないよ
ライトは街頭に紛れて見落とすことあるから油断しないで
あとヘッドライトは目潰しになるからやめてほしい
あれは本来トンネル工事とか手元照らす用途のものでしょう
0336ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/19(日) 16:24:25.08ID:yojZIlCQ
ヘッドライトの本来の用途？
んなわけないw
0337ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/19(日) 17:20:35.62ID:/R5JVxzG
>>335
それはライトの角度が悪いんだよ。ライトは前方5m位を照らすのが足元確認できて、他人にも迷惑かけない
ライトで眩しいのはランナーよりも自転車に多いよね
0338ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/19(日) 17:46:02.48ID:C8+OPt2e
>>337
自転車もとんでもなく明るいのあるから腹立つよなw
でもあれも結構下向けてるんだよ
ライトの光ってかなり広範囲に広がるから腰の高さに設置してても対面の人の目に飛び込んでくるんだよな
だから頭の上のライトも下向けてもかなり眩しいよ
ランナー同士だから文句言われないと思うけどなるべく下の方に設置した方がいいね
0341ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/19(日) 21:24:36.42ID:/R5JVxzG
>>338
高さじゃなくて角度だってば
0342ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/19(日) 23:07:44.70ID:C8+OPt2e
>>341
角度重要だけど下に向けても上にも照射されてるんだよ
結構な量が漏れてる
だから設置位置も大事って話
対面の人とすれ違う時表情見てみるとわかる
0344ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/20(月) 04:13:25.78ID:o7GnUOul
>>343
偉そうに語ってんじゃねーよ。でてけ。
0345ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/20(月) 07:45:46.46ID:9OweDIld
>>332
タイツなんかは黒ばかりだけど、ジャケットはそうでもないよ。
0346ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/20(月) 08:23:40.28ID:ONBNyMUf
>>345
だから夜走るならそれ買えって話よ
0349ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/22(水) 01:45:40.68ID:qXfL2zyO
初心者ランナーの特徴、シューズが臭い
0350ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/22(水) 08:54:33.15ID:uIdiPJNj
>>349
めっちゃウケるwwww
0351ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/22(水) 13:05:49.88ID:nr3CxCPF
無灯火でランニングしてたらママチャリが正面から向かってきたが、いつも通り避けずにそのまま走っていたらチャリが左右にフラフラしながら目の前で停止
驚いた表情のサラリーマンのオッサン
危うくぶつかり宗だったのでいつもなら怒鳴りつけるところだったがそのビビってる顔見て可哀想に思えて無言で立ち去ってやった
深夜だったこともあり全速力で正面から向かって来る人間が犯罪者か何かと思ったっぽい
あの恐怖に震えたような顔は間違いない
昨今いろんな事件があるから分からなくもないがそんなにビビるなよと言ってやりたかった
忘年会帰りなのか少し寄ってるようにも見えた
0354ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/23(木) 00:57:10.70ID:XcC9i5gd
基本じゃねーな
議論の余地があまりない
だいたいのパターンでお前が悪いってだけ
偉そうなのはお前
又は記述がすくない
onとか履いてそうなバカ
0356ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/23(木) 12:12:18.95ID:1uEOsIC8
>>351
すげーかっこいー
0357ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/25(土) 09:30:59.42ID:oZv+/yvj
てすと
0361ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/29(水) 14:29:53.61ID:+NPtSpz0
保守age↑
0362ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/29(水) 16:36:30.35ID:8nGYtk6A
体重減ると体脂肪率上がる
体重増えると体脂肪率下がる
なんだコレ
１ヶ月その繰り返し
毎日走った方がいいのか３日ぐらい空けて走った方がいいのかワケワカメ
体脂肪率はともかく体重は減らしたい
@175cm71kg19%
0363ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/29(水) 17:13:38.89ID:rnA0Lr9+
>>362
そう言う時は体重計をアスリートモードに変更する
0367ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/30(木) 12:32:17.94ID:gwBv+HfR
体重減る→水分量減る→抵抗値増える→脂肪が増えたと判断される→体脂肪うp
家庭用の体組成計は電気抵抗しか測ってないからなぁ
0368ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/30(木) 12:33:23.81ID:17YzNvz1
>>366
塩分多く摂ると身体の水分上がって体重1-2kg増えるから、体脂肪率下がるよ
0369ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/30(木) 15:30:56.18ID:P+2adTcJ
複合的に評価した方がいい。
体重、脂肪率、腹囲、顔の写真、手首周り、体感

というか、体脂肪率なんて、数日単位では気にする必要ないと思うけどなー
0370ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/30(木) 15:42:40.27ID:Jh7N/DcD
30歳
胸囲88cm、ウエスト71cm、ヒップ94cm
エグい
0371ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/30(木) 15:43:14.52ID:Jh7N/DcD
178/62
フル2時間40分台
0372ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/31(金) 00:43:14.37ID:Ju06L9po
さすがに怖気付いてしまったようだな
失礼した
0373ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/31(金) 08:27:18.13ID:/qsE8Zng
キロ6.12分5km
年内目標6分切れなかった(戻せなかった)
脚力よりも心肺がつらくてピッチ上げられない
来年こそキロ6分10km走れるようになる
0374ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/31(金) 13:44:03.99ID:5VfvPThA
>>370
ウエストとヒップの差がかなりあるんだね。
身長がどのくらいか分からないけど、パンツ選びでウエストに合わせると尻や太腿がキツいとかない？
0375ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/12/31(金) 21:11:38.43ID:Ju06L9po
178cm62kgだよ
Mサイズでもウエスト緩いよ
ケツはピチピチ
大腿は大丈夫
0376ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/01(土) 12:01:13.83ID:YMpnWgsj
>>375
俺もウエストだけ細くてウェア選びが悩ましい。
試着してケツがキツキツにならなければ、一応ウエストのサイズを基準にしているけど。
まぁ、典型的なウェーブ体型なんだよなぁ(´・ω・)
0378ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/02(日) 13:18:11.63ID:8ErHJc3i
>>377
あるある！
少しタイト目なズボンが似合う様になった。
今まで通勤の時もオッサンぽいスラックス穿いていたから。
0379ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/02(日) 20:27:38.89ID:4FxtfrSI
スリムテーパード仕様のスラックスとかチノパンとかが似合うと言われるようになった。
0380ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/02(日) 20:55:01.57ID:ky6EovuK
>>379
脹脛キツくならない？
0381ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/03(月) 10:31:24.34ID:gfInHRx4
>>380
俺もスリムテーパード穿くけど、厚手の靴下を穿くと脹脛がキツい。
あと、脱ぐ時に足で閊える感じ。
スキニーと違って膝から上は余裕あるんだけどね。
0382ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/04(火) 07:38:05.74ID:O87z+mb7
俺はスラックスの裾幅を16cmまで細くお直ししたら、脱ぐ時にキツくなったorz
ストレッチ効いてる普段穿きのズボンとは違うからな。
裾幅は元々17.5cmだったから加工しない方が良かったと後悔。
0385ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/05(水) 12:51:36.29ID:lB1aJod5
>>382
普段使いのスキニーパンツとフォーマルなスラックスは別物だから、直しは出来ても窮屈過ぎたら実用的ではないよ。
それに傷むのも早そうな気がしてならない。
0388ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/05(水) 16:29:46.11ID:89dynq/I
>>387
骨格の問題でなければ、頑張れ
0390ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/05(水) 20:53:29.42ID:ADgSSysH
優しい世界
0393ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/06(木) 09:13:21.92ID:ApIngSbq
俺も走りに行く前に必ず家ででしばらくジャンプしてウンコしてから行く
じゃないとまたしたくなるからな
食物繊維取りすぎだから
0394ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/06(木) 09:14:53.34ID:ApIngSbq
すれ違いざまに屁こくんじゃねーよ
こないだマジでムカついたのはすれ違いざまに屁こいたやつがいたんだが俺の方をマジマジと見てまるで俺が屁こいたやつみたいな目で見てきたこと
当然周りにほかに歩行者もいる
0395391　
垢版 |
2022/01/06(木) 10:49:20.95ID:xcrKTtxm
>>392
朝一のランニングの時が危険。
起きてから30分は便所に籠もってから
走る事にしている。
それでも便意が来る事があるから朝は必ずし公園かコンビニがある方面に向かって走ることにしてる。

一度、そのルールを破って惨劇がおきた。
0396ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/06(木) 12:25:04.07ID:jNWisICy
>>389
俺の場合は、1ヶ月間ランニングを続けたら、今まで少し出ていた腹が引っ込んできたよ。
0400ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/07(金) 08:19:54.35ID:lnamoMmx
>>399
よくそんな卑猥な発想思いつくな、出てけよw
0402ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/07(金) 22:16:54.74ID:07ic1ljK
え、そんなの付けてるの駅伝選手って
実際ランニング中の便意って死活問題だよな
しっかり排泄しても走行時の衝撃でまだ排泄する予定じゃない便が肛門に下りてくるんだよ
大会ではタイムロスだし、練習中はトイレタイムで身体が冷える
因みになんで便意をコントロールできないのかというと腸の自律神経は脳ではなく腸そのものが支配してるからなんだよな
俺は前日に固形食を減らして便失禁を予防しようと考えてるが、便の固形体積の75%は剥がれた腸壁なんだ
つまりあまり食べないからといって便が無くなる訳じゃない
じゃあどうするんだとなると当日朝完全ぬ排泄しきるしかないんだよなぁ
0405391　
垢版 |
2022/01/08(土) 12:50:39.43ID:mWznAGUz
今朝も途中でコンビニに寄った。
走り出し前に結構な量が出て絞り出したと思ったんだけどね。
0406ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/08(土) 15:55:47.23ID:przHZVgx
ガチのスポーツ選手って、試合の当日に浣腸してると思ってたけどちがうの？
便って、まったく邪魔だし、重いし、パフォーマンス落ちるよね
自分ならそうする
0407ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/08(土) 16:01:30.40ID:FOiMtYy5
学生時代自分の腸内に溜まったウンコを好きな子や先生の腸内にワープさせる特殊能力があったらなぁーって想像してました
0408ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/08(土) 17:19:22.95ID:lGHASGtz
わいも
0410ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/08(土) 18:22:11.76ID:yJhA45CD
初心者ランナーはペース上げて走ってる時に後方から足音が聞こえると、何度も振り返って確認するよね。
抜かされまいとでも思って必死なのかなぁw
0411ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/08(土) 21:06:16.26ID:eGTIkq4J
>>409
消防厨房の頃はなんか大便使えない縛りあったじゃん
だからみんなウンコで悩んでそういう妄想したことあると思うんだけどな
0414ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/09(日) 02:21:16.61ID:mDy9gYJj
30分ジョグ走り終わったときに、
「まだ走れそう」って思うか「もう走りたくない」と思うか
記録目指すならジョグだけ練習ってことはないだろうし、
完走目指すならジョグペースで調整しながら走ればいいし
0415ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/09(日) 02:23:31.60ID:mDy9gYJj
というか、ランニングが楽しくなってくると、
「もっと長く走りたい」って思って、「あと少し、あと少し」って走り続けて気付いたら、自己最長距離になってた
こういうのは自分だけかな
0416ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/09(日) 03:12:25.87ID:6CSB2Hvx
はい。
0418ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/09(日) 10:07:07.34ID:UDWPZOCk
>>412
俺は事前に15kmまで走ってみたけど、本番になると意外と周囲に引っ張られてグングン進むものだよ。
一人で黙々と走る時より距離も短く感じられる。
0421ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/09(日) 18:02:38.52ID:ZtG6jzet
>>412
ペースの合う人探して無心でついていけばOK

