0353ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 大砲2018/06/13(水) 12:11:24.76ID:obP5Q9Tk 慢性的な腸脛靭帯炎で悩んでて 夏はあまり症状が出ないけど冬になるとすぐ痛くなる。 冬場はアップの時間を長めにした方がいいんだろうか?