サブ3.5を目指すスレ Part35

[0912 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/06/21(金) 08:10:31.48 ID:KM8qGg8h]

若い人なのかな？

普通は「10kmチンタラjog を毎日」みないな練習では、マラソンは走りきれないしVO2MAX も上がらない

どこまで行けるか気になるので、また報告して欲しい