きついのは気のせいだ
0422ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/09(日) 18:02:52.55ID:ZtG6jzet
>>412
ペースの合う人探して無心でついていけばOK

きついのは気のせいだ
0423ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/11(火) 07:39:28.64ID:apZPAhyS
>>410
たまにそういう奴いるねw
まぁ、走り方を見ればお察しだな
0424ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/11(火) 13:25:55.33ID:MAD2LZwl
見てるとわかるけど抜かれる方は無意識にペース上がってんだよ
そのせいで横から抜こうと思っても併走みたいになってしまう
そのメンタルが初心者だと思うわ

基本は車と同じだぞ
横から抜かれる時は気持ちペース落として抜きやすくさせろ
0426ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/11(火) 16:45:56.26ID:wXjIpecF
後ろから人の気配
↓
初心者っぽい人がTTやってんのかな・・俺はチンタラ走るだけだから抜かせよう
↓
抜いたらペースダウンしやがった
どうしようまた追い抜いてしまうぞ
0427ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/11(火) 16:55:03.15ID:7aGsolYW
>>426
TTかインターバルかわからないけど、若い人（自分比）にそういう人多い気がする
0428ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/11(火) 21:27:55.04ID:QqeBY04n
>>424
抜かせるのが上手いのは、走り慣れた中級者以上に多いな。
0429ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/12(水) 13:22:00.71ID:xQx+G874
>>428
ペース緩めて端に寄ってくれる人もいるんだよな。
手慣れたものだよ。
0431ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/12(水) 15:43:50.86ID:e5IQoaA8
フルマラソン一度も歩かずに走りきるとか超人としか思えないんだが
ゆくゆくできるようになるのか
0432ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/12(水) 17:48:39.56ID:qyu9qn3y
サブフォーは、１〜２回給水とかで歩いても達成できるけど、
サブ３．５からは、ずっと走り切る走力ないとダメかな。
0433ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/12(水) 21:25:50.83ID:lxsLWiMG
>>429
走り慣れた人は気持ち的にも余裕があるんだろうな。
0434ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/12(水) 22:12:26.99ID:Qrm2mcHE
周りがよく見えてるからね
0435ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/13(木) 04:44:14.74ID:mhn3kQd4
ジムで上半身(主に大胸筋)鍛えて筋肉痛になったが、横隔膜？が広がったのか心肺機能が上がったみたいで普段よりもスピード上げて走っても苦しくなくなった
その副産物として脚力不足が露呈したけど
0438ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/13(木) 06:38:28.30ID:OpiVVmOX
ケンカは強くなる
0440ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/13(木) 06:59:30.74ID:VtqGnQ7i
腕振り強化で踏み込みが強くなったんだと思うけど
0441ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/13(木) 09:34:58.91ID:pKYau9FL
>>430
初心者はそんな時しかマウント取れないからな、哀れw
0443ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/14(金) 06:40:45.16ID:S/sh6pgF
>>399
汚すぎる。発想の下品さが限界突破してるなお前。ランニングは初心者かもしれんが変態ならトップクラスだよ。
0444ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/14(金) 11:45:17.67ID:/SMfQay2
アナルプラグだと汁が漏れそう
テープだと屁の圧に負けそう
0445ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/16(日) 04:37:16.12ID:VnOsOPFs
初心者は走りがペニスっぽい気がする
0446ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/16(日) 06:45:25.59ID:J0sAzlKh
ランニングペニス症候群かと
0447ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/16(日) 07:10:06.10ID:VnOsOPFs
>>446
なるほどな。
ランニングすることで、パンツとペニスが擦れることで摩擦熱が発生すると。その熱エネルギーをいかに効率良く運動エネルギーへと変換するかがポイントだよな。初心者と中級者とではこの効率レベルが異なるわけだな。
0448ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/16(日) 12:32:35.72ID:cSwB/S5D
>>447
長文でおもんないって最悪やん
0449ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/16(日) 12:54:18.52ID:VnOsOPFs
>>448
長文どこにあるんだ？
まさか447のことではないよな？
この程度の文章を長文と言っているならば流石にヤバすぎるよ。走らなくて良いから読書の練習をしなさい。
0450ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/16(日) 12:59:46.94ID:ZWDuRAgq
>>447
つまんなーい
0451ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/16(日) 13:30:35.29ID:VnOsOPFs
>>450
ありがとう。面白いものを提供してあげようなどと思ってないからむしろありがとう。
0452ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/16(日) 13:39:11.26ID:VnOsOPFs
ごめんなさい調子乗りました。土下座謝罪するので許してください。
0453ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/16(日) 18:14:28.26ID:b4E3utDx
>>449
必死すぎて草
0455ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/16(日) 20:56:05.14ID:VnOsOPFs
>>454
アホすぎ
0456ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/16(日) 20:57:51.04ID:VnOsOPFs
>>454
きちんと筋力付けないと怪我するぞ。
フォアフットは筋力が必要だし、そもそも素人がやろうとしてもなんちゃってフォアフットになってることが多い。大人しく普通の接地から地道にやっていくべき。
0458ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/16(日) 22:24:04.06ID:Hcv/39f2
全力疾走すると自然とフォアフットにならねえ?
0462ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/17(月) 14:56:51.64ID:CRInG68u
靴底見たら爪先方向と踵の両方外側磨り減ってた
踵摺ってる音して走ってるの自分で分かってるけど案外ミッドフットだったのかな
0465ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/17(月) 15:59:07.28ID:eFfVkheL
接地時もしくは、キック時に、親指が浮いてるってことでしょ
足の裏で一番力があるのが、親指と人差し指の付け根(俺調べ)だから、そこをきちんと使えるフォームにした方が良いということではないだろうか
0466ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/17(月) 16:16:03.38ID:vMaRURhe
>>464
足の運びを真っすぐにしようとするなら、親指が一番最後まで地面に接地してるはず
そうじゃなくて最後小指側で踏んで後ろに流してるから外側がすり減る
そうすると膝が外に開く形になり腸脛靭帯炎など膝回りにトラブルが出易い
走ってる時に片方の足がもう片方にぶつかる事がないかな？
0470ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/20(木) 02:04:24.85ID:E79AkiGE
ある程度の実力ある人はやはりフォームが綺麗だよな。
0473ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/20(木) 11:09:19.97ID:2+s3NqJM
>>470
フォームが綺麗で無駄な動きがないよね。
足音も軽やかだし。
0474ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/21(金) 07:26:04.43ID:GUNUuL/p
ハアハアした息遣いしてドタバタ汚い音を立てて来る奴が追いついてきたから、ペース弱めて脇に避けやり過ごすことにしたが、なかなか抜いてくれないことがあった。
単にインターバルやってただけなのか？何なんだろう。
0475ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/21(金) 23:25:22.75ID:WS1YSf2F
汚い足音というだけで、初心者なのはもうお察しだよ。
0476ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/22(土) 09:18:36.43ID:BWxmll3z
足音が汚いとかデカいとかは、単に体重の軽重だけでなく、フォームも関係しているからな。
0477ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/22(土) 09:29:48.48ID:iVdMh5ER
>>476
着地音が濁ってるのは初心者
0479ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/22(土) 12:53:26.84ID:3sYqOs4v
そうだね、例えば土手なんかで実業団の集団に出くわすと、タッタッタッ…と実に軽やかな音で走っていく。
リズミカルで心地いい音。
0480ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/22(土) 13:04:13.10ID:j8tO7mdm
例えるなら、
上級ランナーはパンパンに空気を入れたサッカーボールを弾ませる音
初心者は空気抜けきったサッカーボールを弾ませる音
0481ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/22(土) 17:28:40.30ID:6bSM3/Ow
>>480
下手すぎるやろ
0482ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/23(日) 09:30:32.96ID:qWubr48v
テニスに例えるなら、上級者はスウィートスポットに当たった時の軽快な音だな。不快感が全くなくて清々しい！
0483ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/23(日) 10:17:33.21ID:QHljLskR
なんかそれデータあるんすか
0484ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/23(日) 11:37:52.35ID:qi2/NII/
>>483
From field experiences
0485ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/23(日) 13:18:43.51ID:QHljLskR
それはなんかのタイトルすか?それとも読んで字の如く個人の体験談すか?
0486ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/23(日) 13:20:41.53ID:grjWlTT7
>>485
面白いと思ってるなら相当残念なヤツだな。
ひろゆきネタは他所でやってくれ。100歩譲ってやるにしても１回までにしろ、周りが迷惑だから。
0487ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/23(日) 13:21:48.79ID:grjWlTT7
>>485
せいぜいランニングのセンスだけはあることを期待するよ。ユーモアのセンスは底辺レベルで可哀想だからな。
0488ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/23(日) 13:54:01.47ID:QHljLskR
なんでそんなに怒ってんすか?
音が大きいと初心者とか、上級ランナーはサッカーボールとかテニスのスウィートスポットとかなんのソースもなく言ってんすか?
フィールドエクスペリエンスってその場で体験した事で合ってますかね?
ならあなたは上級ランナーなんすか?
0489ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/23(日) 14:01:40.37ID:grjWlTT7
>>488
まあ落ち着いてホッケでも食べとけ
0490ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/23(日) 14:17:28.24ID:QHljLskR
>>489
なんで怒ってんすか?
0491ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/23(日) 14:37:38.42ID:QGVUM9rP
距離走ることを「踏む」って言っちゃう
0492ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/23(日) 14:42:34.29ID:grjWlTT7
>>490
なんで書き込んでんすか？
0493ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/23(日) 15:09:06.72ID:QHljLskR
>>492
データがあるのか気になるじゃないですか（笑）
0495ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/23(日) 15:33:37.07ID:qi2/NII/
音の質について言ってるのに大きいとか言ってて本当の初心者って事露呈してますよ
それにしてもつまらないポイントついてますねー
駄ですね
0496ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/23(日) 15:34:32.04ID:qi2/NII/
英語わからないなら、それなりの対応しましょう
0497ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/23(日) 15:46:34.77ID:QHljLskR
いえいえ、その音の質とか大きさもひっくるめてソースはあるのかなと聞いているんです。
恥ずかしながら初心者なので是非教えて下さい。
どうして答えてくれないのです?
0498ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/23(日) 15:47:30.96ID:QHljLskR
>>496
あ、英文のソースなんですか?
英語わからなくてもわかってもソース出すくらい変わらないじゃないですか（笑）
0499ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/23(日) 17:53:23.28ID:qi2/NII/
>>498
馬鹿ですか？
0500ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/23(日) 17:55:43.44ID:qi2/NII/
>>499
貴方みたいな人は嫌いです、さようなら
0501ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/23(日) 18:17:01.24ID:5Q3rI+k7
>>500
え、どうしたんですかいきなり（笑）
自分が嫌いなんですか?
0502ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/23(日) 18:26:25.61ID:5Q3rI+k7
主張を詳しくお聞きしようとソースや根拠を聞いたのになんで怒るんでしょうか?
想像でタッタッタッ...とかサッカーボールとか仰っていたのですか?
0503ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/23(日) 19:54:37.26ID:qi2/NII/
>>502
馬鹿ですね
0504ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/23(日) 20:49:41.81ID:5Q3rI+k7
あ、スイマセン（汗）バカなので教えて下さーい（笑）
0505ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/23(日) 21:23:46.78ID:grjWlTT7
初心者ランナーにありがちなこと、すぐ走るのをやめる。寒いから走らないとか。継続が大事なのに。
0506ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/23(日) 21:35:37.48ID:5Q3rI+k7
それ論点ズレてませんか?
ソースはないんですね（笑）分かりました了解でーす（笑）
0508ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/24(月) 05:32:08.02ID:pwdAkM9Z
>>507
水虫かもよ。
水虫でないならば初心者卒業かもね。あとは継続出来るかどうか。
0510ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/24(月) 08:12:11.08ID:uly2V+z/
難しいところだ
走らなくて済むなら走りたくないけど太るから走るしかない
0511ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/24(月) 08:14:42.53ID:11M7utFf
>>510
わかる
走らない日は食事減らせば良いだけなんだけど、それができない
0512ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/24(月) 11:28:18.33ID:pwdAkM9Z
>>509
超初心者かね君は
0513ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/25(火) 23:14:19.23ID:2D8D9VgL
アナル走りみたいな感じ
0514ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/26(水) 15:15:08.38ID:LP/VpcOB
>>513
アナル走りってのはどんな感じなんだ？
0517ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/27(木) 07:29:52.05ID:oJknl7mS
>>516
完走目的なお気楽ランナーの展開だよねw
0519ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/28(金) 00:10:25.22ID:KpTjb+mF
>>516
なるほど、アナル走りってそういうこと？
大会で給食食べるから食べ物溜まってアナルに圧がかかってそれがアナル走りってことか？
0520ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/28(金) 00:11:17.86ID:KpTjb+mF
>>518
きたねーなw
大便くらい始まる前にしとけやw
0523ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/29(土) 19:26:55.97ID:aTH0A3GF
