0059ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 大砲2020/08/09(日) 14:27:40.36ID:G4QCZ82b 暑すぎちゃん。 午後12時から20km走ってきたぜ。 3kmと7km地点で水かぶり、10km地点で350mlコーラ、15km地点で500mlエナジードリンク系の炭酸飲料、17km地点で水かぶり。 気を抜いたら倒れるぜ。明日も炎天下ランだな。