ランニング障害総合スレ part6

[0158 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/04/01(月) 23:15:32.85 ID:+q7lVWGi]

>>141
しゃがめる人はしゃがんだ時に、爪先より膝が前に出る。
つまり股関節屈曲した時に腰が丸まる。骨盤後傾だから前に走るのは得意じゃない。