ロードバイクもライト眩しいんだよね、ライトちょっとでも下にさげてくれてるといいんだけど
それが嫌でサングラス買って走る時は必須で付けるようになった
0525ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/30(日) 01:22:43.01ID:VgFuOVQW
>>522
ハイビーム対向車は眩しいのは分かるけど、逆にいうときちんと視認してくれてるならまあ安全面ではあり。
無灯火自転車は確かに問題だね。
吠える犬は仕方ないだろう、飼い主の責任とまではいえないよ。犬は吠えるものだ。
0526ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/30(日) 01:23:52.72ID:VgFuOVQW
>>513
このアナル走りってのは何なんだ？
肛門に力が入ってる感じで下半身が力んでるような走りってことか？
0527ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/30(日) 05:33:06.64ID:b0KFGzY/
>>523
それな
チャリンカスは一体全体どこを照らしてんだよと
もっと下向きにしろよ眩しいなと何度怒鳴ったことか
あいつら基本的に正面から向かってきて避けないから俺も正面衝突覚悟で敢えて避けずに眩しさを手でふさいでアピールしてる
0529ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/01(火) 07:22:42.26ID:ljpEk6Hn
タイツ一枚で走ってみたいのに勇気が無くて、夕方以降の薄暗い時間帯にだけ出没する。
0530ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/01(火) 07:52:40.81ID:6hdzI4Vm
レース中撮影禁止なのに撮影しながら走る奴
動画投稿は特に悪質と判断されて大体はバレて大会出禁
ほとんどの大会はInstagram載せる数秒程度や写真取るくらいは大目に見てるけど
0537ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/02(水) 00:55:07.52ID:KMLXIhcI
陰茎がモッコリするとかしないとかどうでもないええわ。陰茎の話でなくランニングの話すれやw
0538ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/02(水) 01:09:51.67ID:sjgojF4j
いや、大事な話だぞ
そういえばCW-Xのイメージキャラクター？のイチローは、CMでは勿論もっこりしてないな
小さいのか、サポーター買えなのか
0540ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/02(水) 01:15:29.13ID:sjgojF4j
そういえば、女って100%スポブラだな
ブラのライン浮いてるの未だに見たことないわ
ま、見たら見たでランニングどころじゃなくなるけど
0541ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/02(水) 09:29:04.13ID:Ven1oBaX
>>533
俺は上に着るウィンブレのポケットに入れてる。
暖かい日はそれを脱いでもポーチに入れて腰に巻いてる。
0543ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/02(水) 15:01:54.07ID:XJlHXrXb
ハーフパンツにロングタイツって、一丁前というより、見るからに初心者のスタイルじゃん
ガチの人って、真冬でも短パンにランニングシャツだよね
見てて寒い
0544ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/02(水) 19:09:35.71ID:0YcqFzx2
構文間違ってるしお察し
0545ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/02(水) 21:16:04.25ID:kqS5TtxH
>>537
ランニングタイツの話題になると、どうしても股間が気になるんだよ。
男なら分かるだろう。
0546ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/03(木) 04:46:24.78ID:zEI6YGSB
>>545
ペニス走りみたいな感じか
0548ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/03(木) 08:03:03.25ID:sW1RMOSo
>>479
自分でもドタバタ走ってるのはわかるんだけど、どうやったら軽やかな足音で走れるんだろ？
フォームを見直して修練あるのみ？
ランニング教室とか行きたいけど田舎なもので近くに無んだわ
0550ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/03(木) 14:46:06.92ID:6nkrQOMQ
>>548
タッタッタッ.....
↑
オッサンがなんの根拠もなく妄想で語ってるだけだぞ
0551ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/03(木) 14:50:23.80ID:iqcGUIVn
>>548
ドタバタはよくわからないけど、ずりずりと着地と踏み出しで滑って無ければ取り敢えず良いんじゃないか
砂が浮いてる舗装路見つけると練習に宜しい
0552ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/03(木) 17:41:04.26ID:Wc/9wrYh
マジで走る時だけでも股間小さくしたい
2XUみたいなハーフタイツ履くと寒くてもかなり目立つ…
0553ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/03(木) 21:20:02.21ID:Ud37jdZw
>>552
2XUって店で見ただけで実際には穿いたことないんだが、そんなに目立つのか。
生地が厚手で締めるからあまり関係なさそうに思えたが。
0554ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/03(木) 21:21:24.28ID:xYkNQ0v6
スイムパンツをサポーター代わりにCWXの下に履いたら太ももがパッツンパッツンで走ってて苦しかった
水着は水の中で履くものだな
0558ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/04(金) 21:43:56.17ID:yc/0u+OV
そもそも水泳のスパッツは割と厚みがあるし、ランタイツのインナー代わりに穿くのは無理があるだろ。
0563ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/05(土) 12:31:02.01ID:6ed0BCoZ
>>559
そんな人、一般市民ランナーの中にはまず居ないから。
0564ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/05(土) 12:48:02.36ID:vkw8yExR
>>563
ここに居る
だけど、はくなと言うつもりもない
どちらも不正解
好きにしろ
0566ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/06(日) 01:19:26.05ID:9H49Ia7B
俺はタイツが下着
0568ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/06(日) 10:53:26.65ID:REmij5FZ
>>567
そうそうクッキリさせてるランナーなど見たことない。
妄想はその辺でやめておけ！
0569ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/06(日) 11:16:10.26ID:9iR0VT0K
モッコリ見てると俺も興奮してきて立ってくるから迷惑
2丁目であるいてたらマッチング希望としかおもわれん
0570ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/06(日) 11:39:15.23ID:vuJzo7Hb
下はタイツ直穿きのみの姿で、サイクリングロードでランニングしてるの見たことあるな
露出癖の変態クソオヤジだわあれは
0571ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/06(日) 21:20:30.39ID:RyenDG1I
>>570
サイクリングロードなら下がタイツのみっていう人をそこそこ見かけるんだが、変態っぽく見えてしまうのか？
0573ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/07(月) 21:20:18.13ID:TWDJziE/
>>572
考えると不安になってくる( ；∀；)
0575ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/08(火) 12:12:27.95ID:ko1k1TB2
初心者のうちはタイツ一枚で走る人はなかなか居ないだろう。
ある程度継続出来て初級くらいになって飛びつく人はいると思うが。
0577ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/08(火) 13:05:36.90ID:Bt0OSkHm
股間に？
0580ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/09(水) 21:23:45.62ID:pHV3ZlRr
>>579
陸上部の連中なんて明るいカラーのスパッツ穿いてるなら、そんな画像あちこち転がってない？
0581ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/10(木) 05:05:10.65ID:U0JDLSy/
白線からはみ出て車道側にはみ出して走るのってなぜ？
歩道側も十分スペースあって早朝で自転車とか他者とのすれ違いもない。
0585ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/17(木) 07:53:36.51ID:2Q3z3Q1M
>>584
車が来ないならいいけど、絶えず気にしながらはキツくない？
0586ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/17(木) 13:22:19.98ID:VfKkYumy
>>585
いや、後ろから来る車を気にするよりも全然楽
前方(遠方)から来る「見えてる車」だけ注意してればいいからわざわざ右側逆走してランニングしてる
音だけ頼りに後方ずっと気にしてるとランニングに集中できないし轢き逃げされる可能性もある
0587ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/17(木) 17:47:57.69ID:ET7iiEQv
逆走とかクズやな
老害ランナーおつ
0588ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/17(木) 19:00:11.78ID:eswYr9bp
>>587
え？
0589ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/17(木) 22:20:27.32ID:RDvNQnBd
逆走ランナーでこだわってる自分に酔ってそうで
めんどくさいの多い
0591ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/17(木) 22:37:20.72ID:ET7iiEQv
車側からすると逆走自転車やランナーとか冷え冷えだな
老害おじちゃんやめようね
0592ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/17(木) 22:42:11.85ID:4jgBL16i
>>590
比率で見れば逆走してる人が
非安全行為者では…
0595ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/18(金) 08:42:37.52ID:wmCv6fE/
>>584見て最初「危ないな」と思ったが>>586見て一理あるとも思った。
確かに後ろからの車より前からの車の方が気づきやすい。
車側からすると「歩道走ってくれよ」（歩道あるなら）ではあるけれど、
車に気づいたら右に寄るか歩道に入ってくれればいいかな。
ただガードレールが切れ目なく続いている道で歩道にすぐに入れないと
お互い怖いだろうな。
0596ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/18(金) 12:43:27.88ID:ingy2hFW
>>594
そんなルールねえよきしょおぢたん
人!人!ってランナーなんだから自転車ぐらいの速度出てんだろおぢたん♪
車からすると追い抜く時は車側のタイミングでぬける。つまり対向車が来てないタイミングで抜ける。
しかし、逆走自転車やランナーはそうもいかん。
ランナーやめようね老害たん
0598ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/18(金) 17:16:53.23ID:DVL45txJ
>>597
おっ論点ずらしたねー♪
0599ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/18(金) 19:24:50.54ID:gyfEa529
車道なら右側通行
歩道やランニングコースならキープレフト
じゃないかな
0601ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/19(土) 15:33:33.23ID:QlJILBeJ
減速すればランナーと距離とれるし、対向車の具合も調整できるけど逆走バカは減速してもどんどん近づいて糞あぶねえ
たまに逆走してるママチャリバカとか本当に死んでほしい
是正しろよ逆走老害ランナー
0605ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/20(日) 09:44:25.56ID:9DdQI5vh
人は右側通行なんて道路交通法にありませんよ逆走さん
ランナーは自転車と変わらないスピード出てんだから実際危ないのは事実
道路はお前のトレッドミルじゃないよ（笑）
0606ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/20(日) 09:46:36.68ID:9DdQI5vh
>>584
しかもこいつ路側帯や歩道じゃなくてど真ん中走ってんじゃん老害ｗ
逆走ランナーがど真ん中走って迫ってくるとかドライバー怖いだろうなぁ
スポーツ自転車の迷惑行為がニュースになる中ランナーまでやりだしたか
老害いいかげんにしとけよ
0607ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/20(日) 10:21:31.17ID:3Vr/lcyo
>>605
横からだが道交方にはあったような
0611ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/20(日) 11:30:44.38ID:6SQ5mAV/
ランナーはママチャリ位のスピードで出るから、歩行者と同じ扱いで良いのかは議論の余地があるかと思う
近くの遊歩道は左側通行の人が多いかな
周りの雰囲気読み取るのが吉かと
0612ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/20(日) 11:38:16.84ID:Ik31HmCO
>>611
俺が使っている土手のロードも同様で、ランナーは左側。
自転車（ランナー含む）と歩行者ともに左側通行で統一されてるみたいだ。
特に看板がある訳じゃないけど。
0613ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/20(日) 13:16:47.55ID:9DdQI5vh
この老害ランナーさんは道路のど真ん中逆走しとるでなw
路側帯ですらねえぞ（笑）前しか見なくていいから安全！
車道走る自転車がトラブル起こすのはよくある話だが、流石に車道真ん中を逆走などというのは聞いたことがない（笑）
老害ランナー、暴走中w
0614ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/20(日) 13:24:34.97ID:6SQ5mAV/
>>613
東京都下在住だけど、時間帯によっては車道の真ん中走るのもわかるけど、、、
訛ってるけどどちらの方ですか？
0616ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/20(日) 13:34:16.40ID:9DdQI5vh
車道のど真ん中走るにしてもそれに加えて逆走はねーよおぢたん
0617ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/20(日) 13:34:54.01ID:9DdQI5vh
>>615
おっ、道路ど真ん中逆走ランナーなのに歩道がどうとか認知症かナ?
0618ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/20(日) 13:40:55.94ID:6SQ5mAV/
>>616
車道の真ん中なら、逆走一択
左側は危ない
0619ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/20(日) 13:45:45.90ID:9DdQI5vh
逆走一択wwww
もはや車線など意味がないｗ
老害ランナーすごっ
0620ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/20(日) 13:58:17.70ID:6SQ5mAV/
>>619
は？
0621ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/20(日) 14:26:20.98ID:RtSnWH46
午前中に、近所で軽く走ってきた。
5分／km位で走ってて、前にいた おじさん(おそらく5分半／km位のペース)を
抜いたら、「んふっ！んふっ！」って息遣いを感じる程 後ろに付かれて 少し
してから 抜き返された。
俺はペースを変えずにそのまま走ってたら、また抜いちゃったんだが
またまた 「んふんふ」言いながら付いてきて 抜き返された。
結局、そのおじさん ペースが続かず 500ｍもすると息切れしちゃうんだけど
その場のノリでペースを上げ下げしてる人をみると初心者っぽく感じる。
楽しかった。
0625ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/20(日) 19:36:58.66ID:9DdQI5vh
歩道や路側帯じゃなく、車道のど真ん中を逆走だからな...
そのままフロストガラスに衝突するのかな...
ランナーだから飯塚にはならねえけど...
説教臭くてスマソ...
0626ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/20(日) 20:07:47.31ID:3Vr/lcyo
まあかなりアレだけど
実際そんなことしてるわけないじゃん
人は道路交通法上右側通行はいいんだよね？
逆走逆走言ってるけど
0627ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/20(日) 20:29:44.56ID:9DdQI5vh
>>626
道路ど真ん中だぞ
国道を逆走する駅伝気取りの老害見てみてぇ
0628ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/20(日) 20:49:36.53ID:f+B6MMUC
>>625
しつこい
もうみんな飽きてる
0629ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/20(日) 22:54:07.76ID:+bjdFf7Y
逆走してるのは自分と分かって壊れたのかw
0632ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/21(月) 10:56:02.33ID:CNtny5cE
そんな暇は無い
0635ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/21(月) 15:59:26.32ID:kmEEd/Qo
>>633
車もそう思ってる
気をつけてください
0636ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/22(火) 12:09:14.83ID:nNagANYx
見通しが良くて誰も来ないことが分かってる状況だと、そのまま信号無視して行ってしまうがな。
0637ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/22(火) 12:31:13.66ID:Y+LnU6gM
それがスタンダード
0638ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/22(火) 12:32:27.36ID:nKfCmELh
今は信号がない道を走ってる
0640ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/22(火) 14:31:11.25ID:C2ABb9yM
長○自演乙

