5000m16分台を目指すスレ(14分とか15分とか来んなって何回言われりゃわかるんだ?)
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16分台を目指すランナーのコミュニティスレです。17分ようやく突破した人とこれから突破目指す人で情報共有しましょう。自称14分半切りは引き続きスルーで。 向こうが本スレになっちゃったんで14分台15分台はここでウホウホしていいぞ 俺は5000のベスト13分58だけど、100は15秒もかかる。
典型的な遅筋優位 >>7
それはないな
1000mのベスト言ってみろ だな
100mに15秒かかるレベルの速筋だと13分台のスピード出せないからw スレタイみて気になった
14分台にどんな荒らしされたの? スレタイが頭悪すぎだもん。
こんなこと書いたら普通の人来るわけないじゃん、同じようなスレ乱立させてるしここの>>1はほんと馬鹿だね。 知識のある経験者を排斥して、ネットで得た上っ面だけの知識しかない連中がビービー騒ぐからこうなるw
大人しく経験者の言うこと聞いてりゃスレも実力ももっと伸びたのにね お前いつも同じこと書いてんな
大した実力もなく終わった経験者が惨めだな 工藤君と違ってこっちの自称経験者は本当にただのクソザコナメクジだから困る どんだけ雑なメニューでも負荷かけてりゃ伸びる中高時代の経験なんかここで語られてもね ↑かもりじゃねぇよ。鍵真拳・破天荒のマブダチDだよ。 >>30
「使い物にならない」という名言でおなじみ自称30後半から独学15分台さんちーっす! 5000mの練習法の知識もなく、たいした練習もしないくせに
文句ばかり言って伸びていかない非運動部出身が僻むスレ。
中高生の陸上部の練習も知らないくせに雑なメニューと決めつけてるアホ。 という反応で喚くんだろなと思ってサブスレ立ててヘタレ経験者誘導したら予想通り釣れてて大爆笑 >>37
どう?素人に負ける気分は?
俺なら自分がしてた競技で素人大会に出るなんて恥ずかしくて出来んわ >>37
事実を言ってやるなってw
早速常時張り付いてる非経験者様が顔真っ赤にしてブチ切れちゃったじゃんw 非経験者様はこういう話題になると必ず「素人に負ける気分は?」「タイムが伸び続ける非経験者の方が偉い」的な話のすり替えするけど、馬鹿晒しすぎてて見ていて可哀想になってくるよね
PBじゃなくて現時点の伸び率でマウント取ってくる奴なんて世界中探してもここだけだっつーの。しかもたかだか17分台レベルで「伸びてる俺の方が偉い」とでも言いたげだから失笑しちゃうわ
それこそお前らの言う「雑なメニュー」でも伸びるレベルなんだがなw 知識ないのはむしろ部活経験を拠り所にしちゃってる経験者なんだけどねw 経験すらないのにネットの情報全部鵜呑みにしちゃう情弱に「部活の経験はアテにならない!」なんて言われてもね^^;;;;;;; >>43
経験者様勇ましいなw
お前みたいなのをプールするためにわざわざ別スレ立てたら見事に張り付いててマジでハエ取り紙www 少し酷な言い方だけど、陸上長距離経験者って自分で運動オンチでしたって言ってるのと一緒
何も出来ないから長いの走っとけが定番 >>51
部活終わった?
夜更かししちゃダメだぞ夜中の3時とか >>53
夜おちんちんばっかイジってちゃダメだぞ
ちゃんと練習しろよ >>49
あ、自称30後半から15分台嘘バレおじさんじゃん
草の生やし方でバレバレなんだけどよくあんな恥ずかしい思いしてまだこのスレいられるね その糖質っぽい言葉連呼してるやつと未経験叩いてる奴同じ人だったんだ ID被るってことは近くにバカが潜んでるから気をつけた方がいいよ 自分のお遊び部活経験を馬鹿にされて顔真っ赤
みんながみんなお遊びじゃないけどね。ここでワーワーいってる馬鹿1人のせいで経験者の面子丸潰れ
真剣にやってる部活生が可哀想になるわ 嘘バレおじさん指摘された途端まーた忽然と消えちゃった
そんでほとぼりが冷めるとまたくだらねえ煽りと経験者コンプ爆発のレス投下始めるんだよな(笑) 学生時代に大した成績も残せず社会人でも大したレベル維持できず素人相手に低レベル部活経験ひけらかしてウホウホって惨めだなぁ >>67
30後半未経験から15分台って嘘ついた挙句嘘バレした君の方がよっぽど惨めだと思いまーす^^ >>70
もしかしてお前学生時代に大した成績も残せず社会人でも大したレベル維持できず素人相手に低レベル部活経験ひけらかしてウホウホの惨めな人? わけわからん30後半で15分とかぎょうさんおるやろ >>72
「30後半」で「未経験」から「15分台」を出した奴がぎょうさんいるならソース出してくれ 学生時代に対した成績って何分くらいのこと言ってるのかな?
全国レベル??? 同じ14分でも「なんだ口ほどにもねえ大したことねえなw」にもなるし「えー!大したもんじゃないですか」にもなるんだよなこれが
自分はどう思われてると思う? このスレの非経験者様にとっては14分台は部活をやってりゃ誰でも出せるタイムだからな
だから自分は17分台で伸び悩んでるのに「陸上部だったらもっと行ける」という勝手な仮定を立てて喚き出すw 関係ないけど地方によっては高校、大学で14分台出せばあわよくばトップ取ってウハウハだよな。 スピードが大事とかそんな経験者なら誰でも当たり前に知ってることを否定して悦に浸ってる連中だしなw
効率の悪いダラダラ走り込みしか知らない可哀想な非経験者様w ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています