【2019】ジョギング報告スレ29【令和元年】

[0602 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/08/12(月) 09:51:49.67 ID:z700ZDcV]

この時期はエアロバイクで追い込んだ後に5kmのLSDで終わり。