携帯３、４台とパソコンによる、遠隔操作アプリを使い、脅迫や強要により(場末、過疎スレ、老害など)、神奈川板を荒らし、捏造(学校名記載)、侮辱(セクハラ、スメハラ)、名誉毀損(会社を侮辱)をする。
0642ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/22(火) 18:40:35.74ID:4AUwrRKh
長○自演乙

携帯３、４台とパソコンによる、遠隔操作アプリを使い、脅迫や強要により(場末、過疎スレ、老害など)、神奈川板を荒らし、捏造(学校名記載)、侮辱(セクハラ、スメハラ)、名誉毀損(会社を侮辱)をする。
0643ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/22(火) 21:34:48.25ID:UR+rOmPa
>>638
土手沿いに整備されたロードなんかは気持ちよく走れる。
0644ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/22(火) 21:37:32.97ID:8vd64yvC
長○自演乙

携帯３、４台とパソコンによる、遠隔操作アプリを使い、脅迫や強要により(場末、過疎スレ、老害など)、神奈川板を荒らし、捏造(学校名記載)、侮辱(セクハラ、スメハラ)、名誉毀損(会社を侮辱)をする。
0646ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/23(水) 09:04:22.24ID:iAyJh3EH
>>643
それ、あるよな？
一般道からサイクリングロードなんかに入るとホッとする。
信号気にして走るのがかなりストレスになってたことに気付くし。
0647ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/23(水) 14:02:14.21ID:ONg2pHH5
わいの地元には大きな川が無いので
土手沿いの真っ直ぐなコースに憧れる。

それでも近くの公園に1周約10Km、約1Kmのコースがあるのでポイント練習場所には困らない。
0649ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/23(水) 15:07:36.94ID:zvZV/+Xe
今日、土手沿いを往復しながらインターバル走やったんだけど
行きは風をまともに受けて超つらいのに、帰りは後ろから風に押されて楽チンだった
タイム・ペースも行きよりも帰りの方が安定してた（当然だが）
0651ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/25(金) 13:45:35.34ID:T4axBrYD
>>649
自然にビルドアップ走になっているんじゃないの？
0652ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/02/26(土) 09:27:59.78ID:Xq+c5KVl
インターバル走を緩めたウェーブ走をやったことはある。
どれだけ心肺機能の強化になるかは分からないけど、初心者にとっては負荷が小さめ。
0653ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/01(火) 08:50:10.65ID:l0cc972c
>>652
多少なりとも強弱を付けるのは、悪いことではないと思うが。
0654ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/03(木) 07:21:42.82ID:KQrG6AFn
保守上げ↑
0655ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/05(土) 07:14:14.35ID:xrpDJGLf
　　　　　 ＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／
　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　／
　　　　　　　　 ＼　　　　　　　　　　　　　　　／
　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　／
　　　　　　　　　　　 ＼　　　　　　　　　／
　　　　　　　　　　　　　＼∧∧∧∧／
　　　　　　　　　　　　　＜　 　 俺　＞
　　　　　　　　　　　　　＜　予 し　 ＞
　　　　　　　　　　　　　＜　 　 か　＞
─────────＜　感 い　＞──────────
　　　　　　　　　　　　　＜　　　な　＞ 　　　　　
　　　　　　　　　　　　　＜　 !!! い　＞ 　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　／∨∨∨∨＼
　　　　　　　　　　 　／　　　　　　　　　＼
　　　　　　　　　　／　　彡⌒ミ
　　　　　　　 　／　 　　 ( 　･ω･)　　　　　　＼
　　　　　　　／　　　　＿(__つ/￣￣￣/　　　　＼
　　　　　 ／　　　　　　　 ＼/　　　　 /　　　　　　＼


過疎スレ！
0658ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/05(土) 09:06:33.13ID:7pe2TBUB
>>656
白内障予防の為にはつけた方が良いよ
数十年先の話だけど
0660ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/05(土) 11:26:03.72ID:dSVsZQZA
スポーツ感強いサングラスは浮いた感じがして好きじゃないから黒縁に度入りカラーレンズ入れて使ってるけど、やっぱりあるとなしじゃ全然違う
気に入りすぎて普段使いにもしてるくらい車運転するときにもいい
0662ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/05(土) 14:01:11.00ID:w+qcYacb
エレッセのレンズ交換出来るサングラスがその日の天気とかに合わせて使えるから便利で良いよ。
オプションで度付きのインナーも入れられるから眼鏡着用者として重宝してる。
0663ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/06(日) 22:23:05.03ID:Jp4VCnzI
エレッセは草wwww
0665ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/07(月) 07:36:57.98ID:TZxMIet6
>>663
どこが笑いの壺？
0669ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/07(月) 15:38:35.70ID:6qt79/Sy
>>667
オークリーええなあ。ケチな俺は量販店で買ったナイキマークの入った安物だ（度付き）。
そう言えばこの2年大会参加してないから「出たつもり」の貯金が結構あるんだよな。
思い切って買い替えようかな。
0670ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/08(火) 05:40:51.69ID:1eqWhAPi
俺メガネだからグラサン無理。ど突きは高い。
0671ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/08(火) 06:01:11.12ID:VUOX+kqy
>>670
老眼なら貼るレンズシートもあるけど
0674かなこ姫
垢版 |
2022/03/08(火) 12:35:38.35ID:VM1Lo0nU
紫外線は網膜から吸収される量が肌より多いとかなんとかかんとか
0676ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/08(火) 15:18:32.72ID:zoXoCP6e
>>674
なので、安物じゃないちゃんとした奴を買った方がいい

オークリーは、軽いのは当然で
鼻パッドを細かく調整できるし、
空気穴があって曇らないし、高いなりによくできてる。
0677ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/08(火) 21:26:06.32ID:7HvNZYll
神野大地がしているようなサングラス、欲しいな。
0678ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/08(火) 23:54:04.17ID:RgilPAfd
ユニクロかワークマンで調達しようと思ったがダメか
0680ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/09(水) 08:58:42.32ID:RgcDV/l6
>>677
あの華奢でチビな神野がサングラスしてると、イメージが変わるんだよな。
0681ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/10(木) 07:28:25.68ID:54hoHp8p
>>680
40代くらいになったら、泣き爺みたいな雰囲気ななりそう。
0684ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/10(木) 11:36:13.18ID:B7Eb8ONc
先日のサイクルモードで試着したんだが最高だったよ
俺はOAKLEY持ってるから買わなかったけど無いのなら最高にお勧めするわ
軽い、ズレない、誰でもフィットする
そして交換レンズが安い
0685ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/13(日) 04:22:23.04ID:3a+mjheL
歩道をランニング中に数十メートル先の店舗駐車場から見通しがいい道路に出ようとしてる車(ヤンキー仕様のハイエース)が歩道を跨いで数十秒停止して通行妨害状態だったので仕方なく車道に出て車の前を横切った
その時ドライバーを睨みつけたら、何見てんだよと因縁をつけてきたので、どこ止まってんだよ！と言い返してやったら、しどろもどろでうるせぇなこの野郎と言ってきたので、訛ってんじゃねーよ馬鹿と言ってやった
車から降りて来るかと一瞬ビビったが逃げるように猛スピードで走り去って行った
念の為、車のナンバーは撮影したが、歩道を塞いで停車してる車はホント腹立つくわ
ランニングあるあるの状況だと思う

