0838ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 栗砲2018/04/23(月) 09:38:00.56ID:d2No8w04 俺も肩甲骨ストレッチにはまり中 背中で上下から手を組むのが、右手下だと全然つかなかったけど 指先に触れるようになった