このへんの人らてそもそも太ってない？
だから距離走も出来ない。
Youtubeとかで素人がいきなり走って4時間台とかあるんだが…。だから標準体重なら4時間台とかなんてないぞ。
80キロ90キロでサブ4もいるが、実際キツいからな。