昔、俺自身も全く同じ状況で停車してたらラリってるホームレスもどきに新車のスープラの助手席のドアを蹴飛ばされたこと思い出した
あまりにも突然で信じられない出来事だったので(何故かバックして駐車場に戻り)しばらく呆然として車から出られなかった
我に返り気を取り戻して相手を捕まえようと思ったが時すでに遅し、見失ってしまった
0692ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/14(月) 13:55:15.07ID:SO2Jy84Q
ドライバーからしたらおっさんが必死顔で走って来て、前を横切られる可能性あるから下手に動かせない。
車がそこまで出てるんだったら横で待機するのが常識。嫌ならそう言う所ランニングコースにしているのが間違い
0693ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/14(月) 20:57:06.43ID:pjNW9Kh0
自分が睨みつけたなら相手の「何見てんだよ」を因縁つけてきたとは言えんし
その車の前を通るのは轢かれてもおかしくない
「自分は正しい」正義厨が他人を注意して煽られて結果タヒぬのと同じ
（東名の石橋和歩の煽り運転事件のように）
自分からキチを刺激しに行くスタイル
どんな結果になっても自業自得軽率すぎる
0694ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/14(月) 21:21:33.14ID:2/RbJgEi
>>691
本当にタイム測りたかったら、俺なら場所を変える。
土手とか公園とかの、信号や人通りがあまり無い場所まで行って測る。
歩道だと走っている自分もなんだか落ち着かないんだよ。
0695ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/15(火) 03:11:36.72ID:XuIPwKwE
>>691
どんな場所走っても毎回計ってるランナー多いと思うけどな
いつもより速いか遅いか、何分経過したか計らずに闇雲に走ってる方が明らかに馬鹿
0696ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/15(火) 03:16:55.45ID:XuIPwKwE
>>692
そもそもランナーが走って来る前から何十秒も歩道塞いで止まってたんでしょうよ
見通しがきく場所ならクルマは歩道跨がないで手前で停止して待つのが当たり前
0698ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/15(火) 13:30:01.88ID:uM95D4Qp
別にタイムトライアルで時間測ってる訳じゃないんじゃね？自分も測るけど日頃の平均タイムと比較してペースがどうか？と程度には見るから。
信号がほとんど無いような田舎でも走ってる？
0700ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/15(火) 14:09:57.78ID:W9x8WlbC
>>699
694を意訳するとタイムトライアルとも読み取れますね
0703ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/16(水) 08:12:54.61ID:7T5yCNwH
ランナー側がある程度自分が世の中の迷惑だって思ってないと
なかなかこの辺の意識の差は埋まらないよね
0704ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/16(水) 09:02:43.05ID:sSkibzQl
>>702
渋滞してる時はそうなるでしょ
空いてりゃそのまま車道に出るんだし、
歩行者もバカじゃないんだから、状況判断して、後ろ廻ったりするでしょ
車道の車も歩行者たまっていれば前に入れてあげたりするんだから
こういった場合は、俺様優先じゃなく、譲り合いですよ。
そう言う場所でランニングしてんだから、
嫌なら公園や、遊歩道で走れ
0705ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/16(水) 09:37:08.57ID:qQNonOrg
>>704
行き着くところ、譲り合いの気持ちだよな。
歩行者だから、ランナーだから、運転手だからとか以前に一人一人の意識の問題。

俺も以前は公道に接する歩道を走ってたけど、何かとストレスも多いから、自転車で15分のところにある緑地まで行ったり土手まで出たりしてる。
精神衛生上も良いよ。
0707ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/16(水) 18:40:45.45ID:Gqwojnpo
ランナーは歩行者扱いだけど、歩道を走る自転車位のつもりで走ってる。
人とすれ違う時はスピード落とすし、相手が避けてくれたらお礼を言うし、停止した車の前を横切るときは片手を上げてお礼のサイン送る。
イラッとする事もあるけど、爽やかに行こうや。
0710ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/16(水) 18:56:23.42ID:HTl2m+Yd
>>708
俺はちゃんと見つけてねと思ってる
0712ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/16(水) 19:23:44.00ID:tFPlLYYR
>>711
一応、自発光するアームバンドと
LEDライトは必ず持って走ってる。
ロービームに戻してくれるドライバーも
いるけどハイビームのままの奴は悪意を感じる。
0713ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/16(水) 22:52:46.60ID:h06/4Vrd
車もチャリも眩しい奴には全部ガン飛ばしてる
0715ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/17(木) 00:23:49.22ID:f+lhniZC
>>714
大して目立たないから白いウェア着てね
0716ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/17(木) 00:28:51.71ID:jeJqeKJI
ハイビームからロービームに切り替えるのは全く問題ない。俺も夜道の運転ではそうしてる。
歩行者に対してもハイビームのままですれ違うのはただのイキだと思う。
0717ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/17(木) 04:25:41.16ID:qyPEC3Ok
ハイビームの車とチャリには自分の顔の前に手をかざして眩しいアピールしてる
それでもローにしない相手にはわざと近寄るそぶり見せてビビらせてる
0719ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/17(木) 09:54:46.34ID:s+2/3ll/
>>717
考えることは俺も同じだわ。
0720ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/17(木) 10:14:06.29ID:jkdGRD+7
ビカビカ点滅させてるチャリは後ろからの場合も足元の視界邪魔されてウザい
自分のことしか考えてないヘッデンバカランナーもウザい
バカばっかり
0723ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/17(木) 13:43:46.41ID:DshRzCjD
呆れる
0724ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/17(木) 16:03:11.93ID:FeHL2HAV
>>717
俺も手で目を覆って眩しいアピールはしてるわ
0726ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/17(木) 21:53:27.06ID:QIAUBwli
>>724
それは、オレもやってる。
わざと大袈裟に。
0729ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/18(金) 08:20:11.36ID:uJM1Rn3o
やべえ奴多いな
0731ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/18(金) 16:32:33.01ID:elB2hoqk
どっちにしろ視界は変わらんから睨みつける
今度から手もプラスして大袈裟にするわ
0732ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/18(金) 21:43:02.38ID:dfoteJKI
>>731
どんどんやってやれ！
0733ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/18(金) 23:06:13.00ID:JnS3Rpwr
車運転していて前から歩行者とか来たらハイビームやめるだろ常識人は
そうしないアホって対向車来てもハイビームのままなのか？
違うだろ？
0737ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/19(土) 08:41:29.21ID:qPca8CDO
都会に住んでると見せかけた田舎っぺの発想だね
0740ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/19(土) 10:25:28.48ID:RkpC7MBh
どっちもどっち
0744ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/19(土) 17:01:02.08ID:1Q+R4br+
ここの人車道のど真ん中逆走してたりするキチガイ多いから(*´艸｀*)
0745ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/19(土) 17:09:04.50ID:rON8LsmT
ハイビームあてられた方が良くない？
本の数秒だろうし気づかれず轢かれるよりはお互い認識できるからいいだろ？
この前吹雪の中車道走ってる奴がいてめっちゃ迷惑だった
0747ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/19(土) 18:56:12.95ID:hgelYnGm
>>746
いや、逆に
車運転するからこそハイビームがいかに迷惑か分かるんだろアホ
相手が人だろうが車だろうが存在認識したらハイビームやめるのが当たり前
人の迷惑頭にない自己チューだと自覚しろ禿げ
0750ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/19(土) 21:40:25.63ID:po1zOJvZ
怖すぎだろ
0753ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/03/20(日) 18:11:03.05ID:b8SrIpqL
ランナーは負けへんでー
0759ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/04/03(日) 09:21:32.23ID:DuNV0vus
常に全力走り。
0760ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/04/03(日) 21:57:37.36ID:/aikxTVr
走り方のバリエーションを変えて全力走をやったら次はジョグとか、ある程度メリハリ付けた方が良いと聞いた。
0761ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/04/04(月) 07:37:04.27ID:SewS03o9
ビルドアップも心肺機能強化の効果は分かるんだが、毎回そればっかの人もいるんだよなw
0762ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/04/04(月) 21:48:57.42ID:8uD7vrSC
>>759
それで膝を傷めてしばらくお休みというパターンは、あるかも知れないな。
0763ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/04/05(火) 12:05:59.37ID:HcwSSZm1
>>759
ある程度までは速くなっても、そこから伸びないケースが多いみたいだな。
0766ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/04/06(水) 13:38:47.37ID:8eeXkAes
>>761
時には緩いジョグを交えるといいのにね。
0768ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/04/06(水) 21:54:25.89ID:j9gRCEl2
>>761
最初はゆっくり入れば自然にペース上がるから、意図的にビルドアップやらなくても、結果としてはビルドアップになってることはある。
風の影響を受けない場合ね。
0769ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/04/10(日) 21:15:50.40ID:f/5IEgdH
テスト
0770ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/04/10(日) 23:30:10.92ID:/8prToSP
2月に走り始めて3日目で膝が痛くなり歩きにして１ヶ月。
歩きの５kmの終わりを500m、1000mと走り始めて今日1500m走って膝は問題なかった。
なんか嬉しい。
0772ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/04/11(月) 14:51:13.62ID:zBmPXHcD
外走ってる人はファッションも気を使ったり羨ましいなーと思う時がある

