0491ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 大砲2020/11/27(金) 09:06:00.38ID:L+txd5cu >>488>>489 その他のかた 今みなさんおいくつくらいなんですか 5年前にダイエットのためにランニング始めて20kg減量^できました。マラソンも初めて4.5時間くらいまで行ったところで故障し、その後はあちこち痛めて今は1年近く走れてません。体重も5kg増えてます。 またフルマラソン完走したい、サブ5したいと思ってますが、年齢を感じ始めた53歳です