>>567
痛みが12時間以上ひかないから、数日やめておくわ
ちなみに痛みの箇所は骨と骨のジョイント部分の気持ち上の骨側（太もも寄り）
膝の横や上下ではなく、まさに膝の中って感じなんだよね

>>568
俺もジャンパー膝になったときはビクビクだったわ
故障明けは怖いよね
サポーターってのも手だな