短距離の練習は地味なウエイトに危ないから人気のない所でしか走れないしな
ジムでも重量挙げが趣味の人と間違われる
スレ違いすまん
0773ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/04/12(火) 14:04:03.95ID:6jhofXd8
>>395
惨劇が起きるとどのようになるのでしょうか
0775ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/04/13(水) 21:35:16.35ID:c1/0y+1X
俺は河川敷やら土手やらで走るから、ファッションに気を遣うということはあまりないな。
気を遣うと言うか、それなりにしっかりしたモノ（例えばシューズ）を選ぶようにはしてるけど。
0776ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/04/13(水) 22:24:39.61ID:jd8XNGac
初心者は、黒系のシャツやシューズを選びがち。
慣れてくると、遊び心や安全性から、派手になる。
黄色いシューズ、白い短パン、赤いランニングシャツ、そして白いキャップに、サングラス、
ソックスは日替わりだけど、黄色やピンク、白を多用
0778ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/04/13(水) 23:46:21.18ID:RHOfM36+
多摩川は黒のほうが圧倒的に多いな速い人のウェア
0779ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/04/14(木) 08:40:50.23ID:3/Pkzz10
>>778
多摩川はあのサイクリングロードが直線で走り易いせいか、速い人が多いと感じる。
ウェアはモノトーンが多めかもね。派手さが感じられないのは、皇居みたいに女性ランナーが少ない影響もあるのかな。
0781ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/04/14(木) 23:00:45.60ID:nwij2B+r
如何にも雑魚ランナーって感じだな
0783ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/04/15(金) 06:30:21.50ID:DCvP3WL8
普通は信号のないコースを走る
0784ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/04/15(金) 12:10:04.81ID:hDk391UR
信号で停まらないと初心者なの？
0785ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/04/15(金) 13:32:48.96ID:uWKzIK0q
信号待ちは神様がくれた束の間のレスト
疑似的インターバルトレーニングにもなるしね
0786ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/04/15(金) 18:47:25.59ID:CwsUs5oZ
一般道でTTやってるみたいでニワカに見えるってことじゃね
0787ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/04/15(金) 20:33:54.05ID:ugKSwYgS
赤信号で動き回るのは自己満足だね。
1分や2分止まったところで、走力には全く影響ない。
0788ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/04/16(土) 02:22:06.74ID:zzvuUDdP
その落ち着きの無さが大人のADSLでは？と思う。
0789ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/04/16(土) 10:18:57.53ID:MvVRoMjq
大人のADSL？
ダイヤルQ2的な？
0790ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/04/20(水) 21:16:30.91ID:u+GscByy
保守age
0791ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/04/29(金) 23:41:02.84ID:C3VfOdeh
>>789
ダイヤルQ2？
co2的な？
0793ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/04/30(土) 20:42:13.87ID:ngvRLxHJ
タイイチ姿で走りたいからランニング始めた、メタボなオッサン。
常に全力走りで、自分より少しでも遅い人を抜いて悦に浸る。
0794ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/04/30(土) 22:19:55.37ID:d1thXGvt
>>793
そんな走り方してると、いずれ怪我で休むことになるよ。
0796ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/01(日) 10:01:38.18ID:LpSKq+TA
>>793
タイイチだと嫌でも体のラインが出るから、走り慣れてない初心者にはハードル高そうだけど、そうでもないのか？
0797ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/01(日) 12:36:01.55ID:MzIx+DwT
タイツで走っても格好つくくらいのスマートボディになりたいから、今はメタボだけどランニングを始めた
という意味どす
0798ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/01(日) 21:33:40.10ID:ACOeh82v
>>797
やっぱある程度絞れてないと、タイツは似合わないかもね（体のラインが出るし）
タイツ走りできる日が来ますように……(*^_^*)
0799ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/01(日) 22:20:28.72ID:MzIx+DwT
たまに、高木ブーみたいな人が、タイツで走ってる。
シューズが悲鳴あげてる。
サラブレッドみたいなバランスよい細身の身体の人はタイツを卒業して、ランニングシャツに短パンで走ってるね。
メタボの人は、まず、ウォーキングした方がいいよ
0800ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/02(月) 07:36:52.27ID:T8o9EnU0
>>799
真夏になると、特に速い人でなくてもランパン穿いてる人が増えるね。
勿論、ランナー体型のスリムな人。

あと、河川敷なんかだとジム用と思われる綿ぽいショートパンツ（2インチ丈くらい）で走ってる人も見かけることがある。
0801ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/02(月) 21:40:02.92ID:9Zc2/yiP
ランニング歴は長いけど、暑いからゆっくり走ってる年輩者とかならランパン穿いてても何ら不思議はないよ。
0802ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/02(月) 22:20:08.78ID:QVn+Re54
ずっとハイビームの奴もまじでムカつくわ
河川敷走ってて下が車道だけどハイビームされると前全く見えなくなるんよね
自分が運転する時は見えづらかったらハイビームにしてすぐ戻すけどな
0803ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/02(月) 23:28:36.61ID:zuc/veWQ
唐突に来たなハイビーム爺
0805ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/03(火) 09:52:38.16ID:bLpezxBs
>>800
股下丈の短いタイプって、別に速い人が穿くものということはないよ。
特に真夏なら通気性なんかを考えて、そういうのを選ぶこともあるだろうし。
0807ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/03(火) 21:48:55.12ID:RlM6Wvzk
>>806
逆にランナーらしい体型の人は、太腿があらわになるタイプのパンツだと似合わないことはないだろうね( ・∇・)
0808ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/03(火) 23:53:33.74ID:vSwtWESo
真夏で太腿だけ真っ白だとこっぱずかしいから、焼けてる部分と焼けてない部分のコントラストが少ない今のうちから露出して日焼けさせる必要がある
0809ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/04(水) 21:40:34.52ID:6WgUEKXa
>>808
確かにそれはあるね、俺も色が白過ぎて気になってる。
逆に1年中ショーパンで走ってるのかと思える様な走り慣れた雰囲気の人は、大概、均一にいい色に焼けているんだよな。
0810ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/05(木) 07:58:03.08ID:3MRXw+58
>>801
昔からランニングやってた経験のある人だと、ランパンの快適さを分かってるから、ネットで探して買ってるんだと思う。
走力云々関係なくね。
0811ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/07(土) 09:18:59.43ID:gf4Q2pgj
>>800
ジム用は普通のボックス型だから、切れ込み付きのランパンのほど露出がないからまだいいよ。
0813ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/07(土) 21:52:42.37ID:hslOO4Wz
>>812
走るといってもトレッドミルだし、屋外じゃないからランパンは違和感あるかもね。
0814ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/08(日) 09:27:49.06ID:Kdb1qrvQ
>>813
路面状況を常に把握しながら走る屋外とは負荷が違うしな。
0815ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/08(日) 20:34:32.85ID:bF2ocXL7
>>811
股下丈がランパン並みに短いけど、しっかりスクエア型のショートパンツを穿いてる人いるけど、アウトドアブランドが多くね？
0816ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/08(日) 22:01:49.71ID:O7cW+bbp
そうか！君たちは頭が悪くて他にとりえがないから走ることでしか自尊心を満たせないんだね
かわいそ…
0817ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/08(日) 22:10:09.85ID:vPBHKEOX
満たせてるならいいじゃねえかw
0818ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/09(月) 07:32:48.99ID:suCjrgWV
>>814
トレミで普段走っていて急に屋外に出ると、かなり走りに難いよ。
1時間位で慣れるけど。
0820ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/09(月) 13:26:34.17ID:2VuJAVF/
点字ブロックの上走るの楽しいよね
0821ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/10(火) 21:40:08.82ID:j4dS6R5d
>>819
俺はトレミに馴染んでいるほうだけど、暖かい季節は出来るだけ屋外でも走る。
土手の整備されたロードでもちょっとした傾斜や反発が感じられて、トレミとは全く別物と感じる。
0822ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/11(水) 08:11:20.89ID:wD+mijzY
俺はトレーニングジムのウェアしか持っていなくて、たまにランニングする時はランニング用のウェアを買った方がいいのか迷ったことがあった。
でも、ランニング以外の球技がメインの人なんかもわざわざランニング用にしてない事も多いみたいだから気にしないことにした。
0824ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/11(水) 21:36:12.60ID:/78fB7Wi
バスケの短パンで走ってる
0825ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/11(水) 21:50:38.83ID:sZOyBrXf
フットサルで使ってる短パンでチンタラ走ることはあるよ。
0826ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/12(木) 07:32:02.72ID:L/u8m28M
俺もジムでは丈が短いショーパン穿いてるから、それに慣れていまい、ランニングでもランパン 穿いてる。
慣れだよね。
0827ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/12(木) 21:59:05.67ID:wnrbl33o
ただ、形状が異なるね。
ランパンは逆三角形してるけど、ジムウェアの短パンは四角い。
0828ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/12(木) 22:12:22.89ID:cAWa+UjZ
マジで死ね
ゴミども
0829ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/12(木) 22:12:38.91ID:cAWa+UjZ
殺されろ
クズども
0830ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/12(木) 22:12:58.56ID:cAWa+UjZ
ブッコロされろ
0831ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/12(木) 22:13:19.84ID:cAWa+UjZ
この馬鹿タレ
0832ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/12(木) 22:13:34.89ID:cAWa+UjZ
偉そうなんだよ
ゴミ
0833ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/12(木) 22:13:50.09ID:cAWa+UjZ
かっこつけてんな
ゴミ
0834ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/12(木) 22:14:09.87ID:cAWa+UjZ
何様だよ
バーカ
しね
0835ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/12(木) 22:14:28.28ID:cAWa+UjZ
死ね
死ね
死ね
死ね
死ね
死ね
0836ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/14(土) 10:02:53.39ID:fUldtqzb
>>827
ジムウェアの短パンも四角いとは言え、若干スリットが入ってるから、走りにくくはないよ。
0837ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/14(土) 21:53:51.49ID:8tSYTbEU
>>836
あとは素材の違いぐらいか・・
ジムウェアはコットンのものもあるし。
0838ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/15(日) 09:49:41.10ID:dcoyupbt
>>827
後者は、昔のジョギングパンツのようなイメージ
0839ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/15(日) 21:27:55.79ID:ZvEIli2G
暑い日も出てきたせいか、股下数cmの短いのを穿いてる人が急に増えたね。
それでも多少はスリットが入ってて動き易さは考慮されてる。
0840ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/17(火) 07:37:44.32ID:Ha6wzR8X
本格的なランパンじゃないが、NIKEの2インチ丈も見かける様になったな。
0841ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/17(火) 20:25:06.54ID:8JGgYZIB
性的ストレッチ(´･ω･`)
0842ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/17(火) 21:12:12.51ID:q1sovJwj
>>841
具体的にどんなことをやるのる
0843ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/18(水) 09:32:20.46ID:5mGVwrQH
>>840
正面から見ると真四角ではなくて、横が少し上がっているから、大きめのランパンに見えないこともないかな。
0844ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/18(水) 09:32:34.05ID:wVRs+FSe
初心者の方は講習会に参加してください
0845ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/19(木) 21:21:26.85ID:m/+Qtz2F
>>840
2インチってことは、約5センチか。
ランパンと形状が違うとは言え、夏向きで涼しそう(*^^*)
0846ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/20(金) 00:33:44.21ID:3XPo5Bl6
初心者ランナーにありがちなこと、臭そう
0847ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/20(金) 07:34:32.98ID:xZ5Z0ub8
（同じ場所を走っている前提で）
気候のいい季節になると現れるが、真夏と真冬はどこかへ消えるw
0848ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/20(金) 12:50:30.30ID:Iy2JGPGJ
初心者程他人が気になる。
0850ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/20(金) 14:32:34.15ID:L6kNIlSt
人目を気にして夜に走りがち
0851ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/20(金) 21:23:48.66ID:1l//MPI9
脚が白過ぎて毛深いので、暑い時期でもロングタイツかジャージを穿いている。
0852ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/21(土) 06:15:17.55ID:cO5fs+nz
最初は1000円の安いサングラスで走る
0853ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/21(土) 06:20:01.67ID:PhG/Oy9s
サングラスと間違え3Dメガネで走る
0854ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/21(土) 09:14:36.24ID:BZstFwDr
シャツ、パンツ、シューズは同一メーカーでないとダサいと勘違いしているw
0855ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/21(土) 21:30:25.72ID:YiJCcQ2h
俺は好きなメーカーで揃えたくてもサイズやカラー、デザインが無くてあれこれ混在している。
0856ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/22(日) 10:43:12.16ID:IoMrHuKl
>>854
まずはスタイルから入る初心者にありがちな傾向かも？
ただ、そういう奴に限って長続きしなかったりする。
0857ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/22(日) 21:16:24.69ID:dyjz161e
初心者のうちは最低限、シューズだけはしっかりしたものを揃えればいいと思う。
0858ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/23(月) 11:29:26.57ID:u6Q0mOq+
シャツ、パンツ、シューズが同一メーカーでない事を、恥ずかしい事だと思っていないw
0859ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/23(月) 11:47:29.40ID:Iry/V1TG
>>858
逆じゃないかな？
初心者程カタチから入る気がするけど
0860ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/23(月) 11:50:36.28ID:CVezipmW
シューズは何でもいいけどウェアは同一の方が良いだろ
パンツはアンダーアーマー、上はアディダス、キャップはNIKEとかダサすぎでしょ
0861ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/23(月) 11:56:51.10ID:CVezipmW
おっさんのかっこいいと若者のかっこいいって概念が違うからね
おじさん達ってランパンにハイソックス、キャップ、サングラスで派手な蛍光色のイメージ
若者はモノトーン
0862ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/23(月) 12:01:50.29ID:Iry/V1TG
>>860
カタチに拘る方の様ですね
それはそれで良いと思います
モノトーンは夜危ないので気をつけて下さい
0864ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/23(月) 13:46:35.55ID:3CGM5Vr+
>>862
夜は白よ
0865ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/23(月) 13:51:16.02ID:Iry/V1TG
>>864
白一色も確かにモノトーンですね
0866ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/23(月) 17:40:33.10ID:4O4JJZCB
サブスリーランナーですがウェアは同一メーカーがいいとかは全く気にしたことなかったです
ダサいんだ
なんならバスケのズボンで練習してるし
0868ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/23(月) 21:29:47.48ID:0tS9D3ok
土手を走ってるんだけど、パンツに関しては様々だよね。
他のスポーツがメインぽい人はバスケとかサッカーのウェアだったりするし、ジムに通ってるっぽい人はそれらしきウェアだったりして。
ランニングに特化してないランナー もいるからね、走るのは色々なスポーツの基礎だし。
0869ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/23(月) 21:43:51.86ID:GFk3WhEl
雑魚ランナーを簡単に見抜けてしまうね
0872ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/24(火) 09:58:40.29ID:0JOFnb4g
>>871
若い連中が多いし、走る距離が短いからじゃないの？
0873ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/24(火) 15:46:26.45ID:MR2bN+Fw
>>868
小さくなって、女性の土手の上を走ってみたい
0874ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/24(火) 21:48:13.00ID:wXJtzRzA
>>871
でも、走ってる距離は3kmとか5kmとかだよ
逆に持久力はそういう連中は無いよ
0875ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/25(水) 09:01:03.71ID:phgmrCe6
>>859
実際、初心者の方がカタチから入る人が多い気がする。
ただ、永続きしない人も多いけどねw
0876ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/25(水) 21:37:26.35ID:+aEGIT13
>>875
真夏を乗り切れない初心者、多いね。
0877ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/25(水) 21:51:17.90ID:W5QE0xPt
春に出現した初心者ランナー暑さのため、ほぼ絶滅しました@首都圏
0878ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/25(水) 22:29:54.76ID:Z/KwR6UG
夜に切り替えただけだろ
別に暑い中で走るのが上級者ではないからなw
0880ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/25(水) 22:59:31.88ID:Z/KwR6UG
>>879
俺だわそれ
汗かきやすくするため
0882ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/26(木) 07:37:21.31ID:aA+7lNIo
>>879
通気性重視で、丈の短いショートパンツとかランパン穿いてる初心者も見かける。
その他の季節はタイツ一色なのにw
0883ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/26(木) 08:17:34.37ID:BnLFlEMD
下はタイイチに慣れたから年中タイイチだわ。
0884ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/26(木) 08:19:41.76ID:PTGN1f1W
ウィンドブレーカーは無しだけど、日焼け防止で通気性の良いほぼメッシュみたいな長袖を着たりはするなぁ。
0885ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/26(木) 09:25:06.29ID:55Aaopz2
>>883
TOKIOの国分だっけ？
カッコいいよな
0886ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/26(木) 12:35:42.12ID:aA+7lNIo
>>883
タイイチなんて、抵抗があるのは最初だけだよ。
0887ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/27(金) 08:11:54.55ID:PTP6kPDK
>>882
トップランナーでなくてもランパン穿いてる人はいるよね。
0888ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/27(金) 21:48:31.41ID:HJ0qdLYi
>>887
比較的、年代が上の人ほど割合が増える
0890ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/27(金) 23:49:59.95ID:VktXFYTV
ランパンの俺カッコいい
0891ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/28(土) 06:07:53.23ID:v+oBRkFM
メタボの小太りのおっさんが実業団ランナーみたいな格好で走るのは辞めて欲しいと思う。もすこしカジュアルに。
0892ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/28(土) 06:53:50.89ID:4Cd0slgB
下けつ見える昔ながらのランパンを購入する初心者なんて本当に居るのか？
部活の子ども除いて

