サブ3を目指すスレpart30 【未達の鈍足を下に見ながら悦に入るスレ】
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5000mと10000mTT何度も走れる奴がホンマに根性あるやつやわ 高齢になると5000mTTとフルのペースが同じぐらいになるという まあでもマスターズの記録とか見ててもスピードは加齢による落ち方が激しいからな。
40歳の俺は今の800〜5000のタイムをあと20年維持出来りゃ全てマスターズの日本記録だが
フルマラソンは今のギリサブ3の記録をあと20年維持したところで日本記録から20分も遅いｗ >>801
TTの使い方なんかオカシイと思うの
>>804
それは保坂さんが化けもんだからじゃね？それとマスターズ競技人口的な層の厚さ。
中長距離トラックよりマラソンのマスターズのほうが人口は遥かに多いし。
保坂さんはトラックでも記録残してるけど、いかんせんレース数が少ないのでそれが最高の記録が出せたとは言えない。
まあたしかに年取ると神経伝達速度とか遅くなるし、腱や筋肉に変性が起こり
弾性がなくなるのでバネは落ちていくけど。
マラソンでは世界記録だがいるけど1500-3000mでは世界記録から大きく離されてるからね
ケイスさんという化け物がいるし、55歳時で30000m8分56秒。しかも彼の生涯最高タイムが55歳
彼がその後引退しちゃって60歳の記録のレベルがやや低くなってるけどさ。また800mで復活するという本人のコメント。
100mでもビルコリンズさんめちゃめちゃ速い
https://www.youtube.com/watch?v=Sg8IYASzqMU
つまり強いやつが陸上やると短い距離でもすごい記録が出る
日本ではマラソンは層が厚いがトラックは競技人口が少なすぎ たしかにでも傾向としては
歳とるほどバネがなくなりペタペタした走りになる
体が弾まない
おそらく5段飛びとバウンディングとかそういう類の運動は中高年は苦手なはず
だけど10代の若者は淡々とこなせる
陸上のマスターズのトップ勢はそこらの劣化が少ない
保坂さんもエドさんもビルコリンズさんも。若い人のような足の回転軌道。
https://youtu.be/K-RV-RaKFNc?t=17
ハイジジョーンズさんもケイスさんも歳に見合わない美しい脚の動き つまり持って生まれた素質が最低条件でさらに血の滲むような努力をした人が速いって事だな
為末じゃ無いけど素質のないやつは早々に見切りをつけて自分に向いた事を探し当てるために時間を使った方が良い 趣味なんだから、下手だろうが遅かろうが、本人が楽しければ良い たまに溜飲を下げたいだけのいちゃもんレスがあるものの
良スレだなー
>1から読んでみた、ときどきここ覗くわ みやすのんきの例もあるし、バネが無くなるからサブ3出来なくなるってわけでもないよね マラソンは40代でも伸びるからな
速さでは若い年代には勝てなくなっても
しぶとさが出てくる マスターズ（のトラック競技）が人気無いのはおっさんがどんなに練習しても
年々記録が下がるだけな上に故障もしやすく楽しい要素が少なすぎるからなんだよなあ 基本的に山はマラソン諦めた層の受け皿だからな
悪いけど諦めて無い俺からしたら上から目線だわ >>815
マラソンは花形短距離の受け皿w
人気あるの日本だけ。 >>815
諦めてないw 何を？？
くっさい爺はサッサと市寝 諦めるということは執着から解放されるという事
自由になった身で出来る事をしていくと伸びると思う
かくいう自分は学生時代は練習という名の拷問の所為でやつれてしまい、学校全体の真ん中あたりだった
嫌になって幽霊部員と化し、気晴らしで走り出したら学校の上位に入れるようになった
練習量が多いのに伸び悩んだり怪我をする人は一度離れてみると良いかもしれない >>813
みやすはマラソン辞めた訳では無いのでは？
トレラン参戦記の本読んで無いから真偽はわかんないけど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
