0905ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 大砲2018/06/13(水) 20:12:44.29ID:zIUfEY/X サブ3.5を達成するだけなら1kmを4:55、3時間30分だらだらと走る肉体、精神的スタミナがあればいけるんだろうね まぁそれができる人はもっと短い距離ならもっと速く走れるとは思うけれど 実際の本番じゃ一番速いラップで1km4:40を刻めるくらいのスピードで十分なんだろうなとは思ってるから1km4分切るスピードをマラソンで使うことはないよなぁ