ランパンの素人っぽい人は多分昔走ってた、復活ランナーだと推測する
0893ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/28(土) 09:53:49.25ID:B8zkjVJj
>>888
単に若い頃から穿き慣れてるとか、涼しいからって理由だけだと思う。
0894ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/28(土) 10:56:26.06ID:m6dwdumI
年配は見た目より機能性だからね
タイツランパンに発狂するのは自分にはもうそのコーデができないから
0895ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/28(土) 21:51:14.68ID:y0F34UO1
>>894
【タイツランパン】とは、タイツの上にランパンを穿く事？
0897ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/29(日) 19:49:00.40ID:PdjXm40y
タイツ＋ランパンってスタイルの人、まだ多いよね。
どちらか一方にすりゃいいのに。
0898ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/30(月) 07:13:48.53ID:kE0JjLpe
>>892
素人っぽさは、どんなところで感じるの？
0899ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/30(月) 08:11:26.64ID:aEJ+mH3j
>>898
892じゃないけど、大体は体型とフォームで判断やね。
ウェアやらはオマケ程度。
速さはあてにならないから気にしない。

初心者っぽいからどーと言う訳でも無いけど。
0900ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/05/30(月) 21:21:08.24ID:AypAkH69
>>899
言われるとおりだと思う。
継続して走ってる人は、体型もフォームもやはりそれっぽくなってくる。
レースじゃなく練習であれば熟練した人がゆっくり走ってることもあるし（疲労抜きとか怪我明けとか）確かに速さはあまり関係ないね。
0902ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/01(水) 07:53:22.97ID:8J1ZxBPo
ベテラン？と言うか習慣で走る人、
走り慣れてる人は練習量や身体の調子に合わせて
距離やペースに緩急つけたりするからね。

レースでもなければ
基本的に他人の速さに興味無い気がする。
0903ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/01(水) 10:29:05.33ID:7qD6FFtO
>>902
だよね、常に全力走りの初心者でハアハア言ってる人もいるけど、怪我するんじゃないかと他人事ながら心配になる。
知り合いでハーフのベストが1時間47分の人もいつもビルドアップやるのはいいけど、ジョグは全くやってない。
0904ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/01(水) 10:38:44.21ID:jd4EVD8/
>>903
知り合いのタイム基準にしてるけど初心者かどうかは経験年数だろ？
経験年数どれくらいか知らんけどマウント取り気持ち悪いわ
0905ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/01(水) 10:42:26.76ID:jd4EVD8/
ランニングの初心者の定義なんて人によって違うわけだし、一般的に考えれば数年やってればそれはもう初心者ではないだろ
数年やっててもタイム出ない人もいるのにタイム基準でマウントとってるのほんと気持ち悪いわ
0907ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/01(水) 14:54:20.77ID:e52zXhge
怪我自慢はダッセーと思う。

怪我していつものペースで走れないって
自虐風なのもダサい。

筋力不足、運動過多、
自己管理出来てないだけですから。
0908ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/01(水) 21:27:33.94ID:nu8KHvn3
病気自慢の安倍晋三は嘘つき
0909ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/01(水) 21:47:37.16ID:D/f6BUBi
>>904
経験年数あっても練習の工夫（メリハリ）とか体調管理なんかを考慮しないでガムシャラに走ってるような人なら、寧ろ初心者として自覚を持って取り組んだ方がいいと思うけど。
0910ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/01(水) 22:44:22.33ID:nu8KHvn3
マスク信者にありがちならこと
嘘つき安倍晋三の信者
0911ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/01(水) 22:44:37.94ID:nu8KHvn3
自民党支持者
0912ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/01(水) 22:44:57.99ID:nu8KHvn3
差別主義者
ヘイト大好き
0913ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/01(水) 22:45:36.24ID:nu8KHvn3
マスクマン大敗北
アベノマスク意味なし
0914ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/01(水) 22:45:53.97ID:nu8KHvn3
嘘つき安倍晋三が大好き
0915ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/01(水) 22:46:17.83ID:nu8KHvn3
でも
安倍晋三　李家
で
検索するなよ
0916ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/01(水) 23:01:11.81ID:nu8KHvn3
ウクライナに批判的なコメはYahooコメで消される
これだけで察し
0917ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/01(水) 23:01:27.07ID:nu8KHvn3
ヤフコメは安倍晋三
0918ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/01(水) 23:10:49.02ID:nu8KHvn3
給料上がらないのに物価は上がる
安倍晋三
0919ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/01(水) 23:11:20.98ID:nu8KHvn3
まさに貧困国家へまっしぐら
これがまさに安倍晋三
0920ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/02(木) 07:43:37.11ID:aZl8SlxO
>>904
今まで散々あからさまにマウント取って何度も出没してる奴とは違うと思うがな。
一例として他人のタイムを出したのには、数値化したものの方が分かり易いからだろw
0921ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/02(木) 20:25:12.12ID:CnymTnTR
キロ6を割った俺が言うのもなんだけど脱初心者した人ほど謙虚になった方が良いよ
0922ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/02(木) 20:40:00.89ID:WIYNZ916
初心者とか脱初心者とか関係無く、
程良く謙虚がヨロシ。
人間性の問題なので如何ともならんけど。
0923ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/02(木) 21:39:07.53ID:EV5Zmavf
そもそもこのスレは、初心者にありがちな行動等を語る趣旨。
自身のペースがどうとかは関係なくない？
0925ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/03(金) 02:58:33.97ID:phqFLekL
安倍晋三
0926ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/03(金) 02:58:55.29ID:phqFLekL
嘘つき安倍晋三を議員辞職させろ
0927ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/03(金) 11:37:27.93ID:cj7XasgU
そこそこペース上げて追い抜いたはいいが、ずっとついてくる気配を感じこれ以上上げられないと判断すると、すごすごと脇道に逃げる。
0928ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/03(金) 11:52:38.56ID:JCPbX+QZ
初心者に毛が生えた辺りが1番イキっててめんどくさい
他人の真後ろに張り付いたり追いかけてきたり
0929ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/03(金) 12:03:34.88ID:s1m5ibhK
>>928
私は薄毛になやんでいます
毛を生やしたいです
0930ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/03(金) 12:30:48.09ID:SIHvZLtm
>>927
ずっと張り付くために自分もペース上げてそう
0931ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/03(金) 12:37:26.09ID:amGDXdwl
まさに初心者毛同士が争ってて草ですな
0932ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/03(金) 12:39:26.11ID:amGDXdwl
後ろから足音が聞こえてきたらビビって無意識にペースが上がるやつ
追い抜かれたら追いかけて後ろに張り付くやつ

まとめて雑魚ランナー
0933ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/03(金) 13:04:56.54ID:SIHvZLtm
普段のランニングで追い抜く時って前にいるランナーと自分のペースが違うから必然的に追い抜いちゃうんであってペース上げて意識的に追い抜くことなんてする？
追い抜いちゃったランナーにまた追い抜かされるケースもあるけど、あー無理してペース上げたんだなって感じで張り付いてやろうとは思わん
0934ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/03(金) 15:01:17.52ID:Zlu/oNT1
>>933
自分の文章内に答え書いてるじゃん。

