0252ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 大砲2019/06/15(土) 16:50:06.28ID:XwDDwd/G 雨なので、ジムのトレミ30分。タバタやろうと思ったのだが、速度の上げ下げに10秒程度かかるので、ショートインターバルっぽくなった。あした早起きして15km走るつもり。