【フルマラソン】サブ5完走が目標 第4km

[0514 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2021/09/02(木) 14:18:01.19 ID:TLyA3VDJ]

>>512
5‘30/km で5kmはサブ4.5の頃でもほぼ全力です
ベース走とはいえないレベルです…。