「無理してペース上げたんだな」って奴が、
その「ペース上げて意識的に抜くこと」なんじゃねえの？？？
0935ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/03(金) 15:18:16.94ID:SIHvZLtm
>>934
いや、そういう奴もいるけど普通はしないよねってことw
0936ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/03(金) 21:14:31.43ID:s/GKX9qD
>>927
脇道があればこれ幸いとそっちに行くんだろうけど、一本道だったら地獄だろうなw
0937ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/03(金) 22:24:40.75ID:TX7dzI7l
>>933
イーブンペースで走ってるつもりでも、微妙にペースの上下はある
コースの高低差もあったりする
仮に目隠しをして=相手の存在を知らない=走ったとしても、抜きつ抜かれつになることは十分に有り得ると思う
0938ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/03(金) 22:27:39.48ID:wHlsUVae
俺はベテランだから気を使ってペースを上げて一気に抜き去るor落として先に行かせるわ
お互い気まずいだけだからな
0941ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/04(土) 09:04:11.62ID:xPAvBv+R
>>939
でも、嫌味の無い意識の仕方だと思うが。
相手が見えている以上、それなりの対処はするだろ。
0942ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/04(土) 09:20:16.41ID:ogDB+F2T
>>939
相手を気遣った意識の仕方だから問題ない
0943ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/04(土) 10:01:55.76ID:FHyiOsBE
しかしペース上げて横から追い抜こうとしたら向こうもペース上げて追い越させてくれない、もしくは追い抜いた瞬間後ろにピッタリくっ付いてくるやつは宣戦布告と捉えてる
0945ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/04(土) 12:28:44.69ID:ogDB+F2T
>>943
お互いに相手を、この初心者がとか思いながら>>927とやり合ってそう
0946ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/04(土) 12:40:22.50ID:FHyiOsBE
まぁでも俺は距離を空けたいだけのに煽り運転みたいなことをしてくるなって話
頭にカッと血が昇る
あまり私を怒らせない方がよい
0947ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/04(土) 12:41:14.37ID:rYSerlUg
なんか読んでると927が書いてることが図星で、悔しい思いをいたことがありそうな奴が927をダシに使っている感じがありありと伝わってくるんだよなw
0948ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/04(土) 13:54:39.77ID:ugQG9Uwu
この状況、レースだったらどうする？
相手のために落としたり上げたりしたくないよね？
そして、同じペースになるのは、確率的によくある話。
序盤の集団なら別に気にならないけど、終盤で前後にランナーいない状態で、自分を含めた2人だけが密接して走ってるような状態ね、
これはまさに、ライバルなわけよ。
0949ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/04(土) 21:19:07.50ID:FUBG7TRa
>>948
そう、レースなら話は別。
予想外のハイペースになるよ。
0950ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/04(土) 22:19:58.28ID:NiYIDpBR
ジャージとかワークアウト用のウェア
白い肌
ピョンピョン跳ねたフォーム
筋肉のカットが全く無いふくらはぎ

4分30秒でジョグってたらハァハァ言いながら張り付いてきたから先に行かせたが顔が上がって首も振れ気味
0951ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/07(火) 09:05:08.94ID:EUyLo2gt
>>950
肌が異様に白いとかフォームがおぼつかないとかで、だいたい見当がつくよね。
0952ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/07(火) 19:27:40.09ID:xKRKpvgN
左右にカーブがある周回コースで、最短ルートを狙うためにインコースに刻んで他のランナーの邪魔をする。
0954ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/08(水) 09:23:53.80ID:aJMFF0xj
普段の練習で速いも遅いもないのにな。
常に全力タイムトライアルやってるランナーなんていないよ。
0956ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/08(水) 12:35:44.19ID:O0b46HEf
>>955
俺はジョグで緩く走ってるのに
コイツ、同じペースで必死に走ってるwwwww雑魚wwwww
とか言い出すの割と居るよね。
0957ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/08(水) 13:17:34.53ID:e2aCdhlX
インターバルとかビルドアップとか、疲労抜きジョグとか時と場合によって練習内容を使い分けることもあるからね。
単にペースだけでマウント取ろうとするのは、初心者丸出し。
0958ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/08(水) 13:18:37.45ID:eKhatuJi
安倍晋三
0959ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/08(水) 14:50:34.81ID:Ml5wSaQx
抜かした後に何度も振り返って確認するのは１００％初心者

そういうの見るとこっちの悪戯心に火がついて、
一定間隔でついて行っちゃう。垂れるまで。
0960ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/08(水) 15:07:44.79ID:Le2autIq
普通に真後ろピタ付けで煽りまくるよね
0961ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/08(水) 15:29:37.80ID:Ml5wSaQx
どんどんフォームが崩れていくのを後ろから見ているの面白かったりもするね。
スマホ取り出して、何か急用あった振りして歩き出すのもあるあるだね。

オレ、相当性格悪いな。。。
0963ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/08(水) 17:13:47.97ID:e5BBBqdh
ガチの初心者は大人しい
初心者に毛が生えたやつが1番イキってるやつが多く成敗が必要なのだよ
速そうなランナーを見て敬うのではなく吹っ掛ける
0964ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/08(水) 17:52:51.49ID:YUgU9+3O
ムキになってレースっぽくなるのは嫌いじゃないな。他人と競争なんてレースじゃなければやんないし、お遊び感覚で機会があれば楽しんでやってるなぁ。
無理wwwwこれ以上ついてけないwwwwなんて事も多いけどね。

どー思われても、
対面で言われる事はないから、考えない。
0965ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/08(水) 22:05:27.87ID:gpfHXsaE
>>961
いや、後ろ姿を見られるのが嫌なら相手がペースアップした振り切ればいいだけだし。
道が分かれる箇所でスッとそっちに消えていくのも結構いるね。
0966ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/09(木) 02:13:09.02ID:oKTJW+1X
ライバル意識で対抗してるというよりかは、
相手は自己の練習のために一定ペースで走ってるはずだから、
その人に付いていったり、じわじわと抜いたりすることが自分のペースアップの練習になるんだよね。
それと後ろについたとき風避けにどれくらい効果があるのかとかラストスパートがどれくらい持続するのかとか
実践を見据えた練習をするための道具として使わせてもらってる。それはそれで不愉快かもしれないが、単純な子供みたいな対抗意識からではないということは理解してほしい。
だから自分が逆に利用されてるときは利用させてあげるようにしてる。自分がペースを守る練習をしてるときはそれを続ける。
逆に、ペース関係なく距離だけ設定して走るときは、相手に合わせて(合わせないで)速くしたり遅くしたりする意地悪する。楽しいから。
0967ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/09(木) 06:32:33.75ID:29WcIBTo
キモいよ
0969ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/09(木) 21:17:07.57ID:VoharLgs
>>960
煽るつもりは全く無くてもペース走していふ時に乱されるのが嫌だから、同じペースをキープしようとしてるだけ。
それを煽りと捉えるかどうかは、相手次第。
0970ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/10(金) 03:30:13.31ID:8iPQvadB
後ろにつく必要はない
0971ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/10(金) 09:50:57.94ID:Ha1n/R82
自分よりやや速い程度の人に追い抜かれると寧ろメリットが大きい。
引っ張ってもらえるからね。
その人が見えなくなるまで、どれだけ追い込めるか試してみたくなる。
0972ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/10(金) 10:15:57.47ID:/v3CXE7o
まさに初心者に毛が生えたレベルの発想だよ
0973ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/10(金) 16:19:43.26ID:N3XS3NNz
>>972
私は薄毛で悩んでいます
毛を生やす方法をご存知でしたら教えてください
0974ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/10(金) 19:44:20.67ID:Ch8ue9hX
>>972
じゃ、初心者に毛が生えたレベルでない発想ってどんなものなのか説明してくれよw
0975ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/10(金) 20:13:50.25ID:M9YJHu7n
赤の他人の後ろに勝手にくっ付いてきて鬱陶しい
それに風受けやペースメーカーにして楽しようとしてると考えると尚更ムカついてくる
0976ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/11(土) 06:56:10.34ID:WKicFZlT
レースでは当たり前じゃが？
0977ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/11(土) 07:38:48.77ID:S7IfNX8f
なんでレースの話になんねん
0978ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/11(土) 09:56:59.07ID:gpLzurNN
この話題って、レースの時とは誰も言ってないし、話の流れからすると練習の場合を想定してる。
そうなると風除けだのペースメーカー だのという単語が飛び交う意味が不明。
0979ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/11(土) 10:03:57.33ID:cXlDg5Oh
別に全く意味不明じゃないけど
レベルが違いすぎるからかもな
0980ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/11(土) 10:08:02.03ID:vvZYLciw
>>978
まじでそれ
自信過剰すぎてこわいぐらい
0981ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/11(土) 10:09:28.01ID:vvZYLciw
練習中なんか向かい風だと負荷ついて逆に嬉しいぐらい
0982ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/11(土) 10:12:29.34ID:vvZYLciw
ランニングって誰でもできるしタイムって明確な位置付けもできるから経験はあってプライドだけは高い中途半端なランナー多いよね
0983ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/11(土) 10:14:50.23ID:cXlDg5Oh
普通に仲間とペース走する時に風受けとかペースメーカーとかって言葉使うし
まさかサブ3どころかサブ3.5も出来てないようなやつが初心者をどうこう言ってるのか
0984ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/11(土) 10:42:09.99ID:vvZYLciw
>>983
そりゃあ、仲間とペース走してんだからペースメーカーとか風受けって言葉は違うだろ
0986ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/11(土) 17:05:25.90ID:WKicFZlT
レースのための練習なんだから、
レースで風よけを使うつもりなら、それを練習で試すのは当たり前だと思うが
むしろなんで分けて考えようとするんだろ
0987ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/11(土) 17:28:23.73ID:WKicFZlT
話の食い違いの中身が分かった。
「練習で風よけを使う」←このことを否定してる人は、タイムを縮める練習だと思ってるんだな。だから、ズルいとか、向かい風の方が嬉しいとかいうコメントが出る。
「レースでうまく風よけを使うために、練習で風よけを使う」←こう考えるとすごく自然なのだけど。
練習っていろいろな目的があるからね。「練習=目標タイムの達成」と考えるのは近視眼
0988ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/11(土) 18:09:39.86ID:/TkJhN/y
専属PMでも雇うのでないかぎり、レースで欲しい時に風除けランナーがいるとは限りないの
都市型のボリュームゾーンしか走った事がない初心者か？
0989ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/11(土) 20:00:57.34ID:VPrrgGOp
国語やり直せよ
0990ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/11(土) 22:24:21.73ID:D5M9z5EI
>>988
いるとは限らないから練習しない
↑
謎の理論w
0991ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/14(火) 07:20:33.58ID:ajF5fyLh
テスト
0992ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/14(火) 12:10:21.99ID:4TgreZNb
期間
0993ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/15(水) 08:11:23.00ID:WErC3Qea
0点
0994ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/15(水) 08:48:06.86ID:RiusEQBb
のび太
0995ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/15(水) 21:40:36.78ID:wRVOwN15
ジャイアンはマラソン遅い
0996ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/16(木) 11:44:09.54ID:BxNXJUfc
埋め
0997ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/06/22(水) 06:53:15.37ID:08BHtGFs
ジャイアンツはマラソン速い
人も多い
と言う人もいる
気がした
1000小倉優子 ◆YUKOH0W58Q
垢版 |
2022/10/01(土) 11:07:18.71ID:e6MsJ2F3
　　∧,,,∧　
　( 　・∀・)　1000ならジュースでも飲むか
　 (　　 　)　
　　し─J　
10011001
垢版 |
Over 1000Thread
このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 404日 21時間 37分 17秒
10021002
垢版 |
Over 1000Thread
5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。


───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────

会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。

▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/

▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
ニューススポーツなんでも実況